爱护眼睛的讲座心得体会总结 关于爱护眼睛的心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写爱护眼睛的讲座心得体会总结一

大家早上好!

首先我来谈一谈爱护公物的意义：爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物，是一个人自身道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现，社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为中学生来讲，我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己，做一个好学生、好公民。

爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。试想，一个同学不爱护公物，十个同学不爱护公物，百位学生不爱护公物，那么我们的校园将不成其为校园，也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。

爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，立足于社会都不无裨益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切，均是为将来夯实基础的。所以，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的，将为社会所不容，将为人们所不齿。

同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大;一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。请让我们从我做起，从身边做起，从小事做起，养成爱护公物的好习惯，用心去爱护所有的公物，让我们人人都有一颗文明的公德心，成为一名新时代高素质的中学生!

我的讲话完了，谢谢大家!

描写爱护眼睛的讲座心得体会总结二

眼睛是五官之一，不管是动物还是人类，它的作用都非常重要。老虎没了眼睛，没法捕猎，蜻蜓没了眼睛，既不能"螳螂捕蝉"，又不能预防"黄雀在后"了。

有的人不爱护眼睛，让眼睛得了近视，比如在黑暗的地方看书，有的写字姿势不好，有的在车上看书，有的……这都导致了视力不良。更可恨的是，有的人故意让眼睛近视，戴上眼镜去耍酷。其实，戴上眼镜并不好，戴的时间越长，你的近视度数越深，鼻梁两端就会凹进去。带着眼睛打篮球的时候，如果你不慎被球砸到眼睛上，碎片可能会把你的眼睛刺瞎。如果幸运，也得重配。当足球守门员的时候，如果不戴眼镜，只能近距离看球，等看见球时，早在球门里了。

其实，保护眼睛并不难，只要认真做好下面几点就行：

一、看电视或玩电脑要离屏幕远些，注意不要时间太长;中间要休息看远处;

二、要保持充足的睡眠;

三、如果你已经得了近视，那就每天看远处看近处来锻炼眼部肌肉，预防近视加深;

四、多做眼保健操;

五、多吃胡萝卜，苹果等对眼睛好的食物;

六、在明亮的地方看书，但是不要太亮;

七、保持良好的写字姿势。

只要持之以恒做到上面几点，就能让眼睛保持健康的状态，苍天不负有心人呀!

描写爱护眼睛的讲座心得体会总结三

35、无污染旅游——除了脚印什么都不要留下;除了记忆，什么都不要带走。

36、绿色的植物就是我们的宝贝，宝贝需要我们爱护它。

37、爱护我们的地球从点点滴滴做起。

38、一花一草皆生命，一枝一叶总关情。

39、推动全员品质活动，提高全员工作士气。

40、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!

41、我们和小树一起成长!

42、落实环保责任，完善环保制度。

43、小草在成长，请勿打扰。

44、愿绿色天天与我们相伴!

45、树立科学持续发展观，全民共创环保模范城。

46、清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。

47、行动是成功的开始，等待是失败的源头。

48、我挥一挥衣袖，不带走一片云彩;你动一动手，不留下任何纸屑!

49、贯彻《排污费征收使用管理条例》，促进环境污染防治。

50、酸雨是地球万物的共同敌人。

51、讲究社会公德，爱护