足球运球训练教案简短 足球运球训练方法教案(九篇)
作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?下面是我给大家整理的教案范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。
有关足球运球训练教案简短一
一、注重技术战术培养
1、指导学生提高技术。没有技术战术无法开展。主要从颠球、推球、运球、头球等提高学生的球性感觉、技术能力。
2、提高能力培养。平时训练加强学生身体素质练习,提高学生运动能力。
3、战术方面培养。组织学生传切配合、定位球配合、角球配合等的练习。提高学生的战术应用能力。
二、训练选材
在选材组队时,要对队员个人的情况有个大概的了解,看他对足球是否真的感兴趣,是否真的热爱足球运动,而不是盲目的追随别人。
三、训练活动方面
1.基本技术训练是贯穿整个训练的重点,本期的训练中着重开展了二人一组和四人一组的传接球练习和跑动传接球,提高了传球与接球的技术水平,力争学生在小组比赛中能够有所运用。通过即时的指正,让学生们逐渐明白足球基本功的重要性。
2.适时的组织了学生进行小组比赛,让队员在比赛中学会运用技术,逐渐适应比赛的气氛,每周选择一次训练的时间,根据队员人数的多少进行分组,采用五人制,通过比赛增强训练兴趣,检验技术掌握的情况,培养团结合作的意识和集体主义精神,在比赛过程中,要结合技术、战术的学习,特别关注培养个人的合作意识和协同配合能力。
3.由于足球运动具体拼抢时的快速与整场比赛的耐力,因此,身体素质练习平时也不容忽视,每周也必须安排一定的时间,训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力,还有腿部的力量,以适应比赛的需要。
4.在技术、战术和比赛的过程中,贯穿心理素质的训练,提高队员的交往与合作能力,不断调控心理状态,培养队员勇敢顽强的意志品质.主要是组织学生教学比赛,让学生将本学期所学的足球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。
四、社团主要交流、观摩活动
1、临潼区雨金中学和我校互相交流相互学习。
2、社团组织队员在大学区西飞一中进行了2次学习、观摩比赛。
3、在武屯中学社团组织队员和大人周末进行了几次观摩和实战比赛取得宝贵经验。
总结,一个人的力量是微不足道的,需要各方面的配合和支持,努力提高学生技术能力、实战经验,有助于学生提高比赛成绩。足球社团要感谢所有帮助过我们领导、老师、及家长们的支持。我们会用心努力,力争社团做的越来越好。
有关足球运球训练教案简短二
今天晚上,我和一群好朋友到老年活动中心的空地上踢足球。
开始比赛了,我们队和那些“高手”开始火拼,“毛毛虫”决定给我们一个下马威,全部力量集中在脚上,用劲全力,一脚踢了过去。球如一只巨鸟,朝我们球门飞来,眼见着球就要进门了。我冷哼一声,如一头疯牛般冲向足球,一脚狠狠地踢向足球。“砰”球又如一枚导弹飞向球门,快速地飞进了球门,“耶”我们的欢呼差点把月亮震成碎片。
“毛毛虫”冷眼看着我说:“再来。”他一脸的不服气。
“yes。”
“来吧。”他的眼睛瞪成了大铃铛,“你别得意。”
“你别以为有希望,菜鸟。”
你瞧,我们还没开打,就已经开始眼战了。
“你先发球。”我打破了沉寂。
“好。”他“一佛升天,二佛成仙”,一脚就把球踢向了天空。球像一颗子弹射了过来,那速度真快啊。
“不自量力。”我一个”倒挂金钩”球飞到了他们的球门,我又得了一分,我们互相拥抱。
我一踢,他一脚。我们就这样踢来踢去,打成平手,最后,我得到了生死一球,我憋足劲,脸红通通的,向后跑了几步,之后我一脚将球踢向了足球。球飞了出去,我们的目光都集中在球上,足球就像哪吒的风火轮一般,直达对方球门。球进了!我们赢了。
眨眼间,已经8:30了,大伙儿依依不舍地回家。
有关足球运球训练教案简短三
尊敬的老师:
您好!
我是xxx,现向您悔过,检讨我今天在经过足球场时把手上的垃圾扔在了里面,给足球场的整洁度又降低了。我很歉疚我这行为给自己也给学校弄成了不太好的影响。
今天早上进入学校就直接去到学校里的小超市里买了一些零食,在去往教室的路上就一直在吃,本来垃圾是放在手上的,是想丢到垃圾桶里,但是我那会都没有看到一个垃圾桶,应该是正在搞卫生的同学拿走倒垃圾去了,所以周边也就没有让我可以扔垃圾的地方。我手上的垃圾积累的太多拿不动,因而我就正好经过足球场的时候看到没人看守的时候就把垃圾扔到地上了。我本来是不想这样的,但是我还是这样做了,而且还正好被老师看了个正着,我由此被您喊住批评了一番,我同时也知道了自己的错误犯在哪了。
足球场是公共场所,我应该维护它的整洁的,而不是肆意扔垃圾在里面,而且在学校里,我也是要经常经过的,我这样不易于是在给自己造成麻烦。这样一个大的足球场,同学打扫起来也很辛苦,本来人手就不够,我还给他们添麻烦,不知道体谅他们的辛苦。一大早到学校就要把场地打扫干净才能让之后的活动进行,说到底都是为我们其他人服务,我把垃圾就这样扔在那,算是给他们的工作又添加了阻力。
我扔垃圾的行为是在给他人立不好的榜样,是在给别人模仿的机会。我如此作为不是在校学生所为,这是很自私的行为,只顾自己吃的开心,不顾他人辛苦劳作。我这样也违反学校在卫生方面制定的规定,同时学校里面的标牌也写了不要乱认垃圾。我这是没有把这事当成己任在做,所以才会是这样的结果。我接受高等的教育,就应该有高等的教育的样子,而不是这样没有规矩的模样。所谓没有规矩就不会成方圆,所以我应该认真执守学校的规矩,把学校建设得更好。像扔垃圾此种行为应该坚决杜绝的,要让全校学生都要保护学校的环境的干净。这次我做错了事情,老师给予的处罚我全盘接受,努力改正自己的缺点和做得不好的地方,也希望老师给我机会去改正。
我自认自己有错,也是通过老师的开解,我才知道自己有很多地方还需要改正的,所以之后我都会努力的把自己的缺点改正掉,愿老师能够原谅。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
有关足球运球训练教案简短四
活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。
1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。
2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接
球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。
足球社团详细授课内容
第一课
一、学习颠球技术
动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.
易犯错误:1踝关节松弛
2脚尖向下或上勾
二、学习脚背内侧踢准
组织:全班分两组进行
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
三、教学比赛
第二课
一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准
二、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛
第三课
一、学习直线运球基本技术
1脚背正面直线运球
动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。
重点:运球人重心难点:运球人与球的位置
2脚内侧直线运球
动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、教学比赛
组织:分成初一、初二进行比赛
第四课
一、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
二、学习各种类型的停球技术
1脚背外侧停球
动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧
足球运球训练教案简短 足球运球训练方法教案(九篇)
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