克服自卑的张越心得体会和方法 克服自卑走向自信心得体会(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022克服自卑的张越心得体会和方法一

参加的头几天，教练李老师给我们讲了几大要素：力量、速度、协调、耐力。前三项大家都还正常，第四项也是最后的考试了。本来第四项第一次是4圈，我们轻松地跑完了。接下来几天，则是8圈、10圈，相比前次，大家都有些受不了了！不能停止，不可慢步啊！头天中午，老师安排了12圈，我们都是勉强跑完的，休息了10分钟还有些累，那一天——我自己第一次超越极限，克服了困难！

那天，太阳炙烤着大地，大家像往常一样来到场地，准备就绪。“今天不会跑14圈吧？”“应该比昨天少，今天好热······”“8圈？”李老师来了，“老师，今天跑多少——”老师举起了两个指头。“呀哈！只跑两圈——”“二十！”老师发话了，那语气好像是约我们喝下午茶一样随随便便。“让我看看你们的极限。”

“呃——”大家的脸色瞬间变得像青铁一样死青。最活跃的一人突然奔上跑道，大家“咚咚咚”地跟上了。“真不知道老师是怎样想的······”我无精打采地说道。

跟着“大部队”保持均速跑了八圈后，我们的脸上、身上都是热汗，太阳竟这么不识趣，愈发炎热，给我们火上加油。我的手往脸上一拂，汗如雨下。八圈来，两人脱队了，随着全身的疲乏，我们的速度更慢了。

“咦，你们在这儿啊！大家好啊！”我的某个同学喜气洋洋地蹦过来，面放红光：“知道么，我刚跑一千米跑赢了······”我突然想上去把他掐死，我一边擂他肩膀一边气喘吁吁地说：“知道、吗，我、们要跑、跑二十圈、整、整、四千米、啊、啊！！！你、跑个、五圈、瞎嚣张什、么、啊！！！”“不如我们赛跑吧！”他提出。我感觉头上的青筋要爆出来了，真是又好气又好笑，为他的天真。也许——我望着天，突然，我本能反应似的拍了拍他肩膀：“好、好，三、二、一、跑——噢！”我发疯似的和他一起冲了出去，将“大部队甩得远远的······我隐约地听见后面的声音：”他怎么了？“

开始赛跑，我的疲乏荡然无存。与他疯跑完整整十圈。十圈里，我根本不顾及任何事物，眼中只有跑、跑······汗融入了空气，十八圈，还剩两圈。突然，我发现自己是有多么的疲乏。全身似乎散架，汗水流入眼睛。我有些绝望了，近在咫尺的两圈对我说是多么的遥远。我感觉这个身体不是我的了······

”喂，你······“我看到他一阵无语。这小子铁打的吗？只见他擦擦汗，还颠儿颠儿地跳着跑。”我要赢了！“他喊道。”难道你不知道累么？“”累？不知道累不累，加油跑······“我感到绝望碎了，突然我看到了老师在前面对我在微笑，”啊！“呵呵，我又疯了，和他一起冲过了终点！

老师的微笑，同伴们继续努力的姿势，挑战者戏虐的目光都能成为自己前进的动力。其实，做人也是一样，你绝望时必须将所有东西做为成功的诱饵。他人的挑战、成功后的成就与优越感······这些，都能让你不断努力超越自我、克服困难。

2022克服自卑的张越心得体会和方法二

1、对自我狠一点，逼自我努力，再过几年你将会感激今日发狠的自我，恨透今日懒惰自卑的自我。

2、偶尔自卑的人才可能成功。一件事交到你手里，你不那么自信，有点自卑，你就会付出%的努力，事儿就能做好。

3、你在也没上线，那么我该对谁诉说我的思念

4、不去追逐，永远不会拥有。不开口问，回答永远是no。不往前走，永远原地停留。

5、无论生活怎样，期望你：坚持自律，坚持清醒。不自卑也不炫耀，要不动声色地变好。

6、与其等着别人来爱你，不如自我学着努力多爱自我一点。

7、“装”和“拿一把”不是女人提高自我身价的方法，反而是自卑的表现，聪明女人越“放的下”越能提高身价。

8、很迷茫，还是没有目标，我不想一生都低头，更不想，有天结婚了，有个孩子去伸手要钱的人，却还不去努力改变，自欺欺人，怨天尤人，我是一个自私的人，不劳而获的人，更是一个自卑，胆小软弱的人……为什么上天给了我这种想法感慨，却不给我去改变的勇气。

9、光棍节过多了只会让你自卑

10、如果他有自卑感，即使你故意掩饰自我的优秀，也无法提升他的自尊。

11、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。

12、自卑就是拿别人的长处来诋毁自我

13、当一个男的说配不上你的时候你要相信他说的是真的

14、有时候找一个中意的人比中头奖还难

15、所谓追星粉嘛，在我眼里都是一样的缺智商缺自我确定，不管是哪个星的。弗洛伊德把人格结构分为三我本我自我超我。追星嘛，实际是就是本我对于某个不是自我的东西的强烈意淫和占有欲，自我的不自信和自卑盲目以某明星为尺标比较自我，超我就更可怜了，所有的道德期待尺度均以明星为基准。

16、自卑毫不可取，自大更为有害：有多大的能耐就做多大的事，千万不要好高骛远，狂妄自大。

17、不可思议的是，即使他令你心碎，你却依然用破碎的心爱着他。

18、没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。

19、我我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

20、低头是一种本事，它不是自卑，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

21、我最怕看见年轻人自卑，可是我们的教育就是让你越来越自卑。

22、没人能消除你的疼痛，所以，别让别人带走你的欢乐。

23、时光的仰首间，生命的起伏间，有多少世事，能如清水滴石般的清透;又有多少故事，都能书写完美的结局;人生，总有停靠的船，也总有搁浅的滩，总有弯弯曲曲的路，也有高高低低的山;生命，最美的铭记，总是来自百转千回间，陌上花开的惊鸿一瞥。一瞥清鸿，千里之外;一瞥日月，纵横之间。

24、我好心疼你多么简单的一句话让我泪不成器

25、低头是一种本事，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

26、爱很难投入，但一旦投入，便更难走出。

27、也许，所有人都自卑，不敢想自我在别人心中有多重要，却敢用尽心力去待一个人。

28、学着主宰自我的生活。即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜不自卑不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自我的修持。

29、活出自我的范er别总是活在别人的影子里

30、电影里说，“你我之间本无缘分，全靠我死撑，我明白的。”以前觉得这话直抵泪点，此刻却觉得，说白了，爱一个人真的就是自我一个人的事儿，得拿出过日子一样的态度。只要还想继续，就大不了哭一场，硬着头皮爱下去。世间什么缘分不缘分，都是撑来的。你敢挑战吗

31、你怎样能让我的爱流向大海，爱永远不会回来

32、青春无非就是你努力啦你骄傲你颓废啦你自卑

33、听歌喜欢单曲循环的孩纸都是什么心理

34、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大自夸来掩饰。

35、[一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方]

36、别人是因为优秀而孤独，你是因为自卑而孤独，千万不要把自卑造成的不合群，以为自我是优秀。

37、我一向在流浪可是我不曾见过海洋

38、闻着你身上的味道，我会觉得我周身的空气都清新了许多。

39、或许我们太过年轻，说过的话经不起考验。

40、自信不是喊出来的，我这是骨子里的自卑。

41、睁开眼也看不见得现实就是所谓得奇迹

42、你到了某个年纪，就有必须的境界。只需自我不要流于自卑，自怜，慢慢会有哪一个心境的，因为我也没有努力过，而是生命的成长。

43、下雨是因为天空承受不了它的重量。就像是哭是因为心承受不了它的痛。

44、不是每个梦都会实现，不是每个人都永远不变。

45、我不要求你多么爱我，只要你总是给我一个拥抱。

46、回忆终究是回忆，我们也只是回忆嘞

47、我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。

48、你知道我此刻的感受吗知道我的心境吗知道我又感慨了吗自卑了吗无助了吗失落了吗消极了吗愤怒了吗爆发了吗你

49、成熟的最大好处是以前得不到的东西，此刻不想要了。每一件我和ta的专属回忆

50、想知道一个人的内心缺少什么，不看