握手的心得体会及收获 握手的心得体会及收获作文(5篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题握手的心得体会及收获一

行至距握手对象1米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方相握，握手时用力适度，上下稍晃动3、4次，随即松开手，恢复原状。与人握手，神态要专注、热情、友好、自然，面含笑容，目视对方双眼，同时向对方问候。

握手的先后顺序：

男女之间握手，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，无握手之意，方可用点头或鞠躬致意;宾主之间，主人应向客人先伸手，以示欢迎;长幼之间，年幼的要等年长的先伸手;上下级之间，下级要等上级先伸手，以示尊重。多人同时握手切忌交叉，要等别人握完后再伸手。握手时精神要集中，双目注视对方，微笑致意，握手时不要看着第三者，更不能东张西望，这都是不尊重对方的表现。军人戴军帽与对方握手时，应先行举手礼，然后再握手。

握手的力度：

握手时为了表示热情友好，应当稍许用力，但以不握痛对方的手为限度。在一般情况下，握手不必用力，握一下即可。男子与女子握手不能握得太紧，西方人往往只握一下妇女的手指部分，但老朋友可以例外。

握手时间的长短：

握手时间的长短可根据握手双方亲密程度灵活掌握。初次见面者，一般应控制在3秒钟以内，切忌握住异性的手久久不松开。即使握同性的手，时间也不宜过长，以免对方欲罢不能。但时间过短，会被人认为傲慢冷淡，敷衍了事。

握手的禁忌：

不要在握手时戴着手套或戴着墨镜，另一只手也不能放在口袋里。只有女士在社交场合可以戴着薄纱手套与人握手。握手时不宜发长篇大论，点头哈腰，过分客套，这只会让对方不自在，不舒服。与基督教徒交往时，要避免交叉握手。这种形状类似十字架，在基督教信徒眼中，被视为不吉利。与阿拉伯人、印度人打交道，切忌用左手与他人握手，因为他们认为左手是不洁的。除长者或女士，坐着与人握手是不礼貌的，只要有可能，都要起身站立。

握手还含有感谢、慰问、祝贺或相互鼓励的表示。

主题握手的心得体会及收获二

我独坐于房间一隅，手握着一杯热茶，望着那缕阳光缓缓地透过氤氲，洒在我的手背，留下了一阵暖流，就像她与我握手时，手心的那么温暖。在那浅浅的阳光下，我又一次陷入思绪，想起了那次握手。

记得那次我与她闹了些别扭，彼此都像只蒙了红布的牛，倔的很，都不愿意和对方道歉。每次走的一起时，都会刻意的避开，形同陌路。直到那一次的握手，我们心中的坚冰才得以融化。

那是一次生日聚会，寿星是我们两人的好闺蜜。生日聚会后，她把我们两单独地留下来，说要帮她整理东西。我们三个安静地待在房间里，各自把她已分好类的箱子划开，拿出东西进行分类。彼此的动作都是那么小心翼翼，不发出任何的声响。直到我们拆到最后一个箱子——最美好的时光，所有人都停住了。我对这箱子感到好奇，紧赶慢赶地让寿星划开箱子，一睹为快。途中，我总是看到她往我这边瞟，似乎想要加入我的话题，心中的那块坚冰正悄然融化。

等到寿星划开那个箱子，映入眼帘的就是我们三个在我生日那天买的那个纪念杯，接着就是我们三个特别爱的小说，我们彼此赠送的生日礼物……看到这些，我想到了我们过往的种种。还记得有一次，寿星的腿折了，我和她两人每天都扶着寿星走楼梯，无论刮风下雨都每天坚持到寿星楼下接寿星上学，那一段时间，我们的关系达到了一种巅峰。可是你上下文之间的内容的过渡跟不上啊，显得很奇怪，你这样写可不行!写一下和那些礼物有关系的。

我渐渐地从回忆中回到现实，看到她正慢慢地向我靠近，用她那温热的手轻握我的手，传递那份温暖。我抬起头，目光迎向她的眼睛，两人都微微一笑，涨红了脸。寿星看到我们和好，激动地抱紧我们两个，久久不放开。在璀璨的灯光下，望着她两姣好的