西藏旅游心得体会和感想 去西藏旅游的感想(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于西藏旅游心得体会和感想一

尊敬的各位领导、老师们：

大家上午好！

今天能作为援藏教师代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表全体援藏教师感谢各位领导的关心和支持，感谢你们为我们搭建了一个学习和交流的平台，给我们提供了一次很好地学习和实现梦想的机会。

这次安徽省组织实施的“组团式”教育人才援藏工作，不仅是一项神圣的工作任务，更是一项崇高的政治任务。它是为了深入贯彻落实中央第六次西藏工作座谈会精神，充分发挥我省教育大省的资源优势，通过教育援藏的做法，帮助受援学校整体提升教育内涵式发展水平，切实提高他们教育教学和管理水平，辐射带动山南地区的教师队伍建设，为西藏的经济社会发展和长治久安，培养造就爱党爱国的社会主义事业的建设者和接班人。作为援藏教师的排头兵力量，我们愿意积极地响应党和国家的号召，努力地战胜恶劣的自然环境，勇敢地承担起教书育人的重任，兢兢业业，忘我工作，“捧着一颗心来，不带半根草去”。我们要珍惜这次到西藏工作的机会，真正把它作为一个展现我们江淮儿女奉献精神的舞台，作为我们施展才华、丰富经历、增强本领的平台。

我们知道，在新的工作岗位上，我们一定会遇到很多困难。我们一定服从组织安排，率先垂范，严以律己，把良好的精神面貌带到西藏。我们四十五人将组成一个团结战斗的集体，发扬团队精神，随时切磋交流，团结协作，在工作和生活上，互相关心、互相帮助。我们深知当地自然条件十分恶劣，气候寒冷干燥，我们决心发扬“黄山松”的精神，自强、拼搏、进取、团结、开放、奉献，不怕苦，不怕累，共同克服一切困难。我们要主动承担学科教学和班级管理任务，指导开展教研、培训和教学改革等工作。我们要充分发挥自身专业优势，结对帮扶受援学校教师，带动他们提高课堂教学技能和育人管理能力。同时，我们要多看、多听、多想，虚心向西藏的老师学习，团结他们一起做好教书育人的工作。受援学校的老师熟悉西藏的传统和文化，熟悉他们学校发展的现状和存在的问题，熟悉党的民族政策，他们民族地区教育工作的经验丰富、能力强，因此我们要多听他们说话，多与他们交流，了解他们的心态，虚心向他们请教学习。我们要依靠全体教职员工的力量和智慧，同心协力，密切配合，共同破解学校发展中的难题。只有这样，我们才可能在最短的时间以最佳的工作状态融入到实际工作中去。

我们大家都在省级或市级示范高中学校工作，习惯了优越的工作条件和优秀的生源对象，但是到了西藏后，我们可能会发现那里的教学条件和学生基础会有很多不尽如人意的地方，因而我们必须满腔热忱地投入到工作中去，爱岗敬业，无私奉献，任劳任怨，想方设法地创造条件来做好工作。在教育教学工作中，我们要把先进的教育教学理念和方法，无私地传授给当地教师，让那里的孩子和我们本省的孩子一样沐浴在先进的教学理念之下。同时我们要把无私的爱洒向每一个学生，因材施教，让每一个学生张扬自我，体验成功的快乐。

我们深知自己肩负责任的重大，时时刻刻都不会忘记自己代表的是安徽省六千万人民的深情厚谊，事事处处都事关民族团结的大局，事关援藏教师的崇高荣誉。西藏工作无小事，一丝一毫见行动。我们一定配合当地同志，搞好民族团结，把安徽各民族和谐相处、亲如一家的优良作风带过去，和当地的各族群众打成一片，全心全意地服务那里的各族人民。

各位领导，请相信我们，在新的岗位上，我们将用辛勤的汗水，播撒理想的种子，放飞人生的梦想。在这庄严的会场，我代表所有援藏教师向你们郑重承诺：我们一定不辜负组织和领导的厚望，在支教岗位上，我们将认真履行教师的职责，以教师的人格魅力，勤勉踏实的治学态度，教书育人的敬业精神，艰苦朴素的人生追求，圆满完成支教任务。在受援学校，我们一定会谦虚谨慎，爱岗敬业，勤奋工作，在政治上与党保持一致，在教学上精益求精。我们一定提高认识、牢记使命；认清形势、团结协作；真抓实干、任劳任怨；塑造形象、广交朋友；我们将发挥自己的专业优势，为西藏山南地区的教育事业贡献自己的智慧和热情，回报家乡、回报亲人。

此时此刻，我们虽然有些难以割舍，但教育援藏的豪情又让我们义无返顾。我们深信，有各位领导的大力支持，有家庭和原工作单位做坚强的后盾，我们就一定能不辱使命，恪尽职守，勤奋工作，用实际行动书写我们自己的责任和奉献。

谢谢大家！

关于西藏旅游心得体会和感想二

该寺始建于公元7世纪吐蕃法王松赞干布时期，但公元8世纪时被毁。1834年由本教怙主绛衮·达瓦坚赞经十世喇嘛和八世班禅额尔德尼及摄政王的同意主持修建。1959年被列为国家重点保护寺庙。当时有1个大经堂，5个殿堂，7个康村，500多名本教徒。杜康大殿是该寺主要建筑，殿内立柱64根，是该寺进行宗教活动的主要场所。大殿左右两侧为甘珠拉康和丹珠拉康，正面为集会殿，集会殿前面有座神殿，有29根立柱。殿中供奉的主要神像有：密宗本尊大威德金刚、女神卓玛、本教祖师敦巴辛饶、门日寺（本教祖寺之一，在南木林县，已毁）创始人念美·喜饶坚赞以及热拉雍仲林寺创始人绛衮·达瓦坚赞等，质地多为铜质鎏金。从杜康大殿拾级而上，是一个环形长廊，长廊四周除神殿外，还有僧人的修行室、保存法器的内库，以及收藏历代经版的印经版室。

该寺“万佛一见得解脱”塔殿内有5座历任塔布和经师的灵塔。怙主殿内有怙主达瓦坚赞灵塔等5座。拉章南捷殿内供有本教南巴捷瓦神，高约12米。护法神殿内供有吉祥天母神等。藏经殿内有本教《甘珠尔》和《丹珠尔》金汁书写的经书。寺庙周围种满林木桃树，每到春夏之际，这里气候宜人，环境幽雅，游人不绝。

雍仲林寺，亦称“热拉雍仲林”，是西藏著名的本教寺院。由本教大师江衮·达哇坚赞创建于1834年（清道光十四年）。19世纪初，后藏著名本教寺院曼日寺堪布喜饶贡杰门下有两位高徒即尼玛丹增和达哇坚赞、尼玛丹增继任曼日寺堪布；达哇坚赞另起炉灶，创建了雍仲林寺。因达哇坚赞学成于曼日寺，故雍仲林寺修习经典的内容和方法均仿效曼日寺并作为曼日寺的支寺存在。后来雍仲林寺不仅继承了曼日寺的传统，并建立了自己的经院哲学系统及从启蒙教育至取得格西学位的完整的本教寺院教育体系，其发展超过了曼日寺，因而母寺的多位堪布均学成于曼仲林寺。雍仲林寺也和母寺曼日寺一起成为后藏两座最大的本教寺院。

热拉雍仲林寺位于日喀则地区南木林县奴马乡玉拉杰山麓，是西藏境内规模较大，影响较深的一座本教寺院。寺院周围种满林木，气候宜人，环境幽静，距日喀则市90公里，在大竹卡渡口过江北行4公里处，海拔3750米雍仲林寺建筑群依山势而建。寺庙南面的深沟就是滚滚东流的雅鲁藏布江，与中尼公路一江之隔，离寺庙不远处在为著名的达竹卡渡口，通向藏北、青海的公路由此延伸；北面紧靠维拉杰桑山，“维拉杰桑”是十三护法神之一，山腰间有玛尼堆和修行洞。距寺庙不远的山壁上有一巨岩，信徒对此岩倍加推崇，称是维

拉杰桑护法神之居地，每年都要虔心祭祀。

雍仲林寺坐南朝北，以杜康大殿为中心，由7个康村（寺庙的基层组织）组成，最高权力机殿占地面积800余平方米，有柱64根，四周设有佛殿、经堂、藏经殿、法器库等，上下两层，规模宏大。寺院东侧有“通卓拉康”（意为“看到就能解脱殿”），占地面积80平方米。有柱29根，殿内主要供奉有两层楼高（约8米）的`铜质鎏金度母强玛（卓玛）像、金刚杵普巴佛、本教祖师顿巴辛饶；还有三层楼高（约12米）的铜质鎏金胜利佛和曼日寺创建人念美·喜饶坚赞、江衮·达哇坚赞的鎏金铜像。殿内原供有5座灵塔，现已将其中最大的绛衮·达瓦坚赞的灵塔修复，修复后的灵塔高约5米，殿内壁画主体为绛衮·达瓦坚赞，四周有本教祖师辛饶的4幅像。在通卓拉康东面，一座面积40平方米的殿内，供奉着从阿坝藏族自治州运来的千尊辛饶祖师的镀金塑像；寺庙北侧，有堪布居住的拉让，占地面积90平方米，殿内悬挂着辛饶弥沃佛和密宗本尊的唐卡数幅，还设有该寺堪布的宝座；其西北侧有“卓康”（修行殿），占地面积40平方米，殿内供奉护法神像，还有一座绛衮·达瓦坚赞的铜质镀金小灵塔，据说塔内珍藏着他的手、脚和他使用过的法器。从杜康大殿拾级而上为环形垂廊。其东、南、西、北分别是僧人的“修行室”；保存珍贵法器的“内库”；供奉佛像的“佛堂”；收藏历史经版的“印经版藏室”。

雍仲林寺的重要殿堂通追拉康，位于寺院东北侧。通，意为“见”；追，意为“解脱”。顾名思想朝圣者来到这时，僧人们就会主动给你敬圣水。拉康面积约80平方米，殿内供奉的5座灵塔，时全部被毁，现已将其中最大的江衮·达哇坚赞塔修复，高达5米，镶嵌黄金2公斤。殿内一对银灯和一个曼荼罗，各用70个银元制成。殿内绘有壁画：中央壁上绘有江衮·达哇坚赞画像；四壁绘有本教祖师顿巴辛饶的千佛像。

通追拉康东侧原有4个灵塔殿，殿内均供有一座灵塔，时被毁。现已修复了江衮·达哇坚赞的灵塔殿及殿内的灵塔，面积40多平方米。四川阿坝州为该殿送来了千尊顿巴辛绕镀金泥塑佛像。据说新修复的通追拉刃和灵塔殿的灵塔内都保存有达哇坚赞的舍利，甚为珍贵。

雍仲林寺北侧为拉让（活佛宫室），面积约90平方米。宫内原有顿巴辛饶和本尊（密宗的佛母依怙主尊佛像）及菩萨的唐卡。宫内还设有该寺住持的法座。

寺院西北侧为竹康（修行殿），面积40多平方米。主要供奉护法神和一座达哇坚赞赞铜镀金小灵塔，塔内珍藏着达哇坚赞的手、足及其使用过的法器。

雍仲林寺内从左到右的万字纹，是本教特征的标志，称之为：“雍仲”。图案与格鲁派的金刚杵意义相同，象征“坚固不变”。所以，雍仲林寺的建筑、法器及本教祖师像前等处，都有字可见。

关于西藏旅游心得体会和感想三

中央第七次西藏工作座谈会于2020年8月28日至29日在北京召开，____总书记出席会议并发表了重要讲话。我校党总支于近期组织全体教职工集中学习了中央第七次西藏工作座谈会精神。会上，学校党总支书记首先传达了区党委、市委及局党组关于深入学习中央第七次西藏工作座谈会的指示精神，并领学了中央第七次西藏工作座谈会上____总书记的讲话精神。

中央第七次西藏工作座谈会是党中央在关键时期召开的一次关键会议，____总书记在会上发表的重要讲话，全面总结了第六次西藏工作座谈会以来的工作成绩和经验，科学把握了当前西藏工作所处的历史方位和面临的形势，深刻阐释了新时代党的治藏方略，为西藏未来发展绘制了宏图，指明了方向。作为一名党员教师要把会议精神作为政治理论学习的重要内容，深入学习研讨，要认认真真学习、反反复复思考，深刻理解、准确掌握新时代党的治藏方略，结合工作实际把握做好新时代西藏工作的纲和魂，进一步统一思想、深化认识，要切实把思想和行动统一到党中央关于西藏工作的战略部署上来，以____新时代中国特色社会主义思想为指导，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，为推动新时代西藏长治久安和高质量发展做出应有的贡献。

____总书记的重要讲话高屋建瓴、思想深邃、内涵丰富，对教育工作具有很强的指导性、针对性，我们要切实把思想和行动统一到____总书记重要讲话精神和中央第七次西藏工作座谈会关于西藏工作的战略部署上来，按照____总书记在座谈会上提出的“十个必须”工作要求，继续发扬“老西藏精神”，增强能力、锤炼作风，以更强的责任感、使命感，投入到日常的教学科研工作中。

学习了习总书记的重要讲话，深感使命光荣、责任重大，我今后一定要发扬“缺氧不缺精神、艰苦不