我和爸爸一起跑步(优质9篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

我和爸爸一起跑步篇一

我有一个爱我的爸爸，他长着一双小小的眼睛，高高的鼻梁，还有一张大大的嘴巴，他戴着一副黑框眼镜，看起来文质彬彬，可惜他有一个大大的肚子。

爸爸的胆子特别小，我总是在人不知鬼不觉的时候出现在他面前，把他吓得魂飞魄散，瑟瑟发抖。我经常和他在一起玩摔跤的游戏，他一边解说一边摔跤，每次都把我逗得哈哈大笑。

可是他有一个坏毛病，总喜欢喝酒，我和妈妈想了很多办法都没有成功。那次，我终于想出了一个办法，惩罚他了一下。

那天晚上，他又醉醺醺的回来了，刚躺到床上就“轰隆，轰隆”的打起了呼噜来。我便拿来水彩笔，在他额头上画了一个“王”，把他的鼻子画成了红鼻头，还把他的嘴边画上了几根胡须。最后，我还拿红色的水彩笔在他的脸上画上了两个大大的红脸蛋。做完这一切，我心满意足的进入了梦乡。

第二天早晨，我被一阵尖叫声惊醒了，“啊！你的脸怎么了？”我赶忙爬起来，跳下床。这时，妈妈已经笑得前仰后合了，我一看爸爸，脸上还留着我昨天晚上的杰作呢。我也哈哈大笑起来，爸爸一脸茫然的问：“我的脸怎么了？”我说：“你去照照镜子就知道了。”“啊，我帅气的脸啊！”“怎么了，爸爸？”我连忙问道。“一定是你干的，我就说嘛，一路上人人都盯着我，捂住嘴偷偷地笑！”我和妈妈听了，哈哈大笑起来。

这就是我的爸爸，一个可爱又可笑的爸爸。

我和爸爸一起跑步篇二

从小，我和爸爸就是音乐达人。我们都十分地喜欢唱歌。家里的卡拉ok设备一应俱全，经常能听到从家中传出的k歌声。我总是会和爸爸谈论一些音乐的事。

由于小时候受爸爸的影响，一些六七十年代的歌我都会唱。自然，也学会了不少当时的流行新歌——爸爸并不是一个古板的人，他也会适应潮流去听一些流行歌。在这一时期，我和爸爸有着共同喜欢的音乐，关系很融洽，也没有任何在音乐上的争执。

渐渐地，我长大了，开始听一些更“潮”的歌。而爸爸却“跟不上”了，大多数流行歌他都不喜欢，只有偶尔能从他口中得知少许的歌名——大多数都是庞龙或黄品源这类古典风的歌手。我并不是追星族，更不会在自己房间里摆放一些偶像物品或在墙上贴海报。但对于“超女”或“快男”我还是十分了解的，我也更容易接受。

当我又长大了一点，也就是现在，我听的歌曲开始向国外发展了，连爸爸也是，他听的是迈克尔，而我则迷上了日本动漫的音乐，紧接着又是一个名为“东方project”的系列纯音乐。东方音乐是偏向古典风格的钢琴曲，渐渐地爸爸似乎开始接受我听的“国外音乐”了。

有一天，我正在电脑前津津乐道地听着动漫歌曲《鸟之诗》，爸爸听到了，询问我这是什么歌……以此为契机，我和爸爸也开始更多的交流音乐了。

爸爸能够接受并喜欢我的音乐，我感到很喜悦。回想起小时候，爸爸看到我能够喜欢那些老歌，那个时候，他也一定非常喜悦吧。

音乐，拉近了我和爸爸的距离；音乐，使我和爸爸在聊天时犹如朋友一般融洽。我喜欢音乐，也喜欢爸爸！

我和爸爸一起跑步篇三

草坪上的我们开心的不得了，跟着爸爸跑啊跑，跑累了就坐在草坪上休。啊！没想到，一只小小的风筝竟然给我们带来如此的欢乐！天空马上就成了风筝的世界了，风筝有的是蜻蜓、有的是飞机、有的是小狗……远处，三三两两的小朋友正兴致勃勃、全神贯注地放着自己喜爱的风筝，他们拉着风筝线，风筝飞得一会儿高，一会儿低，像是在翩翩起舞。只见一个小男孩东一拉，西一扯，鹞鹰风筝时而飞得低，时而飞得高。不多时，风筝就飞到了半空中。它好像骄傲地说：“瞧，我飞得最高！”旁边，有两个小朋友似乎跑得太累了，风筝没飞起来，干脆一屁股坐在地上，无可奈何的望着天空，风筝自由自在的飞翔。

我喜欢风筝，我更喜欢放风筝！它使我的心情得到了释放，身体得到了锻炼。我喜欢它的美，更喜欢风筝的比翼精神！

我和爸爸一起跑步篇四

我的爸爸很爱跑步，每天不管风吹日晒，还是严寒酷暑，都要去公园跑上几个小时。

爸爸原来胖胖的，想减肥，就爱上了跑步。每天穿上运动衣，运动长袜，运动鞋，像个职业运动员似的！

平时吃过晚饭，爸爸就向公园出发。我想和爸爸一起去，爸爸不同意，说我跟不上他的速度。我说：“试试呗。”爸爸勉强同意了。我心想：呵呵，我比你灵活多，跟不上你就奇怪了。几次实践证明，爸爸跑起来，速度飞快，我确实跟不上，只好原路返回，打“退堂鼓”了。

一开始速度不相上下，到了中途，我有点累了，速度便有点……爸爸见我累了，就加速了，一会儿就跑到了终点。我气喘吁吁，连走带跑地来到了终点。爸爸说：“要多运动才能像我一样，懂了吗？”我信服地说：“知道了。”从此，我和爸爸天天跑步。在爸爸帮助下，我坐上了全班跑步第一的“宝座”。

这就是爱跑步的爸爸，让我收获多多！

我和爸爸一起跑步篇五

爸爸是一个书痴，几乎什么书都看，所涉及的方面极广。不过在这众多类型的书中，爸爸最喜欢看的书还是历史。

爸爸周一到周五都得上班，晚上回来的时候，也几乎没有了时间看书。于是一到周末，爸爸就将自己全泡在书海里，在书的世界中畅游。我的爸爸一旦看起书来那简直就是如痴如醉。正好，周末我也在家里，所以很多时候，我都会和爸爸一起看书。

爸爸看书的习惯深深的影响了我，从我有记忆起，我的爸爸就一直坚持着看书。所以爸爸的身上有着一种知识之气，再配上一幅眼镜，很多人说爸爸像极一个知识文艺人。爸爸看书的时候，不喜欢有声音干扰，也不喜欢有人打扰。所以一到爸爸看书的时候，他都会将自己反锁在屋子里，不希望任何人来打扰他。

不过，在一次我提过我要和爸爸一起看书后，爸爸也就再没有将书房的门反锁了。小时候，我和爸爸看书的时候，因为我有着太多的好奇，所以一本书看下来，我有着很多的疑问。每当我遇到疑问的时候，我都会不管不顾的朝着爸爸询问。但是爸爸对我的打扰极其的宽容，每一次我的询问，爸爸都会放下他手中的书，细心的为我解答。这时候的爸爸在我的眼里就是最闪耀了，我的爸爸也就是我的偶像。之前我还没有绝对我问爸爸问题这件事有什么不对的，还是妈妈与我说，爸爸看书的时候极其不希望被人打扰，就连妈妈都不行。

如今，我每一次和爸爸看书，都会打扰爸爸至少十次以上，但是爸爸却从来都没有脾气。我心里窃喜着，我的爸爸也是很爱我的。

不说了，现在爸爸正沉浸在一本历史故事中，我也要继续去书的世界里探索了。

我和爸爸一起跑步篇六

晚上，我偷偷地把老爸的闹钟调快了三十分钟，让老爸提前起床。第二天早上，起床铃响了，老爸懒洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就准备执行减肥计划第一步了。

接下来是第二步，老爸正要如饿狼扑食似的奔向餐桌，又被我一把拦住，说：“别着急吃，还没做完任务。来和我一起做早操。”老爸只好忍着饥饿，和我一起做早操。做完早操，老爸已是满头大汗了。

最后是第三步，老爸吃完早饭，正准备骑摩托上班，却发现车钥匙不见了。我适时出现了，建议道：“既然钥匙不见了，那就走去吧！”老爸说：“不行，会迟到的。”我听了哈哈大笑：“我把你的闹钟调早了三十分钟，绝对来得及。”老爸无话可说，说了句“看我回来怎么收拾你”，就急匆匆地走了。

老爸的钥匙到哪儿去了？当然是被我“偷”走了。。

减肥计划：晚上篇

晚上，老爸下班回来，已走得气喘吁吁。吃完晚饭，老爸正惬意地躺在柔软的沙发上，舒舒服服地看着电视，又被我一把抓了起来：“继续执行减肥计划书，不然我告诉妈妈去！” “好吧，被你小子算计了。”老爸只好放弃精彩的电视节目，开始做运动了。 “先做五十个仰卧起坐，再做三十个俯卧撑。”才做到一半，老爸已经累得上气不接下气了。

就这样，老爸被我软磨硬泡折腾了一周，一周后他特地去称了一下体重。看到体重秤上显示的数字，全家人都吃惊地叫了起来，老爸居然瘦了两公斤。

怎么样？我的减肥计划不错吧！所以大家要像我老爸一样，多做运动，才能保持健康的身体。

我和爸爸一起跑步篇七

中国馆拼装活动终于到我们学校来了，之前在小记者网上看到很多小记者参加了这个活动，而且发了好多好多精彩的'报道，我也好羡慕阿，多么希望小记者网也能来我们学校举行一场这样的活动阿！

这个梦想终于实现了，妈妈帮我报名参加庆六一中国馆拼装活动，我很幸运被选种，可以与爸爸妈妈一起搭建中国馆模型，让我感到非常地开心。

不过这次拼装活动对于我和爸爸妈妈来说有着特别的意义。中国馆模型非常庞大，有300多片零件组成，我们上下其手，七手八脚，花了一个多小时才把模型拼好。激烈的比赛，我们好紧张阿！！一完成拼装，我们就举手向老师示意。结果一不小心，把整个模型碰翻了，模型一下子就碎了。真可惜阿，这下我们跟冠军无缘了。

不过我们不气馁，继续努力拼装，前一次模型一碰就碎，说明我们拼装太过粗糙，太急于求成了，这回我们要吸取教训，最终拼出了一个牢固美观的中国馆。

没想到，拼装中国馆，还让我们学到这么有意义的知识。

我和爸爸一起跑步篇八

“我认为应该劳逸结合，全面发展。”

“女儿都念五年级了，你怎么对她还没有一点紧张感？”

“这就是你的不对了，身体第一，学习第二吗！”

以上就是爸妈对我的教育争论。对了，向你们介绍一下，要求严格的是我妈，而要求劳逸结合的是我爸。你们一定会感到很惊奇，认为要求严的应该是爸爸，要求劳逸结合的应该是妈妈。看到了吧，我们家情况正好相反。

就这样，妈妈对我要求非常严格，她时刻注意着我的学习，不使我误了学习。而爸爸对我是十分慈爱的，他常用激励的话语鼓舞我上进。我学习的点滴进步都渗透着爸妈的爱。

于是我发现了爸妈的共同特点：他们都希望女儿将来成为国家的栋梁之材。“爸—妈—！”在这儿，让我亲切地喊你们一声，谢谢你们对女儿的理解和教育。我会努力学习的，瞧你们的女儿今后的行动吧！

我和爸爸一起跑步篇九

和爸爸一起给棉花地浇水是十几年前的事了，那时候还没有现在的加压滴管技术，全部都是大满灌。记得那是一个夏天的半夜，连队大组长操着一口极不标准的汉话在窗外喊着：“老张，接水。”爸爸连忙起来穿好衣服，敲敲我的门说：“丹儿，快起来，给爸爸打手电去。”当时睡的迷迷瞪瞪的我急忙穿好衣服，和爸爸一起来到我家棉花地。

这是爸爸第一次叫我跟他去地里浇水，以前都是哥哥或者妈妈去，这一次实在是没办法了，爸爸才叫上我的。哥哥上学在外地，妈妈又刚刚动完手术，只有把我叫上了，不过我也挺乐意，至少爸爸觉得我长大了，能做一些事情了。来到地里面，爸爸没有先把水直接打到地里，而是在我家地旁边的小毛渠里打了三个坝，当时虽然不明白爸爸这么做的目的，但是看着爸爸累的气喘吁吁的样子我想一定有他的道理吧。打好坝爸爸才把支渠里的水打到小毛渠里，再在几小块地的旁边开上口子，让水慢慢的流进地里。

天很黑，我的主要任务就是给爸爸打手电，爸爸到哪我就得跟到哪。我和爸爸把每一块地都挨个检查了一遍，看看有没有没堵好的口子，一切准备工作都做好以后，爸爸说：“丹儿，现在我一个人就可以了，我把你送回去。”我连忙说不用了，因为我家的地是一片新开垦的荒地，离连队很远，再加上又是晚上，一个来回少说也得个把小时，我抬头看看东边的天已经泛起了鱼肚白，估计快亮了，其实我也想陪陪爸爸，尽管帮不上什么忙，至少能给他做个伴，爸爸看我很坚决的样子，也没再坚持。

漆黑的夜显得格外寂静，虽说是夏天，但后半夜还是有些凉，可能是因为自己没干活才觉得冷吧，爸爸不但不觉得冷，还脱掉了外套，点燃一根烟坐在渠边吸着，爸爸每吸一口烟，那烟上的火光就像天上的星星一闪一闪的。一根烟抽完后，爸爸拿着手电走进旁边的戈壁滩，悉悉索索的一阵之后，抱来一捆干柴点起一堆火，顿时，天被照的很亮，我兴奋极了，这分明就是一堆篝火。爸爸从三轮车上取来大衣铺在离火堆不远处，说：“一定很困吧，去睡会。”原本有些困意的我因为这堆火早已没了睡意，我说：“爸爸，你睡吧，我拾些柴火，免得火熄了。”说着便借着火光拾柴火去了。

天已经麻麻亮了，爸爸估计开了口子的那几块地差不多了，便扛上铁锹下地了，而这会儿的我已经瞌睡的坐在火边都快睡着了，早已将打手电的任务忘得一干二净，往大衣上一躺就呼呼的睡着了。

那一次我和爸爸一起浇水的情景一直让我难以忘怀。