体育活动长跑心得体会范文 体育活动跑步的心得体会(7篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐体育活动长跑心得体会范文一

沐浴着冬韵，伴随着寒风与霜雪，正值运动大好时机。作为新人类的我们，要引领时代潮流，贡献青春力量，尽当代学生之道，担起当代学生之任，真正做到“新青年、新生活、新风尚”，因而，我校开展“与爱同行、创新生活”趣味、兴趣运动培训班。

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以“健康第一”为指导思想，发展学生健康水平，提高学生运动素质和运动技巧，丰富学生课余生活，培养学生终身体育意识(即：面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康)。 学情分析：根据学生身心发展的特征和学习内容的可接受程度，确定不同年龄段学生的学习任务。如小学生身心发展特征：活泼好动、表现欲望强，随意注意占优势，自控能力差等。

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与爱同行、创新生活

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为了加强各年级学生相互了解、友谊与发展，丰富校园文化生活，活跃校园的氛围，增强学生德智体美全面发展意识，提高学生的综合素质，培养积极向上的进取精神。

>20xx年9月15日—12月17日

>行政办公楼篮球场

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1、乒乓球训练，负责人：杨晓倩

2、羽毛球训练，负责人：康朝刚

3、篮球训练，负责人：康朝刚、韦绍桃

>康朝刚、韦绍桃、杨晓倩

>李永刚、沈真能

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(一)篮球：

1、训练时间：周一到周五17:10—17:50

2、训练地点：行政办公楼篮球场

3、训练器材：哨子2个、篮球多个 4、教学计划：

（1）初步了解学生基本情况

1、 播放“nba”精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。

2、学习简单的篮球比赛规则。

3、进行小组交流，汇总同学们对篮球知识的了解情况。

（2）直观学习，了解起源。

1、 播放讲解《篮球知识》课件，通过“篮球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、“优秀”运动员——姚明、科比等”等栏目，向学生系统介绍篮球知识。

2、 请学生观看我国“cba”联赛片断，使学生刚学的知识马上联系实际，在使感观得到满足的同时，进一步激发兴趣。

3、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。

4、边指导学生看球赛，边运用裁判手势进行讲解和示范。

5、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。如“走步”等。

(3)学练结合，提高效益。

1、学生分小组讨论。

问题：假如我们班组成一支球队，该如何分工，如何打比赛，应注意什么？

2、各小组汇报讨论情况。

3、师生共同探讨问题。

①正规篮球场的长和宽各是多少米？

②比赛时，用手推对方是否犯规？

③比赛时，投进一球得几分？

（二）、羽毛球训练

1、训练时间：周一到周五17:10—17:50

2、比赛地点：教学楼侧边

3、比赛器材：羽毛球、羽毛球拍无数

4、教学过程： （1）播放羽毛球球精彩的比赛片段、精彩的比赛片段，让学生仿佛置身于激烈的赛场。

（2）学习简单的比赛规则。

（3）进行小组交流，汇总同学们对羽毛球知识的了解情况。

二、直观学习，了解起源。

1、播放讲解《乒乓球知识》课件，通过“羽毛球运动的起源”、“比赛场地”、“得分”、“简单规则”、等栏目，向学生系统介绍羽毛球知识。

2、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。

3、边指导学生看羽毛球球赛，运用裁判手势进行讲解和示范。

4、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。

三、学练结合，提高效益。

1、学生分小组讨论。问题：假如我们进行双打时，在分工、配合上应注意什么。

2、各小组汇报讨论情况。

3、师生共同探讨问题。

①正规羽毛球场的长和宽各是多少米。

②比赛时那些动作是犯规的。

③比赛时，比分如何计算。

（三）乒乓球

1、训练时间 ：周一到周五17:10—17:50

2、训练地点：教学楼侧边

3、训练器材：乒乓球、乒乓球拍无数

4、训练过程：

(1)下载一些国际乒乓球比赛的视频给学生看并给学生讲解关于乒乓球比赛的一些规则，

（2）给学生讲解双打和单打的相同点和不同点。

（3）给学生介绍正规羽毛球场的长和宽是多少米。

（4）给学生讲解那些是犯规动作。应怎样做才能减少犯规频率。

（5）在正规比赛时应如何计算比分。

推荐体育活动长跑心得体会范文二

各分工会：

为丰富我校教职工业余生活，促进教职工身心健康，增强团队的凝聚力，促进和谐校园建设，以及共同推进阳光体育运动和全民健身活动在我校的开展，校工会根据本学期工作安排，定于11月18日与校体育教学部联合举办教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下：

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主办：校工会

承办：体育教学部

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时间：11月18日（周五）下午1:00。

地点：南京艺术学院体育馆。

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1、个人项目（2个）：呼啦行进、滚铁环。

2、团体项目（8个）：老鹰捉小鸡、跳长绳比赛、螃蟹背西瓜、袋鼠跳、运乒乓球接力、飞镖、海底捞月、同舟共济。

3、各比赛项目竞赛规则、报名人数等详情见附件。

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1、全校教职工均可报名参加。

2、比赛以分工会为单位组队，各参赛队中必须有处级干部参加，否则将取消该队最佳团队奖评比资格。

3、各分工会按比赛项目报名，人数较多的单位请报名前进行选拔，体育教学部可派专人进行技术指导。

4、各分工会统一组织报名，报名表于11月4日前报校工会办公室，报名时上交电子版一份，电子版发至xxx@。

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1、个人项目、团体项目均设一、二、三等奖各一名。

2、最佳组织奖一名、最佳团队奖一名。（最佳团队奖以各分工会获奖选手积分累计相加，得分高者为冠。一等奖（3分）、二等奖（2分）、三等奖（1分））。

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1、比赛以“健康、快乐、和谐、友谊”为宗旨，望各分工会积极组织教职工参加比赛，组织好后勤工作及本部门的啦啦队，文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

2、参赛队伍、队员应仔细了解各项比赛的流程和规则，比赛开始前应认真听取裁判员解读比赛项目细则。

3、参赛队伍、队员须准时到达比赛场地，比赛开始，未到者作弃权处理。

4、参赛队伍、队员应尊重和服从裁判员的裁决。

5、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。保持现场的卫生。

6、未尽事宜，另行通知。

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特此通知。

推荐体育活动长跑心得体会范文三

设计意图：

《纲要》指出培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的终极目标，同时倡导用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高对体育活动的兴趣。因此设计了本次活动，尝试用多种方法玩球，通过幼儿自由探索球，尝试用拍、滚、抛