篮球的心得体会高中精选 打篮球的体会和感想(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关篮球的心得体会高中精选一

2. 1：15开始组织各个单位集合，简单说明流程后1：30开始比赛。

3. 1：30~3：30进行单循环赛。

4. 3：40决赛阶段比赛，大约4：30结束后开始颁奖，合影。

比赛细则：比赛分上、中、下半场进行。上半场10分钟，中场10分钟，下半场30分钟。

上半场：每方可分别从自己成员中挑选出三名男生、两名女生进行比赛。

比赛过程中男生只能进行抢篮板、传球。由女生进行投篮得分。且男生不能防守女生，干扰女生投篮，否则认为对方直接得分。

中场：每方挑选出两名女生先后进行投篮，离篮筐距离不限，规定时间为一分钟，规定时间内每投进一球可为本方加一分。

下半场：每方分别从自己成员中挑出五名男生进行比赛，规则为一般正规篮球赛规则。

场地准备：

1.由生活部负责场地和器材的租借，具体包括场地、计分牌、计时器、比 赛用球、横幅的布置、记录台的安置。

2.宣传部负责比赛制作积分表，文体部负责在比赛过程中进行填写。 物资准备：每场比赛前准备好篮球、医药箱和水。

由督导部负责饮用水的准备，座椅准备、横幅的布置、展板的准备。 经费预算：宣传海报、横幅、奖杯、比赛用水、奖品。

注意事项：

1. 各参赛队长、队员仔细阅读本次比赛方案，熟悉有关赛程安排。

2. 比赛期间如遇下雨，比赛顺延。如果比赛时间更改，将以在学生会粘贴处的通知为准。

3. 遵守比赛纪律及比赛规则，尊重并服从裁判。如对判决有异议，只能由队长提出申诉，禁止一切暴力事件发生。

4. 比赛时请观众遵守秩序，赛后自觉带走自己的垃圾，保持赛场清洁。

各单位的负责项目：

办公室：相关信息的传达和通知，奖杯、横幅、奖品的准备。

学习部：比赛中的照片收集和后期简报制作。

宣传部：海报的制作，积分表的制作。

外联部：啦啦队的组织工作。

文体部：前期的策划，组织比赛开展。

生活部：负责场地和器材的租借，具体包括场地、计分牌、计时器、比 赛用球、横幅的布置、记录台的安置。

‘趣味篮球赛，有你更精彩’

为了迎接新同学的到来及丰富同学们的课外娱乐生活，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，我们策划组织这场趣味篮球赛，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围，我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。

13 2男女全场赛

2女子定点投篮

3男子3分投篮

**年10月中旬

外包管理学院11级全体学生

校篮球场

1参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3 2男女全场赛得分 男子3分投篮得分 女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

（1）3 2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，()每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区

（2）女子定点投篮：半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限两人，每人三次机会，每投中一个计2分，以报名表为准，不得临时替换。

（3）男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限两人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，以报名表为准，不得临时替换。

2比赛规则：比赛采取淘汰制

第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰；

第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军以及安慰奖团队除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行。

（1）时间：3 2男女全场赛采取2*15分钟的比赛模式，半场休息15分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停，其他不停表（除裁判要求外）

（3）加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟

（4）男生要有风度，不得防守女生，不得撇开本队女生单打独斗，每节比赛女生都必须触球

无锡乐购（新光店）

由学院颁发的奖状、乐购赞助的冠亚季军奖品及安慰奖。

（11级新生总共有12个班级，第一轮淘汰6个班级，第二轮淘汰3各班级，最后三个班级以循环赛的形式进行。每个班可报名5~9个人，所提供的奖品大概在30份左右。）

有关篮球的心得体会高中精选三

  1.参赛者必须身体健康;

  2.比赛中队长是场上唯一发言人;