改变思维心得体会怎么写 改变思维改变教育心得体会(七篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于改变思维心得体会怎么写一
人们不断地选择着生活中容易的道路:风险低、不需要太多努力,而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区,进入未知的未来。你必须要改变自己,改变你的环境,甚至你的习惯。
改变是困难的。如果很容易,那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终,不要放弃。你还可以改变,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时,你不只是在梦想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些,因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言,和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变,你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你,不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大,那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯,如看facebook看得太多,那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。
4、改变并不容易,但当有人和你一起做时就容易一些。
去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身,约定时间两个人一起去运动。如果你想早起,早晨互相给对方打电话,鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动,想方法和他人一起去做。你们会互相支持,你做什么或不做什么都可以向对方说明。
5、摆脱杂念。
我们的屋子、工作地点,甚至我们的学校里,到处都是分散注意力的东西,让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、ipad等在我们需要的时候都是很好的的工具,但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟,当它响起来的时候,就马上离开电脑。
6、关掉电视。
我知道很多人在工作时会把电视打开,我也做过,我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影,但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视:这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情,而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。
7、对自己只说一些积极的事情。
当你失败时,很容易指出自己做错的事情,但是这样很让人沮丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”你有能力去改变,你只需要相信自己,不要被自己打败。
8、为他人服务。
服务性的工作很有趣:你出去想帮助需要帮忙的人,结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时,你的自我感觉会更好,你让别人的生活有所不同,你回馈了社会。
9、找出你做的好事,无论多么小。
很多人可能跳过这步,因为这样感觉自大和自傲。不是这样!改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你为什么在做那些事情。当你改变时,即使是简单的事情,也要承认它,不要漠视它,好像它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它,意味着你正在改变。
关于改变思维心得体会怎么写二
对我来说没有那件事比读书更让我享受。
在新媒体充斥现代生活的今天,似乎读书早已变成了非主流文化阅读方式。几千年的中国传统文化默默地抽泣,华丽的外国文学也黯然失色。无论我身处何地,可以没有电视,没有网络,甚至没有粮食但唯独不能没有书籍。所居的陋室虽没有华美装饰,但几本厚厚的书就是我全部的精神食粮。
书籍是我们生活的导航,它教会我们去尊重他人也尊重自己,让贫乏和平庸远离我们。每当茶余饭后咀嚼着书籍中优美的文字,欣赏一个个动人的故事,都会让我有所感悟。
每当闲暇时刻,我会找安静的一隅,捧一本书默默地读,细细地品味。打开一本好书,迎面扑鼻的是清香而深邃的气息,仿佛是那新翻耕的泥土散发出馨香。翻卷一本书,摩挲油墨的香味,外加一杯弥漫香气的热饮,我便觉得这是人生最美的乐趣了。
读书,让我拥有好的心情
我从书中,可以随意想象,想象自己是蓝天,一望无际;想象自己是月夜,寂静美丽;想象自己是海浪,澎湃不息……读小说,我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲;读抒情的散文诗歌,我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度;翻阅轻松诙谐的书,我可以尽情地放声大笑,把一切烦恼都抛到九霄云外……渐渐地我进入书的世界,一天学习的疲劳和一些生活琐事的烦恼便顿消大半。此时,我便拥有了一份绝美的愉悦心情。
读书,让我的教育理论更丰富。
“书籍是人类进步的阶梯”。在当前教学理念大改革的浪潮下,教师更需要读一些教育理论书籍来加深自身底蕴,提高自身修养。知识就是力量,读书更是知识的源泉。记得刚来学校的时候,很多教育教学问题让我戳手不及,巨大的挫败感让我心灰意冷,这时在校领的推荐下介绍我读了并对我说这几本书会对我有所帮助。经过这段是的不断翻阅感悟以及同事的积极讨论。我的教育教学问题迎刃而解,之后,我便大量的接触教育学专著,很多的教育学专著独到教育的阐释给我深深的启迪,也改变了我的生活观和教育观。
读书,是我精神的支柱,让我更自信地面对生活。
当我因辛勤工作而收获甚微感到牢骚满腹时,书会告诉我要笑对生活,这时我会浑身充满工作的激情;当我遇到困难,想打退鼓堂时,百折不挠的居里夫人就会浮现在我的眼前,激励我鼓起勇气继续努力;当我抱怨自己一
改变思维心得体会怎么写 改变思维改变教育心得体会(七篇)
声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。