不慢心得体会总结 思考,快与慢心得(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于不慢心得体会总结一

又是一年新春到，按照惯例我同各路亲戚一起去看望独居的外婆。过年还是很热闹的，这份热闹一直持续到深夜，那一边亲戚们在刚装修过的客厅里：打牌、喝酒、抽烟、聊天。玩的不亦乐乎。厨房里，一口大灶、两把破椅、我与外婆，与外面的热闹相比显得有些不合群。我想和外婆说说话却怎么也开不了口。

沉默中，我想起了与外婆的的点点滴滴，想起了她为我做的鱼汤，我趴在她肩上，让她再为我做一碗鱼汤。

外婆抓来一条鲜活的鲤鱼，刮鳞、开膛破肚、洗净，一切都是记忆里的那样，她动作很慢，我埋怨道：“外婆你这么慢，我什么时候才能吃上啊？”她不说话只是笑。

鱼杀好了，她去生火，我又埋怨道：“装个煤气灶不就好了，还要生火，慢死了！”外婆还是笑笑没有说话。火烧起来了，火苗越烧越旺，把她的身影映在身后的土墙上，忽大忽小，斑驳摇曳……

“咕嘟咕嘟”锅里的水沸腾了，由一个声部变为另一个声部，鱼儿像滑滑梯一样滑进锅里。外婆盖上锅盖，拉着我一同坐在灶火边说：“别急，慢慢来。”

土灶里的火苗跳动着，鱼汤在锅内上下翻滚。我忍不住问外婆：“我饿了，什么时候才能好啊？”

“别急，熬鱼汤要慢慢来。”她坐在椅子上不紧不慢地说。

不久，锅中飘出了几丝若有若无的香气，这气味瞬间沁入了我的心田。“好了！”外婆像揭开谜底一样揭开锅盖，鱼汤的香气一下子满溢出锅外，弥漫着整个厨房。

我看着洁白如玉的鱼肉，像牛奶一样雪白的鱼汤。不似从前那般狼吞虎咽，而是学着外婆的样子慢慢地品味，在鱼汤接触我舌尖的一刹那，幸福感在我口腔中漫延。外婆看着我的样子幽幽地说：“鱼汤，要慢慢熬；生活，也要慢一点！”

我突然明白了：人生就得要慢下来，就好像这鱼汤经过了漫长等待之后才能够唇齿留香。

鱼汤的香味氤氲在空气里，我和外婆都没有说话，只是并肩坐着。外婆一碗朴实无华的`鱼汤，如同一条溪流，流过我的心底，洗涤我的心灵，“慢下来，会精彩……”

关于不慢心得体会总结二

苗上了六天幼儿园了，一切都好，只是周六开始染上了小感冒，打喷涕流鼻涕，及时的喂了两三天的护彤，没有严重，但是鼻涕仍在继续。

咳嗽调理的中药还在吃，每天早晚冲在牛奶里，医生说要吃两三个月才行。

每天早上，三个人一起出门，苗背着小书包，牵着爸爸妈妈的手，走向幼儿园。

早操是不怎么配合的，苗总是心情落寂的站在那，不时的回过头用目光搜寻一下爸爸妈妈在哪里。早操结束，小朋友排着队进教师，苗提着书包，不紧不慢的走着，望着那小小的孤单的身影，心里有点酸酸的，不管怎样，孩子都要独自迈开她稚嫩的脚步，都要慢慢长大啊。

我呢，这些天，逛街，购物，信用卡刷的哗哗的，看电视，约朋友吃饭，以前没时间做的事情，现在总算是狠劲的补回来了。

每天下午接到了小妞，问这问那，苗回答得烦了，或者有些事情记晕了，总是说“你就别问了行吗？”

不过，周五晚上，小妞和我躺在床上腻歪，妞忽然抱着我说“妈妈，我今天上厕所摔跤的时候哭了，那时候我好想妈妈哦”，“啊，宝贝，你怎么摔了？摔哪了？疼吗？”苗指着后脑勺说“摔这里了，很疼，我光着脚去尿尿，地上很滑，就摔了！”妈妈我心里那个心疼啊。

周六，给苗爸看苗班上的相册，苗在旁边一一为我们解说，看到一个小男孩时，苗说“这个小男孩老是喜欢打我”，我和苗爸大吃一惊，跟她再三确认确实有小男孩喜欢打人时，心里好担心，怎么办呢？只能告诉苗要对小朋友大声说“打人不对，小朋友不应该打人！”还得及时的告诉老师！可是，这些有效吗？

关于不慢心得体会总结三

故事发生在春天。裁缝店里走进一位顾客。

顾客不紧不慢地走进来，缓慢地把布料放到桌上，对裁缝说：“我想做件春衣。我已经跑了三家裁缝店了。第一家说三天就能做好。第二家说一个星期就能交货。第三位师傅说一个月就能取货。可我觉得时间都太快了，都没让他们做。告诉您，我和别的顾客不一样，我是个性子最慢的顾客。请问师傅您准备让我什么时候来取衣服——夏天？秋天？还是冬天？

“不”，明天就可以来取了！

顾客蹭的一下子跳起来：“这么快啊！”

裁缝说：“我和别的裁缝不一样，我是个性子最急的裁缝啊。”

“那就算了，我还是去找刚才的师傅吧。”顾客拿起布料就要走。急性子裁缝赶忙拦住顾客，着急的说：“我虽然是个急性子裁缝，但我做出来的衣服好啊！

这位顾客歪着头脑袋想了想，于是就把做衣服的事定了下来。

慢性子顾客并不着急穿这件衣服，所以第二天没有来取衣服。而且他还改变了主意，他说：“我不做春衣了！麻烦你帮我做一件短袖吧。这样夏天的时候我就可以穿了”

“你又要做短袖？裁缝问到。

顾客回答“是的”。

“可是你说得太晚了，我已经把春衣做好了。”裁缝又说到：“不过您放心，我把长袖剪掉一截就可以给您做出一件最漂亮的短袖了。”

顾客高兴极了，连忙说：“那太谢谢您啦。

第二天，裁缝就把顾客的短袖做好啦，可是，顾客迟迟没有来取衣服。裁缝想起了慢性子的顾客。于是，就把做好的短袖放在了衣柜里。

第二年夏天的一个早上，顾客想起了一件短袖还在裁缝店。于是，顾客慢悠悠地来到裁缝店满意地取走了他的衣服。

后来，裁缝点的生意越来越好。

关于不慢心得体会总结四

户外拓展这种团体活动早就深入各种企业各种行业团体了，我本人工作十几年第一次参加此类活动。到底应该如何完成这次拓展呢?带着期待和兴趣，同事都和我一大早怀着兴致勃勃的心情踏上这次拓展之旅。

来到花都芙蓉障人众人的拓展基地，迎接我们的是两位年轻的导师----蒙蒙和雷雷，他们引领我们来到一间空旷的课室，课时开始的前奏就是简单介绍了人众人的户外拓展公司，以及这次活动的内容和目地，蒙蒙老师的热情洋溢和诙谐的调侃，令我们心情放松的投入了这次课程之中。

热身项目先来个---食指举棍吧，先选出5男5女，梅花兼竹的一字排开，大家伸出食指，老师把笔直的小竹棍轻轻放上大家的食指，老师喊123大家一起把小竹棍从肩部降至腰部，不掉下地为胜出，游戏开始，123，大家的目光聚集在小竹棍上，只见大家手中的小竹棍徐徐上升。不同意见的声音开始响起，我们心里纳闷，为何力不从心呢?连试几次不过关，只好作罢。回到座位，听老师总结：大家意见没统一，起点不一，心不定，则乱。我认为所谓人心齐泰山移，更何况小小的竹棍呢。

这次的失败并没有令我们失去信心，我们一行24人分为两小组，我们小组自号史上最强队，全队12人一起出点子把口号，队歌，队旗还有自己的小名起好，准备去挑战新的一项游戏---穿越电网。在蒙蒙的带领下来到户外，只见在我们面前是一张虚拟的蜘蛛网，我们必须30分钟在不碰电网的情况下穿越，我心想我就是老大难，还有林总，肥庄，老板这些大佬爷们如何是好?没辙，大家有开始响起不同的声音不同的意见，在没准备好的情况下，大家都穿越失败告终。老师这时起了决定性的作用，先暂停游戏，让组员们商量如何进行下去，大家认为还是一个一个运过去为妙，首先肥庄利用最大的网洞先过，小熊用最矮的洞爬过，好了接下来就是靠大家的协做大家的细心共同完成穿越，每个人分配到一个岗位，有看着是否碰上下电网的;有抬脚的;有抬头部臀部腰部的，各就各位，按部就班，运了两个三个，成功了，可是越到最后越难，曾经穿过的洞已不能重复使用，轮到我了看似不可能的事实出现，他们给我选了中等大小的网洞，我也没时间打量，就被他们抬起，只觉自己全身放松，把自己庞大的身躯交给我们史上最强的队友，我唯一可以帮他们的是我要全程的信任全程的放松，说真的脑子一片空白，组员们在全无难度下把我送过对面，又用相同的方法搞定老板和老鸭，最后留守的林总在唯一的大洞钻过，大功告成。大汗漓漓的我们高兴的汇聚和老师高呼：ye。

事后总结老师说这是先规划后行动的游戏，调动每个人的力量，同时分工精细。我的体会是计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。对整个团队要有向心力和凝聚力，团结就是力量。

午饭后，我们在室内参加了智力游戏，美曰其名数字排列，其实不然，那些数字可是需要解码的，我们可是第一次听说，老鸭在我组解码是高手，集大家智慧解码没问题，可是分工排序出了差，这项输给胜队，我们真是输的心服口服，对手在解码比我组慢的情况下，合理合适的安排下，精细的分工在20秒内拿下这一局，赢得漂亮。但是在下一站游戏中，他们却随着孤岛沉没，而我队凭着聪明坚韧的决心救出队友完成任务，这就是拓展的经典游戏---孤岛求生。经典就在于不管谁投入了那个角色，都会做相同的事会说相同的话。永远不理解每个孤岛的人所做所为，例如盲人岛的人在自言自语，哑人岛的人在瞎等，珍珠岛的人形同疯子一样做些高深而又无谓的工作。我认为一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对两难的局面，老鸭就是这个角色，他牺牲自己飘过盲人岛，找到突破口，把人就上哑人岛，肥庄和林总利用物理原理用木板搭成桥把全体成员送上安全的珍珠岛。老师总结这游戏要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会失败告终。

最后压轴的游戏---鼓动人心。在大鼓四周都系着绳子，我们每位队员都拉起两条绳子，令鼓面的球平衡再打击鼓面，次数多为胜，九头二虎之力都用上，也没敲几下，经实践还有大家商议，手感球感都具备时我们击球多达30下，正式比赛开始我们极力配合随着球的移动而移动，不紧不慢，不慌不张地拿下41下，看似不可能的奇迹又出现。于此同时胜队结合他们实际情况也轻松拿下44下，小胜我们。真不简单。在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到游戏中，这就是我们的收获啊。通过训练，我的体会如下：

1、要加强科室文化建设，增强向心力和凝聚力。人心齐泰山移，

2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。

3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。

4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误时机。

5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天，但是犹如经历了人生的考验。回顾在-

训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

关于不慢心得体会总结五

故事发生在冬天，裁缝店里走进一位顾客。

顾客说：“我想……”话还没说完，裁缝噌的一下跳起来说：“你想干什么，快说快说！”顾客慢吞吞地说：“我想做件棉袄，我……”“好的，里面请，我这就去拿布料。”还没等顾客说完，裁缝就像箭一样冲进了仓库。

很快，裁缝便抱着一大堆五颜六色的布料堆在桌子上，迫不急待地问：“您喜欢哪种布料？红色？黄色？蓝色？橘色？粉色？”顾客一字一顿地说：“我——带——了——布——料——。”

话音刚落，裁缝立刻说：“好，您想什么时候来取？”

顾客想了想说：“两个星期后。”

裁缝说：“太久了，一个星期吧！”

到了约定的