武术表演心得体会实用 武术课个人感受(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关武术表演心得体会实用一

评委：初侑生(负责找5个高年级同学数数?)

场地：石板操场

比赛时间：4月16日下午2：00(呼拉圈后进行)

比赛规则：

1、花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。学生听到统一发令，即开始计数，结束信号响后停止计数;以绳子过双脚一次算一个

2、一分钟跳绳

比赛规则：学生听到统一发令，即开始计数，结束信号响后停止计数;以绳子过双脚一次算一个，比赛时间1分钟，比规定时间内跳的次数多少记成绩。

——立定跳远(可随意参加)

评委：初侑生

场地：石板操场

比赛时间：4月16日下午1：30

比赛规则：

每人三次机会，取最好成绩;跳跃时，双脚不得踩到起跳线且必须双脚起跳;测量时，以离起跳线最近的身体部分为准。

——武术(可随意参加)

评委：初侑生

场地：石板操场

比赛时间：4月16日下午1：30

比赛规则：

姿势正确、方法清楚4分;

劲力顺达、动作协调3分;

风格独特、内容充实2 分;

精神贯注、节奏分明1分。

——生活技能类

厨艺大比拼

比赛项目：包饺子、擀饺子皮、搓麻花、做饭、和面

评委：郭序明、张师傅

场地：学校教师餐厅

比赛时间：4月16日下午1：30

比赛规则：

1、包饺子：每位选手自备一份饺子馅，和已经准备好的饺子皮。依据两项标准来评分，其一是，根据在固定时间(半小时)内包出的饺子的数量来打分，包的饺子越多，打的分越高;其二是，根据“成品”的质量来打分，如果包出的饺子出现漏馅情况，属质量问题，就会被适当扣分。

2、擀饺子皮：每位选手自备已经和好的面团。评分标准一是根据擀出的饺子皮的薄厚来打分，皮不能太厚，但也不能太薄，擀的皮质量越好得分越高。二是根据在固定时间(半小时)内的数量来打分，擀成面皮越多，打的分越高。

3、搓麻花：每人发给已经和好的面团，搓成麻花，从在固定时间(半小时)内搓成麻花的数量、熟练程度、麻花的整体造型综合评比。

4、做饭：内容不限，评分标准是色泽要悦目，形态要美观，要在口味、香味、质感方面有一定特色。

5、和面：每位选手自备面和水，时间为半个小时，评分标准是水和面的比例要适当，面的表面没有疙疙瘩瘩，摸上去光滑、柔和。

生活技能其他类比赛规则

比赛项目：削苹果、钉扣子、缝沙包、剥橘子皮、航模

评委：曲华、于燕舞

场地：小操场

比赛时间：4月16日下午1：30

比赛规则：

1、 削苹果：自备苹果6个，小刀一把。要求：限时3分钟，每人用刀削一个苹果，要求皮薄、长度长、不断。(可随意参加)

2、钉扣子：自备针线、白手绢一块、剪刀。要求：每人钉两个扣，发令后，穿针引线，再钉好扣子，扣子的每一个扣眼都缝到、缝结实，缝完后打个结，用剪刀把线剪断，用时短为优胜。

3、缝沙包：，自备边长为6cm的布料，针线、黄豆粒、剪刀。要求：当场缝制一只沙包。选手自行穿针并缝合，缝合的沙包须饱满，坚实，漏沙者直接淘汰。在保证质量的前提下以用时少为胜。

4、剥橘子皮：自备橘子两个，要求：橘子皮完整，速度快者为胜。

5、航模：材料自备，要求：看飞机在空中滑翔时间的长短，评选出优胜者。

备注：所有比赛安全第一，出现安全问题，酌情扣分。

有关武术表演心得体会实用二

寒暑交迭，悠然间，生命的年轮又划下一道崭新的刻度

1：20xx已向我们挥手告别;

2：20xx正随春潮滚滚而来!

1：站在岁末我们回眸凝望，刚刚迈过的365个昼夜，仿佛是365个台阶。横亘在未及尘封的历史上，成绩曾经让我们骄傲，喜悦永远洋溢心中，

2：站在岁首我们翘首企盼，未来的一年我们有更多的展望，更多的梦想，有更多的高峰等着我们奋力登攀!

1：今天我们用自己的方式庆祝元旦，在这歌声与微笑编织的舞台，在这充溢着温馨与和谐的大家庭，让我们一起尽展风采。

合：各位领导、老师，实验学校20xx年元旦联欢会现在开始!

1：首先有请我们敬爱的刘校长为联欢会致辞!

1、《保卫黄河大合唱》

黄河以其英雄的气魄，出现在亚洲平原之上，象征着中华民族伟大的精神。古往今来，多少人为它赞颂着歌唱着。歌颂着黄河，就要学着他的榜样，像他一样伟大、坚强。请欣赏初中部三处领导带来的歌曲《黄河大合唱》

2、《师德颂》

春雨无声润沃野，芳菲满苑碧葱葱，辛勤耕耘对明月，清贫淡雅度一生。这是我们实验人的真实写照，更是我们实验人不变的追求。让我们一起聆听三处领导精心准备的《师德颂》

3、《太极功夫扇》

太极扇是一种风格独特的武术健身项目，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，下面就让我们一起欣赏初中部各科室老师们给我们带来节目《太极功夫扇》

4、黄梅戏《女驸马》

在我国艺术的百花园里，戏曲无疑是一束绚丽的瑰宝。黄梅戏唱腔更是淳朴流畅、韵味丰富，如行云流水，让我们一睹李老师的风采，欣赏她带来的《女驸马》选段

5、舞蹈《深深爱》

有一种舞蹈，他很随意;有一种舞蹈，他很有活力;有一种舞蹈，他有着无穷的吸引力.有一种舞蹈，他洋溢着青春的气息，让我们随着音乐的节奏一起随心舞动!请欣赏初二年级组为我们带来的集体舞《深深爱》

6、《我们的大中国》

搏动的心脏跳动着五千年的脉搏，涌动的血液奔腾着长江黄河的浪波，黄色的皮肤印着祖先留下的颜色，黑色的眼睛流露着谦逊的笑窝。可爱的中国，你创造了辉煌的历史，养育了伟大的民族。请欣赏初三年级组的大合唱《我们的大中国》

7、《时装秀》

在严谨的教学之余，老师们热爱生活、追求美丽，自编自导了一场时装秀，下面让我们掌声有请初一年级组的老师们为我们带来精彩的时装表演。

8、《中国中国鲜红的太阳永不落》

有一支这样的团队，她们来自教育的一线，虽然没有任何专业人员，却在紧张的业余时间精心准备，刻苦训练，组建成小小合唱团，让我们响起雷鸣般的掌声，欢迎各科室的教师为我们表演大合唱《中国中国鲜红的太阳永不落》

9、《三句半》

走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去回首旅途，胜利的笑容正在蔓延携手今宵，高歌这一路荣耀感动展望明朝，伙伴们，让我们携手同行

一起欣赏由初三年级组用喜闻乐见的三句半形式来展现我们实验学校的精神风貌。

10、《相亲相爱的一家人》。

我们为今天而欢笑自豪，我们为明天而拼搏梦想，拼搏的路上有你相伴，成功的路上有你帮忙，无论遇到什么困难，只要有你，就不迷茫，因为我们相亲相爱，因为我们是相亲相爱的一家人。

下面请欣赏初二年级组为我们带来的手语表演《相亲相爱一家人》

11、《元旦贺词》

新春的歌，新春的舞，新春的祝福;祝福神州万象更新，祝福实验前程似锦。下面有请初一年级组老师为我们献上诗朗诵《元旦贺词》

12、《xxxx》

珍惜是一抹颜色，再多的笔画也不显凡庸，再淡的墨迹也不会褪色。珍惜我们今天的快乐，记录我们此刻的心情

一心有一份大海的气魄、一生有一份苍穹的广阔。跨艰难而含笑，厉万险而傲然。一路走来，正是凭借着内心深处这份果敢和英武，让我们不畏惧困境、不畏惧坎坷，迎难而上，谱写出一路高歌。

1：今天，是节日的喜悦和欢乐让我们相聚在一起;

2：亲爱的老师们，欢乐的时光总是过得太