女人搏击心得体会精选 搏击训练心得(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于女人搏击心得体会精选一

20__年6月6号和你认识 我就认定了你。可是你却把我当个傻子一样的欺骗。

20__年8月高温假，你依然约别人见面，我只是你的备胎。

20__年12月圣诞节我们已经决定去你家过年的时期，谈恋爱仅半年, 你已经拉扯别人上床了。

20__年4月份约人去住处，那时候我们在看房阶段。

20__年10月还约以前的炮友, 那时我们刚办完婚礼。

20__年4月份我们住在一起才半年，我也没有出差，我们也没有吵架, 你已经勾搭了别人很久，给别人送花了。

20__年五月份我就出差一个多礼拜，你就天天在家网聊，还请人吃饭。更甚的是吃饭也就吃了，还拉着别人去开房!

20__年五六月份我在承受孕后期痛苦，连睡觉都不舒服时，你却邀约别的小姑娘吃饭聊天，还让同事法国带东西送别人, 还给晓打开房费!

20__年7月小宝宝出生当天，我在医院躺着的时候，你也还在微信上聊天, 想着你的那些情人们!

8月份月子后期闹得那么不开心，我去挂水心情郁闷的时候，你仍旧和别的女孩子聊的正欢。

9月份送我和小宝宝回老家，我替你着想, 让你提前一天回上海休息，你却大老远跑南京路请人家小姑娘吃饭!9月中旬我待在老家让你自己反思过错，你倒开心的qq聊天约情人出去。

这些都只是我所看到的例举的一部分。还有那么多聊天记录是我没有看到的，我无法想象，也不敢去设想，我坚信你已经身心都出轨了!

你很多次的和网友提出要找个情人过才不枉此生，我觉得那就是你的人生!经历了买房装修结婚生子, 你找情人的步伐并没有停歇，你的那些所谓的梦中情人们也给你的生活带去了很多乐趣，所以说这三年半时间你倒是赚了，什么都没有落下!

如果只是孕期出现的问题，我可能还会自欺欺人说那是一时糊涂。可是那么多记录证实，你没有兴趣爱好，生活无聊到只有约女人才能打发时间。而我只是你的一个生活对象而已!

刚开始我犹豫徘徊, 有冲动离婚, 但那时对你还有感情还有希望，也因为有了小萱萱，所以我每天自己内心煎熬着也告诉自己要挺过去，包括去买房子也是让自己没有退路。我以为你看到我的痛苦流涕会良心发现改过自新，我以为你知道我因为这些事情想离婚你会珍惜拥有。所以我给了你机会,也给自己机会, 但是你的行为告诉我你不懂得珍惜。让我的离婚的念头一步步加剧。

关于女人搏击心得体会精选二

老公：

对不起，我终于狠下心来和你说离婚了。

一直以来我都是个懦弱的女人。我用尽心力的守着我门的婚姻，为你烧你爱吃的菜，为了买你喜欢的衣服，为你把一切都弄得很好，给了你我所能给的幸福。而我从未和你提过任何要求，我怕你觉得我烦。可现在我想通了，相恋在久的感情都敌不过几小时的一见钟情。

第一次看到你和她的照片是在音乐网站上，第一次见到她是在你和他离开的酒店门口，第一次听你提起她是在我们结婚3周年纪念晚会上......那真是一个美丽的女孩。

我偷看了你给她写的邮件，里面的每一句话真的好甜蜜，好感人。我看着看着就哭了，我骗自己，这是你写给我的，你永远是爱我的，你怎么可能和别人爱得那么深呢?是啊!你没有提离婚，我怎么敢说，我怕说了就真的，永远永远都没有你了。

老公，我真的很爱你，很爱着个家。所以你不说，我也什么都不问。只是在你睡了以后漫漫的哭。你知道吗?我想谢谢你，谢谢你陪了我那么多年，我知道你很爱她，就向我爱着你那样。你没说过离婚，我已经很庆幸了，至少你还是回回家陪我，会吃着我做的饭菜，傻傻的笑。至少你还记得回家给我一个拥抱，记得我的生日!我觉得够了，真的。我爱着你，包容着她。我以为我们可以就这样相安无事的永远相处下去。直到你昨晚和我讲了一个故事。

你说：我有一个朋友，他已经结婚6年了。他有个很好的太太，一直以来他都爱着他的太太，可4年前他遇到了一个美丽的女孩。女孩对他很好，给了他太太所没有的激情。于是他们恋爱了，偷偷摸摸却又热烈的爱着。女孩很懂事，和他在一起那么久从来没有提过结婚之类的事。他依旧爱着太太，只是那已经是属于2个女人的爱了。他不会抛弃他的太太，因为太太对他太好了，好得找不到分手的理由，找不到伤害她的借口。可现在女孩怀孕了。女孩和他提出了结婚。女孩跟了他4年，把女人最美好的东西都给了他，他没办法拒绝女孩，可又无法抛弃爱他的妻子。

故事到这就结束了，你问我：你说他该怎么办? 我没有说话。我知道这是你和他之间的故事。这是你最无奈的选择。

昨晚你睡觉之后，我在旁边看着你，看着你好看的脸。看着你熟睡的样子，你睡得真甜。我吻了你，在你身上小心的留下几百个吻，我知道这是最后一次了。宝宝，我的泪一滴一滴的落在你胸口，漫漫化开。一滴一滴的落在了我碎掉的心上。

宝宝。我走了。我知道我的离开才是最好的结局。我不在你身边，自己要好好照顾自己。我把家里收拾干净了。饭在电饭堡里，回来以后记得自己热热吃了，这是最后一次给你做饭了。记得不要因为工作常长饿着，对身体不好，还有你有胃病，别和朋友出去喝酒，少吸点烟。我帮你定了1年的牛奶，他们会直接送到家里的，记得要热过才可以喝。你想买的cd我也买了，就放在电脑桌上。还有什么?对了，这个家里的东西我什么都没带走，除了你第一次送给我的礼物，那只绒线小熊，我已经习惯抱着它睡觉了。以后它可以陪着我，抱着它我会感觉到你的。

我走了，离开的时候心里很痛，我们住了6年的房子，我和它说再见，我守了6年的家，我和它说再见。我爱了那么多年的你，我和你说：祝福!

老公，我走了以后你要好好爱她，知道吗?不要在爱情里伤害任何人了。一定要对她很好很好，就象我对你那样。帮我吻你们的孩子，我想他一定会很漂亮的。告诉他，我会祝福他的。

我依旧爱着你，只是从今天开始一切与你无关。

关于女人搏击心得体会精选三

1、孤独，不是孤单，不是一个人吃饭旅行，一个人走走停停。

2、失望和生气怎样会一样，生气只是想被人哄，而失望是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

3、做好准备的人必须会得到一颗糖。

4、其实我不是必须要等你，只是等上了，就等不上别人了。

5、一向在努力适应这个世界的寒冷，不管是温度还是人心。

6、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，欢乐的也越来越少了。不得不承认时间改变了很多。

7、我再怎样不好，脾气再怎样差，也没动不动就想丢下你，可你不一样。

8、心累的时候，你就歇一歇，男人都是粗心大意的东西，女人心累不说说，他永远都不会懂！

9、一个人一旦知道的东西多了，就不欢乐了。

10、小时候以为我能够拯救全世界，长大后才发现全世界都拯救不了我。

11、心累到必须的程度，连生气和计较的力气都没有了在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

12、如果靠近是场雪崩，就让我长眠于寒冷里。如果相识是条不归的路，就让我迷失在荒野里。如果爱是场战役，一个人的荒冢也是一次茂盛的死去。

13、日出只要在日落前出现就好，上课只要在下课前到达就好。

14、亲情是血液，爱情是空气。只要心中的夏天还在，爱情就依然留在心底。

15、下一世的情歌，把词交由你填，看看你仍旧是谁高高在上的王。

16、风尘仆仆远方来，风餐露宿为儿女，情路坎坷遭人弃，独自撑起一片天地！累的说说装满了女人心！

17、经常有人说：正义从来不会缺席，但其实它的时间观念还不如快递。

18、使我们不欢乐的，都是一些芝麻小事，我们能够躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

19、如果，不幸福，如果，不欢乐，那就放手吧；如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。

20、轮回已千转，谁又再追忆那浅淡过往呢，徒留尘缘叹；静待下一季雨天，不再追寻你足迹，默然安静。

21、以往的以往已不是以往，而此刻的此刻却是此刻。

22、是你太残忍还是我太认真，如果爱情能够瞬间忘记，我又何苦那么爱你。

23、没人会一向顺利。愿你更加强大，然后最终有一天，能够笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

24、我们都习惯把以往当成信仰，因为如今没有什么值得我们信仰。

25、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

26、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，欢乐的也越来越少了。不得不承认时间改变了很多。

27、你别出此刻我黎明的梦里，我怕我醒来就抱不到你。

28、自来水不能直接喝，苹果不能直接吃要削皮。那为什么用自来水洗过的苹果能够直接吃呢

29、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才会连个不爱你的人都放不下。

30、要有最朴实的生活和最遥远的梦想，即便天寒地冻，路遥马亡。

31、期望你以后能不怕冷，就算是一个人。

32、处在社交圈中是