六十岁男人保养心得体会如何写 男人五十岁如何保养(2篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关六十岁男人保养心得体会如何写一

首先自我介绍一下.我叫史霄冰，来自朝阳中心小学。今天我演讲的题目是《祖国万岁》。

首先问大家一个问题：你们爱国吗?我知道大家肯定会说，我爱，相信不管我问谁，谁都会这样回答。但是，有谁能回答我究竟什么是爱国吗? 当冰灾、当地震来临时，中国人牢牢地团结在一起，这就是爱国。

当拥有爱国心的人在国家危难的时刻敢于站出来，不惜为国家抛头颅，洒热血，甚至放弃自己的生命，这就是爱国!

古往今来，中华民族的英雄儿女把爱国的精神代代传扬：屈原投江自尽，文天祥从容就义，岳家军精忠报国，黄道婆造福家乡，范仲淹心怀天下，左宗棠抬棺出征，梅兰芳“蓄须”明志，王承书研制原子弹隐姓埋名三十年„„这样的故事我们说也说不尽，讲也讲不完。这些华夏儿女，用自己特有的方式抒发着对祖国母亲的一片赤子之情，这就是爱国精神!

爱国精神在越艰苦的环境中盛开的越繁盛，512，这个数字对中华人民是多么可怕，但又多么灿烂，可怕的是我们失去了千万的同胞，灿烂的是我们看到了民族精神!

我们今天的幸福生活是来之不易的，就在五六十年前有多少人还在忍受着列强的践踏。我曾记得去年9月18日那天看到的一个短片，看完我流泪了，南京大屠杀那天一个中国母亲一只手牵着一个瘦小的男孩，另一只手抱着一个孩子逃命，日本兵跑过来，他们怎么可能跑过年轻的日本兵，日本兵端起枪pia的一声母亲中弹倒到地上，残忍的日本兵用那么长的刺刀把10几岁的小男孩从后心一下扎到前心高高的挑起来扔到马路边上。母亲手中的孩子还含着母乳，母亲大口大口的吐着血，用尽全身力气喊着，孩子，孩子!

是呀，每一个人的命运都