高三学生心理培训心得体会及感悟 高中生心理教育心得体会(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写高三学生心理培训心得体会及感悟一

无论是在学习上还是在工作中，我们都应该为自己制定一个长远的目标。有了目标就有了方向。经常会有学生在学习的过程中感觉自己没有动力，比较盲目，主要原因是没有明确的奋斗目标。如果确立了明确的方向，你就会在前进的过程中不断调整自己的学习策略、学习方法，想方设法地全力以赴朝着目标努力。

在与学生的大量谈话中，发现部分学生对自己学习目标不明期，甚至不清楚自己应考什么样的大学，这是学生学习没有动力的主要原因。如何为不同学生确立适合自己的目标，成为这次工作的重点之一。

首先，就自身学习的具体情况，帮助他明确自己应备考哪个层次的大学。只要明白了要考什么层次的大学，那么高考就有了分数目标。比如：想考清华北大这样的学校，按照海淀给定的参考分数应该是xxx分，分散到各科大约应该是：语文xxx分数学xxx分英语xxx分综合xxx分，各科的比例应该达到总成绩的比例是：语文xx%（满分150），数学xx%（满分150），英语xx%（满分150）综合xx%（满分300）这就应该是他的奋斗目标。每次考试下来，自己就应该比较自己的各科成绩是否达到相应的比例，还有哪些差距，哪些弱势科目亟待提高，哪些强势科目需要继续保持，根据考试情况调整复习策略，合理分配时间。通过这样的分析，学生就能把自己的近期目标和长远目标结合起来，适时给自己增添学习动力。如果学生要考排名前十所的大学，那么高考成绩就应该在xxx分以上，具体到各科：语文xxx分，数学xxx分，英语xxx分，综合xxx分，各科分数在总分一定的前提下，可以根据自己的实际情况，比如说弱势科目和强势科目之间分数做调整。好点的一本总分最起码应该在xxx分左右。当然这个分数不一定科学，但是最起码给了学生一个奋斗的目标，使得他的学习有了方向性。

其次是虽然有了目标，但是学习一段时间如果感觉没有什么进步，学生就会动摇自己的目标。这些学生的问题一般是聪明但基础知识不牢固，知识体系不健全，学习存在急功近利的思想。一般来说他们以前学习中没有养成良好的学习习惯，到了高三，感受到高考临近的气息，努力学习一段时间就感觉自己应该取得自己设定的成绩。但是学习是个积累的过程，不可能一蹴而就。这时我们应鼓励这些学生坚持，并帮助分析细节，让他们明白，高考不仅仅是考察知识，而且也考察耐力和毅力，是一个综合考察的过程。既然我们有了目标就应该“咬定青山不放松”。

现代人的智商差距愈来愈小，对自我的认识愈来愈自信。这无疑是社会的进步。但另一个极端出现了或日益凸现出来：人容易膨胀，“速食”、“快餐文化”使这一代人缺少了耐心和细致，而在智商差距愈来愈小的今天，我要给学生重申一个成功的秘诀，那就是细节决定成败。

考试成绩出来，分析试卷时会发现这样一个现象：学生因为粗心丢掉的分数大大多于自己不会做的题的分数。而学生几乎每次都犯同样的错误。让学生明白，考试是你平时学习习惯的集中反映。比如说：平时书写不规范，到考试时你就能注意到吗？平时懒于运算，认为思维清楚，运算好说，考试的时候你就能提高运算准确率了吗？平时做题龙飞凤舞，考试时候你就能细心慢慢的书写吗？考试是规定时间完成定量的题，而在这个关键时候想避免你的不良习惯那是不可能的！值得欣慰的是，有的同学已经注意到了这点，并在课余进行了书写训练等。这些简单的小细节决定了你大目标的成功，在知识层次掌握不相上下时，将简单的细节练到极致就是绝招。

知识是死的，而思维是活的。学习是对前人思维的继承。前人的思维是依附在知识这个载体上的。所以要继承前人的思维，首先就要继承前人的知识，我们就是要通过一定量的反复，机械的训练，把前人的知识固化在自己的头脑中，先继承，再发展，最后形成自己的思维。在学习中要发扬“先死后活”的精神。对于一些知识，如概念、公式、化学中的方程式、化学现象、物理现象，英语中的固定搭配，语文中的字词句等，该死记硬背就一定要死记硬背，只有熟悉了，你才能达到灵活运用，而对于一些概念一知半解，那知识就是不死不活的，不死不活那是很难受的。

临渊慕鱼不如退而结网，我们不要只羡慕别人的成绩，而要看到别人成绩背后付出的辛苦和汗水。比如：有学生数学xxx分，总分接近xxx分，想和他一样吗？那你至少应付出和他一样多的辛苦，用数学术语来说，就是“大于等于”。因此，我们应抓紧xxx天的分分秒秒，在结果没有出来以前，我们就要努力，勤奋才是我们通向成功之路的奠基石！

有些成绩不错的学生总以为自己掌握了很多知识，因此上课的时候不认真听讲，转而做其他的作业，其实这样做只是抓住芝麻丢了西瓜。

比如期中考试数学题中函数的单调性，反函数等我们遇到这样的问题。在课堂教学中我们会不断的遇到这类问题，而且总是不断地强调，但是考试中还会出错，特别是一些成绩不错的学生，这些都应引起学生的重视。“一件没有预料的事件可能引起故障，一个长久被忽视的问题可能导致一次危机。”

同学们，xxx天的时间说长也不长，说短也不短，但这xxx天的时间足以提高你的信心，培养你的雄心，膨胀你的野心！

描写高三学生心理培训心得体会及感悟二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

很荣幸能在这个特殊的时刻代表高三同学在这里发言。首先请允许我代表高三全体毕业生向辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢。谢谢老师！（请让我们把最热烈的掌声献给敬爱的老师）谢谢

您，三年来对我们的谆谆教导；谢谢您，三年来对我们的无私奉献；谢谢您，给了我们一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里那一朵朵绽放的鲜花，是您让每一个花瓣都散发出了清新的芬芳。

当时间的年轮再次转到六月，我们已站在了惜别的十字路口。纵使有不舍，纵使有留恋，我们不得不道一声再见。在这三年中，我们学到了丰富的知识，我们更学会了如何做人，如何交往，如何成长。学校这个大熔炉锻造了我们的自信和坚强，铸就了我们的青春和梦想。也许有过磕绊，也许有过矛盾，然而，更多的是谦让，是宽容，是关爱。这里有失意时心酸的泪水，也有成功时喜悦的欢笑；这里有颓丧时朋友的鼓励，也有奋起时豪迈的誓言。

有人说，没有高考的人生是不完整的，正如“不经风雨哪知晴天之可爱，不经暗夜难知白昼之光明”。高考来了，没有像以前所想的那般惨烈，战死于书山题

海，马革裹尸，有的是对学习方法的重新调整，是对自我的重新定位和对生活要义的重新审问。康德说：你不能改变风的方向，却能改变帆的方向。峥嵘岁月中，得失寸心知。这是一段可喜可歌、可叹而又可忆的日子，付出了就无愧于心，无论结果如何，我想我们可以无怨无悔。

同学们，明天是属于我们的，成功是属于我们的，整个世界是属于我们的。不用迟疑，不用退缩，我们的母校，就是我们最坚强的后盾；我们的恩师，就是我们永远的支持者。当我们高考成功的时候，一定会听到母校的师生为我们喝彩。

努力吧！为了自己的梦想；努力吧！为了母校的辉煌。胜利就在眼前，只要我们共同努力，坚持到底，就一定能够梦想成真，在铜中的历史上写下浓墨重彩的辉煌篇章。

谢谢大家！

描写高三学生心理培训心得体会及感悟三

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

我是二年一班的潘博。今天，我很荣幸能站在这里发言，此时，我的内心充满了感激，感激学校、感激老师、感激同学、感激父母。我是舒兰16中毕业的，20__年我的中考成绩是556.75分，入学名次是年级第七名。

记得当时知道中考成绩的时候，我难过了很长时间，看着很多同学考入了重点高中，而我却只能去二中。经历了入学军训的洗礼，二中磨练了我的意志，我从消极的情绪中走了出来，是二中给了我自信、是老师给了我勇气，是同学们给了我帮助，是父母给了我幸福，所以我要感激他们。

进入高中以后，我就暗暗的下决心，我一定要努力学习，在高考中取得好的成绩，打败当年赢了我的同学。高一第一个学期我的成绩是六校联考第二，年级第一;高一第二个学期期末六校联考第九，年级第一;高二第一学期期末七校联考第八，年级第一。我知道，虽然连续三个学期考试都是本校第一，但是在联考校的名次并不靠前，我还将继续努力拼搏，因为我的名字叫“潘博”!

可能现在有的同学在想，我连续三个学期考第一，是怎么做到的，一定很聪明或一定有很好的学习方法。其实，我并不一定比你们聪明，至于学习方法，也不一定是很特别。但是我知道，我取得现在的成绩，第一是听老师的话，紧紧抓住课堂老师的讲课;第二是合理利用时间，特别是周六周日和假期的学习;第三是追求真正的理解和学会，做过的题绝不允许再错。

作为理科生，我的优势学科是英语和生物。我在期末考试中英语成绩是137分。下面，我就简单和大家交流一下如何学好英语。首先，要增加自己的词汇量，背单词对很多英语成绩低的同学来说感觉很难，其实你不一定要用整块的时间来记忆，可以利用上放学路上、课间、吃饭的前后零散时间去记忆，晚上睡觉之前再默读几遍，如果还没有记牢，第二天重复记忆，直到记熟、记牢;第二，学习语法一定要有积累本，看到不会的词汇用法和句式就记下来，然后每天再反复看;第三要重视听力，有条件的每天听一听英语原声短文或英文歌曲，也不要错过每周五下午的听力练习。坚持下去，相信你的英语成绩一定会提高的。

同学们，这就是我在学习中的一点心得体会，也不算什么经验，因为我们在国旗下讲话中听了很多吉林一中和我校的学哥学姐写的经验交流文章，他们的做法更值得我们学习。我最喜欢20__年毕业的李群学哥写的文章《三年努力换来一辈子幸福》。他中考成绩是527.3分，仅超当年二中录取分数线0.5分，但是他努力拼搏三年，去年高考以606分的成绩考入武汉理工大学，他用最简单的方式，坚持努力三年，从一个农民的儿子成为天之骄子，改变了自己的命运。

作为准高三的学生，我们还有80天就上高三了，每天看着高三学哥学姐忙碌的身影，80天以后我们也会象他们一样，作为普高的学生，要想取得理想的高考成绩，必须坚持每天学习。现在我们每周都休息，有些同学在周六周日就放松了自己，认为还来得及。如果你们要是这样想、这样做就就是对自己的人生不负责任。

我们的目标就是在高考中取得优异的成绩，考入理想的大学，并为实现这个目标不断努力，我的目标是在高考中超过660分，考进前十所重点大学。

同学们，你们的目标呢?请从现在起，为了我们心中的目标，让我们一起努力!

描写高三学生心理培训心得体会及感悟四

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

根据以上时间，故制定每日作息时间表：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4：10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

描写高三学生心理培训心得体会及感悟五

1. 你是个尊敬师长，团结同学的好学生。能严格遵守学校的各项规章制度，上课能专心听讲，认真做好笔记，课后能按时完成作业。老师知道在值日组长的工作中，你遇到了很大的困难，很高兴你能正视它，克服它，顺利的完成了任务。期望你能更主动地学习，多思，多问，多练，大胆向老师和同学请教，刻苦学习，不断提高各方面的潜质，争取在专业理论和技能方面有更大的提高!相信在你的发奋下你会很快被团组织接纳的。

2. 你是一个快乐的孩子，因为你拥有一个爱的家。而你也将你的爱心热情远见卓识带到了整个班级，感染了你周围的很多人。你不仅目标远大，还将理想付诸行动：物理进步明显，作业的整洁度有明显提高，都表明你在改变，你在进步!相信你高三会以更优秀的姿态展现在大家面前!

3. 你是一个聪明有才华的女孩。但性格上有点任性，常不考虑后果，对于你的发型，老师知道你不是故意，只是对美的明白还不够准确。期望你能正确的明白美的涵义，并用心去改变。对群众，对工作，你都能用心的参与且负责任，班级板报取得的成绩你功不可没，这点老师很为你感到骄傲。望你在今后的工作和学习中多归纳和反思，保持用心向上的心态，把自己塑造的更完美。预祝新年你是最快乐的!(班主任工作——oh!——)

4. 丁冬霞你性格内秀文静，为人低调，不多言语，不事张扬，相对于其他女生来说，显得稳重成熟，待人接物得体有分寸，严格遵守校纪班规，对分配的任务能高效高质地完成，深受师生好评;学习有主动性，善于思考，能独立完成作业，成绩显著;期望下学期多和师生交流和沟通，取长补短，和本班的初中校友一比高下，愿你是羞答答的玫瑰，静悄悄地绽放出成功之花。

5. 施思你为人敦厚诚实，待人和气，与人为善，同学之间不斤斤计较，因此人际关系好，对老师彬彬有礼，表达落落大方，个人素质和修养高;对自己负责的工作队率先垂范，先人一步，对老师分配的任务能高效高质地完成;上课注意力集中，勤学好问，成绩上升的空间大，能主动和老师交流，找出存在的问题，期望你充分利用班群众的优势，在高手众多的班占领制高点，三年后把成功带回家，报答父母的养育之恩。

6. 张鸣一你性格内向，不多言语，待人真诚，与人为善，对老师彬彬有礼，同学之间相处融洽，能乐意接受老师的建议，关爱班群众，用心参加校学生会，能出色地完成工作，毫无怨言，学习自尊心强，各科成绩上升的空间大，高一年级要多花时间补差，夯实基础，以后才能脱颖而出，相信你的聪明敏捷会在下学期充分发挥出来的，待到三年高中毕业时，你会一鸣惊人的，到那时老师和家长都会为你感到骄傲和自豪的!

7. 陈广红你是一个稳重开朗上进的女孩，虽然平时不多言语，但你上课能专心听讲，学习时善于思考，学有所得，适应潜质很强，特别是开学初，进入状态早，所以成绩稳步上升;钟爱班群众，有群众荣誉感，