看书及心得体会及感悟 读书感悟和心得体会(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写看书及心得体会及感悟一

因为初中时的不懂事，从来都没有意识到读书的重要性，使我的中考成绩无法达到自己的理想高中的分数线。

面对中考失利的巨大打击，我通行哭泣过，去哦后悔自责过，我沉沦迷惘过，但最终我选择了勇敢坚强。因为我有梦想。况且我已经下定决心，大型十二分精神，决定不再去浪费我最珍贵的每一分每一秒，而是尽自己最大的努力，为自己未来的人生道路负责，不再做一些事自己后悔莫及的事情。

我决定，要改掉以前浪费时间的陋习。不再是糊糊涂涂的过着日子。取而代之的是珍惜自己宝贵的时间，不再做些浪费时间的事，自己的每一分每一秒都在精打细算中度过。不再用“过得一日就一日”的消极生活态度来生活。

我决定，要改掉以前懒惰颓废的陋习。不再是懒懒散散地过着日子。取而代之的是尽自己最大的努力，为自己的未来做出打算，不再做些对自己的未来，人生不负责的事，在自己宝贵的时间里尽自己最大的努力。不再用“过得一日就一日”的消极生活态度来生活。

因此，我为了使我的复读路可以让我走的更顺畅一些，就在这个学期开始之前，我已经做了一些对于我这只笨鸟来说必须要做的准备。而且，我还做出了对于复读，我必须做到的六点。

一是要目标明确，用目标时刻警醒自己，激发自己的学习激情。复读伊始，我就已经确定了要上重点，要上名校的目标。

二是要有信心。复读的一年一定不能重是被失败的阴影笼罩着，我要相信通过自己的努力，一定要实现目标。这一年，让必胜的信心一直伴随着我，激励着我，使我一步步地迈向成功。

三是要打牢基础，查漏补缺。今年中考失利，说明基础知识存在许多漏洞。

四是要有耐心和恒心，周而复始地听课、看书、做题，枯燥难耐时，必须要有耐心和恒心，才能不让成绩下降。

五是要劳逸结合。体力好，精神好，才能使学习效率好，复习质量高。

六是要跟着老师走，相信老师，按照老师的要求进行复习，多与老师沟通才能使成绩进步得更快。

现在，只有告诉自己，我并不是天才，所以笨鸟要先飞。别人或许很容易便得到的东西，我却要用更大的努力才能取得。我已经选择了这条路，那么，现在能做的就只有努力再努力了!

致此

敬礼!

描写看书及心得体会及感悟二

看了这本书，第一个感受是纠正了我对一些心理学原理的认识。具体地讲，以前关于教学方面的心理学理论自我是明白一点的，可是看书之后发现，有些理论不是自我以前认识的那样，以前的认识是片面的，有些甚至是错误的。

比如关于“艾宾浩斯遗忘曲线”，我自我在写文章的时候好多次用到这个心理学原理。在看杂志上的文章之时，偶尔也能看到作者引用这个心理学原理。然而，殊不知，艾宾浩斯是利用无意义音节作为记忆材料来得出这个遗忘规律的。之后的研究证明，如果学习材料是有意义的概念和原理，一旦学生理解之后，就很难遗忘。这个时候，显然不能用艾宾浩斯的遗忘曲线来描绘概念和原理的学习与遗忘。这段论述对我的冲击是很大的。站在“心理学”面前，我感觉自我真得太渺小了。同时，这段论述也让我联想到了我们平时教学中要多多增加有意义的学习。对此，书中也有类似的论述，例如根据加涅对学习的分类，可知学习有言语信息、智慧技能、认知策略之分。在言语信息的一个亚类——符号学习中，因为符号学习属于机械学习，故学习者能够在无意义材料中人为地赋予某些意义，使机械学习易于记忆。这种改善记忆的方法被称为记忆术。那么我们可否作这样的推论，对于艾宾浩斯的无意义音节材料，如果记忆者采取记忆术来记忆，那么其遗忘规律就不在是“先快后慢”了。

再如，当前在讨论教学问题时，经常听到“以学生为中心”的说法。那么，到底什么才是以学生为中心的教学一般的说法是“以学生为中心”就是尊重学生，跟着学生的思维走，等等。这些当然是对的，但显然是不具体的。当今建构主义学习观告诉我们，以学生为中心的教学指教学时应仔细研究学生带到教学情境中的已有知识、技能、态度和信念。同时强调，以学生为中心的教学并不意味着教师放弃教学职责。在“规则学习的过程和条件”一节中更是明确指出：在课堂教学情境中，完全由学生独立发现规则的情景较少，更多的是在教师指导下的发现。这样的观点让我联想到，学生虽然是学习的主人，学习是学生自主建构知识的过程，但这个“过程”的发起者是教师，同时教师也是确保这个“过程”得以顺利通畅的关键因素。

类似地情景还有很多，比如我们常说地教师主导、学生主体、循序渐进等教学原则，一向以为这种教学论是具有必须科学依据的，然而事实是这些教学论就是哲学取向的教学论。科学取向的教学论在20世纪60年代才开始兴起。还有，如看了“学习心理”部分就会发现，机械学习在学习心理学中占据着重要地位，强化刺激这些手段具有正统的心理学意义。

看了这本书，第二个感受是让我看清了我们平时一些看似“不太好”的做法，其实具有重要的心理学原理。具体地说，在我们平时的教学中，有一些教学方法被“素质教育”或者“新课程”套着一些“帽子”，殊不知，在这些“帽子”下头，隐藏着重要的心理学原理。

比如桑代克根据迷箱实验，提出能够把学习看做是刺激与反应的联接，并在这个实验的基础上提出三大学习定律：准备律、练习律、效果律。这三个定律反应了学习动机、练习、强化和反馈在这类学习中的重要作用。并在此基础上进一步提出，学习的实质是条件反应构成和巩固的过程，其中影响学习的最重要的条件是动机和强化。虽然这些研究成果与当今建构主义心理学具有必须的差距，但也在必须程度上体现了学习的本质。据此我不得不联想到朱国荣教师在杭州的那堂《长方形面积》：课中，在学生已经发现“长