心灵训练心得体会简短 心灵拓展训练心得体会(四篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐心灵训练心得体会简短一

“越长大越孤单，越长大越不安……”岁月如奔波，气势磅礴后只留下孤寂；岁月如飞箭，风驰电掣间只留下弧形；岁月如狂风，沙尘席卷后只留下昏黄。岁月带走我青涩的童年，只留下一抹云霞，任我飞，却怎么也飞不出这抹云霞。

我已不知飞了有多久，飞了有多远，我却仍伫立这片云朵下，欣赏一如既往的星辰，一如既往的光明。我的飞翔仿佛只是转瞬即逝的移动。儿时的畅想终究是畅想，畅想着在辽阔无垠的天空下遨翔，畅想着在浩瀚无边的海洋中游戏，畅想着在炽热非凡的太阳里磨练……然而，这一切都将化成泡沫。试问，谁曾想过我心灵深处的天空？

我如鱼缸里的水鱼儿，鸟笼里的鸟儿，四周的压力向小小的我迫近，即便长大了，却终究只

能在这抹云儿下寻觅着。我渴求真诚的欢乐，我渴望真挚的眼泪，我渴慕真心的话语……我在这抹云霞寻找，童年的踪影只是回放，眼前却是一片空寂。青春的消逝，带走了欢笑，留下了冷清。连带我的长大都只是一切空。那么，我所逐追的碧海蓝天呢？

我厌恶强颜欢笑，却不得不带着这张面具横冲直撞在禁锢的薄云。有一天，我在风雨中折断了双翅，我伤心，我绝望。但是在我的身边有那么多肩并肩的伙伴啊。她们给予我胆量，让我坦然面对

电雨雷击；她们给予我勇气，让我坦然面对狂风海啸；她们给予我坚强，让我坦然面对寒风凛冽。

她们的拥抱是那么的坚实，她们的臂膀是那么的温暖，她们的微笑是那么的甜美……我的翅膀并未折断，我的天空并非孤寂。

我在心灵深处的天空高傲的游走着，任凭仅是天空的一抹云霞，我也要冲破云霄。我的天空不再单一，因为她们的存在给了我强烈的安全感。

她们挥舞着友谊的翅膀，飞旋羽毛落在我的肩头，我改变了我的畅想：我渴望友谊能力右长青，我心灵浑处的天空能永远湛蓝。

推荐心灵训练心得体会简短二

这是一座寒冷的城市。

切尔诺伯格的气温常年处于10℃以下。甚至是0℃以下。不仅如此，寒冷的空气甚至也影响到了市民们的心，住在切尔诺伯格里你可以看见满地的垃圾，对你十分冷漠的市民，阴暗的小巷等等。

一次，我走在小巷中，那昏暗的街巷与腐烂的垃圾都让我嫌弃万分。正要出去时，在小巷的死角处赫然传出一声巨响，随后便是一声惊慌的“你干嘛！”涌出，在这宁静的小巷中显得格外刺耳。

我心头涌上一阵不安，于是赶忙过去查看，一副令人倒吸寒气的景像赫然映入我眼帘——一个男人摁着一个年轻小伙扑倒在地上，那男人凶神恶煞，手旁甚至还放着把刀！我赶忙逃了出去，打了110后气喘吁吁地再去查看时，两人早己消失……

就这样，我在这个“脏乱差”的小城生活到了十岁，在植物公园中我却看到了别样的小城。

那天，切尔诺伯格下起了较为罕见的小雪，我那时刚好在公园中玩耍，雪一会就游遍了整个小城，公园己然变成白雪王国。人们陆续来到公园，欣赏着美景。看那，落满雪的草地上，种满着雪的小树。

植物园河中突然传来一声“扑通”声，随后便是“孩子！我的孩子落水了！谁来救救他啊！”有了落水了！我一惊，这么寒冷的天气，这么寒冷的人心，那些活死人会救他们吗？我想，但是，一帮市民在听到呼救声后，却纷纷脱下衣物，起来救援。

我似乎遇见了一个霹雳，全体都震悚了起来，为首抱住孩子的，竟是之前在小巷中遇见的那个男人！“杀人犯！那个杀人犯，快抓住他！”我向从河中上来的众人嚷嚷，但他们竟都笑了起