起床心得体会实用 早上起床那一刻自己的感受(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写起床心得体会实用一

1. 足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的基本条件。所以我每天规定孩子晚九点之前必须睡觉。早六点半必须起床。让孩子有个良好的作息时间。

2. 每天放学回家自己安排写作业的时间。在孩子写作业的时候，家长不要看电视，以免分散孩子的注意力，自己也看看书，给孩子营造一个良好的学习环境。每天做完作业一定要复习当天所学的内容加以巩固。

3. 学会跟孩子交流，我每天晚上都要和孩子谈一谈幼儿园有什么趣事，妈妈单位有什么新鲜事。通过交流能提高孩子表达能力和分辨是非的能力。

4. 经常带孩子去书店买书，让他知道知识的重要性，孩子有时候问的问题大人也无法回答，比如：星星为什么会眨眼?水星上有水吗?让他在书中找到答案，孩子非常开心。这样就培养他从小爱学爱问的习惯。

5. 对于孩子提出的无理要求，家长一定要坚决地说：“不”。不能有丝毫心软。别看孩子小，他们也会察言观色，你退一步，他们就进一步。下次就不好管了。

6. 要尊重孩子，不要强求孩子做一些自己不愿做的事。也不要当着别人的面去批评指责孩子。

7. 父母在家庭教育上要保持意见一致。

通过不断的努力和学习，儿子长大了，做事很认真，时间观念很强。看来没有教不好的孩子，只有不会教的家长，只要方法得当，任何孩子都是优秀的，只要用心总能找到合适的教育方法。

描写起床心得体会实用二

这是我的第一次军训，这次军训使我非常难忘。

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在10月8日的早晨，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了红杉军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训3天的李教管。

在这3天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练等等。

军训的第一天我们学习了站军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为站军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的！”可是，当我真正体验到了站军姿的威力后，我不禁心头一震。

站军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，不能驼背。其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。站军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

学完站军姿，我们又学习了齐步走和踏步走。其中，给我印象最深的是齐步走。刚开始学习齐步走时，我们走的别提有多差了，没走几步，本来对的直直的一排队伍，瞬间变的歪歪扭扭的，但为了在汇操时有更好的表现，我们不畏艰苦，认真训练，大家团结一致，终于能把队伍走齐了，在汇操时，我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。

军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的？”可是我要说，在这里的日常生活和家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚，而且如果醒早了，那你也不能起床，必须在床上躺倒吹哨声响起，才可以起。只有半个小时洗漱时间，在这半小时内，一定要将被子折好，穿好军装，将内物整理整齐，一会就会有人来检查。晚上睡觉，一吹哨就必须熄灯睡觉，不许有一点声音，更不能干别的事。

吃饭了，在那里不向在家坐下就能吃，在那里到了位子上就必须站着，不允许讲一句话，等到所有人都到齐了，听到教管一声“坐”，我们才能坐下，但还不能吃，必须听到教管说“吃”，我们才能吃，吃的时候不能说话，只要有一点声音，我们就要全体停止吃饭，等到教管第二次说“吃”才能吃，别提有多严厉了。

在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。

这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦耐劳才会有所成就，做事要干净利落，不能有丝毫怠慢。

虽然军训只有这短短3天，但是这3天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我的第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会好好学习，严格要求自己，加倍努力，做一名优秀的学生。

描写起床心得体会实用三

九月的山城，夏意却浓，作为××级护理专业四个班的辅导员，我陪同学生们来到了7

7109部队参加入学军训。军训不仅是炎炎的烈日、整齐的队伍、嘹亮的军号和铁面无私的教官，更是在心理上的一种挑战和一种体验。

"有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。"这是学生们军训后的总结。是啊，这次军训也让我体验了13天的军旅生活，让我同学生们一起起床，一同吃饭，一同参加训练，一同盼望着每一天的睡觉铃，这13天，不仅锻炼了我的意志和身体，更是促进了我和学生们的感情和友谊。虽然军训中的项目带给同学们体力上的辛劳，但它并非真正意义上的磨难。

每天早上六点起床参加训练，晚上9点才寝室休息，刚开始，有些学生抗不住，一下子不能适应高强度的训练和简单的伙食，再加上陌生的环境想家的情绪，许多学生跑来和我哭诉，我和她们聊天，给她们带一些小零食，看着她们的小快乐，我深深的体会到一为教育家的话"作为一名优秀的教师，学生们的快乐和痛苦都会加倍的感受到"。我鼓励学生万事开头难，只要过了前三天就会习惯和适应，学生们很答应我无论如何都会坚持下去，让我感到很欣慰。

接下来的日子，找我诉苦的学生越来越少，找我分享每天军训时发生的趣事的学生越来越多，大家已经渐渐适应了军营严谨的生活。在军营里同学们体会到了"先天下之忧而忧"的忧患意识，看到了和平年代中战士们的朴实和无私，感受到了士兵随时做好准备为祖国奉献一切。在军营中，每个同学心中都有一种压抑不住的冲动，一种为自己的祖国奉献的激情，一种让中华民族重新站在世界之巅的责任和自豪感!

很快，学生们军训接近了尾声，我们又开始忙着准备最后一晚的文艺汇演和在以后的阅兵式，学生们很积极，也很投入。最后的汇演和阅兵式都很成功，13天的军训落下帷幕。

离开时，大家对军营是不舍的。可是我更能感受到学生们对即将开始的真正意义上的大学生活充满了期待和向往。而通过这次军训，不仅增强了学生们的体质，更是磨练了学生们的意志，培养了同学们的团结与协作的精神，养成了良好的生活习惯和严谨的生活作风，为同学们搭建了展示于训练的舞台，是同学们以乐观积极的心态对待生活，军训也增强了同学们的忧患意识和民族使命感。

军训是同学们人生的一笔财富，同学们把获得财富后的欢乐传递给了我，我也就有幸拥有了这一笔财富。军训是人生电影中的重要一幕，是稚嫩的心灵经历的一个完美转捩点。团结协作、良好习惯、乐观踏实、积极上进和忧患责任意识，这些不正是完美人生所必备的条件吗?我相信，经历过军训的同学必定是终生感恩于这笔无形财富的。

描写起床心得体会实用四

周末了，上完最后一节课，整个身心都放松了，然而天公不作美，阴雨沉沉。要是往日，我能换上球衣，到球场上去等候孩子放学，还能和孩子们来一场竞技，而今，我只能在家里，完成明天提高班的备课，等孩子回家后的交流，毕竟月考刚过。

人闲桂花落。听着音乐，备课工作就显得犹为轻松，或许是因为周末，身心的放松让一切都变得和蔼可亲。这真得感谢西方人的创造，想想：如果没有周末的休息，何来周一至周五的热情蓬勃。

这也是我坚持让孩子学习篮球的初衷，没有强健的体魄，没有精神和身体同等活动，生活该是多么的无趣。用身体的劳累来缓解精神的压力，这应该是最好的结果。

在我的胡思乱想中，孩子敲门而入。调低音响，让孩子洗手吃饭。孩子牛高马大，脱去校服，不看孩子的脸，完全是一个男子汉。孩子倒很健谈，诉说着学校的一切，汇报了月考的效果，孩子在进步，作为家长也不能多说什么，除了鼓励。

孩子有了自己的高中目标，正朝着目标奋斗，我们做家长的只有为之创造尽可能的条件，达成孩子的愿望。

对于有目标的孩子，苦累当然也算不了什么。

因为孩子明天的日程安排较满，吃完饭孩子就到书房做自己的功课，用他自己的方式，听着音乐唱着歌。

我们不能奢望孩子像个大人，事事有自己的原则，况且成人也未必能完全自我。我们家长要做的就是有效陪伴孩子，快乐走过他还未成年的摸索。

孩子，就是花朵，家长负责提供水和养料，至于他长成什么颜色，喜阴还