打羽毛球心得体会高中女生总结 打羽毛球后的感想(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022打羽毛球心得体会高中女生总结一

第一局——欢天喜地

我拿好球拍，站好姿势，等着妈妈发球。妈妈把球一打过来，我马上来了一个腾空回球，把球回到了妈妈那边的高处。妈妈一时慌了神，没回过来，球掉到了地上。耶，第一回合我赢了。这时，我终于松了一口气。第二回合我发球，我在心里犹豫着，发什么球好呢？是高球，还是低球？最终，我决定发妈妈最不在行的高球。没想到，我一发出去就被妈妈来了一个扣球，我失败了一回合。现在比分1比1，我的心里七上八下的。最后一回合我们连打了16个球。最后，还是我赢了。所以这一局的比分是2比1，最终，这一局我赢了！

第二局——垂头丧气

第一局赢了，来了个开门红。第二局开头一回合就没打好，可能是我骄傲了吧。第二回合时，我心里就好像有一只小兔子在上蹿下跳，抓着球拍的手都发抖了，结果可想而知，又输了！我心里暗暗下决心：第三局一定要赢，否则本小姐的脸面往哪搁呀！我一个扣球，结果老妈稳稳地接住了，球很快向我飞来，我看准球，使劲一拍，结果出乎意料，球掉到地上了。哎，我就像泄了气的皮球一样，垂头丧气！

第三局——手舞足蹈

第三局时，我吸取了第二局的教训。开始打了，我连赢三局。我手舞足蹈，高兴得一蹦三尺高。我心里比吃了蜜还甜。

羽毛球大比拼，爱拼才会赢！

2022打羽毛球心得体会高中女生总结二

我的拿手好戏——打羽毛球，你可能在运动会场的跑道上，看见一个位脚穿粉紫色球鞋的小女孩，她身穿黄色的衣服，不错，那就是我——一个初中生。

“运动”，在教练的字典里，只占了四分之一，羽毛球占二分之一，打羽毛球前，我每次都要到运动会场上跑几圈。

我在学打羽毛球时，时刻都想不要学了，（因为太辛苦，太乏味。）妈妈严肃地说：“万事开头难，只要坚持就能成功。”我想了想：妈妈的话有道理，于是便坚持下来，每天跑步，我都比别人多跑几圈。在打羽毛球时，比谁都积极。

我每天都在进步，每天都在努力，现在我可以和同学或教练对打了。我现在可以向别人说：“我——张瑀函的拿手好戏就是打羽毛球，谁要是不服，就来对打！”（有些）同学还说：“打羽毛球还用学吗？你疯了吧！”我就想对他们说：“你们既然（都会说话，）口才该是很简单吧，那你为什么还要学呢？我知道你的打羽毛技术不如人，但你也不能说别人。你学口才，不就是为了上电视吗？我们打羽毛球，是对国家有利了呀！打羽毛球，为国出力，赢得荣誉。”

打羽毛球给了我快乐，让我感到十分开心，像在家里一样，我喜欢它。

打羽毛球虽然十分艰难，但我——张瑀怕过吗？好吧，就是怕过，但我喜欢它，无论千辛万苦，我都要学会它。

打羽毛球是为国家争光，我希望在世界羽毛球比赛时中国可以成为第一的国家，所以我非常喜欢它，即使上刀山下火海，我也要学会它。

我喜欢羽毛球，它是我生命中不可缺少的一部分。打羽毛球给了我前进的动力，也给了我战胜困难的力量。

2022打羽毛球心得体会高中女生总结三

今天是个好天气。晴空万里，风和日丽，再好不过了。今天，我和郎博文约了下午去打羽毛球。

下午，我们满怀兴奋地来到体育馆，准备开始打羽毛球。我和郎博文对战她的爸爸。

刚开始，我们配合的不默契，让她爸爸抢占了先机。我有时无意往天花板上打，弄得败了几回；郎博文有时过不去网，有几次球差点撞破一个洞。眼看她爸爸连胜几回合，我心急如焚，赶紧与郎博文商量对策。

“这样下去可不是办法呀！”

“怎么办呢？”我如热锅上的蚂蚁般团团转。

“这样好了，如果球打上天花板，我就在下面帮你挑过去！”郎博文灵机一动。

我们继续对战。我发球时，故意攻其不备，尽量减少失误，打远球；郎博文主攻时，留意过网，牵制她的爸爸，时不时辅助我。我们配合默契，取长补短，追平了比分。郎博文的爸爸自然不会掉以轻心，接着严阵以待。

打了半小时后，我们身心俱疲，有些力不从心，失误频繁的增多。“啪”羽毛球横冲直撞天花板；“骨碌碌”羽毛球无力地滚过网下；“咣”球狠狠地摔向地面；……如果它不是个球，它一定会怨声载道。我们赶紧以守为攻，保存体力，扭转了局势。

今天，我收获了胜利的喜悦，同时也收获了一个道理：合作远比一个人更有力量，成功离不开合作。

2022打羽毛球心得体会高中女生总结四

这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。

由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。

还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝