自己的感悟 如何爱自己的感悟(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得感悟，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得感悟该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。

精选自己的感悟一

现在是20_年5.24日晚_:00，还有一个小时就是你的_周岁生日了，应该是一个比较开心的日子吧，可是妞，你怎么哭了呢？心里那股莫名的、说不出口的悲伤究竟是怎么一回事？早上开始心里就不太舒服，一天没精打采，就算笑也是强颜欢笑，妞，你是怎么了？从前的你从来不会执着的为了自己的生日，等到00:00，那今天的你这么执着要等凌晨12点是为了什么？为了看有多少人会在00:01跟你说生日快乐？还是期望有人能在第一时间给你打电话或者发信息？难不成是为了收生日礼物？

妞，你摇头是否定我的猜测了吧，那既然这些假设都不是，你究竟为什么不睡呢？可不可以告诉我？拉开窗帘，我轻轻的把眼角的泪水擦干，抱着双膝、缩成一个有安全感的姿势，坐在床上望着窗外昏暗的路灯，情绪慢慢平静下来……我想，我还是过于懦弱了，或许这个词用的不恰当，可我此刻真的找不出一个更加恰当的词语，来形容我刚刚那一刻的感觉。那是种什么感觉呢？有点害怕、略带点不安，心情有点躁动，有种想要逃避可又觉得无处可逃的绝望。各种负面情绪在这个漆黑的夜晚，劈头盖脸的向我扑来，毫不夸张的说，那瞬间，我似乎感觉黑暗像个魔鬼将我吞噬，而我想要跪地求饶……思绪有点混乱。

回想刚刚发生的事情，情绪的转变是从我找到被我隐秘保存的那几张纸开始。也是那会，我突然明白自己为什么执着的想要在生日前后打耳洞的原因了。有人说过:耳洞是为了纪念一个人的存在。这两年，我一直都说想要打耳洞却一直没实行，我想就是在等这样一个机会吧。冥冥中，或许都有定数。于是，22岁的我替_岁的我做了一个决定，而有关耳洞的秘密，那将是我这辈子永远不能触及的底线。虽然有点晚，但请你原谅它的姗姗来迟……打开手机，边写边想不知不觉就写了这么多话。

妞，心情好多了吧？那可以继续看我为你写的下面这些话，这是我对未来的你的祝福与忠告。

妞，对于一个女人来说，最美好的年华就只有那几年，之前你虚度的光阴，已经追不回来，_岁的你能明白自己未来的路要怎么走吗？无论如何选择，请记住，不求倾国倾城，但求做一个有气质的女子。

妞，喜欢一个人不容易，爱上一个人更难，而真正相爱又能在一起的更加不易。爱情这门学科，我们都是初学者，且行且珍惜。不要轻易放手，但也不要过渡为难自己，女人，还是要对自己好一点。

妞，朋友不多的你不必觉得悲伤。真正的朋友是那些在你最需要的时候伸出手的人，而不是那些袖手旁观的人。所以，好朋友不必太多。

妞，最后一点，还记得你的梦想吗？你说你想开一个咖啡厅，最好是面朝大海，里面有几个摆满书的书架，房间装饰成我想要的样子。每天可以在自己的咖啡厅煮杯咖啡、听着音乐、看看书、跟有故事的客人聊聊天、没事写点文字……_岁的你准备好了为了实现这个梦想而努力了吗？

妞，其实你身上有许多缺点，其实你也意识到了吧，可是有时候却懒得去改。但是这可不行哦，如果不改变上面说的这四点都不会顺利实现的，所以妞，要加油了！

现在是北京时间00:07，就写到这吧。

妞、_周岁生日快乐！ 过去的一切都让它以回忆的形式留在过去吧，明天醒来将是崭新的一天！

精选自己的感悟二

1、就是我的40岁大寿！

2、哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐！

3、我要再抱抱我母亲，让她快点长大！

4、这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

5、我要感谢爸妈给予我生命，感谢爸妈不管在任何时候都能是我的港湾，累了，伤了，只要能投进你们的怀抱，我的心就会平静下来。

6、是又一次成长；生日也是孩子们成长路上的小脚印，每次生日过后，孩子身上又有了新的变化。

7、我生日吃的挂面。

8、要么成就，要么将就；要么将就，要么优秀。

9、终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，现在的我依旧可爱，40岁了，祝自己生日快乐。

10、上进、不辜负野心。

11、我的40周岁，希望自己无论这个世界会不会好起来，还是要真挚地拥抱。

12、坚强了，你们要直面挑战，怀揣梦想，实现价值。

13、今天是你的生日，生日快乐，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

14、开始排斥过生日，总觉得过生日就是宣告所有人自己又老了一岁，于是每年都选择默默忽视这一天。而爱我的人始终记得，让我感慨青春流逝之余，却又欣慰一路以来的相伴。

15、感谢一切给予。生日快乐，自己！

16、我们已经无法挥霍了。我们从未辉煌，难道还会有资本可以用来挥霍吗？

17、风吹灭了又点，重复了十多次才点完，感动！

18、不应该是乏味的，而应该是精彩的；40岁的心境，不应该是空洞的，而应该是充实的。

19、学会了珍惜。我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一个我觉得值得珍惜的人，我会珍惜我所拥有的一切。

20、生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

21、后半生背着行囊去旅行，过完这个生日，回到梦的开始，祝自己生日快乐。

22、眼里有阳光，笑里是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴。

23、那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。祝自己生日快乐。

24、深呼一口气，在今天这个日子里还是要给自己真诚的祝福，生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝。很多也在提醒我，在以后的日子里更要谨言慎行，一步错，满盘皆落索。生日快乐，我对自己说。

25、今天是你的生日，生日快乐，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！

26、不要太在意有没有人陪，人生是你自己的，没有谁能永远陪着你，你要习惯孤独，更要学会坚强。

27、充满了对无知的挑战。这是一个充满了苦辣酸甜的过程。你听，时间还在沙沙的流逝，就让我们手拉着手，心贴着心，共同去期盼那即将到来的40岁生日。

28、写一封情书给自己，给自己找一些乐趣，让自己快乐起来比什么都要重要，不必焦虑，脚踏实地走好每一步，相信自己有能力过好这一生，相信一切都会变得更好。

29、弹指一挥间。人生有几个40年，再过40