踢腿心得体会及收获 踢腿的好处与练法(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新踢腿心得体会及收获一

教材版本：美术（一年级下册）义务教育课程标准实验教科书

湖南美术出版社 7月第1版

7月浙江第1次印刷

年 级：小学一年级

课 时：40分钟

教学目标：

1、学会用纸条通过折、撕、拼、摆、贴人形的方法。

2、对做运动和制作活动有兴趣，并能体验创作人形动态作品的愉悦。

教学重难点：

重点: 掌握折、撕、拼、摆、贴的操作方法与要领。

难点:人物运动动态的表现及人形姿态的合理、美观。

教学准备:

教具： 彩纸、胶水、示范作品、小星星、幻灯片。

学具：彩纸、胶水

教学过程:

一、 激趣、导入

1、激趣 。

小朋友们，你们喜欢小星星吗？老师这儿有好多漂亮的小星星，准备送给那些专心听讲、积极发言的同学，哪些小朋友想要？

2、导入 。

今天，我们学习的内容与做运动有关，说到做运动，老师就想到了一首歌。谁知道这首歌使怎么唱的？请两位小朋友上台来表演一下。(表演唱《健康歌》)

哪位小朋友知道这首歌的歌名？这首歌告诉我们怎样才会健康？(经常做运动)

综合以上几位小朋友的发言，老师编成了一首儿歌——踢踢腿，弯弯腰，常做运动身体好。(出示课题)

二、 新课教学

1、 小朋友们以前都做过哪些运动？请上台来表演一下。

(做操、踢球、跑步、跳绳…)

2、模仿其中的一位小朋友的姿势，老师贴出一个纸人，请小朋友们仔细观察，你发现了什么？

(这个人在做操。身体由头、身子、手臂和腿四部分组成。头部所用纸条最短，其余部分较长。弯曲的手臂和腿由两张纸条组成。)

3、有一位叫做小明的小朋友，特别爱踢足球，于是他照着自己的动作做了一副粘贴画，可他怎么看也觉得不像，这是为什么呢？请小朋友们帮帮他。

(头部稍向下。身子向前倾。手臂和腿是弯曲的。改进办法：把纸条分成两部分)现在，这位小球迷就活灵活现了，小明要老师代他谢谢大家呢！

4、小朋友想不想也来当一次小运动员啊？那好，当老师数到“四”的时候，请做好你最喜欢的一个运动姿势。(学生自由做姿势)

小朋友们的姿势真威风，你们愿意把这精彩的瞬间留下来吗？(愿意)好的，下面就请小朋友自己动手，模仿自己的动作做一幅粘贴画。

三、 学生自己制作

四人一组制作，老师巡视指导，将较成功的作品展示在黑板上。(提醒注意环境卫生)

四、展示作品，众评互议

老师：请四人小组讨论——你最喜欢哪幅作品，为什么？指名发言。

五、总结

1、老师：通过这节课的学习，你学会了什么？

2、学生自由发言(1、知识点。2、多做运动身体好)

3、请两位学生上台带领大家律动——《健康歌》

最新踢腿心得体会及收获二

中广网北京8月8日消息 （记者 马闯） 据中国之声《新闻纵横》报道，今天（8日）是第三个全民健身日。再过一个多小时，国家体育总局将正式发布第九套广播体操。4分钟的广播体操共分为8节：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。看到这些词，大家心头一定会涌起青春的回忆。

许多网友也纷纷表达着这份怀念：“还记得你曾经做过的动作吗？还记得站队时，你经常站在谁的后面吗？”今天，在新一套广播体操即将闪亮登场的日子里，让我们一起重温那些往事和回忆。

曾掀全民锻炼热潮

第八套广播体操于1997年推出，距今已经14年了。雄壮的音乐、嘹亮的口号、新鲜的空气，在阳光下做一套广播体操，