中医养生保健感悟心得体会及收获 中医养生保健的心得体会(三篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于中医养生保健感悟心得体会及收获一

（一）生活行为预防包括1.注意气候变化；2.加强体育锻炼；3.进行饮食调摄，（葱白水、生姜红糖汤、葱豉汤、生姜萝卜粥）；4.加强个人及公共卫生。

（二）心理预防1.正确认识感冒的特征、防治不必要的紧张；2.自己的亲人或朋友患病后，应沉着应对，不要过度恐惧，也不要惊慌失措，切实做好自己生活环境的消毒防护。

（三）药物预防：1.风寒感冒感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药；2.风热感冒：清热解毒口服液、板兰根冲剂；

3、流行感冒：银翘解毒丸、银翘解毒片、连翘败毒丸、连翘败毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、防风通圣丸(水丸)、清瘟解毒丸、清瘟解毒片等成药。注意事项：进行药物预防时一定要听取医生的意见和建议。

这次参加讲座的有70人左右，参加人员均为我辖区居民，以老年人居多。部分老年人正在患感冒，所以参加人员

听的都非常认真，有些人还做了笔记。xxx同志讲解结束后，与参加的居民进行了问题互动，气氛很温馨，居民朋友很活跃，整个过程很融洽。讲座取得了较好效果。

xx社区卫生服务中心

二o二一年十一月十三日

对于中医养生保健感悟心得体会及收获二

尊敬的医院领导:

您好!在提笔之前首先由衷的感谢您在百忙之中抽出宝贵的时间阅读我的自我介绍件。

我是一名来自柳州医专四年制中医(中西医结合)专业的学生，刚刚在融水县人民医院实习结束，听别