发球的心得体会和方法 正面上手发球的技术要点(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于发球的心得体会和方法一

20xx第二届社团文化节乒乓球比赛

二、主办单位：

院体育教研组

承办单位：

滁州职业技术学院飞翔乒乓球协会

协办单位：王老五乒羽专卖、滁州大鹏电脑

三、活动主题：

强身健体、增强体质

四、活动目的:

丰富大家的课余生活，发挥个人特长，增加交流。

五、活动时间：

20xx年，5月14日，上午8：45举行大赛开幕式，9：00开赛（具体时间以当日海报、广播为准）。

六、活动地点：

四号教学楼三楼乒乓球场。

七、面向对象：

滁州职业技术学院全体大学生

八、比赛项目：

男子单打、女子单打先小组淘汰，决出前八，前八以循环方式；团体以大循环方式（以系部为单位，各系出四男四女运动员，三

九、比赛规定：

以国际乒乓球规则为准。注意擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可碰到案，发球时，在越过或绕过球网时，触及球网要重新发球，先获得11分者多于对手两分为获胜，若十平则加赛两球。

十、报名方式：

单打一自愿报名为主（报名日期4月26、27，地点1号女生宿舍楼下）；团体已通知形式发给各系部。

十一、活动内容：

前期准备：1、宣传，贴海报和组织大家报名工作等….

2、准备抽签纸张。

器材准备：比赛乒乓球及场地由乒协负责提供，球拍个人自带（组委会不提供球怕）

工作人员安排：裁判、记录由乒协技术部、后勤部12担任；

裁判员名单

总裁判长：黄启凡

裁判员：

一号球桌：陶贤贤戚德玉

二号球桌：董西磊刘銮明

三号球桌：周涛杨佳佳

五号球桌：张洪林王杰

六号球桌:葛栋谢东旭

统计：

乒协秘书处

各系代表队参赛选手名单

机电系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

土木系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

经贸系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

艺术系参赛代表队领队：

男生队员：

女生队员：

信息系参赛代表队

领队：

男生队员：

女生队员：

基础部参赛代表队

领队：

男生队员：

女生队员：

比赛日程安排

4月14日，上午8：45举行大赛开幕式。5月14日9:00开赛（具体时间以当日海报、广播为准）。

具体时间：

5月14日上午九点：男子，女子单打预赛

5月14日下午三点：男子，女子单打决赛

5月15日上午八点半：男子，女子团体预赛

5月15日下午两点半：男子，女子团体决赛

具体地点：

四号教学楼三楼乒乓球场

关于发球的心得体会和方法二

一、活动目的

丰富大家的课余生活，促进大家之间的交流，增进大家之间的友谊和相互合作，增强班级的凝聚力。

二、活动时间

20xx年4月8日

三、活动地点

乒乓球场地

四、参赛对象

10级148班全体同学

五、比赛活动流程

（一）比赛方式

1、形式定为男单、女单，男团、女团，男女自由组合双打（混双）。

其中男团、女团为每个宿舍派出两名同学代表本宿舍进行双打比赛。

2、比赛采用循环赛制。

（二）比赛流程

单打项目：单打比赛采取三局二胜制（每一局11个球，记11分），比赛通过多轮淘汰赛，决出最后的冠、亚军。

双打项目：单打比赛采取三局二胜制（每一局11个球，记11分），双打比赛要求每个宿舍至少派出两名选手作为队员，通过淘汰赛决出最后的冠军。

男女自由组合双打：任何一位男同学和女同学自由组合成一队，进行双打比赛，通过多轮淘汰赛决出最后的最佳自由组合奖。

六、人员安排

裁判员： 李松林陈英壮

记录： 刘婷婷田亚东

监督： 班委

七、活动奖品设置

单打冠军：

单打亚军：

团体冠军：

最佳自由组合奖：

积极参与奖：

八、经费预算

1、比赛用品乒乓球4*1、5=6元

2、矿泉水：8元

3、奖品费用：

九、组织者：

1、第一组织者: 郑俊耀 主要组织者：李松林 刘婷婷 田亚东 韩晨歌 徐波

离端线最远的部分。

运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球、

2、合法还击：

1）对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

3、比赛次序：

1）在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

2）在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

4、重发球：

回合出现下列情况应判重发球:

1）如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2）如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3）由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

关于发球的心得体会和方法三

一、主办单位：

二、比赛时间：

三、比赛地点：

四、运动员资格

运动员必须是在校在籍本班级的学生，

五、参赛办法

各班级组队参加。每队可报男4人女2人（多报不限）。另需报领队一名（辅导员）。

六、竞赛办法

（一）根据报名队数进行淘汰赛。

（二）比赛采用国家体委审定的最新《乒乓球竞赛规则》，预决赛一律采用三局二胜制、11分制。

七、计分和决定名次

1．赢一场积2分，负一场1分。积分高者名次列前。取团体总分前6名。常规管理加分

2．若积分相同，以积分—净胜场数—净胜局数依次判定，小分决定名次。

八、竞赛规则

1．比赛开始前，双方均需提前10分钟报到。由双方队长到裁判员挑选发球权及商定场地。

2．开赛时间后迟到15分钟的一方作为自动弃权处理。弃权方判负，以0：3计。

3．其他均遵照国际比赛规则

九、其他

1．规则未尽事宜，由年级组解释。

2．为保证比赛的公正，请各参赛队员在比赛前带好学生证，以便上场前仲裁。比赛中，若对对方队员的参赛资格有异义，请立即向仲裁处提出，加以解决。

关于发球的心得体会和方法四

一、活动目的：

丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1、有xx―xx几个班分别派出一个代表队（男、女各4人），通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。

2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。

3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双。

三、活动规则：

1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签（分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号），1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。

2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消（如出现10―10，则加两球，连胜两球者胜出，如a队10：b队12，b胜出）。

3、队员自带球拍，组织者提供球。

4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。

四、活动奖项：

冠、亚、季军各一名。

五、比赛时间：

4月7日中午13点。

关于发球的心得体会和方法五

尊敬的各位评委、专家：

下午好！

我是来自xxx，我今天说课的内容是网球中的原地正手击球和变向移动教学。教学对象是大学一