攀登的心得体会 攀登的心得体会和感悟(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新攀登的心得体会一

2、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！早安！

3、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。早安！

4、我对于你，是一次意外，你对于我，是一次爱情。早安！

5、一切理论都反对自由意志；一切经验都赞成自由意志。早安！

6、好像要远远的逃开。逃离这片卷动着流沙的无情荒漠。早安！

7、不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。早安！

8、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。早安！

9、你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受--如果你没法改变那一切的话。早安！

10、学着去坚强，狼一样的坚强，狼一般的活着，狼一样的残忍，狼一样的傲慢，哪怕遍体鳞。早安！

11、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。早安！

12、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。--拿破仑·希尔。早安！

13、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！早安！

14、有时候，我真希望我能快进时间，这样我就能看看，最终的结果是不是值得。日久不一定生情， 但必定见人心。早安！

15、我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。早安！

16、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！早安！

17、愿我的心如夏日鲜花，盛开在你灰暗的天空下;愿我的祝福如烈日骄阳，燃烧在你阴霾的内心里，朋友请坚信明天会更好！早安！

18、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。早安！

19、一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。早安！

20、当爱走过冬，宁静而洁白；当爱走过春，绚丽而清新；当爱走过夏，火辣而热烈；当爱走过秋，成熟而静美。爱从四季走过，爱意在变，爱你不恋。早安！

21、当你有所质疑时，三思而后行如果真的无法决定，就顺其自然吧。下决定很容易∶当差异很大时，你知道该如何选择；当差异很小时，选择那一个无所谓。早安！

22、哭泣并解决不了任何的问题。阳光每天依旧是那样的灿烂夺目，花朵依旧每天开的那样鲜艳多姿。无论心情与否，那些世界上美好或者不美好的一切都依然的存在着，解决比悲伤更加重要。早安！

23、当海燕翱翔于天风海雨之中，风雨无情的打击着它，可它没有丝毫的退缩，始终拍打着翅膀坚强的鸣叫着，一直向前飞翔！这种坚毅的精神真是令人佩服，它没有抱怨恶劣的天气，而是坦然面对！早安！

24、对于伤害，淡笑付之。从中吸取教训，不再被伤害第二次，这样就足够了。不要一遍遍抚摸伤口，否则会变成一道丑陋的疤。时间自然会抚平一切痕迹，不要在逝去的时间里沉溺、过多浪费你的感情。早安！

25、其实志气不是别人说了算的，更不要人云亦云，坚持自己，一路走下去，你就会发现，原来很多人的话是不可信的，当年的轻视，很可能会变成现在的惊慕，错愕和后悔，所以坚持自己，不要轻言放弃。早安！

26、友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问侯就会带来会心的一笑。月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。早安！

27、你要知道，有时你并不会马上得到你所寻求的答案，但请凭借着信心往前行。我必须学着相信人生有种不可能性，而如果我能拥有这样的信心，你也可以。没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。早安！

28、当生活将我们打到时，不要放弃，请用信心和努力再站起来。当生活不能把我们逗笑时，请自己把自己逗笑。所有人都要学会坚强，因为以后的路上还会有挫折和失败。请你记住人生一路一波三折，请务必带上三件东西，一：信心。二：勇气。三：和不屈服的尊严！早安！

29、每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚和冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后。早安！

30、人生能够不劳而获的，只有贫穷、懒惰、绝望，有梦想不去实践，那就是无中生有的空幻，行动才是唯一通向彼岸的疾舟。总有困惑、犹豫、迷茫，那些阴沉的云霭，遮蔽着命运的阳光，我们需要的是毅力、坚持、改变，只要信念不死，奋斗就是另一种风景，失败也是另一种辉煌。早安！

31、人就这么一辈子，失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。早安！

32、生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你锻炼你。身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少！大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放。心静，才能听到自己的心声；心清，才能照见万物的本性。死死守护的，不一定是自身拥有的。早安！

33、桑叶在天才的手中变成了丝绸，粘土在天才的手中变成了堡垒，柏树在天才的手中变成了殿堂，羊毛在天才的手中变成了袈裟。如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么我们为什么不能使自己的身价百倍呢？人生路上，今天我们一定要加倍重视自己的价值。早安！

34、不怕起点低，就怕境界低。脚步能踩到的地方，总是心已经停留过的方向。不要怨天尤人，你此刻的想法，决定着将来的现在。心能走到的地方，脚步未必能踩到；心走不到的地方，脚步一定踩不到。此世为人，心要高，胆要壮，脚步要坚实，信念要笃定。宁可在追逐中倒下，也不要坐在地上苟且偷生。早安！

35、一个女人不学习就像清水煮面，吃得饱没味道；一个爱学习的女人就像一本好书，看了一页还想看下一页！漂亮女人只能让男人停下，智慧女人能让男人留下！一个男人爱上一个女人很容易，但一个男人既爱这个女人又尊重这个女人却不容易，所以女人只有经济独立、思想独立、能力独立才能人格独立！早安！

36、试着用左手握住右手给了自己最简单的温暖。不会再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。有一些东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历；生命中的日子其中遭遇的人和事，因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何人哪怕是最亲近的人，因为这是你最珍贵的财富。早安！

37、在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。早安！

38、每个人都想过得精彩，可不少人在日复一日的琐碎中磨光了对未来的期待。美好生活本身其实并不难，难的是你从来没有认真去实现它。别将就、别妥协、别敷衍，你的态度可以决定你生活的模样。早安！ ?

39、再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有迷惘；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长。不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

40、或许最美的事不是留住时光，而是留住记忆。如最初相识的感觉一样，女生头像无水印高冷哪怕一个不经意的笑容，男生头像黑白便是我们最怀念的故事。早安，但愿，时光，如初见 ???。

最新攀登的心得体会二

国庆期间，我看了电影《攀登者》。

这部电影是以我国登山运动员，于1960年和1975年两次攀登珠峰的故事改编。上世纪六十年代的时候，我们中国和尼泊尔争珠峰主权，双方存在了不少争议，在一系列谈判中为了占据主动，我们中国人就向珠峰发起挑战，最终我们中国登山运动员成为了人类历史上第一次从北坡登上珠峰，完成了世界首次北坡登顶这一不可能的任务。从此，珠峰上飘起了五星红旗。对此，有一些国家还不予承认，说没有影像资料。15年后，我国登山队员方五洲和曲松林在气象学家徐缨的帮助下，带领李国梁、杨光等年轻队员再次挑战世界之巅。经过千难万险，经历生死考验，在悬崖峭壁上搭建了30米的云梯，最终又一次登上了珠峰，首次精确测量出珠峰的海拔高度----8848。43米。

电影再现了自然环境的险象丛生，使人害怕;再现了历史故事的真实画面，让人紧张;再现了我国登山运动员的英雄形象，更是给人以振奋与激励。以方五洲为代表的我国登山运动员那坚毅的神情、坚定的目光，传递出了一往无前的信念和决心;那手脚并用、脚蹬肩顶的负重攀爬，刻画出了勇往直前的坚定和勇气。他们在装备和物质十分匮乏、环境险恶的艰苦条件下，就是凭着勇气、毅力和决心，完成了史无前例的壮举。他们展现的就是我们伟大的中国精神。

这种精神就是为国登顶，寸土不让的爱国精神。

这种精神就是头顶信仰，心怀梦想的自信精神。

这种精神就是面对生死，勇往直前的无畏精神。

这种精神就是团结向上，共赴职责的担当精神。

影片还告诉我们：不管是一个国家，还是一个家，一个人，自己的山自己攀上去，自己的事自己做起来。“攀”字，告诉我们要攻坚克难，战胜艰难险阻;告诉我们有