家庭运动习惯教育心得体会和感想 家庭运动会感悟(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想一

乙方(中介单位)：_________法人代表：_________

丙方(家庭服务员)：_________身份证号码：_________

甲、乙、丙三方本着自愿合作的原则，协商同意签订本服务合同。甲、乙、丙三方必须遵守国家法律、法规，遵守扬州市的有关规定，遵守扬州市家庭服务协会制定的《扬州市家庭服务业行业公约》等，以确保甲、乙、丙三方的合法权益不受侵犯。

一、服务事项约定

1、服务项目：乙方同意为甲方选派丙方，承担甲方的第_______项服务：

(1)一般家务;(2)孕、产妇护理;(3)婴、幼儿护理;(4)老人护理;(5)半自理病人护理;(6)不能自理病人护理;(7)医院护理病人;(8)长期钟点工;(9)其他。

甲方要求丙方家庭服务的具体内容：

2、服务地点：

3、服务期限：________年____月____日起至________年____月____日止。其中长期钟点工服务时间为双方协商约定为：_________.

4、工资：甲方每月支付丙方工资为：(￥_____)元/月，如不足一个月，应按照平均日工资乘以实际工作天数计，或双方协商解决。甲方应在丙方每完成一个月工作后的第二日，以现金形式一次付清丙方工资，不得以任何理由拖欠、克扣。

5、试用期：丙方上岗试用期为____日，自试用期开始时计费。在试用期内，双方都可以随时解除本合同。甲方应按服务天数支付相应工资，按照平均日工资乘以实际工作天数计，或双方协商解决。

二、家庭服务人员的管理

1、甲方选择以下第______种方式对家庭服务人员进行管理：

(1)由乙方管理：甲方每月支付管理费给乙方，甲方应在每月的____日前将丙方当月的服务工资支付给乙方(乙方开据有效代收凭证)，由乙方在下月____日左右转付给丙方(正常情况下，乙方不扣除任何费用)。

乙方为甲方提供的管理事项为：

①甲方对试用期中选派的家庭服务员不满意，乙方在甲方提出调换要求后____日内予以调换，最多进行2次调换;

②协调处理甲、丙方服务协议;

③不定期给丙方开展安全及服务教育;

④切实保障双方的服务安全。选择本方式后，若甲方停止付费视为自动默认选择第2种管理方式。

(2)自行管理：不另行付管理费给乙方，甲方按自行家庭雇工的形式直接将工资支付给丙方，与乙方无关。但甲方应按时支付丙方工资。服务关系转为甲方自行雇佣丙方，具体事项为甲方、丙方协商约定，一切与乙方无关。

2、管理服务费用：第一个月甲方需向乙方支付管理费用(成交费)，费用为丙方工资的10%，即：(￥___)元。此费用由甲方在本协议签订时支付给乙方。甲方选择乙方管理形式，从第二个月开始，甲方按照丙方工资的5%，即：(￥_____)元/月随丙方工资支付管理费。

三、三方权利义务

1、甲方应在签订合同书时出示有效身份证件，如实说明对丙方的具体要求，以及与丙方健康安全有关的家庭情况(如家中是否有传染病人等)。

2、合同期内，甲方如对丙方的服务项目、服务时间或服务类别要求改变，应与丙方协商，并适当调整工资报酬。如是乙方管理人员，三方需就调整事项书面签字确认。

3、甲方有权要求丙方重新进行体检，如体检合格，费用由甲方承担，如体检不合格，则费用由丙方自行承担。甲方如对体检项目有特别要求，可以要求增加并承担相应费用。

4、甲方有权拒绝丙方在其服务场所从事与约定服务无关的活动，具体要求事项由甲方与丙方约定。

5、甲方有权以合法方式追究丙方因其责任造成损失的经济责任和法律责任，但不得采取搜身、扣押钱物、身份证及其他有效证件，以及殴打、威逼等非法方式进行处理。

6、甲方应尊重丙方的人格及劳动，不歧视不虐待丙方，并负有保护其在服务期间人身及财物安全的责任和义务。

7、甲方应对初次上岗的丙方具体说明家庭服务要求和进行相应指导，甲方应安全妥善保管家中的现金和贵重物品，以免发生纠纷。

8、甲方每月安排丙方休息_____天，并保证其食宿，甲方若不能保证丙方休息，每天应给予适当的加班补助;甲方遇国家法定节假日时，要合理安排丙方休息，不能保证休息的要给予日平均工资两倍的加班补助;甲方要保证丙方每天不少于八小时的睡眠时间。

9、甲方在未经丙方及乙方同意的情形下，不得擅自将丙方转为第三方服务;不得擅自将其带往其他非约定服务场所提供服务;不得唆使丙方做违法和违反乙方有关家庭服务管理规定的事情。

10、甲方对丙方在服务期间和服务场所的安全负责，不得指使其从事危险工作;由于甲方人为或其设施、设备等原因造成丙方发生意外伤害，甲方应承担相关责任，并应立即通知乙方。如遇丙方突发急病或其他伤害时，甲方应采取必要的救治措施。甲方应为丙方投保《家政服务员团体意外伤害保险》，投保档次由双方协商确定;如因丙方中途违约，投保费用由丙方全额承担。

11、丙方在服务期间应尊重甲方的生活习惯，服从甲方指导，工作认真负责。如因丙方工作给甲方造成损失，丙方应酌情赔偿;因甲方原因造成丙方损失的，丙方有权要求甲方赔偿损失。

12、丙方提供住家制家庭服务时，甲方应向丙方提供与其一般家庭成员基本相同的伙食，为其提供适当和安全的居住场所，不得安排丙方与异性成年人同居一室。

13、丙方提供住家制家庭服务时，外出应请假，不得在外留宿，如遇特殊情况不能按时返回，应提前通知甲方。外出未按时返回或发生意外，甲方应在24小时内通知乙方，并在驻地派出所备案。

14、乙方应为甲、丙双方提供真实的服务信息;为甲、丙双方提供洽谈的场所。乙方应动员甲方为丙方投保《家政服务员团体意外伤害保险》。

四、服务合同的变更、解除与终止

1、合同内容变更时，甲丙双方应及时到乙方办理变更手续。甲方服务地址、联系电话变更时应及时通知乙方。

2、合同期未满但已过试用期，单方要求解除合同，必须提前3天通知对方，解除合同时可由违约方交纳一定的违约金。甲丙双方应共同到乙方处办理合同解除手续。

3、合同期满，甲丙双方愿继续合作的，应在合同期满之日起____日内，到乙方续签新一轮的服务合同，并交相应费用;双方或单方不愿继续合作，双方应共同到乙方处办理终止合同手续。

五、其他

1、甲、丙双方在执行合同中产生争议，应协商解决，协商无效，可到乙方或市家庭服务业协会进行调解;调解无效则向当地人民法院起诉。

2、本合同未尽事宜三方另行商议解决，协商不成的按照国家有关规定执行。

3、本合同一式三份，三方各执一份，自三方签字或盖章之日起生效。

甲方：(签字)乙方：(盖章)：丙方：(签字)

家庭地址：单位地址：原籍地址：

联系电话：联系电话：联系电话：

________年____月____日________年____月____日________年____月____日

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想二

我叫孙槿睿，是一年级2班的学生，家常住人口3人，有爸爸、妈妈和我，家庭居住在5楼，是一间三室二厅一厨二卫双阳台的套房，约120平方米。为避免家庭火灾发生时,使自己有足够的心理准备，保持冷静沉着应对，在第一时间展开有效的自救与互救行动，增加逃生的机会，制定本家庭火灾逃生预案。

一、做好防火工作。知道家庭最有可能发生火灾的地方是厨房，所以强调平时要关好厨房的石化天燃气瓶的气阀、电源；其次是书房，因太多插座在那，出门紧记要关电源，预防电线短路造成火灾的发生。

二、制作火灾逃生自救箱。箱内装有毛巾、一瓶矿泉水、逃生锤、逃生绳、求救哨、小型灭火器。

三、确定火灾逃生自救箱的位置是放在主人房（父母的房间），火灾发生时，在可能的情况下第一时间打119报警电话，如打不了电话，在逃生自救箱里拿出求救哨吹响，向外发出求救信号。

四、确定逃生的路线。1、首选客厅大门作为第一逃生口。2、如大门有险情，第二逃生口定为主卧阳台的安全出口。3、如以上两个出口都有险情，就定客厅的窗子作为第三逃生口。

五、确定逃生的方法。1、一般火灾先由爸爸用小型灭火器进行灭火；2、如第一和第二逃生口有险情，必须要选择第三逃生口的，就由爸爸或妈妈在逃生自救箱里拿出逃生锤敲主人房的窗户的`玻璃，再用逃生绳逃生。3、重大险情时，先用求救哨发出求救信号，然后用自救箱的矿泉水弄湿毛巾捂住鼻子或用湿棉被盖住身子，趴在离地面 20厘米，用灭火器控制住火势逃生。

六、明确分工。由爸爸召集全家人在爸爸的房间集中，并由爸爸拿出逃生自救箱，妈妈负责观察火势，吹哨，我负责传递逃生自救箱里的物品给爸爸。

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想三

发包方(以下简称甲方)：________________

委托代理人：(或甲方代表)______________

单位：__________________________________

住所地址：______________________________

联系电话：______________________________

承包方(以下简称乙方)：________________

单位名称：______________________________

开户银行：______________________________

营业执照号：____________________________

银行帐号：______________________________

委托代理人：(或乙方代表)______________

联系电话：______________________________

本工程设计人：__________________________

联系电话：______________________________

施工负责人：____________________________

联系电话：______________________________

签订时间：______________________________

根据《合同法》及其它有关法律、法规，结合本市住宅装饰装修的特点，甲、乙双方在平等、自愿的基础上协商一致，就乙方承包甲方的住宅装饰装修工程(以下简称工程)的有关事宜，达成如下协议：

第一条工程概况

1.1工程地点：__________________________。

1.2工程承包方式，双方商定采取下列第_____种承包方式。

(1)乙方包工、包全部材料(见附表二：乙方提供装饰材料明细表);

(2)乙方包工、包部分材料，甲方提供部分材料(见附表一：甲方提供装饰材料明细表，见附表二：乙方提供装饰材料明细表);

(3)乙方包工、甲方提供全部材料(见附表一：甲方提供装饰材料明细表)。

1.3工程期限_____天，开工日期_____年_____月_____日，竣工日期_____年_____月_____日。

1.4合同价款：本合同工程造价为(人民币)_____元。金额大写：_____。

第二条工程设计

见重庆市住宅装饰设计合同书(附后)

第三条甲方工作

3.1委派_____为甲方代表，负责合同履行及与乙方接洽，对工程质量、进度进行监督检查，办理施工所涉及的各种申请批件及工程验收、变更登记手续和其它事宜。甲方其他家庭成员对工程的意见均需通过甲方代表与乙方接洽;

3.2开工前_____天，向乙方提供经物业管理部门确认的施工图纸或作法说明·份，并向乙方进行现场交底，为乙方入场施工创造条件。包括：搬清室内家具、陈设或将室内不易搬动的家具、陈设归堆、遮盖，以不影响施工为原则;

3.3负责提供水源、电源为乙方使用;

3.4负责协调装饰公司与邻里之间的关系;协助乙方做好现场保卫、消防、垃圾处理等工作，并承担相应费用;

3.5如确需原建筑物或设备管线，负责到有关部门办理响应的审批手续，并承担有关费用;

3.6施工期间甲方仍需部分使用该居室的，负责做好施工现场的保卫及消防工作。

第四条乙方工作

4.1委派_____为甲方代表，负责合同履行，按要求组织施工，保质、保量的按期完成施工任务，解决有乙方负责的各项事宜。

4.2严格执行施工规范、安全操作规程，防火、安全、环境保护规定。做好施工现场管理，施工现场应配备干粉灭火器。

4.3保护好原居室内的家具和陈设，保证居室内上、下水管道的畅通，处理好由于施工带来的扰民问题及与周围单位(居民)的关系。

4.4保证施工现场的清洁，做好施工现场保卫、垃圾处理工作。

4.5工程竣工未移交甲方之前负责对现场的一切设施和工程成品进行保护。

第五条工程变更

工程项目及做法如需变动，双方应协商一致，由甲方代表与乙方签定书面变更单，支付增减项目差后再施工，同时调整相关费用及工期(见附件五：工程变更单)。凡甲方私自与乙方工人商定更改施工内容所引起的一切后果，甲方自负;给乙方造成损失的，甲方应予赔偿。

第六条材料供应

6.1按合同约定由甲方提供的材料、设备应为符合设计要求的合格产品，并应按时供应到现场(见附表一：甲方提供装饰材料明细表)，双方共同验收并办理交接手续;由甲方供应的材料、设备发生了质量问题的损失，责任由甲方承担。

6.2按合同约定由乙方提供的材料、设备(见附表二：乙方提供装饰材料明细表)，双方共同验收;如不符合质量要求或规格有差异，应禁止使用，若已使用，对工程造成损失的由乙方负责。

第七条工期

7.1因下列原因造成工期延期，经甲方确认，工期相应顺延：

(1)工程量变化或设计变更;

(2)不可抗力;

(3)甲方同意工期顺延的其它情况。

7.2甲方要求比合同约定的工期提前竣工时，应征得乙方同意，支付乙方赶工费并签定工期变更协议。

7.3因甲方未按合同完成其应负责的工作而影响工期的，工期顺延。因甲方未按期支付工程价款，合同工期相应顺延。

7.4因乙方责任不能按期开工或无故中途停工而影响工期的，工期不顺延;因乙方原因造成工程质量存在问题的，返工费由乙方承担，工期不顺延。

第八条质量标准

本工程施工质量按下列第_____项标准执行;

(1)以施工图纸、设计变更的内容和《重庆市住宅装饰工程质量验收标准》

(2)双方约定：_______________。

①施工过程中双方对工程质量发生争议，申请由_____部门对工程质量予以认证，认证所需费用采取“谁提出谁垫付”的原则。经认证，工程质量不符合合同约定标准的，认证所需费用由责任方承担;工程质量符合合同约定标准的，认证所需费用由甲方承担。

②木材、石材为天然物品，允许有自然色差与纹理，乙方有义务提醒甲方。

第九条工程验收、工程价款结算及保修

9.1甲乙双方应及时办理隐蔽工程和中间工程的检查与验收手续，甲方不按时参加隐蔽工程和中间工程，乙方可自行验收，甲方应予承认。若甲方要求复验，乙方应按要求办理复验，若复验合格，甲方应承担复验费用，若造成停工，工期顺延，若复验不合格，其验收返工费用由乙方承担，但工期应予顺延。

9.2双方约定在施工过程中分为下列几个阶段对工程质量验收。

(1)________________________________________________

(2)________________________________________________

(3)________________________________________________

乙方应提前二天通知甲方参加验收，阶段验收合格后应填写工程验收单(见附表六：工程验收单);

9.3工程竣工后，乙方应通知甲方验收，甲方自接到验收通知后三天内组织验收，并办理验收、移交手续。如果甲方在规定时间内未组织验收，需及时通知乙方，另定验收日期，但甲方应承认竣工日期，并承担乙方的看管费用和相关费用。

9.4工程竣工验收后，乙方应提交工程结算单及有关资料给甲方，甲方自接到上述资料三天内审查完毕，到期未提出异议，视为同意，并在三天内结清尾款。

9.5本工程自验收合格双方签字之日起保修期为壹年。验收合格签字并结清尾款后，填写工程保修单(见附件八：工程保修单)。

9.6验收不合格，乙方负责返工，甲方不得使用，否则使用房屋视为合格。

9.7因甲方购买材料未达到国家标准而出现的工程质量问题，乙方不负责保修。

9.8因甲方原因工程价款未结清，乙方不负责保修。

第十条安全生产和防火

10.1甲方或乙方提供的施工图或作法说明，应符合《中华人民共和国消防条例》和有关防火设计规范，主要包括电气线路、管道、自来水和其它线路管道畅通、合格。

10.2乙方在施工期内应严格遵受《建筑安装工人安全技术规范》和《建筑安装工人安全操作规范》，注意施工安全。

10.3由于甲方提供的图纸或作法说明，违反有关安全操作规程、消防条例和防火设计规范导致发生火灾事故，甲方应承担由此产生的一切经济损失。

10.4由于乙方在施工生产过程中违反有关有关安全操作规程、消防条例，导致发生安全或火灾事故，乙方应承担由此产生的一切经济损失。

第十一条工程价款支付方式

1.合同生效后，甲方按下列表中的约定向乙方支付工程款：

支付次数支付时间支付金额(元)占总金额的_________%

第一次合同签定_________%

第二次客厅、餐厅吊顶，厨房墙砖，水管，线管，布线完工。_________%

第三次木工和泥工全部完工_________%

第四次双方验收合格五日内_________%

2.其它方式：____________________________________________________________

第十二条违约责任

12.1甲合同双方当事人中的任一方因未履行合同的约定或违反国家法律、法规，受到罚款或给对方造成损失均由责任方承担责任。

12.2因一方原因，造成合同无法继续履行时，应及时通知对方，办理合同终止协议，并由责任方赔偿对方由此造成的经济损失。

12.3本合同生效后甲乙双方应严格履行合同所规定的各项条款，不得擅自变更或解除合同，否则违约方将支付对方工程价款10%的违约金，并承担因此造成的经济损失。

甲方责任：

1.未办理任何手续，乙方有权拒绝改造原有建筑结构及设备管线，甲方强行要求乙方改造原有建筑结构及设备管线，由此发生的损失或事故(包括罚款)由甲方负责并承担损失。

2.未按合同规定的时间和要求提供原材料、设备、场地、资金、技术资料以及由甲方引起的其它原因等，除工期得予顺延外，还应偿付乙方因此造成停工、误工的实际损失。每停工或误工一天，甲方支付乙方____________元。

3.工程未经验收，甲方提前使用，出现质量问题，甲方承担责任。

4.甲方未按期支付或未按期完全支付合同约定款项，逾期一天，按未付款额的_____%支付违约金或向乙方支付违约金_____元。

乙方责任：

1.应妥善保护甲方提供的设备及现场堆放的家具、陈设和其它物品，如有损坏，应照价赔偿。

2.未经甲方同意，乙方擅自改造原有建筑结构及设备管线，由此发生的损失或事故(包括罚款)由乙方负责并承担损失。

3.由于乙方原因，工程质量达不到约定的质量标准，乙方负责返工，工期不得顺延。

4.由于乙方原因致使工期延误，每延误一天向对方支付违约金_____元。

第十三条争议解决方式

双方发生争议协商解决不成时，按下列第_____种方式解决：

1.向__________仲裁委员会申请仲裁。

2.向__________人民法院起诉。

第十四条几项具体规定

14.1因工程而产生的垃圾，由乙方负责运出施工现场，并负责将立即运到指定的___________地点，甲方负责支付垃圾清运费用(人民币)_____元(此费用不在工程价款内)。

14.2施工期内，甲方将进户门钥匙_____把交给乙方代表_____负责保管。工程竣工验收后，甲方负责提供新锁_____把，有乙方负责安装交付使用。

14.3乙方按合同约定和规范施工，如甲方有特殊要求，需在施工前以书面形式通知乙方，事后要求，乙方不予办理。

第十五条附则

15.1本合同经甲、乙双方代表签字盖章后生效。

15.2本合同签定后工程不得转包。

15.3甲、乙双方直接签定合同的，本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

第十六条其它约定条款

__________________________________

甲方代表(签字)：________________

乙方代表(签字)：________________

____年___月___日

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想四

尊敬的各位领导、诸位同事你们好：

今天有幸第一个站在这个演讲台上，且容我抛砖引玉，我演讲的题目是：讲家庭美德做有孝心的人。

古语有云：“百善孝为先”，孝是“人伦之本”。人的优良品德由爱而发端，由孝而产生。一个有孝心的人才能称得上是一个有爱心的人，有爱心才能生活得更加充实，才能获得更多的爱。可是，在物质生活越来越好的今天，有些人对孝道避而远之，以致产生了不少社会问题，从而影响了社会稳定及家庭和谐。因此，我认为我们应回归原点，用传统孝道文化的力量来净化心灵，讲家庭美德，做一个有孝心的人。

家庭是社会的“细胞”，是构成人类社会延续、发展的基本要素。家庭美德不仅对家庭起着至关重要的作用，而且对社会也具有强烈辐射功能。家庭成员也是社会成员。家庭成员的道德意识和文明行为，对社会公德和职业道德的形成与维护有着重要的影响和作用，也直接关系到整个社会的安定和文明。因此，家庭美德是社会稳定、经济发展的文明基石。社会的稳定和发展，有赖于家庭的稳定和文明。

家庭美德的基本要求是尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结。家庭美德是每个公民在家庭生活中应该遵循的行为准则，是调节家庭内部成员和家庭生活密切相关的人际交往关系的行为规范。涵盖了夫妻、长幼、邻里之间的关系。个人生活的幸福与否，不仅与社会的文明进步相关，还与是否拥有一个和睦、温馨的家庭密切相关;反过来说讲家庭美德，不仅关系到每个家庭的美满幸福，也有利于社会的安定和谐。

因此我们更应该弘扬家庭美德，建立和谐家庭，树立起尊重老人、尊重父母的社会风气。子女要尽赡养义务，除了在经济上接济和抚养老人外，更重要的是要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。这种精神赡养包括子女与老人和睦相处、子女对老人的理解、尊重和感情上的慰藉。要使老人们老有所依更要老有所乐!那么我们又如何做个孝子呢?

其实很简单，不是有首歌吗?常回家看看——给老人捶捶背，揉揉肩，把自己在外面听到和见到的有趣的事情讲给老人听，去旅游或者出差回来带点糕点或者糖果茶叶，定期陪老人做体检想想看，这些事情是多么容易做到啊，可我们又做了多少呢?孝敬其实并非一定是物质和金钱的不可，在力所能及的范围，时时牵挂着父母就行了：饭后给父母端杯热茶，阳光灿烂的日子陪父母出门散散心聊聊天。

总之，让我们一起讲家庭美德做有孝心的人，让我们的家庭因为相互尊敬、关爱而幸福美满，让我们的社会更加和谐，我们的人生因为有爱心的和付出而精彩。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想五

尊敬的各位领导、诸位同事你们好：

今天有幸第一个站在这个演讲台上，且容我抛砖引玉，我演讲的题目是: 讲家庭美德做有孝心的人

古语有云：“百善孝为先”， 孝是“人伦之本”。 人的优良品德由爱而发端，由孝而产生。一个有孝心的人才能称得上是一个有爱心的人，有爱心才能生活得更加充实，才能获得更多的爱。可是，在物质生活越来越好的今天，有些人对孝道避而远之，以致产生了不少社会问题，从而影响了社会稳定及家庭和谐。因此，我认为我们应回归原点，用传统孝道文化的力量来净化心灵，讲家庭美德，做一个有孝心的人。

家庭是社会的“细胞”，是构成人类社会延续、发展的基本要素。家庭美德不仅对家庭起着至关重要的作用，而且对社会也具有强烈辐射功能。家庭成员也是社会成员。家庭成员的道德意识和文明行为，对社会公德和职业道德的形成与维护有着重要的影响和作用，也直接关系到整个社会的安定和文明。因此， 家庭美德是社会稳定、经济发展的文明基石。社会的稳定和发展，有赖于家庭的稳定和文明。

家庭美德的基本要求是尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结。家庭美德是每个公民在家庭生活中应该遵循的行为准则，是调节家庭内部成员和家庭生活密切相关的人际交往关系的行为规范。涵盖了夫妻、长幼、邻里之间的关系。个人生活的幸福与否，不仅与社会的文明进步相关，还与是否拥有一个和睦、温馨的家庭密切相关;反过来说讲家庭美德，不仅关系到每个家庭的美满幸福，也有利于社会的安定和谐。

因此我们更应该弘扬家庭美德，建立和谐家庭，树立起尊重老人、尊重父母的社会风气。子女要尽赡养义务，除了在经济上接济和抚养老人外，更重要的是要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。这种精神赡养包括子女与老人和睦相处、子女对老人的理解、尊重和感情上的慰藉。要使老人们老有所依更要老有所乐!那么我们又如何做个孝子呢?

其实很简单，不是有首歌吗?常回家看看——给老人捶捶背，揉揉肩，把自己在外面听到和见到的有趣的事情讲给老人听，去旅游或者出差回来带点糕点或者糖果茶叶，定期陪老人做体检想想看，这些事情是多么容易做到啊，可我们又做了多少呢?孝敬其实并非一定是物质和金钱的不可，在力所能及的范围，时时牵挂着父母就行了：饭后给父母端杯热茶，阳光灿烂的日子陪父母出门散散心聊聊天。

总之，让我们一起讲家庭美德做有孝心的人，让我们的家庭因为相互尊敬、关爱而幸福美满，让我们的社会更加和谐，我们的人生因为有爱心的和付出而精彩。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想六

甲方(消费者)：______________乙方(经营者)：_________________

身份证号码：__________________法定代表人：_____________________

根据《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国消费者权益保护法》等有关法律、法规的规定，甲乙双方按照平等、自愿、公平、诚实信用的原则，就家庭服务的有关事宜协商一致，签订本合同。

第一条服务内容

乙方选派家庭服务员_______人，以□居家/□非居家/□钟点工的服务方式为甲方提供下列第_______项服务。

1、一般家务;2、孕、产妇护理;3、婴、幼儿护理;4、老人护理;5、家庭护理病人(半自理、不能自理);6、医院护理病人;7、其他______________.

具体服务内容和要求：_________________________.

第二条家庭服务员的基本情况及技能

性别：________年龄：_______籍贯：_______学历：______国家职业资格证书__________.

乙方家庭服务员应具备的技能或其他条件：___________________.

第三条服务场所：_____________________________________.

第四条服务期限及工作时间

1、服务期限为________年____月____日至________年____月____日。

2、非居家类服务时间为上午______点至______点;下午______点至______点;晚上______点至______点。

3、钟点工类家庭服务时间为：______________.

第五条服务费用

甲方应向乙方支付服务费共_______元人民币/月。其中乙方家庭服务员工作报酬不少于_______元人民币/月。支付时间为_______.如不足一个月，应按照平均日工资(每月按照26个工作日计算)乘以实际工作天数计，或双方协商解决。

第六条甲方权利义务

1、甲方权利

(1)甲方有权合理选定、更换和辞退乙方家庭服务员。

(2)甲方对乙方家庭服务员健康状况有异议的，有权要求重新体检。如体检合格，体检费用由甲方承担;如体检不合格，体检费用由乙方承担。甲方如对体检项目有特别要求，可以要求增加，但应承担所增加项目的体检费用。

(3)甲方有权向乙方追究因乙方家庭服务员故意或重大过失而给甲方造成的损失。

(4)有下列情形之一的，甲方有权要求调换家庭服务员，因此给甲方造成损害的，甲方有权要求赔偿损失：

①乙方家庭服务员有违法行为的;②乙方家庭服务员患有传染病的;③乙方家庭服务员未经甲方同意，以第三人代为提供服务的;④乙方家庭服务员给甲方造成较大财产损失的;⑤乙方家庭服务员工作消极懈怠或故意提供不合格服务的;⑥乙方家庭服务员离职的;⑦乙方家庭服务员拒绝甲方合理的体检要求的;⑧___________.

(5)有下列情形之一的，甲方有权要求解除合同，因此给甲方造成损害的，甲方有权要求赔偿损失：

①乙方家庭服务员存在刁难、虐待甲方成员等严重影响甲方正常生活行为的;②符合调换条件，经甲方请求，乙方调换_______名同级别的家庭服务员后仍不能达到合同要求或拒不调换的;③空岗____日乙方未派替换人员到岗工作的。

2、甲方义务

(1)甲方应在签订合同时出示有效身份证件，如实告知家庭住址、居住条件(应注明是否与异性成年人同居一室)、联系电话、与乙方家庭服务员健康安全有关的家庭情况(如家中是否有传染病人、精神病人等)，以及对乙方家庭服务员的具体要求。

(2)甲方应按合同约定按时向乙方支付服务费。

(3)甲方应尊重乙方家庭服务员的人格尊严，不得歧视、虐待乙方家庭服务员，不得侵犯乙方家庭服务员的个人隐私。

(4)甲方应为乙方家庭服务员提供安全的劳动条件、服务环境。甲方应安排乙方家庭服务员每月____天的休息时间。在双休日以外的国家法定假日确需乙方家庭服务员正常工作的，应给予日平均工资两倍的加班补助，或在征得乙方家庭服务员同意的前提下安排补休。

(5)甲方应为乙方家庭服务员办理相关证件提供必要的协助。

(6)甲方未经乙方同意，不得将家庭服务员带往非约定场所工作，或要求其从事非约定工作，也不得要求乙方家庭服务员为第三方服务。

(7)甲方应向乙方家庭服务员提示与服务有关的安全事项。由于甲方人为或其设施、设备等原因造成丙方发生意外伤害，甲方应承担相关责任，并应立即通知乙方。如遇乙方家庭服务员突发急病或其他伤害时，甲方应采取必要的救治措施。

(8)乙方家庭服务员在服务过程中，因工作失误给甲方造成损失，甲方不得实施搜身、扣压钱物以及殴打、威逼等行为，应依照有关法律、法规和约定妥善处理。

(9)服务期满，甲方续用乙方家庭服务员的，应提前____日与乙方续签合同。

第七条乙方权利义务

1、乙方权利

有下列情形之一的，乙方有权临时召回家庭服务员或解除合同，因此给乙方造成损害的，乙方有权要求赔偿损失：

①甲方唆使家庭服务员脱离乙方管理的;②甲方家庭成员中有传染病人或精神病人而未如实告知的;③甲方未按时支付有关费用的，经乙方催告后在合理期限内仍未支付的;④约定的服务场所或服务内容发生变更而未取得乙方同意的;⑤甲方要求乙方家庭服务员从事违法行为;⑥甲方违反本合同第六条第二款第三项的。

2、乙方义务

(1)乙方应向甲方出示家庭服务员的身份证;乙方应为甲方委派体检合格并符合合同第二条要求的家庭服务员;乙方家庭服务员应持有扬州市三级以上医院在一年以内出具的体检合格证明。

(2)乙方收到甲方投诉后应在24小时内答复;乙方是否接受甲方的调换请求，应在____日内做出处理并告知甲方。

(3)乙方家庭服务员如离职，乙方应提前通知甲方，并委派符合合同约定条件的家庭服务员接替后，乙方原家庭服务员方可终止服务。

(4)乙方应为家庭服务员办理社会保险和人身意外伤害保险。

(5)乙方负责其家庭服务员的岗前教育和管理工作，实行跟踪管理，监督指导。

(6)乙方家庭服务员不得擅自外出，不得带外人去甲方住处，不准私自翻动甲方物品，不得参与甲方家庭纠纷。未经甲方允许私自外出，甲方必须在一小时内通知乙方备案，否则乙方不承担责任。

(7)乙方及其家庭服务员应本着客户至上，诚信为本的宗旨，认真履行各项服务。

第八条合同的变更

合同期内，合同内容如有变更，需经双方协商一致。合同变更应采取书面形式。

第九条违约责任

1、甲方逾期支付服务费的，应按每逾一天支付应付服务费_______%的标准向乙方支付滞纳金。

2、甲方与乙方家庭服务员在合同有效期内私下签订服务协议的，甲方应向乙方支付合同总服务费_______%的违约金。

3、甲方依据合同条款解除合同的，乙方应当向甲方退还未提供服务期间的服务费。

4、一方无正当理由提前终止合同，应向对方支付合同总服务费______%的违约金。

5、一方违反合同的其他约定，另一方均有权要求其赔偿因违约造成的损失;双方另有约定的除外。

6、有关违约的其他约定：_____________________.

第十条合同争议的解决方法

对本合同履行发生争议的，由双方协商解决或向扬州市有关部门申请调解解决;协商或调解解决不成的，依法向当地人民法院起诉。

第十一条其他约定事项

第十二条合同未尽事宜及生效

双方可协商解除本合同。未尽事宜双方应另行以书面形式补充。

本合同一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力，自双方签字或盖章之日起生效。

甲方(签字)：_____________乙方(签章)：__________

住所：_________________地址：________________

联系电话：_____________联系电话：____________

________年____月____日________年____月____日

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想七

尊敬的各位评委，各位来宾： 大家好!

“寒雪梅中尽，春风柳上归”。在这个大地回春，万物复苏的季节，我们踏着和煦的春风，沐着温暖的阳光。在这个特别的日子里，作为一名普通的教师，同时，也作为一名普通的女性，能有机会参加今天的演讲，我感到非常荣幸。我演讲的题目是《构建和谐家庭--让女性的世界更精彩》。

“和”是中国古典哲学中一个非常重要的观点。二千多年前，我们的大思想家、大教育家孔子就曾提出“和为贵”的思想观点，并把建立“天下为公” 的和谐社会作为自己的政治理想，但他的这种理想在封建主义的束缚下，也只能停留在“理想”这个阶段，没有实现的可能性。两千多年后的今天，在我们建设社会主义这项伟大事业的征途中，在党的xx届四中全会上，我们的党又提出了构建社会主义和谐社会这一重要任务。古语有云：“国家兴亡，匹夫有责。”构建和谐社会，创造和谐的发展环境--这不仅是我们党坚持“以人为本”的执政目标，同样也是每个公民不可推卸的责任。

俗话说：“妇女能撑半边天。” 女性是推动社会发展的重要力量，社会的全面发展，需要我们女性的广泛参与，也为广大女性发挥聪明才智提供了广阔的舞台。同时，女性也是家庭的重要组成部分，在构建和谐家庭的进程中起着举足轻重的作用。所以，充分发挥女性在家庭领域中的工作优势，引导广大女性科学教子，以德治家，文明立家，平安保家。树立新观念，学习新知识，掌握新技能，创造新业绩，争做自立、自信、自尊、自强的新时代的新女性。以家庭和谐促进社会和谐，是构建和谐家庭重要的一环。

一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;百年之计,莫如树人。作为一名普通的教育工作者，我深深懂得为国家培养下一代的重要性。尤其是在学校负责团委工作的亲身实践，使我更加懂得家庭和谐对于下一代的意义。德国伟大的诗人歌德曾经说过：“无论是国王还是农夫，家庭和睦是最幸福的。” 是啊， 一个幸福和睦的家庭是父母送给孩子最珍贵的礼物。我在工作中经常会有这样的发现，一个充满活力、充满朝气、充满自信的孩子的背后，一定有一个和谐幸福的家庭;而相反地，在一个不和谐的家庭环境中成长起来的孩子，缺少的恰恰是为人立世最需要的这种自信、这种朝气、这种活力。家庭是孩子成长的第一环境，父母是孩子的第一任老师，父母的一举手一投足，对孩子的都有一种“润物细无声”的影响，所以，父母应该努力为孩子创造健康的、平等的、民主的家庭环境。优化成长环境，构建和谐家庭，使他们在人生的道路上，远离阴霾和伤害，洒下一路阳光。

社会的发展需要和谐，人类的进步需要和谐。我知道自己不是一啸千里的猛虎，不是搏击长空的雄鹰，也不是直入云霄的参天大树，但作为新时代的新女性，我深深懂得“位卑未敢忘忧国”的道理。我愿意做一颗默默无闻的小草，或是田野中一朵叫不出名字的小花，为构建和谐安宁、和谐家庭增添一份绿色和春意。

“谁说女子不如儿男?”几百年前代父从军的花木兰已经用实际行动证明了女性的力量。而我们作为新时代的新女性，在构建和谐社会、构建和谐家庭的大好契机中，又有什么理由不为社会尽一份力、为自己闯出一片更加精彩的世界呢?

亲爱的朋友们，也许，作为女性，我们在奋斗中会遇到更多的坎坷、更多的荆棘，会面对更多的伤痛、更多的迷惑，但只要我们心中有一个坚定的信念，我们就能勇敢地走向明天，我们相信：风雨过后，彩虹会更加亮丽;我们相信：坎坷过后，我们会有一个更加精彩的世界。 我的演讲完毕，谢谢大家!

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想八

尊敬的各位评委、亲爱的朋友们：

大家好，今天我演讲的题目是《和谐家庭用爱铸就》。

有一首歌每天都会产生新的旋律，每天都会谱写新的篇章，这首歌拥有永恒的主题，那就是——家。

家是什么?

家是你、家是我，家是夫妻两人间，互相的拥有，相伴的一生。

家是妻子的温柔，子女的孝顺，天伦之乐的源泉。 家是厨房内飘出的菜香，室内柔和灯光散发的温馨。 家是母亲放飞风筝后，又紧紧攥在手心里的的末端。 家是一种对父亲坚实脊背的感恩、母亲温暖怀抱的缅怀。 家是一种对根的追寻，追寻那缕缕炊烟中的遥远记忆。 家是一种离开后挂念、挂念后回归、回归后尽责的最终归属。

说到底：家是孤舟远航归来后，平静的港湾; 家是拼搏后疲惫，慰藉的温泉。

和谐的家庭，离不开每一个家庭成员的关爱和责任;和谐的家庭，需要每个家庭成员的情感支持。有一个瘸腿的小男孩，他常常自认为是世界上最不幸的孩子。有一次，父亲要几个孩子每人栽一棵树，并且说，谁的树苗长得最好，就给谁买一件礼物。由于自卑，小男孩决定放弃。于是，在给树苗浇了一两次水后，他就再也没有管过那棵树。出乎意料的是，小男孩的树苗却比其他孩子的长得更好。父亲给他买了一件最喜欢的礼物，并且称赞他以后一定能成为一个出色的植物学家。从此，小男孩变得自信乐观了。终于有一天，他发现父亲一直在偷偷地护育着自己的那棵小树……几十年过去了，那个小男孩没有成为一个植物学家，但他却成了美国总统。他就是大家所熟知的富兰克林〃罗斯福。爱是生命中最好的养料，哪怕只是一勺清水。多给孩子一点自信和勇气，多给孩子一点支持和鼓励，这是孩子的精神力量所在，是父母的责任和义务所在，也是父母健康心态的具体表现。而在很多家庭中，这种情感支持是极其缺乏的。当今社会，竞争加剧，生活节奏加快。那些只顾忙着挣钱，忙着官场追逐，忙着应酬的为人父母者，舍不得将时间花在孩子身上，情感支持越来越少，家庭和谐愈趋愈远。因此，我想在这里强调，爱，是家庭和谐必不可少的一部分，是孩子健康成长的阳光，是家庭生活幸福美满的源泉，是家庭和谐的基础。

家庭是社会的细胞。有人说：家是青砖灰瓦红窗花，家是柴米油盐酱醋茶。也有人说：家是一面飘摇的帆，单薄、弱小却与每个人风雨同舟。一个和谐家庭的稳定与和睦，其承受挫折程度，与灾难抗争的坚韧性，往往体现了家庭成员的精神境界。而家庭成员的这种精神往往影响邻里及社会，成为社会主义精神文明建设的正负反射点。

农垦建社区居民徐亚杰数年如一日，照顾瘫痪在床的公公，拉扯孩子、孝敬父母、邻里和睦团结，承受了惊人挫折，经受了巨大的磨难和压力，使众人看到了一颗善良而火热的心，受到了居民的交口称赞。

徐亚杰和丈夫都没有固定的工作，仅靠打零工维持生活，一家人的生活、孩子上学、老人吃药看病，她瘦弱的双肩承载了太多的担子。而五年前公公又因病瘫痪在床，使得这个家雪上加霜。刚开始的时候，婆婆受不了打击，病倒在床榻，丈夫外出打临工帮不上任何忙，孩子还小也需要照顾，她一个人干着几个人的活。夏天天热，过一阵就要给老公公翻个身，每天要擦洗好几遍身子，才不至于起褥疮，就算再忙再累，她也坚持每天推着公公出去晒太阳、按摩。老人生活不能自理，她每天都要清洗被褥、脏衣脏裤，家里收拾得妥妥当当，没有一点异味。她没有什么高的追求，也没有什么奢侈的欲望，只想撑起这个家的整个天，让老人、丈夫和孩子少受点罪，再少受点罪;自己多苦点，再多苦点也无怨无悔。多少个含泪不眠的夜晚，思绪翻滚，但是她还是选择了坚守。邻里看在眼里，都对她竖起大拇指。家和万事兴，在她的影响下，孝敬老人、关爱他人、服务社会已经成为农垦建社区和谐家庭建设的主旋律。

音律和谐，能弹奏出优美的乐章;家庭和谐，能推动社会的发展进步。和谐家庭是每个人梦寐以求的佳境，和谐社会是人类孜孜以求的共同理想。让我们以德治家，文明立家，知识兴家，勤劳富家，平安保家，节约持家，和谐兴家，使家成为永不消竭的力量源泉、情意绵绵的温暖港湾，让我们一起努力，为构建和谐家庭、和谐社会尽职尽责，共同谱写家庭与社会双赢的时代凯歌!衷心的祝愿各位，家庭幸福，事事顺心。

今天我的演讲到此结束。谢谢!

关于家庭运动习惯教育心得体会和感想九

说起孩子，每位父母都有说不完的话题，望子成龙，望女成凤是天下父母对孩子最殷切的期望，家长总想把最好的东西都给予孩子，甚至倾其所有。可什么才是最好的东西呢?“授人以鱼不如授人以渔”这是伟大的思想家、哲学家老子教育我们的，也是我们为人父母应努力给孩子的最好礼物。

每位准父母都是做好了充足的准备，去迎接自己的宝贝来到这个全新世界，从孩子呱呱坠地，我们就是她的大树，我们就是她的雨伞，我们就是她最温暖的港湾。孩子开始咿呀学语，蹒跚学步，父母就成为孩子的第一任老师。我们看着她可爱的笑脸，陪着她茁壮成长，考虑更多的是教育她怎样为人，怎样处事，使之健康快乐地长大。女儿喊第一声妈妈时，我欣喜若狂;女儿独立迈出第一步时，我热泪盈眶。记得我给她买的第一个玩具，她拿着就啃;记得我给她买的第一本图书，她会指指点点地翻看。

孩子一天天长大，背着小书包进了幼儿园，第一天感觉挺新鲜，不哭不闹，说第二天还要上学。可是第二天回来就哭闹着说再也不去幼儿园了，一连哭了两个星期，我这个狠心的妈妈愣是坚持不许她迟到早退，除了生病，没有一天不上幼儿园的。这让她学会了坚持，懂得了学习的重要。我告诉她要尊敬师长，进园时她会向老师问好。我又给她讲要团结小朋友，她会把兜里的糖果和小朋友一起分享。我说老师上课给你们讲的什么好听的故事，你回来讲给妈妈听，她会认真听课，回来学着老师的口吻给我讲课堂上听的故事，教我课堂上学会的儿歌。

转眼间步入了小学，面临要学习更多的文化知识，我也更注重对孩子的陪伴和教育。我常常说你长大了，是一名小学生了，自己的事情要自己做。她会努力自己起床洗漱，都收拾好之后，自己背着书包去上学。从一年级开始，我们几乎没有接过女儿上下学，记得二年级时，有一天下着瓢泼大雨，她仍旧坚持一个人上学去了，回来后高兴地跟我说：“妈妈，你真聪明!让我穿着雨衣还打着雨伞，身上一点也没淋湿，其他同学好多都淋湿了呢。”一场大雨的洗礼，孩子学会了笑迎困难并战胜困难。越爱孩子，越是要教会她更加独立，更加自信的面对生活。

由于平时养成了良好的学习习惯，在学习上，孩子一直没怎么让我操过心，学生的主要任务就是学习，女儿深深明白这个道理，所以她的学习成绩一直名列前茅，获得的各项荣誉证书放满了整整一抽屉，我都为她精心收藏着。学习上没有压力，这无形中又节约出很多课余时间，我又鼓励孩子培养更广泛的兴趣爱好，闲暇时我会陪她一起阅读，我们把各自读的好书相互分享，增添了孩子更多的阅读乐趣，无形中也开阔了眼界，学到了更多课外知识。还有各项艺术特长的培养，孩子不但陶冶了情操，丰富了课余生活，更增加了自信。葫芦丝、笛子，孩子已经拿到了十级证书，绘画也一直坚持学习了八年了，不为取得多大的成绩而骄傲，只为这份努力和坚持鼓掌。

不要嘴边总是挂着别人家的孩子如何如何，而要努力发现自己孩子身上的闪光点，赞赏并放大她的优点，积极鼓励支持，你会得到意外的收获：无形中发现她会慢慢改掉很多缺点。我常常会旁敲侧击地提醒女儿身为班长，校学生会主席，你不但要做好表率，更要做好老师的小助手，同学的好帮手，她也深感肩上的荣誉和责任，凡事以更高的标准要求自己，更加自律、自信，关心集体，热爱同学，不但增强了集体荣誉感和责任心，同时一些懒散拖拉的毛病也慢慢改掉了。

教育孩子成长，我一路走一路摸索，我发现我的适当示弱，女儿挺受教的。由于我的身体不太好，我常常会以此为借口，让女儿来帮助我。她小的时候，我干家务，也常叫着她帮我一起做，我常常会故意说：妈妈拿不动，你来帮妈妈;妈妈做不好，你来帮妈妈......

久而久之，她就会主动帮我做事情。随着她一天天长大，力所能及的事情也越来越多。记得女儿五岁学电子琴，冬天的早晨，天刚蒙蒙亮，独自一人踏着积雪，敢往老师家里，我在楼上看着她小小的身影慢慢消失在路的尽头。一年级时就能自己过马路上下学，看到路上有小朋友乱跑，还会告诉他们注意安全。四五年级时放学回来就能给我捎着菜，回来后还会给我讲这个芹菜每斤贵两毛钱，但是它比较新鲜......习惯成自然，主动帮助他人的美好品质的种子，在她幼小的心里就生了根，发了芽。她会主动关心他人，帮助他人。在帮助他人的同时，自己也获得了极大的幸福感，良性循环，尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度......这些优良的品格，就融进了她的血液里，成为她生命的一部分，成为她为人处世的基本原则。中国古语说得好：三岁看大，七岁看老。身为父母，一定要为孩子树立正确的三观。

时间总是过得很快，转眼间孩子已经是中学生了，步入青春期的孩子，敏感多疑，我们家长要更关心他们的身心健康。我们是父母，更是孩子的良师益友。我们跟女儿之间从来都是民主、平等的，家里的事情，孩子都有发言权，有合适的选择权和决定权。小到她自己需要的东西，只要我们觉得合适，都会尊重她的选择，买她自己喜欢的，大到家里添置的物品，我们也会问及她的意见，只要合理，谁的建议好，我们就按谁的办，不会觉得她是孩子，而忽略她的要求。有时你会发现，孩子的思维巧妙，看法独到，更能接受新鲜事物，带来全新的活力。

家长尊重孩子，孩子也更信赖家长。我们和女儿真的就像好朋友一样，我从不窥探孩子的隐私，孩子有什么话也愿意跟我交流，学校的事情她跟我说，自己的困惑她也跟我讲。遇到事情，我们共同面对，商量更好的解决办法。我认为对待青春期的孩子是疏导而不是压抑，所以我尊重孩子的喜好，给孩子建议着装、美妆，引导孩子怎样去正确的讲究外在美，与此同时，内外兼修，秀外慧中，才是更高的追求目标。

孩子未来的道路还很长， 在家庭教育的道路上，父母都是摸索前行，孩子之前的成绩再好，那只能说是为以后的成长奠定了基础，之前调皮任性的孩子，只要正确引导，也会有美好的未来，这当然离不开我们家长积极配合学校及老师，共同努力，把孩子培养成有益于社会的人才。教育不是一蹴而就的事情，小树需要修剪，花儿需要浇灌，耐下心来陪伴和教导孩子，静等花开。

总之， 每个孩子都是一个独立的个体，每个孩子都有自己独特的人格，没有千篇一律的教育模式，有人说孩子是父母的第二次人生，在孩子的成长过程中，父母也是在不断成长的，就让我们和孩子一起长大吧!