摔跤集训心得体会实用 摔跤的人生感悟(九篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新摔跤集训心得体会实用一

电影《摔跤吧！爸爸》是印度由真实事件改编而制成的现实向影片。讲述了印度前摔跤手马哈维亚不顾家人和村人的反对，打破封建思想，训练自己的两个女儿成为优秀摔跤手的故事。

马哈维亚最终决定训练女儿们摔跤并让她们代替自己完成自己的梦想的片段令我久久不能忘却。在这期间，女儿们剪掉自己的一头秀发，换下鲜艳的头巾和长裙，为了父亲更是自己的梦想，没日没夜地跑步、练习。他们不顾舆论、宗教等社会话题，进入英联邦摔跤比赛，夺得冠军。

当时的印度性别歧视十分严重，仅有的摔跤女选手也只有几个，马哈维亚与女儿们能下定决心苦练摔跤需要多大的勇气可见一斑。为了他们的梦想，为了结下心结，为了打破常规；三人决定为印度赢得世界性的奖杯。

在现实生活中，为梦想拼搏奋斗却因为一丁点儿困难便退回起点的大有人在，像马哈维亚和女儿们那样保持初心，不迷失自我的人少之又少。

“他们没有资格来挑战我女儿，而是由我女儿来挑选他们。”是啊，当你不断为了你的梦想努力，无限靠近它时，也许你也会有勇气说出这句话吧。

不管是谁，在其心底深处都一定会有隐藏着的一束小小的光芒存在；正是因为能相信这光芒的存在，它才会复苏。马哈维亚可以相信在别人眼里“不可能实现”的梦想，那我们又何尝不可以呢？

孤注一掷地去追梦，哪怕天地不容、万劫不复，就让我一人承担！无所畏惧地去迎接梦想的洗礼，无论前方多么黑暗，你心中的光芒永远都不会暗淡，它虽小却闪亮的碎片上永远刻着。

“努力追梦，结局会变美好！”

最新摔跤集训心得体会实用二

1、会读本课的5个生字和儿化音，会写4个生字，能正确读写“精神抖擞、手疾眼快、膀大腰粗”等词语，理解词义。

2、正确、流利地朗读课文，感受小嘎子和小胖墩儿这两个鲜活的人物形象。

3、理解课文内容，学习作者抓住人物的动作、语言、外貌、心理活动等描写人物的方法。

4、通过想象，写第二次摔跤的片段，激发学生阅读中外名著的兴趣。

感受小嘎子这个鲜活的人物形象。

学习通过语言、心理、动作的描写表现人物性格特点的写作方法。

多媒体课件。

1、谁来读读课题？指生。胖墩儿是个儿化音，你读的真好，我们一起再读一遍课题。齐读

2、学贵有疑，读完课题你有什么疑问吗？随机解答

3、他们到底是怎么比赛的呢？我们一起到文中去深入研读。

1、先来检查检查大家的预习情况，通过预习，这些词语你能读好吗？自由读一读，你有什么发现？

（1）你的眼睛真亮，发现这一组都是儿化音，你能试着读一读吗？

（2）你读的很准确。再来看这一组，你又有什么发现？（这组词语大部分是在写人的什么？）

（3）你的眼睛真敏锐，发现这里边的动词最多，看来作者就是抓住这样一些动作来描写这场摔跤比赛的。你能把这些动词读准吗？

（4）我们一起来读一遍吧。大家读的真不错，课文里有一个词“走马灯”老师觉得很有意思，这个词你怎么理解？

2、联系生活实际进行合理的想象也能帮我们理解词语的意思，你真有办法。老师还想考考大家，你能有条理的来说说课主要写了什么吗？生交流并板书准备 过程 结果

3、你看，抓住摔跤前的准备、摔跤过程、结果就能帮我们理清文章的脉络。在今后的学习中，大家也可以用这种方法概括课文主要内容。另外，本课还有4个要求我们会写的生字，其中，这个字比较难写，请认真观察这个字，给大家提醒一下在写的时候要注意什么？指生

4、师范写。擞是一个左中右结构的字，三部分都要写的瘦长一些，而且一个字中就有三个横，在写的时候要注意前两个横高度差不多，第三个横要稍微矮一点，认真看老师写。自己在田字格中练写两个吧，在写的时候要注意书写姿势，还要注意每个笔画的起笔、运笔、收笔，以及在田字格中要布白均匀。写完对照一下屏幕，不满意的再练习一遍。都会写了吗？

5、大家预习的真不错，通过预习小嘎子给你留下了什么印象？板书：聪明机灵

1、同学们说得很好。课文中哪些地方最能体现小嘎子的特点呢，请同学们认真默读课文，标划出有关的句子，也可以做简单的批注。

2、你画出了哪些句子？我们来交流交流吧。

3、出示句子一。

（1）他会利用自身优点，手疾眼快，这是他的长处，相对胖墩儿而言，嘎子的短处是什么？嘎子知道扬长避短，所以“从不----，自然不----，而选择----”的比赛方式。教学中抓住“一向”“从不”“自然”来体会嘎子的霸道、以强欺弱。这里，抓住文字去组织。

（2）从摔跤方式的选择上，我们读出了一个（富有心计）的嘎子？板书

（3）读出他的（聪明）来！（你读）读出他的（机灵）来！（你再读）你还画出了哪些句子？

4、出示句子二。

（1）我们都来读读这句话，你发现这个句子有什么特点吗？

（2）你真会发现，关注到了句子的表达方法。出示11谁来说说，从“猴儿似的蹦来蹦去”这处比喻中你体会出了什么？

（3）对比读一读，去掉“猴儿似的”后，和原句在表达效果上有什么不同？指两生读

（4）去掉后我们就感受不到嘎子的机灵和敏捷了。同学们，请你走进嘎子的内心，仔细琢磨，大胆想像，在嘎子蹦的过程中，他心里到底在想些什么？指三生。

（5）谁愿意跟老师合作读读这句话？

（6）这就叫做使巧招，下冷绊子，这就是嘎子猴儿似的蹦来蹦去的目的。一个简单的动作“蹦”，就让我们走进了嘎子的内心，读出了文字背后的深层含义，一个聪明、机灵的嘎子就活灵活现的呈现在我们面前，不得不让我们佩服作者的妙笔。

（7）让我们一起读出嘎子的聪明和机灵吧。齐读！

5、出示句子三。

①这句话很有意思，“走马灯似的转”，怎么转呀？谁能把刚才的理解变成动作给大家表演一下？（两个人面对面，你转，我也转，就是“走马灯似的转”）

②好一个“转”字，一转二转三转，他们可不是空转，人在转，心也在（转）。此时你就是小嘎子，你的心里会转些什么？你呢？小嘎子。此时，你们都是小嘎子，你会在心里转些什么？

③由于两个人一边转一边还要在心里盘算着如何战胜对方，那转的速度就会比较（慢），速度越慢，恰恰说明他们的脑子转得越（快），想到的点子就越（多）！当他们不再转的时候，说明点子已经确定了，终于（三抓两挠，揪在了一起），而且是毫不犹豫地（三抓两挠），非常自信地（三抓两挠），一句话，两种速度，我们应该怎么读？谁来试试，（自己读一读，指生读2人，齐读）

④我们透过动作又走进了人物的内心，你看作者的动作描写是多么的巧妙啊。

6、这一来，小嘎子可上了当，一连用了推、拉、拽、顶四种招数，结果还是无济于事。