高中生防疫演练心得体会和方法 高中生防疫演练心得体会和方法作文(四篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐高中生防疫演练心得体会和方法一

您好！

我是xx班的xx学生，我作为一名高中生，现在更注重的应该是学习，没有什么比学习还有注重的，可现在高中生都会有一些叛逆心理，沉迷于网与游戏，特别是游戏，许多学生玩游戏可以连饭都不吃，课都不上，真的可以说是废寝忘食啊。

我以前是一个十分听话成绩还不错的一名学生，可从那天起我的生活发生了一些改变，从我进入高中起，我就对这个未知生物产生了一些好奇，结交新朋友和认识新同学是必要的，我比较多内向，所以结交的新朋友并不多，但有些同学很乐情常常邀我打游戏，出于礼貌我也是不拒绝的，更重要的是想和他们拉进距离。可这样也使我一步一步陷入网络游戏中，无法自拔。

这是一个阳光明媚的下午，太阳可以刺痛我们的眼睛，但就是这么好的天气藏着一个巨大的阴谋，几个同学聚在一起，似乎在商量着什么，我凑进一听，原来是要逃课去上网打游戏，心想：怎么这么大胆，他们好像看穿了我的心思，把我拉到一边说，要不要和我们一起啊？我一口回绝了他，但他说下节课没老师，他们见我有一点点的心动，于是对我展开了激将法：是不是不敢啊，真是个怂货，这样一说我竟然真的答应了，跟着他们翻围墙出去上网打游戏可在回来的时候还是被您抓住了，被您抓的时候我的脸烧的通红，不敢抬头看您。

现在想来我当时的做法真是太愚蠢了，网络世界本来就是一个虚假的世界，如果我一直沉迷于一个虚假的世界，只会让自己一再堕落，认不清现实。只会让自己的父母伤心难过，让老师失望担忧。而我作为一名学生，我应该要做的就是每天沉迷于学习，让自己爱上学习，做好自己学生的本分，对于一切与学习无关的事情，我都应该去规避和减少接触，特别是打游戏。

现在，我已经充分认识到了玩游戏的危害，认识到了网络世界会给我的生活和学习带来多大的影响和变化，所以，我会在以后的学习中做出改变。希望老师能够相信我。我也非常感谢老师对我错误的指正和批评。我保证在今后，我一定不会再做出像这种为了上网打游戏而外出逃课的行为出来。请老师监督和帮助我，也请老师和同学们相信我，我已经进行了十分深刻的反思和检讨。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

推荐高中生防疫演练心得体会和方法二

我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。

上午有4节课，下午3节课。

上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。

寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下