青春期的烦恼心得体会和方法 如何克服青春期的烦恼与苦闷(9篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写青春期的烦恼心得体会和方法一

1.清晨

阴冷的天

阴冷的雨

阴冷的空气里

走着那些阴冷的人

阴冷的天

阴冷的雨

阴冷的空气里

数着多少阴冷的人

2.路人

青春，

也只能这样了

在不经意间，韶华胜极

又无声无息，水打萍漂

来去无踪的，都是些最美的故事

岁月的传说，

当故事凝结成记忆的时候

封口 用的是永恒的标签

3.湖

少年时的想象力啊，

天堂花园里的梦

生活是个瑰丽的花园

爱情是那朵最艳的玫瑰

未来是湛蓝遥远的天

那场六月的雨 七月的旱

任性地洒，肆意地烤

曾经纯洁安平地水面

孤零零

4.今天九点

我的诗句

还浮在荷叶上晶莹着

天空的泪

早已在地面上捶打着

我的人

在天堂的窗外徘徊

我的神

早已在枷锁的云巅沉睡

5.不会是堂·吉诃德

路过天堂

我只是路过

也只有我自己

空地上继续沉默

拐遍了所有弯角

多加一件衣服

喝一口泉水

依然独步

描写青春期的烦恼心得体会和方法二

人的一生好比一张白纸，等待着驿动的你，为它精心雕拙，细细描绘，增姿添彩。我们用青春的笔墨，为逝去的年华勾勒什么色彩呢？

再回首，似水流年，乐以忘忧

盛夏时节，漫步在红河谷的幽幽石径上，密密层层的枝叶把整个山谷包裹的严严实实，遮住了湛蓝的天空。低头俯瞰，水中鱼儿自由自在地享受生活。分享着它们的欢乐，我感受到了“小桥流水人家”的情怀。一阵风吹过，带来一丝凉意。渐渐地，水花荡漾，泛起阵阵涟漪，一圈一圈的波纹诉说着苍天厚土的美丽。此时，心头滋生起了“后天下之乐而乐”的韵味，乐真的能够忘忧啊！

再回首，如水漫堤，无形有迹

山路上，茂盛的植被，环绕着潺潺流动的小溪，也许那里的藤蔓若干年前就与灵动的溪水有染，否则不会那么默契。燥热，瞬间去的无影无踪。好新鲜的空气，好清凉的山风。顺着小路走到尽头，映入眼帘的是快巨大的石壁，石壁上的大瀑布让人惊叹，让人称奇，那斗母瀑布气势宏大，从峰巅倾泻而下，我突然有了李太白“飞流直下三千尺，疑似银河落九天”的万般豪情。

瀑布下是一泓汪汪的水潭，潭水清澈透底，大有“山光悦鸟性，潭影空人心”之美！潭边“青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。”我的心空灵起来，烦心事一扫而光。

再回首，似水流年，往事如烟

身在大山中，好似另一个世界，鸟语花香，山清水秀，让人无法抗拒，捧起一掬水，吸进嘴里，渗进心田，顿时沁入心脾，我的心灵变得更加纯净。吸着清新的空气，尘世的喧闹消逝的无影无踪。

噢，那似水流年，如淡淡溪水细细流！

走出林子，炽热的太阳已挂在西天。再回首，似水流年，如被春水滋润过的麦田，细浪涌肩，抬头凝望，一片瓦蓝！

描写青春期的烦恼心得体会和方法三

微风徜徉在幽静的羊肠小路上，踏过一池醉人的春水。

生命也如四季的轮回，生生不息。

我们成长的路上，青春洒遍。

古道，金陵。

——题记

20xx是一个多么简单又充满生气的数字，又是一个南京人期盼已久的节日——青奥会。青奥会全称青少年奥林匹克运动会。20xx年青奥主题是：“分享青春、共筑未来”。

我期待的青奥会是绿色的：马路焕然一新，两旁种满了树木；分类垃圾箱站在车站旁，小区里，大街上；私家车少了许多，更多的是公交，自行车；尾气少了，氧气多了，空气清新了。

我期待的青奥会是热情的：街头的志愿者热情的向外国人指路，介绍南京千百年来的光辉历史，带领外国人游览南京的名胜古迹。

我期待的青奥会是热闹的：场上运动员们拼搏，场下观众们呐喊助威。中国运动员发挥优秀，捷报频传。

20xx年我已经初中毕业了，我有义务要为青奥做贡献：作为一名中学生，我们必须学好外语，才能给外国人指路。回答外国人的问题。从现在行动起来：练普通话，学习英语；游览名胜古迹，了解南京历史。

“阿姨，从这一直走到十字路口，左拐，就有一个饭店”“嗯，没错，前方约300米处有个厕所……”“是的，我是一名南京人，会一点英语……”虽然还未到20xx年，但青奥时为外国人服务的样子早已浮现在我眼前。

宣传环保生活，提倡绿色青奥，劝吸烟者戒烟，教无文化者识字。不乱丢垃圾，见垃圾捡起，以身作则。

为和谐、友好、热闹的青奥努力！为自己是南京人骄傲！为运动员加油！

描写青春期的烦恼心得体会和方法四

歌声伴着我的祈祷

在风中摇曳

枯黄的飘叶

飘尽了悲伤

凋谢的落花

落尽了愁章

逝去的流水

流尽了过往

思念你们

溟濛中

望见了满天星芒

少年阿

在风雨中豪情万丈

自由的奔跑

为了让汗水划过天空

操场的味道

嗅着花儿的芳香

起跑线旁的球门

在孤寂的守望

潇洒的身影

绚丽在夜幕之网

畅爽的歌声

黯淡了月的清光

碧蓝的澄澈

淡淡的不在迷恋骄阳

蝴蝶离开了嫩蕊

树荫下风吹着阵阵微凉

铭记的誓言

泛着永恒在心房

怎锁得住思绪飞扬

当我打开回忆的天窗

才发现

熟悉的歌声依旧响亮

描写青春期的烦恼心得体会和方法五

提起青春，有人把它比作是用激情点燃的火把，有人把它比作是早晨八九点初升的太阳，有人把它比作是能振奋人心的歌曲，还有人把它比作是驰骋大草原的骏马，奔放，自由……

除了这些，也还有人并没有这么乐观。在他们眼里。青春是一滴一滴泪水汇集而成的河流，青春是多少伤心失望而造成的沉郁寡欢，青春甚至是一杯苦得要命的药水，却不得不被逼迫喝下去!

青春是歌，青春是太阳，充满了激情与希望;青春是泪，青春是苦水，充满了苦涩与失望。这些都没说错!青春，就是这样，充满酸甜