最新九寨沟导游词讲解(优质9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题生命与安全讲座的心得体会及收获一

懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。——郎费罗

使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅

盛年不重来，一日难再晨。——陶潜

生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加

在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰

人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌

春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章

但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川

人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基

你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生

人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰

人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。——车尔尼雪夫斯基

一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。——秋瑾

生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川

充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。——赫胥黎

生活就是战斗。——柯罗连科

为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹

希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅

沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川

当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。——冯学峰

东天已经到来，春天还会远吗？——雪莱

过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱

世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

主题生命与安全讲座的心得体会及收获二

我想为生命，着上不同的颜色。

阳光明媚的上午，上完数学课，同学们顿时如脱笼之鸟飞奔出教室，扑向自由的怀抱。

“嗯……这个题……”我用笔尖时而点着作业本时而快速写下脑中的思路，“对，就是这样。”一边说一边写完了所有步骤。

“嗨，可以教教我吗？我实在是想不明白”。身后的同学用笔戳了戳我，脸已经皱成了苦瓜。

“好的，我们这样想！这个题首先要想到它是个平行四边形，就可以很简单的求出这个锐角的度数了……”

“等一等等一等，为什么说它是平行四边形？”

“题中的已知条件说的很隐晦，从这里可以看出来……，”

“奥，我知道了，接下来是不是在求证……”

“对对对，真是一点就通啊。”

她迫不及待的打断我的话，用最快的速度写出了答案。然后把笔一扔仰天大笑起来，眼睛眯成了一条线，脸上绽放出了灿烂的笑容。看着她高兴的样子，我的心里暖洋洋的。

我的生命，着上了阳光的颜色。

下午的体育课上，老师声嘶力竭的喊着“这节课，继续测800米，如有人不端正态度就继续跑。”

“预备，跑！”我迈开步子极力的向前跑去，一开始还没有太大的差距，慢慢的，我又处于了队伍的后端了。

“快跑，用力抬起大腿来，抬起大腿来，跟你说了多少次了！”

我努力的抬起大腿向前跑去，速度加快了一些，可是还有很长的距离。一圈半时我的呼吸开始急促，不断有同学超越我，四肢越来越无力，心理的压力却越来越大。“放弃吧，我怎么能合格呢？”我绝望地想。“不行，放弃就是耻辱，就是不合格也要坚持下来。”400米，500米，700米……，感觉自己就像一辆残破不堪的自行车一点一点向前挪去。终点，终于到了，我几乎要瘫坐到跑道上。

我的生命，着上了坚持的颜色。

人生的路还长，我期盼我的生命能着上更多的阳光的、坚持的、奋斗的、积极的正能量的颜色。

主题生命与安全讲座的心得体会及收获三

尊敬的各位评委，各位同事，大家好!

我是来自熔铸厂的李英，今天我演讲的题目是“安全是生命的守护神“。

立木是房舍的支柱，根茎是花朵的支柱，而安全则是企业的支柱。安全源于人们对生命的关注，如果生命是一朵花，那么安全就是衬托千娇百媚的绿叶;如果生命是一幅画，那么安全就是抒写深远神致的笔;如果生命是一条河，那么安全就是缔造曲折迂回的护堤。如果说质量是企业的生命，那么安全就是职工的生命。然而工作中不是每一个人都能做到“事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷”，总会有人马虎、大意，把安全制度、安全规程抛诸脑后，抱着侥幸心理，总认为自己永远都是幸运之神的宠儿，殊不知一时疏忽的代价需要用一生的痛苦来补偿。

每次去到生产车间，总会听老师傅们说起曾经发生在他们身边一幕幕血的教训：因为师傅违章送电，徒弟遭殃坠落而亡;因为穿凉鞋操作高压电而被电老虎吃掉;因为违章操作卷掉胳膊;因为下天车走近道，不幸坠落瘫痪;因为驾驶室里数钞票，天降小钩砸着脑，只可惜却没有戴安全帽。鲜活的生命成了漠视安全的牺牲品，伤残的身体成了忽视安全的试验品。生命的挽歌汇聚着白发人送黑发人的凄凉，哭诉着妻子、儿女心中永远的伤。一声声呼喊泪浇辛酸，那是断臂残肢的哭诉;一次次叹息悔恨已晚，那是违章冤魂的哀鸣;一幕幕惨剧恍如昨日，那是事故回眸的悲痛。多少幸福的家庭因此支离破碎。

据不完全统计，我国平均每年因为安全事故死亡的人数几乎都在10万以上，平均每天死亡300多人，而每年因工伤残的人数达70万之多。俗话说：“一根头发再细也有它的影子，一次事故再小也有它的苗子”。工作中一个细节可以挽救一条生命，一个疑点可以消除一场事故。安全隐患无所谓大小，千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。一个烟头可以引发一场大火;一个松动的螺丝可以吞噬一条生命;一个敞开的袖口足以夺走一支手臂。相反，一个小小的安全帽可以救人一命;一双劳保鞋可以让您拥有健康的双腿继续生活的精彩;一副劳保眼镜可以让您的双眼依旧满是世界的绚烂。一个细节的疏忽足以葬送一生的幸福，一个细节的重视可以收获一笔财富。

公司一直都把安全工作作为重中之重，时常组织形式多样的活动来提高广大职工的安全防范意识，使得安全事故逐年降低。回想刚进公司接受三级安全教育时，我也同样抱着侥幸心理，认为穿戴劳保这类琐事无关紧要，直到见证了身边发生的安全事故，我才明白严格是爱，是对职工生命的重视。生产不能等，而安全则更不能等。

每个人都有这样一个希望，高高兴兴上班，平平安安回家，和家人共享天伦之乐，时而带着爱人、孩子观赏鳞次节比的高楼大厦，去感受大自然苍山如屏、洱海如镜的壮观，闲暇时约上几位知己，喝喝小酒、打打扑克，尽情生活的惬意。

生命对于我们只有一次，生命的控制在于自己，伤残的痛虽然由自己承受，可您却是家人的依赖，事故带给家人的伤一辈子都难以抚平。为了我们这个世界多一点笑声，为了我们企业美好的明天，为了您，更为了爱您的家人，让我们常举安全之盾，防事故之患!让我们珍爱生命，关注安全!祝中铝洛铜的朋友们一生平安，安全永远伴着您!

主题生命与安全讲座的心得体会及收获四

尊敬的各位领导： 大家好！

我今天说课的题目是《生命 生命》。这是一篇精读课文，是四年级下册第五单元的第三篇文章，这篇课文短小精悍，语言简洁朴实，是一篇抒写感悟人生的好文章，在整个第五组“珍爱生命”专题中占有很重要的地位。

课文开头首先提出问题：生命是什么？下面的内容却没有正面回答，而是从“飞蛾求生”“瓜苗生长”“静听心跳”三件小事中，展示了生命的意义：虽然生命短暂，但我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。作者同时还表达了自己积极进取的人生态度：一定要珍惜生命，决不让他白白流失，使自己活得更加光彩有力。这就是学习这篇课文所要悟出的生命的含义，结合这个学习主题和四年级学生的实际情况，我确定了这篇课文的第二课时的教学目标，教学重难点，教学过程和教学板书设计。

1、能联系上下文和生活实际，理解含义深刻的句子，体会三个事例中蕴含的道理。

2、联系生活实际，正确地感悟和理解人生。

3、学习并运用正确的朗读方法，诵读课文。

其次是教学的重难点：

1、通过反复诵读，理解内容，感悟人生。

2、感悟作者对生命的思考，懂得珍惜生命、善待生命。

第一步：课题的导入：

首先我以一个有关课题的问题开场，较好的吸引了学生的注意力，也自然而然的引入到了本课的学习。

接下来通过听写词语的方式复习了本课重要词汇，并为板书做了准备

最后一个问题进行过渡，过渡到新课的学习。

第二步：课文内容的学习，我主要采用了以下方法：

1、诵读法。个人读、齐读、指名读、默读、做动作读、看着视频读等多种形式的朗读可以拉近与作者的距离。并能帮助学生有效的理解课文内容，体会作者所要表达的情感。

2、启发诱导法。四年级学生年龄小，对生命的意义的理解有困难，因此教师必须在适当时候进行点拨，使他们学到仅凭自读自悟不可达到的高度。

3、自读自悟法。陶行知先生说：“教育孩子的全部奥秘在于相信孩子和解放孩子，在学习过程中，要充分给学生思考的空间和时间，在“问、读、思、议、品”的过程中理解感悟。

4、抓住重点词句，品读赏析。这是四年级上册大纲规定学生要求掌握的一 个重要的学习方法，在这一课的学习中，学生的这一方法将得到充分的锻炼。比如在学习第二自然段的时候，引导学生在认真朗读的过程中找出重点词语并说说自己的体会。

6、对作者生平的了解也是学习这篇课文必不可少的一个环节。学生通过了解作者生前的事迹，就会被杏林子与病魔抗争的顽强意志，与生命共进的积极乐观的人生态度所感染，内心深处就会受到震撼，就会引起学生对自己生命的一个思考，升华了课文的情感。

7、另外，在教学这篇课文时，还有一个特点，我紧紧地抓住了课文的题目来进行教学，每学完一段内容的时候，都让学生回归到课文题目的朗读，让学生在入情入境的朗读中，读出生命的可贵。 8.最后一个特点是，问题的设置层层递进，有助于学生对生命意义的理解，由探讨杏林子是否兑现自己的承诺，到拓展像杏林子一样好好使用生命的人，再到我们小学生自己应该怎样对待生命，最后抒写自己对生命的感悟，一气呵成。

第三步，就是在课文的最后，我安排了一个小练笔，要学生写下对生命的感悟，这样就很好地把听、说、读、写有利的结合起来了，使学生学习语文的综合能力，语文素养得到了进一步的提高。

第四步，就是教学板书设计。教学板书是教学内容的集中概括，应具有指向性、条理性、精炼性，根据本课内容的实际需要，我采用了提炼关键词的方法来板书，“生命有限 价值无限”使学生一目了然，把握文章准确、精炼，有利于学生掌握本课的精髓，提高学生学习效率，降低课文难度，最后总结板书，并画成一棵树，比较有新意，也有很好的寓意。

这就是我教学这篇课文《生命 生命》的说课稿，谢谢大家！

主题生命与安全讲座的心得体会及收获五

亲爱的老师、同学们：

大家好！

地球是一个有生命的星球，它总是默默无闻的为人类做贡献。可是人类却不爱护我们的母亲，不加节制的开采矿产资源，不顾后果的滥用化学品，不但是再生资源不能再生，还造成了一系列的生态灾难，给人类的生存带来了严重的威胁。

的确，我们这个地球太可爱了，可是也太容易破碎了！温室效应、沙尘暴频发、荒漠化严重、酸雨，这些都是谁造成的？人类呀，快省悟吧，地球是我们的母亲，伤害地球就是伤害我们自己呀！人类伤害了母亲，使地球失去了原有的生机勃勃，这一切使天空不再拥有往日的蔚蓝，让湖水、小溪不再拥有往日的清澈，让森林不再盎然，让鸟儿不再歌唱，让鱼儿不再快活……

塑料品的广泛使用，的确给人们带来了不少方便，但由于人们将废旧的塑料品随意丢弃，给环境造成了严重的危害。据说，一只塑料品埋在土地里几百年都化不掉。所以，希望大家少用塑料品，为地球母亲做出一点小小的贡献。

我们只有一个地球，这儿是人类赖以生存的家园，如果破坏了它，我们别无去处。因此，我们一定要竭尽全力去保护地球，建设地球、美化地球。让我们人类的的家园——地球变得更加美丽可爱、生机勃勃，成为我们的永世乐土！

谢谢。

主题生命与安全讲座的心得体会及收获六

我不敢说生命是什么？

引用冰心《谈生命》的开头

但是生命很奇妙，往往在于你不经意，他便来到这个世上，就是生命给这荒芜，毫无生机的大地带来了精彩，带来了欢乐，带来了生机……

表达自己对生命的认识

当一颗种子，历经风雨的洗礼，在土壤中娇艳的破土而起，伸了伸自己的懒腰，享受着阳光的滋润，它看了看这个美丽的大地，贪婪的吸收着大地的气息，就这样一个生命诞生了，它将给大地带来五彩斑斓的画卷。

以一颗种子破土而出来感受生命

当听到一个孩子，刚生下来时，“哗，哗，哗”大哭，他在暗无天日中爆破出来了，他来到这个世上，光明指引着他，他睁着小眼，看着这美丽的世界，露出笑容，笑声乃是世界最美的声音。

从一个孩子的角度来感受生命

生命的价值是什么呢？

追问生命的价值

有人说；人生在世就是来享受一切的欢乐，没有痛苦，每天开开心心，嘻嘻哈哈，事事顺利，平平安安。

若生命的价值就是来贪图享乐，无所事事，那么这样的生命有何价值？

生命的价值应该是全面性的，正反兼施，全方面多元化的。

生命的价值在于能否尝尽酸甜苦辣，在挫折中兴起，在困难面前不屈服，不沉沦，有一种心态面对人生，汲取经验教训，从头开始，抱着一种信念，坚持，坚持，坚持……

针对有的人的错误观点提出自己的观点

生命的价值不在于一定要做出轰轰烈烈的大事，只要你觉得你做的是对的，不会觉得后悔的，没有遗憾的事，那你就放手去做，做的要完美，要尽兴。

每个人都应该认识到生命的价值，才会做出正确判断，使你的人生更加精彩，更加完美，更加……

主题生命与安全讲座的心得体会及收获七

各位评委、各位老师：

大家好！

我今天说课的内容就是人教版语文七年级上册第3课《生命生命》。

1、课文特点：

《生命生命》是义务教育课程标准实验教科书——七年级上册第一单元第三课。本单元是学生从小学进入中学后的第一个单元,内容以人生为主题,都是抒写的作者对人生的憧憬,体验和思考。这篇优秀的散文。作者以女性的细腻和和敏感观察寻常的生命现象引出对人生的思考,感悟生命的可贵，唤起学生对生命的关爱。

2、本课的地位和作用：

叶圣陶说“教材是个例子”。《生命生命》这个例子既承担落实本单元教学的重点的任务，又承担对学生进行学习习惯的养成，学习方法的培养，文学审美教育的责任。本单元的成败，从某种意义上说，对学生整个初中阶段的学习影响深远，特别是学生的学习习惯的养成，学习方法的掌握尤为重要。

1、知识与技能

根据本单元的安排，结合新课标“要正确、流利、有感情地诵读课文，从中获得对人生有益的启示”，本课安排了以下目标：

（1）有感情地诵读课文，理解文中三个事例所蕴含的内涵；

（2）学会品味精美的词语，句子或段落，准确把握文章的中心；

（3）从不同的侧面思考问题，获得不同的感悟。

2、过程与方法

（1）通过不同形式的“读”和讨论，形成一种活泼有序的课堂学习氛围。

（2）通过自主、合作、探究等方法，增进学生阅读本文的体验和感受。

3、情感态度与价值观

为了体现新课标“正确认识人生中苦难难免，但生命永恒，生命美好，要战胜苦难，同时进一步认识学习语文和生活的关系”的理念，本课安排的情感和价值观目标：

（1）学习并尝试作者关注自然，思考人生，体味人生，感悟生命。

（2）培养学生积极乐观的心态，增进学生对生命的体验和生命价值的认识。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

教法：情境教学法（语文的形象感性的，入情入景的手段最容易帮助理解课文）、点拨法（四年级学生年龄小，对生命的意义的理解有困难，因此教师必须在适当时候进行点拨，使他们学到仅凭自读自悟不可达到的高度）、对话式阅读教学的方式（在对话中表达、启发，效果好）。

学法：采用自读自悟、抓住重点词句，品读赏析。

初一年级的学生年龄较小，理解能力与生活经验都还不够，因此要求教师必须通过多种教学方法进行启发、引导，从而实现教学目标。我为此准备了

图文并茂的教学课件和多媒体资料，其中包括杏林子照片与课文相关的图片、贝多芬的《命运》交响曲等，并在课前搜集有关资料，了解台湾女作家杏林子的生平，以及作品。

（一）、教学思路与教学环节概述

1．创设情境，感知生命。(情感导入)

2．整体把握，梳理脉络。（整体把握）

3．导读赏析，品味语言。（精读赏析）

4．回归整体，升华情感。（回归整体）

5．阅读推荐，课外延伸。（课外拓展）

（二）、教学环节：

（1）创设情境，感知生命：

1．出示课题，引出问题：生命是什么？

2．动画课件，创设情境：（师配音）嫩芽从土里钻出来，绿叶舒展，生命的诞生是多么神奇！五彩缤纷的花儿欣然怒放，生命多么美好！（通过直观的画面，引导学生入其境，辅之以教师诗意的语言，生动的描述，让学生对生命的神奇，生命的美好发出由衷的赞叹）然后，轻轻的音乐响起，介绍杏林子的坎坷命运。通过一扬一抑，紧扣“生命”主题。就是这样一位全身瘫痪的人，她是怎样感受生命的？让我们一起走进课文。

（二）整体把握，梳理脉络：

学生自读课文，把课文读通顺。然后，默读课文，思考课文写了哪三个事例，并用简练的语言来概括。（整体把握课文内容，梳理课文脉络，体现从整体到部分再回归整体的教学思路）

（三）导读赏析，品味语言：

学生默读课文，找出写作者感受的句子，画下来，交流读书的体会，教师相机点拨、引导。

首先交流“飞蛾求生”的小故事中，作者的感受是什么？“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”在学生交流完自己的体会之后，教师适时引导：你是从哪些词语体会到飞蛾那强烈的求生欲望的？（引导学生回归文本，找出关键词语——极力鼓动双翅）再通过动作表演，比较体验：鼓动双翅和极力鼓动双翅有什么不同，学生一下子感悟到：“极力”这个词，生动地刻画了飞蛾求生的强烈渴望。

当然，教师并不满足于此，而是进一步通过换位体验，引导学生思考：

飞蛾外表那么丑陋，又是那么渺小，它何必苦苦挣扎呢？如果你是那只飞蛾，你会怎么想？杏林子看着手中的极力挣扎的飞蛾，她又会怎么想？

以上两处点拨，我引导着学生从文悟情，实现把作者情，文本情向学生的情感迁移。

再如：研读“作者静听心跳”的事例中，出示写作者感受的句子：“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。”畅谈体会之后：教师的引导同样体现在扣紧关键词语，引导加深体会。

（1）扣紧“糟蹋”“好好使用”，联系生活实际说说，教师进一步点拨：现实中你看到什么人在糟蹋生命？什么人的生命活得有价值？学生这时能够说出，如有的人整天打麻将，看起来好像很轻松快活，其实他们在糟蹋生命，生命毫无价值。更多的人如司机，护士，警察等，在不同的工作岗位上为社会、为他人做出贡献，他们是“好好地使用生命”，让有限的生命发挥出无限的价值，活得光彩有力。

（3）另外，还通过入情入境朗读，读出对生命的感悟。体会出感情，才能读得有感情。读得有感情，能帮助我们对文本的理解。有感情朗读确实是阅读教学中的致胜法宝啊。

（四）回归整体，升华情感

此时的回归整体，不是简单的内容上的重复，而是以讨论、感悟“生命因为什么而美丽”为切入点，进一步丰富生命的内涵，感受生命的真正价值。

1．杏林子全身瘫痪，行动不便，你觉得杏林子的生命美丽吗？你认为她的生命因为什么而美丽？（也许学生会说，她的生命因为顽强的毅力而美丽，也许学生会说，她的生命因为执着，因为坚持而美丽……）

那么飞蛾呢？香瓜子呢？

2．教师再引导：让学生联系身边的普通人，了解的名人、伟人，来说说生命还因为什么而美丽。

在学生对生命的内涵有了自己个性化的感悟之后，教师深情小结：生命的美丽各不相同，但相同的是珍视生命，善待生命，让有限的生命活得有光彩，创造无限的意义。

3．让学生畅谈学习本文后的感悟与收获，升华情感：

学生经过与教师和文本的对话，以及教师的点拨之后，都有了自己或深或浅的对生命的感悟。通过交流，升华了情感。

（五）阅读推荐、课外延伸：

读一本好书，感受一段人生——推荐阅读杏林子的著作及海伦凯勒——《假如给我三天光明》

生命，生命

杏林子

飞蛾：挣扎求生

应当珍爱生命

生命

我：静听自己的心跳

有限的生命体现无限的价值

香瓜子：砖缝冒苗

有不屈不挠向上的精神

以上就是我说课的全部内容，谢谢！