学游泳心得体会收获范文 学游泳的心得体会和收获200字(六篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关学游泳心得体会收获范文一

记得我刚开始学游泳的时候，我都不敢下水，只敢坐在岸边，用脚轻轻地划着水。

上了几节课之后，游泳培训班的老师让我们下去，我有点不敢，但老师的命令我更不敢反抗，我只好闭着眼睛，捏着鼻子从岸边轻轻滑了下去。

我怕会呛水，一下水就立马把头伸了出来，那是一个很浅的水池，直到我脖子的一半，我见不会出事，也渐渐地大胆起来。

等我学会了基础的动作之后，便能在水池里游来游去了，其实这感觉还挺不错的，并非像我想的那么恐怖。

后来我便不再怕水，甚至有些期待下水了。

但是，那一次关于游泳的经历，却让我记忆犹新。

那天我正和朋友在游泳比赛，专用的泳道游泳，那是一个很深的水池，有一米八几。

我为了逞能，和朋友们比赛，看谁能先到对面。我正邮政突然被撞了一下，呛了口水，想站起来咳嗽一会儿，但是我却发现自己正在泳池中央，水又那么深，我慌了神呛了好几口水，突然看到一个人影，便一下子抓住了。

原来那个是我朋友。我跟他解释清楚原因之后便走了。在回去的路上，想到刚刚的事情，心里一阵后怕，真不敢想象，如果我朋友没有游过来，现在会是什么样。

自那以后我便更加刻苦的练习游泳不断提高我的泳技。这一次的教训也让我明白，不要因为小一点小事而骄傲自大，要去挑战、突破，不论是游泳还是生活。

有关学游泳心得体会收获范文二

1、我的童年非常快乐，我总是在我们的后院儿里有一个大湖，我总是在里面游泳，非常开心。

2、今天媳妇陪孩子游泳，她不知道那个女老师已经离职了，对着那个强壮的男老师喊他，甜甜老师。

3、我每天除了吃饭就游泳，除了吃饭就游泳。

4、很漂亮，很平静，大海很美可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。

5、在这完美的一天，要去山里避暑，游游泳放松一下，能轻松一夏。

6、一个人可以游得很快，一群人可以游得更久。

7、今天去海边游玩，下海游泳，让我感受海水的凉爽，让我遨游在无边无际的海洋！

8、第一次下水，孩子有点害怕，在妈妈和水育师的鼓励下，只好一次次的把头放进水里。哈哈哈。

9、今天宝贝不在家，跟爸爸去海边游泳了，自己在家心里总感觉空空的。

10、今天宝贝第一次游泳，像小小懒虫一样，直接来个“泡温泉”，宝贝你今天太懒了！

11、今天带去游泳洗澡了，宝宝玩的挺好，放心在夏天每日一游了。

12、真想告诉你，别人口中的你有多不堪，算了，约了教练游泳去。

13、噗通，噗通，一起喝水呀！

14、我是一天到晚游泳的鱼，他是永远不下水的兔子，兔子和鱼的爱情注定是悲催到底。

15、在野外找到一处干净的小河，可以下去游泳哟！

16、天气越来越热啦，是时候带我家大宝去游泳啦~好期待他的表现哦，应该不会被水呛住吧？

17、夏天真好啊。我想穿裙子，想吃西瓜，想游泳，想去漂流，想蹦蹦跳跳，想和你在一起。

18、这大概就是我人生最知足的时刻，每天辛苦的把游泳学会，这就是我的人生所爱！

19、如果游泳可以减肥，那鲸鱼怎么肥成那德性。

20、一个人在春风得意的时候，往往是最危险的。

21、游泳打卡，游完骑自行车回家，夏天的风吹着可真真儿的舒服。

22、游泳比的不是速度，比的是我有我态度。

23、在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

24、上午带宝宝游泳，然后逛逛回家，下午晒晒太阳，带两位小公主去武商儿童游乐场玩，两公主可嗨了，把我累惨了，行吧，只要你们开心，累点也愿意。

25、我觉得只有这样才能增加自己生活当中的动力，休假的时候游泳让自己多一份兴趣爱好！

26、宝宝第一次游泳表现真的是棒棒的，可是宝宝你告诉妈妈，刚下水你就把臭臭拉到游泳池里是几个意思呢？妈妈真想找个地缝钻下去呢。

27、今天去山里游玩，发现一个水池可以游泳。真好！

28、第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。

29、游泳第九十七日，水面氤氲，清澈略温，仙境感。有风，有小雨，上岸冷，那就冷酷到底，等我撬开牙齿先。

30、享受失重，不惧失控。

31、全民海边游泳的日子，不过海边是真脏了，都快到旅顺了，海边还是有垃圾！背后皮肤都晒疼了！

32、昨晚去游泳，累得快挂了，今天却一早醒了，无聊死了。

33、在海边买一座房子，开一个小咖啡馆，有海滩。还有，和你永远在一起。

34、学游泳的装备都准备齐全了，就差周末出门了希望我今年夏天可以顺利学会。

35、听说游泳能帮宝宝找回在母体中羊水的感觉，从而消除“孤独”.“焦虑”.“恐惧”等不良情绪。可是我这宝宝怎么反而更加恐惧了呢？

36、我们在山间游泳，心情愉快极了。

37、第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。

38、今天不仅带宝宝游泳，还吃了好吃的，直到逛到万达下班，真是太嗨皮啦！

39、纵身一跃，所有烦恼都抛到脑后。

40、阳光真好出门游泳了。

41、我就是那么的欢快，我就是那么的喜欢水，我一个人在小溪里面游泳，这就是我的所有畅快！

有关学游泳心得体会收获范文三

为了让我身体强壮起来，爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了。

学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着家长对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。

学游泳，让我不略了克服恐惧获得成功的喜悦！

有关学游泳心得体会收获范文四

今年暑假，我学会了一项我梦寐以求的本领—游泳，但是学游泳的过程却非常艰辛，最终克服了重重困难学会了游泳。

我生性怕水，从来没有下水游泳过，所以不敢学游泳;但有一次，我和朋友应邀去我家小区泳池里玩，由于我不会游泳而待在一边眼睁睁地看着他们在水中嬉戏。过了一会儿，我沉不住气了，为什么朋友们不仅能在水中游刃有余地游来游去，而且还能在水底翻跟斗。我羡慕极了，想马上学游泳，但由于胆怯又使我放弃了，只能眼巴巴地看着他们兴高采烈地在水中玩耍……。

那天晚上，我躺在床上辗转反侧，想道：“唉，又是胆小，我怎么能因为胆小而放弃学游泳呢?要是学会了游泳能和大家在水里一起高兴地玩，是多么美好的一件事啊!对，我一定要学会游泳!”我下定决心，一定学会游泳。

从那以后，我几乎每天都去游泳池。刚开始，我一个人开始在浅水池中练习憋气。我吸进一口气，然后把脑袋沉下水里，开始感觉还不错，以为可以顺利地通过这一关，可是，偏偏在这时候，几口水就窜进我嘴巴里，我由于慌乱，又接二连三地喝进了几口水，才从水中吃力地爬起来。后来我反复练习好几天，才勉强通过这一关。

练完憋气，我就开始练游泳的姿势和动作，我请朋友们当我的老师。朋友把动作和姿势告诉我后，让我在浅水区中练习，我在水中游啊游，心想：游泳看起来不是很难嘛。想着想着，突然憋不住气了，我由于不会换气，只能像狗刨一样在水里扑腾，还喝进了几口水，我就这样练习了半天，才过了这一关。

学会自由地在水中游动后，我开始学换气，由于反应不敏捷，姿势不协调，又喝进了不知多少口水，才完成了这最难，最后的一项练习……现在我已经能和其他同学在水里像鱼儿一样游来游去了。

通过学习游泳，我发现，做什么事情都跟学游泳一样，需要勇气、信念，谦虚和持之以恒，只有这样，才能走向成功之路!

有关学游泳心得体会收获范文五

如果你问我，我最爱的体育项目是什么，我一定会毫不犹豫地回答：游泳！这不，我们到了热浪岛，我发现酒店里有游泳池，就抓住每一个可以游泳的机会，争分夺秒的游泳。

场景一：

我正在努力的游泳，在一旁学游泳的妈妈一把把我抓住，结果害得我在水里翻了一个跟斗，站起来时，湿漉漉的留海粘在游泳眼镜上，一脸狼狈样。妈妈先是一愣，然后爆发出一阵大笑。

场景二：

我还是在认真的游泳，一不注意，撞上了游泳池的墙壁上！我摸着脑袋直嘀咕：“怎么撞墙上啦？我前面明明是游泳池蓝蓝的水嘛？”逗得妈妈哈哈大笑，妈妈对我说：“是游泳池的墙壁太蓝了！”

场景三：

我在跟妈妈打水仗，妈妈猛的一“推水”，推完之后，发现我不在了，她很疑惑，开始四处找我。我慢慢地从游泳池底爬起来，游到岸边，坐下，心里想：妈妈这哪叫“推水”啊，分明叫“推人”！

有关学游泳心得体会收获范文六

今日，爸爸妈妈让我去学游泳，我答应了。

我全副武装：头戴一顶七色泳帽，一副黄白相间的泳镜，下身着方口小泳裤。

到了游泳馆以后，我很激动，匆匆地做完了准备活动，银波荡漾的泳池里已有一群人在学游泳，外面天气很热，我们都急着下水，谁知一到水里，只觉得皮肤一阵颤抖，“好冷啊！”我赶紧和大家靠拢在一起，想来抱团取暖。

开始学游泳了，我们戴上了泳镜，看着教练身轻如燕，身手敏捷地游完了一个游泳池的宽，我们心里也痒痒的，决心一游。

于是，我开始琢磨着按教师教的方法去游，轮到我游了，我猛的一扑，只听见水从我头顶漫过的声音，之后，打腿，停下来一看，我游出了一丈多远，于是我觉得游泳没什么难度，接下来的几轮，我打算游得更远一点。

突然，有一股莫名其妙的力量将两股水注入我鼻子里，我心里感到了前所未有的无助，脑子里不要说一片白，因为他早已麻木了，我伸手在水里乱摸，好不容易利用水压的力量，才使自己站立起来，鼻子里全是水，都快没知觉了，我赶紧擤鼻涕，气管像被堵住了一样，仅有出来的气，没有能吸进的气，感觉整个头都僵住了，被冰住了一样。

过了好久，我才恢复过来，教练告诉我，头不能往上仰，这样容易呛水，我点了点头，表示明白的意思。于是，我按教练教的方法去练，果然没有呛水。

水漫过我的头顶，慢慢的，我越游越快。不久，自己便能够像鱼一样在水中穿梭着，我游得越来越好了。我学会游泳了。

这就是我的游泳记。

我爱我的暑假。