最新健身房撸铁心得体会范本(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新健身房撸铁心得体会范本一

在上级全民健身日活动通知下发后，我们及时向镇党委、政府主要领导作了详细汇报，并结合我镇实际情况，提出了符合我镇实际情况全民健身日活动计划和实施方案，得到了镇党委、政府领导的肯定和支持。我镇成立了20xx年全民健身日活动领导小组，领导小组还召开专题工作会议，各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。做到组织机构健全，各项活动有序开展。

“全民健身，幸福中原”开展了一系列的体育活动，大力营造全民健身活动的舆论氛围，积极为广大群众体育健身提供良好条件。

各村召开两委会，安排部署老年人健身活动。村老年协会组织老年人开展适合老年人体格的广场健身舞、扭秧歌、象棋等娱乐活动。南平、中城、南xx、北xx、东滩等村举办了老年人广场健身操活动。由于夏季天气炎热，雨天较多，村老年协会组织老年人晚饭后在村委会大院进行健身活动。健身活动以慢节奏、轻音乐为背景，老年人迈着轻缓的步伐，舒展手臂，跳起健身舞。在西xx、大平、黑玉、杨家坪等村组织老年人开展扭秧歌活动。老年人健身活动从8月初开始，持续了1个月，并将长期坚持下去。广大老年人积极参与各项健身活动，锻炼了身体，陶冶了情操，丰富了老年生活，促进了农村和谐稳定。

为掀起全民健身热潮，镇体工委在政府活动室举办了乒乓球比赛。参赛选手有年轻人，也有老年人。广大老年干部积极参加，比赛自始至终在团结友谊的气氛中进行。广大党员干部群众纷纷积极参加到活动中来，极大丰富了群众的精神生活，提高了机关干部的凝聚力。

通过广播、宣传栏，大力宣传《体育法》的内容和健身日的要求，围绕“老健美，中国梦”、 “全民健身，幸福中原”、“我运动、 我健康 、我参与、我快乐”等宣传口号，发放体育小知识宣传单，全民建设倡议书，积极组织以老年人为主要参加者的体育健身活动，镇村并对各项活动进行宣传总结。

通过丰富多彩的体育健身活动，积极宣传和普及体育科普知识，进一步营造了全民健身的浓厚氛围。通过引导老年人健身，使其建立起健康、文明、科学的生活方式，提高了老年人的健康水平，丰富了老年人的精神生活。?

最新健身房撸铁心得体会范本二

感谢在李局长、梅局，孟局正确领导下，在局里领导的关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头，xx年着重抓了以下几方面的工作：

一、强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。

首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，不断提高自己为老干部服务的理论水平;加强本职业务的学习，提高服务技能。其次，将老干部的健身安全为重中之重

为了给老干部提供一个好的健身环境日常保洁、秩序维持、活动设施的维护保养等工作落到实处，使工作长抓不懈。中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐。

二、加强健身房的器械设施安全和团队建设

健身飞房有氧10台跑步机，28俩动感单车力量器械20多种，由教练轮排日常维护面面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。

展望20xx

目前健身房发展趋势特别好，健身房全体工作人员都准备好了，将20xx年每一项人任务都落到实处，给领导一份完美的答卷。

最新健身房撸铁心得体会范本三

比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

青春似火，无限。

今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

扬体育精神，展青春风采。

得此金秋朝气，争来机汽雄风。

更强我能，更快更高。

奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

团结友爱创佳绩，顽强拼搏不言弃。

不言失败，赛出风采。

团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

感受运动乐趣，做不一样的你。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当。

没有就没有希望，没有拼搏就没有成功。

最新健身房撸铁心得体会范本四

甲方：

品牌名称： 门店简称:

经 营 者：

统一社会信用代码：

门店地址：

门店电话：

经 办 人：

经办人电话：

乙方：

会员姓名：

性 别：

证件类型：

证件号码：

联系地址：

联系电话：

依据《中华人民共和国民法典》《中华人民共和国消费者权

益保护法》等相关法律法规规定，体育健身服务经营者(以下简

称甲方)、消费者(指本合同会员姓名一栏的会员，以下简称乙

方)双方在自愿、平等的基础上，就甲方向乙方提供会员健身服

务，乙方接受会员服务合同达成如下约定。

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第一条 会员服务内容

注：1.“会员卡种”会员卡期限不得超过国家相关规定。

2.“会籍赠送”甲方赠送的会籍期限不超过购买产品的 25%，即

一年卡最多送 3 个月会籍时间，两年卡最多送 6 个月会籍时间，

以此类推。

3.经营者使用示范文本应完整体现表格内容，格式可自行调整。

4.“会员购买服务内容”列由经营者结合经营特点，参照“参考- 会员购买服务内容”列内容自主配置、命名。 第二条 收费

注：经营者使用示范文本应完整体现表格内容，格式可自行调整。

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第三条 甲方的权利义务

(一)甲方应按约定向乙方提供服务。

(二)甲方收取乙方购卡费用后应及时向乙方开具相应金

额的发票。

(三)甲方应如实记录乙方会员卡使用情况，提供乙方本人

会员卡数据查询。

(四)甲方应配备必要的工作人员，工作人员应具备符合国

家和本市相关规定的从业资质证书。

(五)甲方提供的健身设施设备及配套设施应符合国家和

本市相关技术标准。甲方对健身器械、设施设备负有保养、维护

责任，并确保健身器械、设施设备能够安全、正常使用。

(六)甲方应在醒目位置公示规章制度和运动风险提示等

信息，如甲方关于场馆营业时间、设施设备使用须知、会员安全

须知、工作人员公示等。甲方有权制止乙方违反相关规定的行为，

劝阻无效的情况下，甲方有权请乙方离场。

(七)甲方可以在国家法定假期期间适当调整营业时间及

项目，甲方应提前公示调整信息。

(八)乙方的个人信息、健康状况受法律保护。未经乙方同

意，甲方不得收集、使用、加工、传输乙方的个人信息。对于经

营过程中取得的乙方个人信息、健康状况，甲方应当承担保密责

任，不得非法买卖、提供或者公开乙方的个人信息。

(九)甲方应在健身场馆内配备救护救生设备及掌握救护

技能(如持有红十字会证书等)的人员。

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(十)本合同涉及手写部分应确保合同两联一致，甲方有配

合乙方对涂改部分两联进行加盖公章的义务。

第四条 乙方的权利义务

(一)乙方有权要求甲方按照本合同约定提供体育健身服务。

(二)乙方有权向甲方查询本人会员卡消费记录。

(三)乙方不熟悉甲方的健身设施的，可向甲方现场工作人

员寻求帮助。

(四)乙方健身期间如遇身体不适，应立即停止健身运动，

可向甲方寻求帮助。

(五)乙方提供的证件、体检证明及相关资料应真实、完整，

如有变化应及时告知甲方。

(六)甲方提供的更衣柜系流动使用，供乙方临时放置更换

衣物，乙方使用完毕离场前应将柜内个人物品清空，并归还钥匙。

当日营业结束后甲方将自行清理更衣柜。因甲方原因导致乙方正

常存放的财物丢失或损坏的，甲方需承担赔偿责任。

(七)本合同涉及手写部分应确保合同两联一致，乙方有权

要求甲方对涂改部分两联加盖公章。

(八)乙方应按本合同约定使用会员卡，未经甲方同意，乙

方不得私自带领第三人进入甲方场所。

(九)乙方应遵守甲方公示的规章制度，仔细阅读运动风险

提示等信息。

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第五条 会员卡中止、转卡、补卡

(一)中止

在会员卡会籍时长内，乙方有权办理中止手续，但须遵循以

下规定：

1.中止方式为按月中止，乙方应提前办理中止手续。

2.中止手续费：

免费：□ 每年免费中止 月，超出免费中止时间的按人

民币 元/月收取;

收费：□ 人民币 元/月

若在中止期间本合同解除的，未履行部分中止期的手续费应

当予以返还。

3.乙方特殊免费中止

乙方因怀孕等情况在一定期限内不适合进行体育健身的1可

免费办理中止，免费中止期可享受连续不多于 12 个月。乙方或

乙方委托代理人需持乙方由[ ]医院出具的医嘱等证明提

前至甲方办理。

4.乙方在中止期内不得至本公司场所使用设施及接受服

务，否则视为中止期限届满，甲方开始继续计算乙方的会员服务

时间。乙方中止期限届满之日，甲方开始继续计算乙方的会员服

务时间，乙方无需□ 需要□ 办理恢复启动手续。

(二)转卡

乙方开卡使用后，在会员卡会籍时长内，向甲方支付[合同

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金额/余额]%(≤15%)或者甲方固定收取人民币[ ]

(≤合同金额/余额 15%)元的转卡手续费后，乙方可以向未持有

甲方有效会员卡的消费者转让本合同权利义务(即转卡)，甲方

应当同意。有一次转让记录的会员服务合同不得再次转让。

(三)补卡

乙方会员卡遗失需凭乙方的有效证件至本合同门店地址进

行会员卡补卡申请，补卡费用：

免费：□每年免费 次补卡;

收费：□人民币 元/张。

第六条 退费

(一)冷静期：乙方自签署本合同的次日起，有 7 天冷静期。

冷静期期间，在未开卡使用会员服务的情况下乙方可以要求单方

面解除本合同。甲方在与乙方确认完毕 ￡书面 ￡电子 ￡其他

双方认可方式(请注明： )的退费申请后，于[ ](≤

30)个工作日内无息全额退款。乙方应将发票、合同、会员卡返

还甲方，因乙方购买会员服务甲方已经交付乙方的打包产品，乙

方应返还或折价补偿。

(二)退费期限：除冷静期退费外的其他退费情形中，乙方

递交书面退费申请，甲方审核并与乙方就退款金额达成一致，双

方签署￡书面 ￡电子 ￡其他双方认可方式(请注明： )

的退费协议后[ ](≤30)个工作日内，甲方应将相应款项退

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还给乙方。

(三)退费方式：按乙方缴费原路径退回。

(四)在办理退费时，对于已向银行等(第三方)支付的合

理手续费用等，由甲方出示相关证明材料后，经协商，由

甲方□ 乙方□ 承担。

第七条 违约责任

(一)未经乙方同意，甲方未按照本合同第一条约定内容

提供会员服务的，乙方有权要求单方面解除合同，根据乙方会员

卡的实际使用情况，要求甲方按照余额计算公式退还乙方所对应

的预付费余额，不向乙方收取任何费用或扣留任何款项。

(二)甲方终止营业的，应提前三十日告知乙方，乙方有

权要求单方面解除合同，并根据会员卡的实际使用情况，要求甲

方按照余额计算公式退还乙方所对应的预付费余额。因本合同履

行而已经交付乙方的打包产品，乙方无须返还或折价补偿。

(三)甲方搬迁，应提前三十日告知乙方相关变更信息及

补偿方案 2。因甲乙双方未就补偿方案达成一致或甲方未履行补

偿方案的，乙方有权要求单方面解除合同，并根据会员卡实际使

用情况，要求甲方按照余额计算公式退还乙方所对应的预付费余

额。因本合同履行而已经交付乙方的打包产品，乙方无须返还或

折价补偿。

(四)有下列情形之一的，甲方未公示或者未履行补偿方

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案，乙方有权要求单方面解除合同，