精神健康知识培训心得体会怎么写 心理健康知识培训心得(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写一

大家早上好!

我是_班的_，今天我给大家演讲的题目是《传承五四精神，为实现伟大复兴梦想而奉献青春》

_年前五月的故事，我们不必重复，多年前留下的精神，值得我们畅谈。那就是“五四精神”——爱国、进步、科学、民主。

当前，我们伟大的祖国正在发生着翻天覆地的变化，经济发展迅猛，综合国力增强，正朝着中华民族伟大复兴的梦想大踏步前进!在这样的和平年代，还需要谈爱国吗?当然!要知道，一个国家落后，就会被动挨打，一个国家受到欺辱，国人就会饱受痛苦。

作为九零后甚至零零后，我们生活在生活水平比较发达的今天，我们基本上过着衣食无忧的生活，备受父母与祖辈的宠爱，对于大多数同学来讲，我们除了学习就是享受生活。然而，这样的享受生活让我们如何承担起国家强大的责任?何为进步青年，那就是有着满腔热情和极强的社会责任感的年轻人!因此，我们除了学习之外，还有很多值得我们去观察、思考、去实践和付出的事情。

近几年，我国科技进步明显，但是，我国的军事实力、科技综合实力还不够强大，与美欧发达国家还有很大的距离。这同样需要我们中国青年有着献身科技的精神。

结合我们当前生活学习实际，我认为，我们在平时的生活学习中可以朝着这样的一些方向去努力。

一、爱国，从尊重国旗做起，爱国，从关心爱护学校做起。

国旗是国家的象征，升旗仪式是庄重严肃的。在每次的升旗仪式上，很多同学衣着不整、随便讲小话，表现出对国旗的极不尊重，我想连国旗下的这一会都不能做好自己，如何做一个爱国的人?爱国先爱家，我们大家共同的家园就是这所学校，我们都应该爱护学校的一切环境与设施。我们经常看到一些同学肆意破坏学校的花草树木，破坏公用设施，甚至恶意破坏学校的教学设施，对大家的学习造成了极大的影响。家之不爱，何谈爱国?

二、责任，从自己做起，担当，从平时做起。

一个人不可能一开始就具备进步的素质。要想成为一个进步的人，那是需要有责任感，敢于担当的。虽然我们面临着比较大的学习压力，但是我们也不应该“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。所以，平时，我们要多关心同学，主动帮助同学进步;多参与班级活动，积极为班级建设建言献策;还可多参与学校集体活动，愿意在学校大型活动中担任志愿者，积极为学校多做贡献。

三、崇尚科学，敢于创新，只争朝夕。

作为二十一世纪的中国青年，我们也要敢于创造，敢于突破，我们不要做制造大国，我们要做创新大国，我们要敢于打破美国人对全球的控制，这都需要我们打下坚实的科学文化知识的基础。或许，我们还要十年、二十年，但是我们要有信心，中国人自古就在科技创新上走在人类的前沿，封闭的封建社会让我们国家落在了欧美发达国家的后面，但是，现在国家给予了我们如此优越的学习环境和创造条件，我们一定能迅速赶超，走到世界的前列。

每个人都有梦想，每个国家都有梦想，让我们每一个中国青年都应将自己的梦想与中国梦紧紧联系在一起，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写二

尊敬的各位领导，敬爱的同志们：

_年过去，沧桑巨变。“五四”革命先驱反帝反封建、用鲜血和重合铸就的五四精神，已成为中华民族和成千上万有志青年的宝贵财富和为“振兴中华”而奋斗的巨大力量。我团广大青年官兵继承五四爱国传统，发扬五四革命精神。精忠报国，爱军习武，在绿色军营中谱写了壮美的青春诗篇，涌现出了许许多多的先进化合物，为团旗增添了光彩。刚才发言的同志们中，既有参加东南沿海登陆学习中的功臣，也有奋战长江大堤达九十多个日日夜夜的抗洪英雄;既有自学成才的典型，也有科技攻关的尖兵;既有朋比武锋利第一名的神枪手、神炮手、技术能手，也有在后勤工作中默默奉献的无名英雄;既有长期帮驻地群众排忧解难做好事的“活雷锋”，也有放弃优厚待遇面从军报国的大学生。他们无数的事实说明，新一代的青年军人是五四精神合格的继承者，发扬者，是可爱的，是放心的，是大有作为的，是有无比光辉灿烂的前途的!

我们正处在改革开放，发展社会主义市场经济这么一个历史变革的伟大时代。我们要无愧于这火热的年代，要完成时代赋予军队青年的历史重任，要不负党和人民的厚望和重托，就必须执着地追求高尚人生，自觉地塑造金色年华。

毛主席曾经语重心长地告诫我们：“只有为国家为社会为民族为集体为他人的利益，尽心竭力地工作，毫无保留地贡献自己的聪明才智，这人生才有真正意义，教师光荣的人生、闪光的人生。”这就说明，志存高远、为国为民、励精图治、无私奉献，是高尚人生的根本核心。这种崇高的人生追求，是青年官兵战胜一切困难和风浪的锐利武器，是沿着正确方向前进的内存动力，是抑制腐朽思想文化影响和侵蚀的精神支柱。青年时期，是长身体、长知识的时期，同时也是逐步形成世界观和人生观的时期。在这一时期追求什么、向往什么，往往决定或者影响着人的一生。那些主张“游戏人生”的人注定要被人生所嘲弄;那些信奉“享乐人生”的人，得到的只是一生的虚度;那些追求“潇洒人生”的人，留下的常常是人生的遗憾。而只有像雷锋、王杰、高建成、李向群那样，努力实践奉献人生的人，才能锋利充实的人生，留下闪光的人生足迹，让重合发出绚丽的。青年是部队的，军人是勇敢者的事业，特殊的职业和神圣的使命，要求青年官兵在人生目标的确立上更应该坚持高尚的追求。

追求高尚人生必须用科学的理论来武装头脑。行为是由人的思想支配的。我们要确立科学的思维方式和思想观念，切实解决好“为谁活着、怎样做人”这个立身做人的基本问题。要从跨入军营的第一天起，就把个人的荣誉同祖国的荣誉、个人的利益同祖国的利益紧密地联系起来，牢固地树立热爱党、依赖党、紧跟党走的坚定讐，做坚定的、的具有献身的自学革命战士。

追求高尚人生，必须用良好的首先修养来规范一切行动。要不断加强思想道德修养，具备高尚的职业道德和行为准则。作为革命武装集团的一员，战时要冲锋陷阵，舍身报国，用鲜血和重合来扞卫祖国的尊严;平时要服从大局，乐于奉献，最大可能地做好一切工作。这既是中国军人职业道德的起码要求，新一代军人的光荣之所在。惟有如此，才能在是非、美丑、善恶、荣辱等基本问题上划清界限，以慎独来律已，以美德来待人，以正直来处事，树立高尚的价格形象，逐步地跨越到雷锋、高建成、李向群那样的境界。

追求高尚人生，必须努力掌握科学文化知识。科学文化是人类智慧的结晶，是社会进步的杠杆。没有科学文化知识的是必然是愚昧无知的，不可能要有明智的行为选择。当今世界，正属于知识爆炸的时代，知识更新的周期将会越来越短。我们要努力学习科学文化知识，刻苦钻研本职业务技术，不断提高自身的知识能量和综合素质，把全部的聪明才智都奉献级祖国和国防事业，通过对人生的高端追求，来塑造多姿多彩的金色年华。

同志们，你们都很年轻，又赶上这大好的年代，我们打心眼里为你们感到无比的高兴。你们年轻人最肯爱学习，最容易接受新事物，朝气蓬勃，意气风发，好像早晨初升的太阳。你们代表着国家的未来。祖国的明天是属于你们的，部队的前途是属于你们的。我们相邻，广大青年官兵只要坚持不懈地努力学习、努力奋斗、努力工作，你们在创造军队建设业绩的同时，也必然能创造出人生的辉煌。

各级党组织要以对部队长远建设负责的精神，切实把青年工作列入议事日程，作为性任务来抓，使我们部队真正成为培养人、锻炼人、造就人的大学校，为国家、为部队培养造就出大批的有所作为的高素质的价值规律。团组织更充分发挥教育青年、引导青年、培训青年、服务青年的职能作用，积极而又持久地把团旗打起来，把团微载起来，把团歌唱起来，把团的活动生气勃勃地全面开展起来，真正起到党的预备队的重要作用，努力开创青年工作的新局面!

青年官兵朋友们，新的世纪正在向我们走来。前途是光明的，道路是曲折的，只要进行持续的拼搏奋斗，我们一定能够创造出新的历史奇迹，一定能够谱写出新世纪的“青春之歌”、“理想之歌”，一定能够为我们的祖国做出更大的贡献!

让我们奋不顾身地努力吧!前进吧!

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写三

倘若千刀立于头，我辈染血何忧忧。

立马三军可夺帅，三箭平定西域州。

——吴寅《无殇》

依然记得，这首小诗是我读高中二年级的时候所写的，应该是在午后，这是我个人写诗的爱好。无论风雨，午后是最能让人静神的时刻，也是一天当中灵魂最为飘离的时候。

平时闲来无事的时候，我比较喜欢读一些奇闻易趣、怪谈异灵一类的报刊杂志，有一栏专门写的是一些野史，不过这些野史也是非常有研究价值的。恰巧我看到过一篇关于飞将军李广的典故，阅览完毕，甚感讶异，觉得李广此人有大才，文武双全，是人中豪杰之辈。但却奈何命运多桀，命里无缘封侯，后因人之老迈，不能再战，力不从心，自刎于征战的营帐中。时人无不恸哭慨叹，将星陨落。

他不争名利，功勋盖主，历经景帝和武帝，战功赫赫。为人谦和，对待部属十分关心。他是令匈奴人闻风丧胆的飞将军，他有过人的胆魄和勇气，他就像是边陲的明月，清高而孤寂。守卫着自己国家的山河。“桃李不言，下自成蹊”说的就是飞将军李广的典故。桃树芬芳，不争春之俏丽，自有游人闻香识路，赏这魅力风光。时间一久，便会形成一条风景线。一传十，十传百也就传出了名声，后人趋之若鹜。

自古以来，各国的战争就没有消停过，文人墨客多有侠义心肠，这其中最为代表的就是南宋词人辛弃疾，忧国忧民，为国甘愿征战，常常登高望远，指画山河。我们可以从他的很多文学作品中不难看出他的志向与英雄气概，“千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎”这是怎样的一种气度，我常常也在回想，如果岁月倒流，回到千年以前，我又会是怎样一种胸襟，在硝烟弥漫的年代走出一条自己的人生大道。

时间是不会倒流的，眼前的每一步都会成为未来的你可以回忆的过去。现在便是将来，将来也是现在。在青春激荡的年代，这就是一种活力，引人向上。我们也需要一种气度，我看不破红尘，也遮不住惭愧。当前，唯一傲气的资本就是我还有一段青春，不是激扬文字，就是激扬青春。

让青春焕发活力，让人生添上一笔浓墨重彩。每一个人的路都是不一样的，我们的脚步不同，走的路也就不同。还在读高一的时候，我就幻想过如果有一天我也能够有足够的勇气投笔从戎，那样的我也算是一种气概了吧!没错，这种幻梦一直陪伴我到大二时期被我一手打破。

记得麦家曾经在他的手记中这样说过一群特殊的军人，他们无私，默默无闻，在时代的喧嚣中，静寂无声。无名无利，在祖国的心间独自汲取生命的氧气。军营。我在那里有幸结识了一群特殊的军人，他们是人中精灵，他们的智慧可以炼成金，他们罕见迷人的才华和胆识本来可以让他们成为名利场上的宠儿。

但由于从事了特殊的职业，他们一直生活在世俗的阳光无法照射到的角落，他们的故事，他们的情感，他们的命运，是我们永远的秘密。那是一个不可言说的青春，里面酿藏了很多的苦酒，唯独我们能喝。

当踏上人生的另一种征途的时候，青春也随之而变，不再名利与世俗，此时的你心中只有一个理念，我是军人。这是一种责任与担当，承重而不可轻视。

“你们是什么，你们来这里又是为了什么?”这是当初教导大队队长对我们说过的一句话，我仍然记得。“在这里，你们首先是一个兵，其次才是一个人。”队长拍了拍手掌，“欢迎你们，让我看到了你们的勇气。”往后的日子里这几句话一直重复的出现在我们的耳边，这是一种讽刺同时也是一种激励。

砺军强武，向来如此，先给了你们高帽子，然后再一耙子打死，给予的不是肉体上的折磨，而是心灵。我们要的不是熊兵，而是雄兵。在军营里流传的最广的话莫过于“将熊熊一个，兵熊熊一窝”我们不做孬种，我们要当英雄。

肉体上的历练只是一个阶段的前奏，最残忍的还在于精神的折磨。那一段记忆还在，一辈子都无法磨灭。那个时候在北方天寒地冻，每天五点钟，有时四点半左右就得起床整理内务，然后洗漱打扫卫生准备早操，这是一种折磨，同时也是一种历练。天上的月亮还在微笑，而我们已经在路上一二一的喊着口号。在记忆的深处有很多的磨练，这些都是青春的选择，我们无从改变，那时唯一能做的就是时刻绷紧自己的神经，准备新的一天的战斗，挑战自我，突破极限。

倘若千刀立于头，我辈染血何忧忧。我时常想着这句话，这是我写的，虽然还没有到抛头颅洒热血的时候，但我们也要有这种精神以勉励自己。记得南飞的大雁啊!还没有那乌鸦来的美丽，我们营区周围有很多枯树，枯树上面筑巢了很多乌鸦，每到黄昏时候，一只只乌鸦从我们头顶飞过，飞回自己的暖巢，很温馨与浪漫，那也是我们视线内唯一的风景。

苦难与折磨势必是我青春中的一道亮丽风景线。在诸多的磨砺当中，我遇到了很多可爱的人，我很感谢那段时间彼此之间相互合作和激励，如今，你们在祖国的天南海北，继续为自己的青春添加五彩，战友啊!你们可还好，还记得当初青涩的我吗?当然，我不是在这里煽情，我还记得当初的誓言，人一辈子很短暂，我庆幸遇到你们，如果没有为同一个理想与目标，我们也不会聚集在一起。

青春是一本书，是不可言说的戏剧。有悲有喜，当初为了理想入了行伍，完成了自己的义务。所以，不再遗憾。

我的热血仍在，将它融入了社会，流进骨子里。青春激荡，不希望一层不变的木屋，我们不做蠹虫，只知腐蚀陈木。那一年，这一天，我还在战斗。这一年，这一天，我仍旧在岁月里激扬文字，于漠漠红尘仗剑独行。

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写四

尊敬的老师，敬爱的同学们：

大家好!我是来自高二(18)班的__，今天我为大家带来的演讲是《弘扬五四精神，用青春谱写责任》

今天是一个特殊的节日——五四青年节。1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。从此，城市里飘荡起战斗的交响;乡村里荡漾着凯歌的旋律;江河中扬起搏击者的风帆。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四”精神。在这种精神里，有着青年人实现自身价值的梦想和信念，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

历史的车轮滚滚前行，“五四”的火炬，已传到了我们这一代的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?

“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。五四的火炬，唤起民族的觉醒;壮丽的事业，激励着我们继往开来!”作为一名朝气蓬勃的青年学生，我们的责任是为了建设强大的中国而努力学习，坚持不懈，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人的豪情壮志。我们要在拼搏中进步，因为我们所走的每一步，都牵系着自己的未来，甚至是祖国的未来。我们不能放弃时间，因为我们无法选择时间，这一站，错过了一个美好的季节，下一站，带来的将是沧桑，青春活力也会渐渐逝去……

青，是生命的颜色;春，是成长的季节。青年朋友们，祖国在召唤，时代在召唤，让我们高举“五四”的火炬，肩负时代使命。用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!用行动，让青春因奋斗而更加美好;用责任，让青春因拼搏而更加绚丽!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写五

同志们、朋友们：

一位小女孩天真地问父亲：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢?”对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，它以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。一位重走长征路的年轻军人写下了这样的诗句： “地址都成了遗址，笑容都成了遗容;长征是他们的苦难，苦难是他们的光荣。”

就在那段风雨如晦的岁月，30万红军经过长征，只剩下了3万，而他们活到今天的，已不足300人。但这用无数生命写下的英雄史诗，已成为中国革命和人类历史上一座高耸入云的丰碑，一段永不磨灭的铁骨精魂的回忆。

1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征。这时候，远隔千里的蒋介石指着地图狂妄地叫道：“他们是走向深渊，走向死亡!”短短的一年后，当他面对追获的一大堆烂草鞋的时候，他不得不承认，这股头戴红星、足踏草鞋的铁流是不可阻挡的。

在长征中，有这样一个故事：一位红军将领的母亲，在当地要饭，听说儿子在部队当官享福，便气冲冲找上山去。队伍正好开饭，老人看到的是清水煮的树皮、草根，外加一段牛皮带。她流泪了，提起篮子将自己要来的生芋头全部倒进了锅里。就这，竟成为将士们难得的一顿美餐。为了欢迎这位母亲的到来，战士们演唱了自编的《牛皮腰带歌》：“牛皮腰带三尺长，草原荒地好干粮，熬汤煮菜别有味，端给妈妈来品尝。”老妈妈挂满泪花的脸上露出了欣慰的笑容，在这些可亲可敬的战士面前，她怎能不为之动情，为之自豪?还有一次过草地，一位在战斗中刚刚入党的警卫员，为了抢救陷入泥沼的文件箱，献出了年仅18岁的生命。当他渐渐沉下去的时候，手里紧紧攥着一块白洋，这是他第一次也是最后一次党费。

长征中，这样的事情几乎天天都有，然而队伍每天都在顽强地向前，向前……美国著名作家索尔兹伯里惊呼这是前所未闻的神话。而远涉中国的西方记者斯诺，则把这称之为“东方魔力”。令他们不解的是，到底是什么力量支撑着红军创造了这一惊心动魄的奇迹?其实很简单，就是头顶上那颗鲜红鲜红的红五星以及它射出的那熠熠生辉的希望之光。这正是千百年来我们所固有的，具有强大凝聚力、鼓舞力、战斗力和创造力的民族精魂。从孟子的“贫贱不能移，威武不能屈”到谭嗣同的“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”;从文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，到吉鸿昌的“恨不抗日死，留作今日羞”，历史雄辩地证明：“民族的精神一旦唤起，其威力是无穷无尽的!”

在即将迈入新世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。当轻歌曼舞的大款们狂饮“人头马”“xo”的时候;当某些达官贵人们大腹便便地剔着牙，潇洒地钻进锃明闪亮的“现代王”“蓝鸟王”“公爵王”的时候，当你为酒绿灯红而意乱神迷，当你美好绚烂的向往化为乌有……想一想长征吧，想一想那些60年前的人和事。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是围绕“一个中心，两个基本点”，把一个繁荣富强的中国带入21世纪，这关系到当代中国的形象，关系到每一位华夏子孙的命运!我们的红军在枪林弹雨、雪山草地之间打不烂、拖不垮，他们的骨头无疑是最硬的。面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨，他们的性格无疑是最可宝贵的。在奔向21世纪的长征路上，我们同样需要这种铮铮铁骨的精神，同样需要这种用黄河，用泰山塑造起来的民族性格、民族精魂!

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”当每个中国公民都具备长征的铁骨精魂时，我们的国家，我们的民族，就会以更新、更美的形象昂然屹立于世界的东方!并以此告慰长征路上那20几万不屈的英魂!

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写六

面对强大的对手，明知不敌也要毅然亮剑。即使倒下，也要成为一座山，一道岭。

——题记

每个人在自己的人生历程都是一贯仗剑走四方的剑客，时刻都在挑战别人，也时刻在接受别人的挑战。在挑战中不可能永远不败。那么明知会败之时该怎么做？应该是“明知不敌也要毅然亮剑！”

记得有这样一个故事，是发生在《冲出亚马逊》中的。当时中国的军人在猎人学校中忍受炼狱般的煎熬。而那时他们面临最强大的敌人——自己的懦弱。在有人看来，自己的缺点是无法战胜的。而他们却没有放弃，面对强大的敌人毅然拔剑战斗。最终他们胜利了，为国家更为自己赢得了无比的荣誉。

“亮剑”是种精神，也是一种气质，是一种永不言败，永不服输的精神！一种敢做敢为，快速行动的精神！一种只在乎成败，不计较个人得失的精神！一种不拘泥于形式，只注重结果的务实精神！一种勇于争先，不甘落后的拼搏精神！

《亮剑》电视剧中的亮剑英雄——李云龙，正直刚烈，不谄媚，不墨守成规，敢想敢做的人。他是一个优秀的军人，同时也是一个无敌的剑客。面对强大的日军，他努力对抗；与昔日的战友在战场上各为其主，他不顾个人，以大局为重，留下了中国军人的典范。

面对强大的对手要勇于亮剑，要敢于亮剑。自己已无退路，唯有放手一搏，用手中不朽之剑来战斗，即使败了，也无愧于天地，无愧于自己。

剑客和高手狭路相逢，假定对方是天下第一的剑客，明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？当然不能退缩，要不凭什么当剑客？明知是个死也要宝剑出鞘，这叫亮剑。倒在对手的剑下说不上丢脸，那叫虽败尤容。

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是：传承雷锋精神 争做合格公民

有这样一个人，他来到这个世界普普通通,离开这个世界轰轰烈烈。他身高只有1米54，体重不足50千克，但是在我们心中却是无比高大。在这960万平方公里的土地上，谁不知道他的英名?他，就是雷锋!一个甘做螺丝钉奉献自己服务他人的好同志,一个永垂不朽的无名英雄。

1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。于是，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象牢牢地印在了千万人民的心中。为了更好地弘扬雷锋精神，我们向全体师生发出如下倡议：

一、学习雷锋助人为乐、勇于奉献的精神。从我做起，从现在做起，从身边的小事做起。雷锋在日记里写到：在平凡细小的工作中，干出不平凡的业绩。高楼大夏是一砖一石砌起来的。的确，我们何不做这一砖一石呢!随手拾起脚下的垃圾;帮助老人过马路;送迷失孩子回家;捡到东西交给失主。这些看似零碎简单的事情，都是对雷锋精神的恪守。

二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。雷锋有句名言：在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。雷锋的一生就是艰苦奋斗，勤俭节约的一生。所以同学们，我们不应该肆意挥霍我们的零用钱，买些必要的学习用品，其余的钱可以捐献给那些更需要帮助的同学们。不知道大家是否还记得那个平凡得不能再平凡的小人物-------白芳礼。一个穷困潦倒，只能靠政府微薄的退休金度日的老人。就是这样的老人，凭着自己的韧劲，18年来累计向贫困学生捐资35万元。人们曾这样计算他的付出：如果每天按照每蹬一公里三轮车赚五毛钱来算，那他为贫困生奉献的相当于绕地球18圈的奔波。就是这样，一个名不见经传的小人物用自己的方式书写了一段传奇，一个用一生来诠释雷锋精神的普通人，就这样把中国感到了。同学们。这就是闻名新时代的活“雷锋”。我们要向他学习，向他致敬。向他一样发扬雷锋精神。

三、发扬雷锋刻苦学习的“钉子”精神。要想工作好，就得学习好。工作与学习的关系其实就是点灯，加油一样：点灯如果不加油，就会变得黯淡无关，只有不断的加油，灯才会亮。人只有不断努力的学习，才不会迷失方向，做好工作。只有做好了工作，才能为社会主义事业的发展提供不竭动力。同学们，好好学习，天天向上吧!让我们用行动更好的诠释雷锋同志的钉子般的学习精神。从小培养和树立科学的人生观，多读书、读好书，努力掌握科学文化知识，不断提高自己，完善自己，为祖国为社会贡献出自己的一份力。小学生雷锋精神演讲稿四、弘扬雷锋无私奉献精神。雷锋说过：我是人民的勤务员，自己辛苦点，多帮助人民做点好事，这就是我最大的快乐和幸福。

不同时代，可能对于快乐与幸福的理解不同，但是有一种快乐是相通的，它穿越千年而亘古不变且历久弥新，那就是“赠人玫瑰，手留余香”的快乐。奉献是给及，是被需要，是个人存在的价值体现。当战友没带饭，雷锋把自己带的饭让给战友吃。他说：“我虽然饿一点，他吃饱了，这便是我最大的快乐。”老太太在寒冬双手快被冻僵时，雷锋把自己的手套送给了老人，他说：“一路上，我的手虽冻得像针扎一样，心中却有种不可言喻的快乐。春季到了，他特意到火车站帮助旅客，端茶送水拎包，当有旅客赞扬他时，他说：“我这样做，能使人民更加热爱党，热爱毛主席，这就是感到最幸福的。”同学们，只有读懂了雷锋的快乐，才能读懂雷锋精神。我希望大家能够把帮助他人当做获得快乐的途径。涓滴之水成海洋，颗颗爱心变希望。

一花独放不是春，百花齐放春满园。同学们，让我们行动起来，深入学习雷锋精神，积极开展学雷锋活动，争当雷锋精神的传承者。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

推荐精神健康知识培训心得体会怎么写八

党的十九大报告以“不忘初心，牢记使命”为主题，开宗明义地指出，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这一主题的确立，契合党的执政理念，顺应时代潮流，符合发展大势，为全党同志奋勇前进提供了思想总遵循、行动总指南和根本源动力。不知不觉间，刚才听了大家的发言，思想上受到了巨大触动，灵魂上受到了深刻洗礼。对践行“不忘初心、牢记使命”要求，有了更加深入的认识和体会：

开展这次“不忘初心，牢记使命”主题教育，就是要求全体党员特别是党员领导干部必须用党的光荣历史和革命传统涵养党性，用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党，这对我们传承弘扬党的优良传统，牢固树立党章党规党纪意识，坚定不移推进全面从严治党，具有十分重要的政治意义、理论意义和实践意义。

作为一名企业党员领导干部，只有充分认识、深刻领会“不忘初心，牢记使命”主题教育的重大意义，才能在思想上更加重视，贯彻上更加有力，行动上更加自觉。因此，我们要把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话精神和省委骆慧宁书记的讲话精神上来，统一到集团公司讲话精神上来，全面落实主题教育各项工作部署要求，强化政治担当，对准目标，积极推进企业改革发展稳定各项工作，确保取得实效。

作为一名企业党员领导干部，要按照集团公司的要求，以强烈的责任感和紧迫感，把开展主题教育作为当前一项重大的政治任务来抓。

要带头先学一步、先做一步、先改一步，切实起好表率带头作用。要深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和习总书记重要讲话精神，进一步提高政治站位，坚定理想信念，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”，做到“两个维护”，筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵，自觉在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

要系统学习习近平总书记关于“不忘初心、牢记使命”重要论述，深入学习习近平总书记视察山西重要讲话精神，深刻理解习近平新时代中国特色社会主义思想的科学体系、丰富内涵、实践要求，努力做到融会贯通、学以致用、全面覆盖。

要抽出专门时间，列出专题进行学习调研，把学习研讨同“守初心、担使命、找差距、抓落实”紧密结合起来，以更大的劲头、更强的力度、更实的举措，更好地贯彻落实集团公司及矿党政的决策部署和工作要求。

要以“铁纪律、严管理、高效率”的工作作风扎实开展好主题教育，落实好“二十个必须”要求，真抓实干、转变作风，坚决抵制任何形式主义、官僚主义。坚持密切联系员工群众，把群众路线根植于思想中，落实到行动中，广泛听取员工群众意见，勇于接受监督，努力解决好员工群众最关心、最现实的利益问题。

作为，保持斗争精神，着力解决企业改革发展稳定和党的建设突出问题，自觉将学习成果转化为推动企业改革发展的具体举措，转化为建设“创新、和谐、富强、振兴”的新时代同煤的实际成效。

要坚持边学边查边改，对调查研究发现的问题、检视查摆出的问题、员工群众反映强烈的问题，列出清单，逐项落实。要围绕贯彻落实习近平总书记视察山西重要讲话精神，围绕贯彻落实集团公司决策部署，确定的目标任务，围绕防范化解各类风险，带着问题搞调研，扑下身子抓落实。

党的十九大报告指出：经过长期努力，中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历史方位。党的十九大提出的“两个一百年”的奋斗目标，是人民对美好生活向往的集中体现，是中国共产党人最重要最现实的使命担当。明年，我国将努力实现第一个百年奋斗目标，全面建成小康社会。实现党的十九大确定的宏伟目标，完成艰巨繁重的改革发展稳定任务，需要我们付出更为艰巨、更为艰苦的努力。各项事业也取得了长足进步。但在看到成绩的同时，我们还应正确客观冷静地看待企业建设发展中的不足与瓶颈问题，比如面临的防范抵御各种风险挑战的能力不足、距离员工群众的新期待新要求仍有很大差距等等。按照新时代的要求，团结带领广大员工，发扬革命传统和优良作风，增强信心、同心协力，保持忧患意识、增强斗争精神，有的放矢，沉着应对各种风险挑战，以此推进企业良性健康发展。

总之，作为一名企业领导班子成员，作为一名党员领导干部，我们要认真落实“一岗双责”，坚持管业务必须管一切，正确处理好主题教育与干好本职工作的关系，把主题教育与分管工作结合起来，把开展主题教育作为贯彻落实中央、省委、集团公司、的过程，深化改革的过程，作为履行全面从严治党、不断加强政治建设、作风建设、组织建设的过程，做到两手抓、两促进，为实现我矿安全稳定发展及建设“创新、和谐、富强、振兴”的新时代山煤做出新的贡献！