生活技能 生活技能锻炼怎么填(6篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于生活技能(推荐)一

大家下午好!

经过近两个月紧张而有序的工作,我校又一届青年教师赛讲活动圆满地完成了预定的目标。首先，我代表学校，向在本次活动中获得优秀成绩的老师们表示热烈的祝贺!向为活动提供服务的教研室、教务处、各级部以及参与听课、评课的评委老师们表示衷心的感谢!

教师赛讲是在赵校长带领下开展学校教研的一项重要内容，也是促进教师专业成长的必要手段。课改实施的关键在教学，改革教学的关键在教师。因此，如何提高教师的业务水平和授课技能，培养一支具有高素质的教师队伍一直是我校自上而下关注研究的一个重点课题。我校是一所不断成长的学校，青年教师居多。自建校以来，我们一直重视教师队伍的建设，组织开展教师赛讲活动。这几年我校之所以能够在教育教学中取得优异的成绩，原因固然很多，但注重教师队伍的建设，加强教师素质培养也是其中的主要原因。下面，我主要从四个方面对本次活动进行总结。

一、开展教师技能大赛的目的

在学校，如果没有一支高素质的教师队伍，提高教育教学质量和办学水平、实施课程改革，都只是一句空话。经过几年的努力，我们学校的教师队伍素质在不断的提高，年轻教师在渐渐成长，中青年教师在慢慢成熟。但是如果我们用更高的标准来审视我们的队伍，我们就会发现，我们还有很大的差距，还需要做很多的工作。赵校长曾在高三高考第一轮复习会上讲过“教师的工作是一门科学，所以需要用科学严谨的态度去探究、发现、钻研，要因材施教;同时，它也是一门艺术，需要不断的创新，要让课堂上的表现尽量达到完美。一个学校能不能成为名校，不在于有没有先进的教学设备，而在于有没有一批教学技能精湛的教师。”我们要想在当今竞争激烈的大潮中永远立于不败之地，就需要也必须有一批科研型、专家型的教师。我们组织赛讲，其初衷也就在于此。本次赛讲，我们非常感谢这些年轻教师给大家水平都上了一个新的台阶。

二、教师技能大赛的意义

赛讲结束了，但我们的思考却不能结束。我们组织赛讲不仅仅是为了评选教学标兵、能手，也不仅仅是为了发现教学新秀。我们的宗旨和目的是为了检验教师队伍，是为了发现教学中存在的问题，进而通过交流、研讨解决这些问题。

我们进行“问题引领、自主学习、合作探究”的课堂教学改革，其核心是“把课堂还给学生，让课堂充满生命气息”。而我们现有的课堂教学需要改革的东西还很多，比如要把教案改为学与教的设计;要把单一讲授改为有效讲授、师生互动、自主学习、合作学习、探究活动相结合;要把统一要求改为多层次要求;要把单一训练为改多样化训练、个性化训练;要改一支粉笔、一块黑板为技术与教学整合等。但最主要的是要改革我们老师的教学理念，凸现学生主体、让学生真正成为课堂的主人。

三、本次教师技能大赛的收获

老师们，通过赛讲我们收获很多，感触很多，现归纳如下几点：

(一)课件设计、教案写作、说课稿的优点

1、教师们在课件设计上用心而且尽心，图片及体现的内容清晰合理，课件设置体现的内容与授课内容相辅相成，展现了较高的制作技巧。

2、教案环节完整，教学目标明确，具有教学过程中的可操作性，并且文字表达准确;教案中设置的典型例题基本符合授课的实际;作业布置分层有序，充分地考虑到了学情。

3、说课稿体现的教学思路清晰，符合教学原则，也可以看到教师对教学内容的理解是透彻的。

(二)授课能力的优点：

1.授课时，教师们对课堂教学内容的几个主线问题设置，讲解是合理、有效的;例题的选择是恰当的、是有代表性的，达到了例题应起到的作用。

2、授课时，教师们对学生难以理解的抽象内容，采用了类比的方案。所举的例子，层次分明，系统性、完整性强。

3、教师教学各具特点。韩翠珍老师的整体教学素养较高，课堂模式设计有序，调动恰当，教案设计细致、严密;王霞老师英语发音音准很好，课堂组织严谨而不死板，干脆利落;张文君老师的课规范、严谨，思路清晰，关注学情;魏建芳老师采用了生活当中的事列启发式教学，以学生体会、理解、表述为主，教师点评答案，较好地进行组织，特别是学生上台表演很有创意，效果很好。赵涛老师的课，采用了启发式教学，整堂课体现了学生动手，合作学习、发现的过程，课堂气氛活跃，适合学生的认知水平。赵晋文老师的课，过程设计清晰，题型设计符合财会班特点，讲解到位，讲练结合较好，能体现“学、导、练”的模式;教师充满激情、耐心，板书工整。在这里我就不一一赘述，参赛教师都能立足班级实际，重视学生差异，关注学生发展。

四、通过大赛，需要进一步改进的不足

本次大赛收获很多，但我们必须看到我们的不足，否则我们就无法进步。现归纳如下几点：

1、导入时，有的教师设置的引题太大。课件设计很好，但从授课的全过程来看，总有一种被课件绑架的嫌疑，一定要说的是，我们用课件，一定要将其作为一个手段、工具，而不应该由其来主导甚至拖累课堂进程。

2、部分教师在提问环节的问题设置上欠思考，提什么问题一定要让学生明确问题的指向，所提的问题一定要紧随课堂教学的环节和进程，切忌不可自问自答。

3、部分教师在对知识点的讲解精准度把握不够。这与教师教材钻研不深有很大的关系，在备课方面还要下很大功夫，这也是我们下一步要深入研讨、关注的课题。

4、对于新课程改革，部分教师似乎走入了误区。新课程倡导学生自主学习。赛

讲中，有些教师就无原则地迁就学生，甚至“放手”，以至于课堂无法把控，教学任务并不能很好完成;新课程强调评价要激励，有些老师就给回答问题的学生一律戴上“你真聪明”之类的高帽，对于一些模棱两可的回答，老师也不正面指出，使学生好似雾里看花，难辨真伪。

5、板书用的太少，板书的书写不规范。这几乎是每次赛讲的问题之一，但每次讲每次都存在问题。作为高中老师要有基本的板书技能，板书要认真、规范、书写要美观、布局合理，突出重点内容。

6、教师包办现象还是较多，扶有余而放不足，教有余而学不足。学生不知道，不了解的，老师应扶着让学生说，学生知道的，了解的，教师就应该放开手让学生说，不能总是放不开手脚;有些课堂，看起来很热闹，但仔细分析，学生仍旧处在被动的地位，一步一步随着老师的问题走，围着老师画圆。我们要试着换一种方式，换一种开放性的问题，开放性的过程，就不会有现在的异口同声，千人一面的局面。

7、教材挖掘不够深。课堂上，部分老师没有留给学生充分的思考时间，便急于让学生回答问题，课堂教学只停留在表面的层次。这一问题其实非常值得老师们深思、反省。当然，要做好这一点，既需要教师的专业素养又需要教师的教育智慧。我想说的是，教师专业素养的提高和实践的改进是漫长的过程，不可能一日千里，需要的是老师们艰苦的努力和默默的付出。

老师们，在当前如火如荼的课程改革浪潮中，随着我校“两变一不变”办学思路的确立，我们必须革新我们的教育教学理念。如何看待教师与学生的关系，如何处理教育教学中各种矛盾等等。需要我们不断地提高自身的专业素养和教学水平，刷新旧的教学思维，尽快按照学校提出的“问题引领、自主学习、合作探究”课堂教学模式，形成一种符合教育教学规律、适合自己的教学风格。希望老师们都能将此次活动作为一个新的起点，进一步加强学习和研究，上好平时的每一节课，让学生因我们而幸福，而快乐;让学校因我们而骄傲，而自豪!同时祝所有教师在新的一年里：工作顺心顺意 ，合家欢乐，身体健康!谢谢!

关于生活技能(推荐)二

对于即将面临就业的大三的学生，就业前的实习至关重要，它可以帮助我们更好地择业和就业。所以，这个时期的我们，都在努力的寻找各自的实习基地。20__年7月14日，有幸来到哈尔滨乐狐网络科技有限公司实习。

哈尔滨对俄经贸合作具有地缘、人才以及公共关系等诸多方面的优势。乐狐以哈尔滨为对俄电子商务发展中枢，建设具有较强集聚力、辐射力、牵动力的核心区，落实“五项建设”，即平台中心、代运营中心、孵化中心、培训中心、物流中心。以全面创新的精神，融入对俄电子商务发展的大格局中，自觉承担社会责任，充分利用哈尔滨对俄人才优势，培养一批，带动一批，影响一批对俄电子商务的年轻一代，成为哈尔滨对俄跨境电子商务的生力军，全面推动哈尔滨电子商务快速发展，形成对俄电子商务的繁荣氛围。

实习的前期是为期十天的培训，我们就像在课堂上一样，公司的老师给我们讲解电子商相关的知识。但是，这个课堂却和校园里的课堂截然不同，这里是理论与实践相结合。老师们都把理论同自己多年的工作经验相结合进行讲解，这样，让我们能够更快、更有效的理解并掌握这些新的知识。

十天的培训与学习，使感觉自己学到了很多书本上知识和技能，ps技巧、电子商务理论知识、外贸业务流程、基础物流运费计算及物流模板制作、vk论坛营销、及其国际站和速卖通的产品上传及管理等等。这些理论结合这实践操作的练习，在校园里我们是不会有这样的机会实现的，经过了这样一系列系统的理论学习和实践练习，感觉自己对外贸电子商务又又有了一个更加深入的认识和了解。同时，也正是乐狐给了我这样一个学习和实践的机会。一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司。

职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个电子商务的公司，但在这实习期间，我从培训到产品的上传及营销，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个月里我还是有不少的收获。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这一个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名电商业务人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款产品的货号，大小，颜色，价位，特性和优势。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可