体能尖子心得体会 幼儿体能培训心得体会(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于体能尖子心得体会一

要让孩子加强素质教育，比如爱干净，不说脏话、不乱穿马路、要过人行横道，平时家的的一言一行也影响到孩子，所以我们家长平时也要管好自我的一言一行。

健康的饮食，不仅仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

我在网上看到儿童教育学者xx指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们能够悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但能够锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。坚持动态生活能够适度舒缓孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自我，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的资料你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

从学会系鞋带到自我过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有本事解决应对的问题，就能带给他们欢乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮忙他：1.确认他的问题。2.让他描述他想到的解决方式。3.找出解决问题的步骤。4.决定让他自我解决这个问题或供给一些帮忙。5.确定他能获得需要的协助。

欢乐的孩子需要能感受到自我与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，能够帮忙孩子多与他人接触。你能够和孩子一齐整理一些旧玩具，和他一齐捐给慈善团体，帮忙无家可归的孩子。也能够鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮忙他人的过程中，获得欢乐。并养成喜欢助人的习惯。

让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然能够丰富孩子的内心世界。当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自我感到比较满意。

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自我再擦一遍；或是纠正他们必须要把东西摆到必须位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗十年之后，这件事还有这么严重吗”那么就放手让孩子去做吧！

关于体能尖子心得体会二

为了丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。我园为幼儿制定了一系列晨间体育活动。

首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。从三月份开始，各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动。

其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等。

为了创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。

还有一种传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。

这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。

再次，我园活动内容新颖，利旧利废。这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。

在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。

总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。

关于体能尖子心得体会三

一、对孩子要理性定位

作为家长，特别是妈妈们，在朋友相聚、亲人团聚的时候，谈得最多的话题恐怕就是孩子，每个人都希望自己的孩子是最棒的，可是人与人之间的攀比之心、虚荣之心往往把自己弄得很烦恼，总觉得自己的孩子不如人家。其实我认为，首先对孩子一定要客观定位，不要把孩子当作天才，觉得自己的孩子就该考第一，试问咱们夫妻两都不是天才，孩子哪来的天才的基因，对吧?何况天才还是三份天性七分后天的努力才能成就的呐。

其次不要总是拿别人的长处来与自己孩子的短处相比，每个孩子都有自己的闪光点和优秀的一面，李家的孩子体能特棒，是个运动健儿，张家的孩子学习成绩优异，是三好学生，王家的孩子懂