游泳馆建设方案报告范文 游泳馆建设方案报告范文模板(八篇)
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。
游泳馆建设方案报告范文(精)一
四日早晨,我比平时起得都早,吃过早饭就兴奋地坐着爸爸的车来到了体育馆。只见游泳池里已经有许多孩子了,有比我大的,也有比我小的。我马上换好衣服迫不及待地下水了。
我一下水,教练就向我走来,热情地说:“我先来教你第一个动作—闷水。看我做。”只见教练双手握着池边的铁杆,张大嘴巴深吸一口气,然后闭上眼睛,蹲下去将头全部浸入水中。等教练示范完了,我也学着他的样子做了起来。第一次就闷了三十秒,不过呛了几口水。接着我一连练习了好几遍,都没呛水。
教练见我练得好,就教我练第二个动作—抱膝。教练同样也给我做了个示范,我看得很清楚,也像教练那样做了起来。我做了好多遍,自认为学会了就在游泳池里玩起来,教练看见就抱起我,用他的“铁砂掌”打我的屁股,别看他似乎打得很用力其实一点也不疼,我依然开心地玩着,不知不觉就下课了。那时我已经累得筋疲力尽了,没想到游泳还挺费体力的。回家后吃了两个面包。
第二天我就赶上在我前面学的孩子,和他们一起练习蹬池壁向前滑行,身体要笔直得向前滑行,教练一滑就能滑半个池子他说:“你们能滑得像我这么远就好了,你们今天就练这个。”我就练呀练呀,转眼间就下课了。
第三天,教练教我游泳时如何换气,教练说:“这个动作比较难,你们要仔细听仔细看。眼睛到水面的时候就开始吐气,浮出水面以后就吸一大口气。”说完他边游边换气,我就在他身旁仔细看。他做完就让我们杆子练习换气。
第四天教练把完整的蛙泳动作全部交给了我,手地动作我很快就学会了,但脚的动作一开始做得不标准,教练让我身体伸直,双手抓住杆子,他一只手拖住我的身体,另一只手抓住我的脚,一边讲解,一边控制我的脚,直到我的动作标准了为止。虽然我学会了蛙泳,但却游不远。第五天我反复地刻苦训练,经过我的练习终于能游一个池子远了。
耶!我终于学会了游泳。
游泳馆建设方案报告范文(精)二
在暑假期间,妈妈给我在体育馆报了一个游泳班,这个游泳班是学蛙泳的,如果在上半学期学了的,老师就教你自由泳,因为上半学期你已经学了蛙泳了,所以,你这个学期是学自由泳,因为我上半学期没有学,所以,我是在这个学期学蛙泳,一期是600元,共十六节课。
我的教练姓王,我叫她王教练,第一节课,是自己熟悉熟悉水,让后再学憋气,我们学完憋气,还不会游泳,所以我们只能扶着水池边,自己在水里玩,因为水很深,跳水池里的水是6.2米,我们游泳的水深是2.4米,我们第一节课都带着浮漂,是沉不下去的,如果你从水池边跳下去,跳的时候,是举着手,就会沉到底,但是,你带着浮漂,就不会沉下去,就算你没有带着浮漂,使劲蹬腿也会浮到水面上来,我们从7:00开始游到8:30结束,教练带着我们去找家长,教练把我们送到大人的手里时,我们和教练摆着手,说着再见,就这样,我们的第一节课就结束了。
六年级作文游泳节2我想设立一个游泳节。
夏天,骄阳似火,大地被烤得像蒸笼。知了不停地叫着:“热死了!热死了!”小狗也不停地伸着舌头,喘着粗气。人们只好躲在室内享受空调带来的凉爽,可是在外面走上一小会儿就觉得非常热。如果有个游泳节,让人们在清凉的水里尽情玩耍该多好呀。
我想把这个节日设立在8月8日这一天。在游泳节,所有的游泳馆都会免费开放,从上午6点开始,人们就可以来游泳。他们可以举行任何所用自己喜欢的活动:看谁溅起的水花高,全家游泳接力赛,水中拔河,水中屏气赛。喜欢刺激的人还可以进行水上冲浪和超级水仗比赛。在节日中,人们尽情地嬉戏玩水,沉浸在清凉的池水中,忘掉一个夏天的烦恼!
亲爱的同学们,让我们一起期待这个快乐美好的节日快快来临吧!
六年级作文游泳节3今天是我们最后一次上游泳课,看到小伙伴们跃跃欲试的样子,我不禁有些害怕。因为我上次刚去会游的队伍中,所以一点也不兴奋。
只见哨声一次次响起,同学们一个个跳入水中,我的心也越来越紧张,心想:如果我游得不好,同学们会不会笑话我?万一……正当我胡思乱想的时候,轮到我了,我哭丧着脸,就是不肯跳下去。老师却在一旁鼓励我:“张藜丹,你能行的,上次不是游得好好的吗?”后面的同学们也纷纷赞同道:“是啊!”
终于,我鼓足勇气,深吸了口气,跳了下去。顿时,我整个身体感到一片清凉,之前不安的感觉也消失了,我游起了蛙泳,不一会儿就到了同学们排队的地方。
我们班大队长朱熠辰笑眯眯地看着我,问道:“怎么样,挺好玩的吧?”“嗯!”我点了点头。这时,李佳怡她们玩起了游戏,我也赶紧加入进去,游戏规则是:闷水到水下去,不能让身体任何部位碰到水底。游戏开始了,我在水中挥舞着双手和双腿,轻而易举地浮了起来,朱熠辰也找到了窍门,李佳怡却沉了下去。接下来就是我和朱熠辰的“战争”了,可因为我最后没了气,只能站了起来。朱熠辰是第一名。
最后一节游泳课就在我们的欢声笑语中结束了,并成为了一段我美好的回忆。
六年级作文游泳节4今天早上我们游了100个一百米蝶泳,原因是:有人迟到了!这是我们队第三次被罚,大家都非常失落。
不要有人迟到啊!大家心里默默地念道,时间过得飞快,一眨眼,到点了。我的心凉了半截,大家都沉默了,还有一个人没来。我来啦!迟到大王说道,我没迟到吧?他急迫地问。我冷冷地说:迟到了一分钟。王教练那标志性的动作撸了撸袖子,表现出一副很无奈的样子。快下水,今天惩罚你们游一万米蝶泳!一万米蝶泳啊!这可不是一个小数目,扑通,扑通我们不约而同地跳下了水。迟到大王嘴上不停地说:对不起,对不起。王教练的嘴角微微地上抬了一下。10个,15个我们累得汗如雨下,疲惫不堪。但当我想起那些国家队的运动员,不都是这样游出来的吗?我便咬紧牙关拼命地往前冲,最后我们终于像刘伯承那样坚持下来了。下课之前我们还测试了一个25米蝶泳,我还破了自己的最好成绩,那感觉简直高兴地在水里都跳起了很高。
一万米蝶泳对我来说是一个遥不可及的数目,可我竟游了下来!通过这节课我收获很大,当你遇到一件你无法改变的事情时,与其消极失落地去对抗,不如及时调整心态,以积极端正的态度去面对,这样你就会有所收获!
六年级作文游泳节5世界上有许许多多的节日,如:元旦、国庆节、中秋节……但是在我心中,有一个特别的节日--游泳节。
每到夏天的时候,天气越来越热,很多人都喜欢呆在家里吹着空调,有些怕热的,开了空调还要开电风扇。
因为总是呆在空调房对人体有害,所以最好不要开空调。而且空调排放的气体还会污染环境呢,不如去游泳,不仅能节约用电,还能锻炼身体。
游泳节那天就相当于泼水节,可以任意地把水泼到别人身上,可好玩了。还可以组织大家去海边或者各个有水的景点玩,因为那天这些都是免费的。
如果你不会游泳,还会有几个教练教你。或者你可以玩水上的滑滑梯,从高处一下子滑下来,那可是非常刺激的哦,不信你试试看。
我决定把游泳节设在7月10日到7月20日,因为那时候刚放暑假
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