考试焦虑心得体会范文 考试后的焦虑心情作文(六篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写考试焦虑心得体会范文一

那时我才刚上七年级，学习科目也就由五科而变成了七科。马上就要到期中考试了，可是我还是十分悠闲，任凭妈妈在旁唠叨，我只是看了一些与考试无关的课外书。第一天考的是语文和生物，下午才开始考试。语文我自认为没什么问题。生物我一般看的是书上的，而老师说考的是卷纸上的题，所以我想用上午的时间来复习。但是，仅仅上午的时间怎么能够呢？唉，现在想想真的是很后悔。

终于开始考试了。对语文的基础我自己很有把握。但是阅读和作文就没有那么幸运了，阅读和作文勉勉强强写完。语文总算考完了。接下来就到生物了。生物的选择题很容易，可是简答题对于我来说就很难了。

我甚至连显微镜每部分的名称都不知道，另外连草履虫每个部位的名称也不知道。

看到了自己答的这张卷纸，我意识到了肯定会挨老师说。但是，我没有想到会不及格。果然不出我之所料，我的生物只得了58分，又被老师说了一顿。我的心里十分难过，心想：再考试一定不能考出这样的成绩了。经过了这次教训，我知道了：做什么事情都不可能随随便便成功。凡是，只有获得真正的努力，才会获得真正的成功。

一次难忘的尝试

开头：人的一生要经历很多。人总是在尝试中不断长大。（修饰一下）唯独那一次尝试让我记忆犹新。 内容

结尾：要有立意的，比如让你学会坚强，然后点题。

我在给予中得到快乐

赠人玫瑰，手有余香。在无数次的“被赠予”中，我很快乐；在无数次的享受中，我很幸福。可是，有一种馨香，在那一年深秋，才被我发现，在一种莫名的芳香中，我有一种别样的激动……

那天，寒风逼人，那风像小刀一样在我的脸上划下一道道伤口。我不住在超市门口加快了脚步，重新整理了衣领，可那风仍不住地像我扑来。在凄凉而又有些寂寥的秋天，孤身一人的我更加难过，说不出是一种什么滋味，但那冰凉的空气足以让我窒息。

回家的路上是逆风，虽然是走路，但狂风仍让我艰难前行，似乎有一双手推着我向后退。不远处，一个卖苹果的老奶奶正在收拾摊子，是那种两边带筐的老式自行车，有些寒酸。老奶奶的衣服十分单薄，头上裹着方巾。她直起身向前望了一眼，不禁皱了皱眉头，骑上了自行车。摇摇晃晃的自行车不得不让她下来，再一次尝试。那狂风和那些没有卖出的苹果让她无法前行。我伸出手，那风打在手上很凉也很疼，我就站在她的后面，一直推着她。她没有感觉到我的存在，就这样，我们走了很远一段路。她终于还是发觉了，回头看了一下。我赶忙松开手，若无其事地塞上耳机，看着周围。但，直觉告诉我，她笑了。在她即将转身和我分别的那一刻，她说了一句话，只是因为风声和音乐声把那声音覆盖了，我没听清楚，但我猜那一定是一句感谢的话。

风还是那样怒吼，还是那样刺骨，手已经没有了知觉，但心里暖暖的，好快乐。那是一种得到后从来没有的快乐，那快乐，有一股沁人心脾的芳香贯彻全身。

我在给予中得到快乐，那是一种不一样的感受，那是一种我永远不会忘记的快乐！

我从阅读中得到快乐

我爱好阅读，在我看来，阅读实乃人生一大幸事，它可以不断充实人的精神和活力，让人从中得到无穷无尽的快乐。这也是让我乐此不疲的原因。

我看的第一本书是中国古典四大名著之一的《西游记》，其中孙悟空神通广大，猪八戒贪吃无比，沙悟净敦厚老实，唐三藏心地善良。人物性格突出，让我百看不厌。

高兴的时候，读读书，仿佛心变得宁静了；忧伤的时候，有书的陪伴，仿佛不孤单了。 每天，我总会带着一两本书上学，只有这样，下课时，才可以开开心心地阅读。读《童年》时，我感悟到当时俄国社会的阴暗，在心里唾弃这些是非不分、颠倒黑白的俄国人，同情阿廖沙竟不幸地出生在这种阴暗的社会；读《三国演义》时，我领略到诸葛亮舌战群儒的风采，在心底暗暗地为他加油助威，希望他可以帮助刘备重

建汉朝的盛