痛苦心得体会及收获 的心得体会(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐痛苦心得体会及收获一

首先，___老师的讲解记忆深刻、幽默风趣，于谈笑间将以往销售中的种.种问题点拨出来。

_老师讲行业：销售是世界上最光荣最有保障的工作，收入不稳定才有高收入。通过六脉神剑步骤讲解(吸引客人→留住客人→了解需求→塑造价值→先跟后带→快乐成交)每个步骤每个案例都是那么的深刻，使我更清晰的掌握如何处理工作中遇到的种.种问题并且严格要求自己在今后工作中将简单的事情重复做，重复的事情坚持做，坚持的事情快乐做。

_老师讲心态：在学习期间，我明白了不管任何工作首选要从思想上树立行业的价值观，树立热爱工作的信念，不惜一切努力，为业绩而奋斗。只有端正了心态，才能经得起被顾客拒绝的的考验。

_老师讲形象：通过学习掌握“形象和标准化”让我从个人形象到商品形象再到店铺形象都清楚的理解到管理门店应该发挥视觉、听觉、文字等方面的作用努力增加商品附加值使之具备竞争力。

_老师讲技巧：引用痛苦销售法从发现问题→制造问题→放大问题→解决问题来讲述顾客购买就在一念之间我们如何把我们的思想放进顾客的脑袋，把顾客的钱放进我们的口袋。

通过培训，我决心要从以下几个方面提高自己和带动团队：

首选我要认真学习理论知识，做到学以致用、应才适用。其次努力成为优秀团队的建设者提升门店的营运能力，促进门店绩效提升。然后推进现场教育、培训活动、提升门店人员的作用能力、改善心态、促进门店营业目标的达成。

感谢公司安排的这次培训，给大家难得的学习机会!

感谢___老师，不仅给我们带来了营销知识，还给了我盲作的表率。经过这次培训，感觉收获不小，与以往所有培训不同的是：本次培训主要以提问式，抢答式、团队式的方式进行，从早上_点多至下午_点多现场气氛活跃，培训生动而又形象的传授着__文化、销售技巧，与平时可能遇到的问题解决方法，让我们深刻感受到__文化的博大精深与超强的感染力，此次培训中通过学习来自__的专卖店的同行的交流，使我认识到我们要想做好销售，并使店面人员销售水平提高，还有很多知识要学习提高。

首先，在企业文化上，我们要时刻与__文化保持一致，认真深刻及时的学习文化，跟上__的文化发展脚步，在公司内部结合自身创造我们的文化，使我们树立一杆自己的旗帜。

再次，我们需要加大销售技巧的培训，通过这次学习我们更加意识到销售技巧重要性，我们将加大培训力度，根据__话术的总岗，总结一套实用的话术，全体销售人员学习并应用于实际中。并及时开展销售人员摸拟演练，展开fab法则，认真学习并应用;寻找自己的不足，不断提高销售人员的业务水平与定单成功率。

专业知识的学习，就像___老师讲到的“研究员站柜台”，我们有时遇到专业点的知识，无法应答。这样顾客在心理上就感觉到了------“不专业”销售员。真正让自己成为一名专业的销售员。提高我们定单的概率。

人员素质培养：我们注重人员的精神面貌，不断提人员的素质。我们坚信只有高素质的人，才会得到顾客的信认，才会有更多的回头客。时刻体现我们__人的“及时、专业、真诚、热情”从而打造我们自己的品牌。

在企业的管理上，我们努力打造团结型的团队。在以后的发展中我们将不断学习改进和创新，只有这样才能在竞争激烈立于不败之地，我们有信心在__的圈子里提升自己，成为真正的__人。

推荐痛苦心得体会及收获二

1、铁杵磨针：铁杵：铁棍。铁棍子磨成绣花针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

2、孳孳不倦：指工作或学习勤奋努力、不知疲倦。

3、逆水行舟，不进则退：逆着水流的方向行船，如不努力推进，则会随水流后退。比喻学习或做事须克服困难，奋勉向前。

4、身体力行：身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。

5、力争上游：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

6、牧豕听经：一面放猪，一面听讲。比喻求学努力。

7、 水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

8、 跛行千里：比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。

9、芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。

10、协力同心：心：思想；协：合。团结一致，共同努力。

11、开足马力：比喻为一个人或一个单位尽最大的努力，拿出全部力量去工作。

12、一心一力：犹同心协力。团结一致，共同努力。

13、黾勉从事：黾勉：努力。努力工作。

14、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

15、忧国奉公：心怀国家，努力做好工作。

16、奋身独步：独步：独一无二，无可比拟。指努力去出人头地。

17、咬紧牙关：谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。

18、咬紧牙根：形容尽最大的努力克服困难，忍耐坚持，决不改变既定的意向。

19、朋心合力：朋：同。团结一致，共同努力。

20、不辞辛苦：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力。

21、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

22、事在人为：指事情要靠人去做的。在一定的条件下，事情能否做成要看人的主观努力如何。

23、孳孳不息：孳孳：同“孜孜”，努力不懈的样子。形容工作勤奋，努力不懈。

24、节俭力行：指生活俭朴，又肯努力躬行。

25、僶俛从事：努力工作。

26、前功尽废：以前的一切努力完全白费。

27、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

28、孜孜不辍：勤勉从事，努力专一，不肯停息。

29、不知寝食：犹言废寝忘食。形容异常专心、努力。

30、乐事劝功：指乐于从事所业，努力获得成效。

31、九转丸成：转：循环变化；丸：指金丹。道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。

32、人一己百：别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人。

33、同德一心：指全心全意为共同目标努力。

34、甘贫守节：甘：自愿；贫：穷苦；守：保持。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。

35、孜孜不懈：勤勉努力，毫不懈怠。

36、得失在人：指人生的胜利失败就取决于本人的努力与否。强调人的主观能动性。

37、奋勇向前：奋发而努力鼓起勇气朝前方挺进。

38、隙穴之窥：比喻执着地努力，最后达到目的。

39、再接再厉：接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。

40、竿头日进：佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

41、修身慎行：修：学问、品德方面的学习和锻炼。努力提高自身的修养，谨慎小心地处理问题。

42、孤军奋战：奋战：尽全力地战斗。孤立无助的军队单独对敌作战。也比喻一个人或一个集体无人支援、帮助的情况下努力从事某项斗争。

43、鼓足干劲，力争上游：鼓：鼓动，振作；上游：比喻前列或高位。把劲头鼓足，努力争取进入先进行列。

44、协心戮力：思想一致，并同努力。

45、来处不易：表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。

46、勉求多福：勉：努力。努力追求更多的福禄。多用于对别人的规劝或祝语。

47、形势逼人：指形势发展很快，迫使人不得不更加努力。

48、久坐地厚：比喻在某一职位上长期磨炼努力，地位自然安定稳固。

49、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

50、钻坚仰高：原形容颜渊对于孔子之道的赞叹，后指努力攻读，深入研究，力求达到极高水平。

51、务农息民：甸：勉力从事。努力发展家业生产，让百姓休养生息。

52、前功尽灭：功：功劳；尽：完全；灭：废弃。以前的功劳全部废弃。也指以前的努力全部白费。

53、素位而行：素位：安于平常所处的地位。指安于现在所处的地位，并努力做好应当做的事情。

54、躬体力行：躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。

55、一心一德：大家一条心，为一个共同目标而努力。

56、滴水穿石：水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。

57、不敢告劳：努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。

58、十年读书：指长期努力于学业。

59、务本力穑：本：指农业；穑：收割谷物，这里泛指农业劳动。指努力从事农业劳动。

60、孜孜不怠：勤勉努力，毫不懈怠。

推荐痛苦心得体会及收获三

生活在新时代的我们，没有经历过战争，没有经