跳舞感受心得体会总结 跳舞的心得体会,我的感觉(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关跳舞感受心得体会总结一

天色已经渐渐暗了下来，夕阳如同那被打翻的调色盘一般只剩点红色，倒映在湖面，染红了一池的水。风轻轻拂过湖面，那水呀，便荡起圈圈涟漪，泛起来层层的深浅不匀的红来。与天际处苟延残喘的点点夕阳混起，也就慢慢和成了一个那样皎洁，那样明亮，那样凄美的一轮月亮。

月亮，是一个令人遐想的事物。每每于中秋之夜，就更有无数才子佳人吟诗作对。多少优美的诗句都将月亮包含其中：有文豪苏轼的“明月几时有把酒问青天。”有诗仙李白的“举杯邀明月，对影成三人。”有文武双全稼轩的“明月别枝惊雀，清风半夜鸣蝉。”更有“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。”在这中秋之夜，无论身处何地，无论古今，都应当有无数人们跨越时间空间，共赏着这轮明月，从而也引发无数遐想……

我躺在青青草地上，仰望着这幽深奥秘的夜空。那轮幽幽明月在夜幕的衬托下正被几颗闪烁的小星星环绕着跳舞。这时候夜空披了一层薄纱，给夜晚带来一丝一丝的神秘感。草毛茸茸的，虽然躺在上头，但也不扎人，就好似一张绿色的天然大毛毯。身旁的萤火虫们迎着淡淡的月光，顺着徐徐的清风也不甘示弱般，跳起了舞蹈……如画美景令人不由自主地沉醉其中，我闭眼小憩，脑海中忽然想起几天前在书中看的一篇文章《地上有个兔儿爷》：一次中秋之夜，天上的嫦娥在她的月宫中正想与玉兔分享前几天她新做的桂花蜜饯，却看见人间有疾病蔓延，许多小孩患了重病。平常老百姓家并没有蜜饯之类的甜食，孩子们又忍受不了这苦药，病也就没法治疗。于是善良的嫦娥与玉兔一同降临至人间，把桂花蜜饯分给人间患病的家庭，直到把蜜饯分完穷人家，罐子里的食物却已经寥寥无几了。

我在心里默默思忖着，故事中这善良的玉兔嫦娥，不就是这明月默默散发光芒的善良品质的真切写照吗

明月如诗，寄托了无数文人墨客或喜或忧的思想感情;明月如画，映出浮沉世间的大好河山、完美风光;明月就像那些动人的神话传说，引发我们的无限遐想……

明月，是我们最宝贵的精神财富。

“月光还是少年的月光，九州一色还是李白的霜。”

有关跳舞感受心得体会总结二

顶着_月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来__的列车，返校参加_月_日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。

到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢?

当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的__，协助进行一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。

在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写送水师傅的题为《__》的通讯稿被张贴在一营的网站上，并刊登在全军训团的报纸《__》_月_日_期上;我花两个中午时间完成了学校关于__的征文;参加了__……

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑想要锋利就必须从万般打磨中形成一种新的品质，梅花想要比其他的花更香就必须在困苦寒冷的地方开花。刚刚从__这一人生转折点闯过，然后经过暑假的韬光养晦，便踏入了军训时光。顿时，校园内充满了一抹抹靓丽的绿色风光，让校园变得更添一份活力，显得生机勃勃。可能军训的原本意义打磨学生，完成身份意义上的转换吧，锻炼我们坚定不移，执着永恒的精神。刚开始我们只是学习一些简单的军事训练，比如：站军姿，齐步走，停止间转法等。虽然看着简单，但做起来确实不容易，各式各类的要求，背必须向后微张，脚与脚之间呈六十度张开，然后一站便是半个小时，稳如泰山似的立根站在操场上，成为他人眼中的风景。而后齐步走的训练更是让人啼哭不已，手臂的角度与控制的力道让人琢磨不透，与队伍的整齐度也难以控制。但是不经历风雨怎能见彩虹?不经历长久的磨难怎能成材?只有磨难才会使人在真正意义上的成长!

在军训期间最为欢快的时光便是训余的休息时间，我们连队与连队之间进行军歌拉练和精彩的娱乐游戏，在这时大家的身体早已疲惫，所以休息时间便显得尤为难得，大家都放开了心态，随时准备上台表演才艺，唱歌跳舞，武术散打都不在话下。军训让同学之间的关系更加亲近与自然，或许军训的意义之一就在于此吧!

转眼，短暂的__天即将过去。在这__天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!

有关跳舞感受心得体会总结三

我张开双臂，微风轻轻吹来，微拂着我的脸，树叶的清香，泥土的气息，轻轻感受着大自然。

大自然是生命的缔造者，象征活力。一花一草一木，什么不是大自然所创造的？“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”便是形容瀑布的，它气势磅礴，飞泻下来，像一张大大的白帘子要遮住什么，又像一匹匹雪白骏马，急着从顶上飞奔而下。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”则是感受春风。她像剪刀一样裁剪着柳树的叶子，像有魔法一般，吹过的地方如此之有活力。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”就是炎炎夏日中的绿意，像连接着天一样的莲叶，给人一丝凉意，鲜红的荷花带来了不一样的美感。

一切的一切都是大自然的馈赠，细心感受大自然，亲近她，将会体会到她不一样的创造之魅力。

听听雨的声音。“沙沙沙”，这声音像沙锤，有节奏地敲打这，“滴答滴答”，这声音像钟鼓，像是在提醒我们时间正在一分一秒地过去，这是雨点敲击石头的声音。这是自然所谱成的乐章，自然的交响乐。

闻闻雨特别的味道，杂夹着泥土的新鲜气息，深深地多吸几口，清新的味道让人精神爽朗。触摸雨，雨一颗一颗打在你的手上，凉爽的感觉，雨珠像调皮的孩子在手上跳舞。这就是雨。

听听风的声音。“呼——呼——”，像一个孩子在悲伤地哭泣，再大声一点，就像有谁在愤怒地咆哮在怒吼。感受风，微风与你擦肩而过，轻轻而又温柔地抚摸着你的脸，刺骨的寒风像一把把尖刀，向你的脸上刺去。抓住风，他的行踪捉摸不透，看，他使帆船移动，他使红旗飘扬，他使落叶飞舞。这就是风。

大自然如此之美，她创造了巍然挺立的高山，创造了波涛汹涌的江海，创造了可贵的能源……

正如一部纪录片里所说：我们应与大自然共存。我们应该珍惜大自然的馈赠，感受大自然不一样的美丽。

有关跳舞感受心得体会总结四

舞蹈房里，一个女孩正在练习舞蹈，舞姿优美，音乐柔和，这就是我舞蹈就是我的拿手好戏。

在一次《舞林大会》，我在场下看到那些小哥哥小姐姐们在舞台上挥洒汗水。此后我便喜欢上了舞蹈，并为之去努力。

有句古话说得好，师傅领进门，修行靠自身，课间休息时我一刻也不敢耽搁，开始练习起了基本功，老师看到我如此勤奋，就让我展示一下，我的心犹如十五个吊桶打水--七上八下。

原以为我在舞台上因为胆小而显得十分胆怯，没想到在老师的鼓励下，我不仅落落大方地走上了舞台，而且展示的异常完美。

我来到了学校，老师为我们的拿手好戏是什么？我自豪地告诉老师，我拿手好戏是跳舞，台下一片嘘声都不相信，我也十分无奈，我决定用自己的实际行动来证明我自己。

从此以后我日复一日的训练，不论严寒酷暑，我都坚持不懈的训练。

在一次文艺演出，我为了在同学们面前证明我自己，自告奋勇。音乐响起了，仿佛置身于一个一个大草原，我正在草原上驰骋奔跑，场面十分壮观，表演结束了。场下响起一阵热烈的掌声，我的脸上充满了自豪的笑容。

十八般武艺，样样是好戏成功使用一滴滴汗水而注成的，这就是我的拿手好戏。

有关跳舞感受心得体会总结五

经历高考的洗涤，走过漫长的求学路，我如愿迈入了大学的门槛。带着对异乡的好奇和对大学的憧憬盼望之情，我载笑载言踏上了中央司法警官学院这片孕育无限