通过的心得体会范本 通过的心得体会范本怎么写(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于通过的心得体会范本一

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本知识，而是开始了我的社会实 践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑 假打工生活从此开始，我的社会实践脚步 从此踏出。

本着一颗不为利益，只为在实践中磨 练自己，在实践中寻找自己的不足，更为 在实践中能成长自己的心，我开始工作， 深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣 。

一、社会实践经历

工作第一天，领班把任务分配了一下 ，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我 这个新手什么都不会，似乎大家都认为是 约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一 下，拖地时，但我还使尽浑身解数努力去 拖，总算是干净了，擦擦额上的汗珠，我 真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐 具，这些活儿跟我们平时干的都不一样， 看这些老手们干的都是有板有眼的。虽然 不是很上手，但我觉的很欣慰，让我懂得 了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中 都隐含着各自的规则，需要我们去遵守， 去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样 ，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨 练，让我变得更加成熟、更加自信，我们 有理由相信，当代青年大学生有实力承担 的起未来建设国家的重任，追求进步，刻 苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广 大青年学生的共同心声和行动!

二、社会实践主要体会

刚来的前两天是给我们培训的，别认 为服务工作是一份简单的工作，为了让我 们熟悉饭店的基本工作流程和熟悉菜品， 所以我们干起了传菜。虽然传菜部基本上 都是男生，我们证明了女生也可以干的一 样好。开始练我们端盘子，男传菜员两手 各拿一个端盘，我们也不例外，端着盘子 来回来去，有的菜品也很沉，就这样走， 一走就是一个小时，走的腿都酸了，酒店 还给我们发的小跟鞋，想从来没穿过跟鞋 的我们，更是一种煎熬啊!工作时我感觉 很累，而且很不适应，觉得有些坚持不下 来，但最后还是咬牙挺过来了!

宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于 课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代 表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔 后危机四伏的压力，有了这样的体验过后 ，当我们真正面对困难的时候，我们会发 现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千 万不要忽视每一件事的细微之处，因为往 往事情的结果就在这样一个不起眼的细节 处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获 是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实 践让我们的人生变得多彩。

关于通过的心得体会范本二

作为一名党员，我们与群众接触交流的机会和次数比较多，深知基层腐败的形式比较隐蔽且容易发生。我们通过这种讲党课的方式，让大家认识到“微腐败”的危害性，时刻提醒大家不忘初心，牢记使命，严于律己，廉洁从业，做一名合格的共产党员。

一、深刻认识“微腐败”的存在性及危害性

二、全面从严治党有腐必反

三、不忘初心牢记使命廉洁从业砥砺前行

第一部分深刻认识“微腐败”的存在性及危害性

我们党来自人民、植根人民、服务人民、一旦脱离群众，就会失去生命力。凡是群众反映强烈的问题都要严肃认真对待,凡是损害群众利益的行为都要坚决纠正。而要坚决纠正损害群众利益的行为,关键是加大整治群众身边腐败问题力度,推动全面从严治党向基层延伸,以零容忍态度整治基层"微腐败"。

党的十八大以来,随着反腐高压态势不松、力度不减,"不敢腐"的威慑作用逐渐显现,有效遏制了腐败行为的发生。但是,一些基层干部“不想腐”的思想自觉尚未完全形成，"微腐败"在一些地区不同程度的存在,不仅严重侵害了群众的根本利益,也破坏了党群干群关系。一些医务人员接受患者及家属的一盒香烟、一点土特产、一顿宴请等;一些基建工程、药品物资采购等专业的管理人员接受客户红包或单位私人宴请在为其办事时打“擦边球”，或在帮人办事时接受不贵重的物品等

“微腐败”的特点

微，乱用公权的行为较小，一点点、一滴滴，打个“擦边球”，玩个遮眼法，雁过拔毛，顺手捞点小好处;

近，“微腐败”行为多半发生在身边，或接受单位宴请，或办事接受礼品，或利用公款旅行，或挖空心思虚报冒领，都看得见摸得着;

多，数量多，次数多，领域多，形式多

案例：

一、王天朝,云南省第一人民医院原院长,2004年至2014年间，利用其担任云南省第一人民医院党委书记、院长的职务便利，为昆明仁贤房地产有限公司、昆明鑫海科技有限公司等单位和个人，在医院工程建设、药品和医疗设备采购、人事任免等方面提供帮助，收受上述公司和个人贿赂的财物共计折合人民币11632.22万元及美元8万。以受贿罪判处被告人王天朝无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。

二、申宝忠,哈尔滨医科大学附属第四医院院长，中国医学科学院黑龙江分院副院长，中国医学科学院黑龙江分院医学影像研究所所长;哈尔滨工业大学化工学院校外兼职博导等。先后主持承担国家自然科学基金重点项目、863重点项目、973子项目以及一批省部级重点项目和多项国际合作项目等。截止被调查前，申宝忠已经在哈尔滨医科大学附属第四医院院长的位置上坐了15年之久。

习近平总书记讲话中强调：“微腐败”也可能成为“大祸害”，它损害的是老百姓切身利益，啃食的是群众获得感，挥霍的是基层群众对党的信任。“微腐败”本质上是一种潜规则，上门看望带点礼物，逢年过节请客吃饭，红白喜事收受礼金等。很多人认为这些行为是人之常情，甚至觉得招待、吃请、送礼、送钱是增进关系和礼尚往来的需要。

对于那些看似“合情合理”，又被冠名为“辛苦费”、“劳务费”、“人情礼”的微腐败行为，群众貌似已司空见惯，习以为常，无形助长了“微腐败”的歪风邪气。平日里基层党员干部与群众打交道最多，侵犯群众的利益也最直接，影响也最坏，危害范围也最广。人们常说：“大老虎太远，而苍蝇直接扑面”，这突出反映了“微腐败”的严重性。

“微腐败”相比“大老虎”而言，往往是显得微不足道，“微腐败”虽然涉及的财务金额小、数量少，但对党员干部的腐蚀危害是不容忽视的。人一旦有了贪欲堕落之心，腐败的种子就会在心底萌芽，使你一步步跌落深渊。一个党员干部的腐化堕落，很多时候是从“微腐败”开始的，“偶尔用下公车、拿条烟”，恰恰这些微不足道的小事，使得一个个党员干部放松了思想觉悟，长久之后让腐败变得习以为常，心中也就没有了纪律的底线，最终走上违纪、甚至犯罪的道路。

“微腐败”是一种瘟疫，它会慢慢地寄生于那些意志力薄弱的党员干部身上，一旦传播开来形成不良风气，就会扰乱医院的廉洁氛围，带坏医院的党风政风，破坏医院的稳定性和竞争力。如果把我们的医院比作一座高楼大厦，那“微腐败”就犹如大厦根基中的蛀虫，如果任由蛀虫的不断侵蚀，一旦根基被掏空，大厦将轰然倒塌，我们赖以生存的医院也将随之而去。

“微腐败”大多发生在群众身边，侵害的是群众的切身利益，侵蚀的是企业的群众基础、发展力与社会影响力。

第二部分全面从严治党有腐必反

习近平总书记在十九届中央纪委二次全会上的重要讲话强调：全面从严治党必须持之以恒、毫不动摇，谈到反腐时斩钉截铁：“老虎”要露头就打，“苍蝇”乱飞也要拍!这凸显中国共产党对惩治腐败一以贯之的坚定信念，也是提出了新的要求。大家要深刻认识到当前的形势，坚守廉洁之心，远离微腐败。

有人会说，就我犯得那点小错，领导们都看不上眼，我贪得那点跟大老虎比，九牛一毛，何必那么认真，像我这样的太多了;也有人说，我只是借用，又没贪污，违规收入都退了，还处分我干嘛;还有人会说，我犯的这点错至于‘上纲上线’吗?如果按我这样处分，那有些人的处分都多得没法计算了

事实上“微腐败”与“巨腐败”都是一样，都是侵害老百姓利益，都是侵吞国有财产，都是害己害民害国的行为没有什么“微腐败”之说，之所以要加个“微”字，无非是那些贪腐官员想减轻惩罚，想逃脱法律的制裁，“微