素质为先心得体会 关于素质的心得体会(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于素质为先心得体会一

二，活动主题：素质拓展，友谊、合作、拼搏

三，活动目的：增进学院干事之间的了解，通过营造一个宽松，良好的交流氛围，通过彼此合作，培养同学们的团队意识，放松自身，让忙碌的身心得到放松。四，活动时间：暂未定

五，活动地点：校艺术大棚（计算机学院和艺术学院中间）六，突发事件：

1、自备雨伞，如在当天下雨，疏散人群并搬离物品，活动暂停，时间再议。

2、备紧急医药箱（医用酒精，棉签，邦迪），以防在活动期间人员因活动造成小事故，若受伤严重，应迅速送往学校医务处。

七，活动参与者：院团委学生会干事和其他学生（50人左右）八，活动流程：

分组：大概分5组，每组10个人左右。每个人抽彩带决定所在小组，先来的先抽，抽到彩带后绑在手臂上，颜色相同的为一组。随后每组第一个抽出的人担任组长，由组长带领各自组员来到自己场地。个性介绍1 1以组为单位，进行个性的自我介绍，然后同时向其他组展示自己团队的名称，口号，队歌以及团队造型。主场游戏：

(1)游戏名：纸履带前进

活动目的：

a、培养学生团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；

b、培养计划、组织、协调能力；

c、培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；

d、增强队员间的相互信任和理解。

游戏玩法：全队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

评分标准：设置起点和终点，按到达终点时各队的名次给分（第一名10分，第二名8分，第三名6分……）

注意事项：若行进途中纸履带破损需就地修复好后再前进；(2)游戏名：步调一致活动目的：

a、培养团队在短时间里建立起统一的指令；

b、培养和训练个体听从安排、服从指挥、扮演好自己在团队中的角色；

c、培养良好的人际关系和互动状态；

d、体验领导的作用对集体中的影响力；

e、学习如何在条件限制和手忙脚乱的情况下进行良好的团队、成员间有效的沟通

活动要点：学员分腿同时站在两块木板上，手携绳索，同时抬腿步调一致朝前走。

安全事项：游戏参与者要当心被木板压伤脚。

评分标准：设置起点和终点，按到终点时各队的名次给分（第一名10分，第二名8分，第三名6分……）（3）游戏名：七彩连环炮

活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。活动要点：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。男女必须间隔排列（为了增加公平性）。必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。安全事项：要注意气球爆炸的时候不要误伤到别人。

九，经费预算：50条左右的彩带，5个左右队旗，胶带，废旧报纸，气球若干，木板，奖品：书或精美笔记本。经费在150块左右。

十，宣传：提前一星期请宣传部的人员帮忙出海报，办宣传板。

关于素质为先心得体会二

6月19-20日，我参加了公司组织的户外素质拓展练习。两天的户外素质拓展练习中，固然雨水不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，在轻松气氛下，还是克服了雨水带来的不便，纵情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的气力!

这是我参加的第一次参加户外拓展培训，经过练习，我更加深入地感遭到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和回宿感;清楚个人团队中在的定位与责任;把握沟通技能，进步沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与把握调和各种关系的能力;激起本身潜能，热忱投进团队练习。

练习开始前先进行了团队建设。首先是大家分小组，给所在