我爱拼模型心得体会范本 我爱拼模型怎么升华(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写我爱拼模型心得体会范本一

大家好!我是。今天，我演讲的题目是《祖国，我爱你!》

五千年的历史长河中，有一条巨龙始终昂首屹立在地球的东方。她历经沧桑巨变，摆脱屈辱，战胜苦难，迎来新纪元。她就是我们亲爱的祖国，她的名字叫中国!

雄伟的长城，宛如一条巨龙穿越于群山之巅;美丽的长江，源于雪山，流淌千里，汇入东海;咆哮的黄河，奔流不息，用她甘甜的乳汁孕育着一代又一代华夏儿女......祖国的山山水水，一草一木，都深深地烙在我的心中!

我们是祖国的花朵，校园就是培育我们的花园。参观烈士陵园，让我们知道了是无数的英雄先烈用鲜血和生命，换来今天的和平与幸福;经典国学《三字经》、《弟子规》、诗词歌赋，让我们懂得了中华民族文化的博大精深和传统美德;校园艺术节、读书节、运动会、校园合唱比赛，让我们尽情地展示才华，健康快乐地成长!

杭州g20峰会，少先队员手捧鲜花，微笑敬礼，迎接外宾。美丽的画面，尽显少先队员真我风采!我的内心深处被深深地触动，也为自己是一名光荣的少先队员而无比骄傲!我一定会好好学习，天天向上，勇于拼搏，发奋图强，为祖国奉献自己的光和热，让祖国的明天更加灿烂!

祖国，即将迎来七十岁生日。此时此刻，千言万语，无法表达我对祖国无限的热爱，我只想发自肺腑地说声——“祖国，我爱您!”

谢谢大家!

描写我爱拼模型心得体会范本二

为什么说我爱夏天呢？因为夏天让我们感到非常炎热、非常快乐、非常难忘。

初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。

有一次，太阳像个大火球挂在天空，刺得我们的眼睛都睁不开。马路上，柏油都已经被太阳烤得发软了。一股热浪扑面而来，让人气也喘不过来。路边两旁的大树上，知了没完没了地叫着，似乎在说：“热死了，我受不了了！”小草和小花都耷拉着脑袋。那可爱的小朋友们呢？对了，都躲到了游泳池里了。看游泳池里的小朋友一个挨着一个，密密麻麻的，只露出一个个圆圆的小脑袋。

虽然夏天非常炎热，但是一年中最可爱的风，莫过于夏日的风了。

不是吗？当人们酷暑难耐之时，首先想到的不就是她吗？瞧，她来了！中午，炎热的太阳高高挂在上空，炽烤着大地。热得鸡都耷拉着翅膀，拼命地叫：“咯咯哒！咯咯哒！”小花和小草都低着头，仿佛在说：“热死了，我快被烤熟了，再烤下去就会变成焦炭了。“

就在这时，一阵微风吹过，鸡停止了叫，好像在说：“哇！太凉爽了。没想到夏天的风是那么的舒服啊！”小花和小草也抬起了头，好像在说：“我们的‘援兵’来了，这下可不愁被烤焦了。”

夏天是美丽的，是五彩缤纷的，也是多种多样的，我爱夏天！

描写我爱拼模型心得体会范本三

老师们，同学们：

大家好!

今天我讲话的主题是“防治近视，还自己一个清晰世界”。

环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：

一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。

五、不要长时间看电视、玩电脑。

六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。

二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。

三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两