优雅少年心得体会范本 最美少年心得体会(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于优雅少年心得体会范本一

当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。

就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。

餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。

将餐巾对折轻轻放在膝上。

2.、使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切东西时左手拿叉按住食物，右手执刀将其切成小块，用叉子送入口中。

使用刀时，刀刃不可向外。

进餐中放下刀叉时应摆成“八”字型，分别放在餐盘边上。

刀刃朝向自身，表示还要继续吃。

每吃完一道菜，将刀叉并拢放在盘中。

如果是谈话，可以拿着刀叉，无需放下。

不用刀时，可用右手持叉，但若需要作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃，也不要一手拿刀或叉，而另一只手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一只手拿叉取菜。

要记住，任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。

用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。

两脚交叉的坐姿最好避免。

3.、喝汤时不要啜，吃东西时要闭嘴咀嚼。

不要舔嘴唇或咂嘴发出声音。

如汤菜过热，可待稍凉后再吃，不要用嘴吹。

喝汤时，用汤勺从里向外舀，汤盘中的汤快喝完时，用左手将汤盘的外侧稍稍翘起，用汤勺舀净即可。

吃完汤菜时，将汤匙留在汤盘(碗)中，匙把指向自己。

4、吃鱼、肉等带刺或骨的菜肴时，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉上放入盘内。

如盘内剩余少量菜肴时，不要用叉子刮盘底，更不要用手指相助食用，应以小块面包或叉子相助食用。

吃面条时要用叉子先将面条卷起，然后送入口中。

5、 面包一般掰成小块送入口中，不要拿着整块面包去咬。

抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹。

6、吃鸡时，欧美人多以鸡胸脯肉为贵。

吃鸡腿时应先用力将骨去掉，不要用手拿着吃。

吃鱼时不要将鱼翻身，要吃完上层后用刀叉将鱼骨剔掉后再吃下层吃肉时，要切一块吃一块，块不能切得过大，或一次将肉都切成块。

7、 喝咖啡时如愿意添加牛奶或糖，添加后要用小勺搅拌均匀，将小勺放在咖啡的.垫碟上。

喝时应右手拿杯把，左手端垫碟，直接用嘴喝，不要用小勺一勺一勺地舀着喝。

吃水果时，不要拿着水果整个去咬，应先用水果刀切成四瓣再用刀去掉皮、核、用叉子叉着吃。

8、用刀叉吃有骨头的肉时，可以用手拿着吃。

若想吃得更优雅，还是用刀较好。

用叉子将整片肉固定(可将叉子朝上，用叉子背部压住肉)，再用刀沿骨头插入，把肉切开。

最好是边切边吃。

必须用手吃时，会附上洗手水。

当洗手水和带骨头的肉一起端上来时，意味着“请用手吃”。

用手指拿东西吃后，将手指放在装洗手水的碗里洗净。

吃一般的菜时，如果把手指弄脏，也可请侍者端洗手水来，注意洗手时要轻轻地洗。

9、 吃面包不可蘸调味汁吃到连调味汁都不剩，这是对厨师的礼貌。

注意不要把面包盘子“舔”得很干净，而要用叉子叉住已撕成小片的面包，再蘸一点调味汁来吃，这才是雅观的做法。

对于优雅少年心得体会范本二

尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《养成文明好行为，争做阳光美少年》!

清晨,当我们感受着温暖的春风,当我们聆听着美妙的鸟鸣,我们又迎来了新的一天!漂亮的教学楼、明亮的大教室，干净的洗手池、崭新的课桌椅…无不向我们展示着一个优美的学习环境!然而一些不文明的行为却是那么的不和谐：洁白的墙壁上印上了黑黑的脚印;干净的水池中倒进了果皮纸屑;崭新的课桌椅伤痕累累;刚刚集会后的操场垃圾满地;上下楼梯你拥我挤;自习课上高声喧哗;甚至，干净的大街，在我们走过后也竟成了垃圾遍地…,林林总总，这些都是多么不文明的行为啊!

纵观历史，有多少名人以礼待人的故事在广为流传，有多少志士厚德载物的佳话被代代歌颂，争做文明少年演讲稿。孔融四岁，知礼让梨，家喻户晓;刘备隆中，三顾茅庐，妇孺皆知;清朝宰相张英，"千里家书只为墙，再让三尺又何妨。"的礼让仁厚让人敬仰;就连神话故事《西游记》中，孙悟空的有礼有节与粗鲁无礼的八戒形成鲜明对比，让我们在诙谐之余深感文明礼仪的价值!

相反不讲文明礼貌不仅有损个人形象，甚至还会使国家尊严受到严重损害。有一次清朝使臣李鸿章出使俄国，就因为在公共场所吐了一口痰，就被外国报纸大肆渲染，不仅损失了人格，也让国家蒙受了耻辱;在著名的法国艾非尔铁塔下竟赫然张挂着用汉语书写的警示语："不要随地吐痰""不准乱扔垃圾"…诸如此类的尴尬现象，无一不再无声的鞭挞着有良知的中国人!

泱泱大中华.上下五千年。作为"礼仪之邦"的子孙后代拥有文明言行更是保证良好学习的基本前提，也是树立健康人格的重要基础。它，使我们在举手投足间尽显优雅，它，使我们华夏民族的素质得以完善提高!

古语有云："