最新田径心得体会(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新田径心得体会一

大家好！

金风送爽，秋菊飘香，我们宣城市实验小学全体师生，满怀喜悦的心情，欢聚在一起，隆重举行第x届田径运动会。今天的校园彩旗飘扬，欢歌笑语，到处洋溢着欢乐祥和的气氛，在此，我谨代表大会组委会，对运动会的胜利召开表示热烈的祝贺！向为本届运动会的筹备而辛勤工作的老师们表示衷心的感谢！向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候！

学校体育是素质教育的重要组成部分，它对于增强学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神等方面都起到重要的促进作用。如今，党和国家高度重视青少年体育工作，提出了“健康第一”的口号，要求各级各类学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。我校一年一度的田径运动会，是班级之间、学生之间增加了解、增进友谊、增强团结、共同发展的平台。是一个让同学们大显身手的舞台，也是我们向社会各界展示特色办学的机会，更是我校全体师生精神风貌和综合素质的大检阅。

在此，我希望全体参赛运动员遵守规则，团结协作，顽强拼搏，服从裁判，全面展现小学生蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收；希望全体裁判员、工作人员及时到位，坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，保障安全，确保运动会的顺利进行；希望全体同学发扬奉献精神，热情服务，做好运动员的后勤工作，并通过广播及时、准确地报道运动员取得的优异成绩；希望各班班主任按照大会的安排，做好学生的组织工作，对学生进行卫生、安全、文明守纪教育；希望大家在大会期间自觉爱护校园花草树木，不乱扔瓜皮果屑、包装袋等污染环境的物品，使运动会在整洁优美的环境中进行。

老师们，同学们，让我们以奥运健儿为榜样，以青春的激情、昂扬的斗志、团结向上的精神，努力开好本次大会！

最后，预祝全体运动员取得优异的成绩，预祝本届运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

最新田径心得体会二

高二田径课教案

年级：高二 班级：23班

课次：第一次课

日期：20xx年9月22日 课型 新授课 时间 45分钟 人数 60 教师 陈xx

1、认知目标：建立蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作概念。

2、技能目标：初步掌握蹲踞式起跑及起跑后加速跑的基本技术，发展学生的 速度，提高起跑后加速跑能力。

3、情感目标：通过学习，培养学生敢于拼搏，勇于求胜的精神。

教学 重难点 重点：蹲踞式及起跑后加速跑准确的身体姿势。

难点：蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的衔接和运用。

教具 哨子1个，起跑器2个，田径场地。

结 构 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 运动量 时间 次数

一、体育委员集合整队，师生问好。

二、宣布本次课的任务及 要求。

三、检查整理服装。

四、安排见习生

五、准备活动：400m慢跑、徒手操。 8 分 钟 1 次

组织方法：

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1、 集合站队迅速、整齐、安静。

2、 精神饱满，认真听讲。

3、 见习生做己所能及的活动。

六、 专门性练习

1、后蹬跑30m

2、高抬腿跑30m

3、高抬腿跑转入快速跑40m， 5 分 钟 2 组

组织方法：男女各成两路纵队，每排出去到终点后，从两边慢跑回来。

教学方法：口令指挥下进行。

学习蹲踞式起跑技术

1、动作方法：成蹲踞式时，两手拇指与其余四指成“八”字撑手地面，两手与肩同宽，舒适为宜，前边腿的小腿膝关节触地，臂伸值，双肩不要下塌，背呈圆形。

2、蹲踞式起跑的动作顺序。

如：站立式 蹲踞式 等

组织方法： 排成四排，前两排蹲下，后两排站立。

1、示范两次（两个方向各一次）；

2、边示范边讲解一次。

3、学生自主练习后各排展示2次。（教师个别指导）

重点：掌握蹲踞式起跑技术，迅速脱离静止状态。

蹲踞式起跑有三个信号：“各就位”时，先放手，再放脚，按动作要领做