活动体验式心得体会如何写 体验活动后的感受(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于活动体验式心得体会如何写一

你们好，我是生物科学专业……在研究生考试中，我报考了生物化学与分子生物学专业。我的初试成绩为397分，其中的政治72，英语71，细胞生物学128，生化与分子生物学126。现在已被华科录取。

我在考研的时候迷茫过、痛苦过、甚至绝望过，我想今天这些问题你们可能也会遇到。所以，这篇文章希望能够帮助正在摸索中的你们。

首先，为什么考研，这个问题实在是太复杂了。一千个考研过来人可能会有一千种解答。我认为，从踏入大学校门起，一直坚定地说我要考研的人基本有两种。一种是从小就向往成为一名教授或是科学家，对科研有着浓厚的兴趣和喜爱；另一种是已经考虑好，下定决心要拿下硕士文凭为今后的就业增加筹码。那么恭喜你，你几乎不用纠结于这个问题。你要做的，首先对自己来个全方位评估，找准定位。自己的学习能力如何，考研的决心有多坚定，自控力有多强。根据你对自己的了解，广泛搜集信息，尽早选择一所与自己的能力和爱好相当的学校和专业。然后就马不停蹄地乖乖上自习去吧。

另一方面，我周围也不乏这样的同学，他们的职业目标很明确，就是做一名家乡的中学生物老师，既清闲稳定，离家人又近，方便照顾父母。收入也很可观。如果你也属于这类人，那就不要犹豫，从现在开始，努力提高自己的职业素质，多研读关于和班级管理方面的书籍，多参加身边的有关教师技能比拼的活动或比赛，多关注招聘信息。既然明确了自己的理想，那么就坚定地朝着这个方向努力，不要去管周围有多少人去随考研的大流。

其实，大多数同学还是属于迷茫派。对于未来没有明确的规划，也不知道自己究竟能够要成为一个什么样的人。那么我建议大家，尤其是尚处于低年级的同学。不要过早地盲目担忧。这种做法看似是在规划未来，其实在自己尚未对考研和就业的具体政策有所了解的时候，这种纠结只会是浪费时间。在还没到必须做出选择的时候，应该把主要的精力和时间花费在自己当下应该去做的事情上。上课时好好听讲，有活动时积极参加，做做公益事业，多帮助别人。也可以适当加入学校的某些社团和学生组织全方位地锻炼自己。这才是大学应有的模样。而且，不管大四你是选择考研还是就业，对方在思索是否接受你时，都会着重看你的综合素质。这些都是在大学期间一点一点培养和积累起来的。

有的同学说，我不喜欢科研，当初选择生物就是个错误。不想在这条错误的道路上越走越远。把大好的青春消耗在自己不喜欢的事情上。其实我有一点特别想强调的是，兴趣的可培养性。我记得自己在大二的时候，在细胞实验室去给当时已经博二的一位师兄帮忙，因为那时年级尚低，很多专业的基础理论知识并不具备。感觉对很多实验上手很慢，学起来也挺吃力。也曾十分不喜欢做实验，甚至因为这个一度很抗拒考研。不想自己的三年甚至更长的青春耗费在毫无乐趣枯燥无味的研究生生活中。并且深深地相信只要凭借自己的努力，即使自己是二本学生，即使只有本科文凭，我依然可以做好自己喜欢的工作。可是当我参加了顶岗实习，亲眼目睹了基层教育存在的种种问题，以及仅凭一人之力无法做出任何改变的现实。我陷入了痛苦而长久的思索中，若是选择就业，也许我可以马上成为一名从小就向往成为的中学教师，在喜欢的岗位上做出一定的成绩。但是，我可以选择的工作环境和层次实在非常有限。以我的家乡为例，县一中从20xx年起招聘条件第一条就要求应聘者须具备硕士研究生及以上学历。作为一个从小在县城长大的孩子，若是读了这么多年的书，最后甚至找了一份不如父母的工作，于情于理，都不应该。在这个高等教育学府连年扩招，大学本科文凭不停贬值的年代，研究生学历已然成为了某些工作的敲门砖。作为本科应届毕业生，你也许可以说自己的能力，态度，方法都不会比应届的硕士生差，但是没有硕士文凭，你连同人家竞争的资格都没有。所以，基于这种考虑，在是否考研的边缘徘徊的时候，其实我还是稍微偏向考考试试的。接下来，在紧张的复习中，我发现自己竟然喜欢上了之前深恶痛绝的那些专业课。发现只要我努力去学，没有什么东西是很难，甚至学不会的。而且现在准备毕业论文，虽然依然在细胞实验室，但是由于考研时期扎实的复习，相关方面的专业基本理论知识已经了然于胸，所以丝毫不觉得吃力，每当看到自己做出漂亮的实验数据，或是跟师兄师姐在一起探讨某些专业问题时，都在这个过程中收获了很多的成就和喜悦感。

其实，我和大多数同学一样，一直在考研和就业的边缘徘徊。我从大一一直迷茫到大三暑假，最后是在家人的软磨硬泡，和自己有意向的工作单位的招聘门槛的刺激下，才下决心一试，对自己的能力心存无限怀疑。加上准备的时间很晚，在四个月的时间内还不停地生病，本科专业成绩又不是特别好，我根本没敢选择那些生物学大牛的院校。而是退而求其次选择了华中科技大学，这所以工科闻名但理科实在排不到好名次的学校。尽管如此，我依然早起晚归，每天保持近12个小时的学习时间。专业课的三本书重点知识部分几乎被我用各种型号和颜色的笔划破了。考研的过程走得很拼命很辛苦。即使这样，当在学习上遇到困难，一道题做不出，一个知识点记不住，我就很悲观，当然也会在某种程度上影响自己的学习心情和效率。当2月21日出分的那天，我简直不敢相信电脑屏幕上赫赫的397分。接下来，也曾懊悔过自己为什么如此不自信，在这里我想说的是，不管你是从何时开始准备考研（当然不能太晚，少于两个月就太晚了），不管你本科是连年拿奖学金还是曾有过挂科记录，对考研都不存在任何影响。一定要自信，千万不要因为对自己的不肯定而选择了不太理想的学校或专业，这样，即使考上了，那种喜悦和成就感也会大打折扣。千万不要因为一时的自卑，与大牛擦肩而过。当然，盲目的自信也不可取，态度和方法也是非常非常非常重要的。

态度，就不必我说了。要么就别做，要么就做好。这是我做任何事情的信条，考研也是如此。方法很重要。在开始准备考研以后，我也逛过很多的考研论坛，看了无数的经验帖，四处搜寻华科生科院学长学姐的qq，甚至在11月份亲自跑到华科去找考研资料。但是我觉得，别人怎么说，那都是别人的东西，不一定适合自己。所以，在广泛听取过来人的建议，博取众家之长的同时，也要有自己的思考。特别具体的各科复习方法，网上都能找到好多。大家可以大致看看。我觉得对我而言，归纳起来，政治就是反复看反复记忆（当然哲学和政经部分一定要建立在理解的基础上）；英语反复做真题，并且只做真题，背只在真题里出现的单词；专业课以书本为重。在这四个月的时间内，我一直坚持着自己的方法。直到考研前一天，政治我还在上厕所时刷考研政治名师的微博，背诵他们最后压的知识点（尤其是大家的重合点），英语我还在做第三遍真题，专业课翻第四遍课本。就这样坚持下来，上考场的时候觉得心里很踏实。自己该做的都做了，无论最后结果如何，至少无怨无悔了。

最后一句话，是我当初准备考研时，写在细胞生物学课本扉页上的话，每次当我坚持不下去的时候，看看它，就觉得徒然的情绪是对自己人生的不负责任。为了今后更好的生活，付出点辛苦，是值得的，也是必须的。送给大家，共勉：

你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；

你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。

祝所有师弟师妹们好运。这条路，绝对值得你去拼，去闯。去流汗，去流泪。

对于活动体验式心得体会如何写二

为全面开展体育活动，促进教职工身心健康，根据学院工会的部署和要求，结合校产公司的实际状况，我们于10月中旬开始有计划、有组织地开展体育活动，丰富和充实了教职工的业余生活，并取得了较好的效果。

一、围绕主题，制定方案，激励健康的活动氛围。

1、制定计划，有计划地开展活动。工会小组根据活动的通知要求，制定了开展活动的计划，使各个部门在活动中，根据活动的资料及时间安排，到达有秩有序、扎实开展活动的目的。

2、统一思想，提高健康理念。为了用心引导健康向上的活动氛围，校产公司领导就下一步职工体育活动的开展状况召开了会议，用心倡导全民健身的理念，努力提高职工的健身意识，营造用心健康的工作氛围，从而使职工自觉地加入到健身活动中去。

3、克服困难，部门精心安排。各个部门根据自己的工作性质和工作安排，用心克服那种“由于工作忙而无暇锻炼”的思想，在活动的组织上，做到了灵活激动而不呆板，在活动的资料上，做到了丰富多样而不千篇一律。

二、整合资源，扎实有效地开展工作。

1、分散与集中相结合。针对校产公司的办公地点分散，人员集中相对教难的特点，我们把日常体育锻炼的组织分解到各个部门，由各个部门按照活动计划具体实施。在活动中，根据活动的资料、所需的器材，采取了部门与部门之间能够集中进行，尽量做到使活动具搞笑味性和效果性。

2、活动形式多样性。由于产业处人员教多，为了克服锻炼器材数量少的问题，我们用心发动职工，挖掘职工的潜力。职工从家里带来了羽毛球拍、跳绳、毽子、拉力器，不但丰富了职工的活动资料，而且保证了活动的实际效果。

3、活动时间的灵活性。针对个别部门日常对外时务较多的实际状况，我们在活动的时间安排上和活动的要求上，采取了“因地制宜，灵活多样，取得实效”的办法。在时间的安排上，能够在课余时间利用器材锻炼，晚上时间进行散步锻炼，早上时间进行跑步锻炼，在活动的形式上不拘一格，力求到达活动的目的，取得活动的实际效果。

三、加强团结，增进了解，提高了效率。群体性的体育活动，不但传播了体育的理念，而且给职工带给了相互交流、相互了解的机会;不但提高了团队意识，而且增强了职工的凝聚力。活动的开展，不仅仅使得职工在活动中愉悦了身心，更重要的是迸发了激情，点燃了活力，职工的精神面貌发生了变化，激活了干好工作的干劲，正如有的同志所说：“活动完了后，感觉身体也有劲了，精神头也足了”、“锻炼了以后，身心的压力得到了释放，感觉简单了很多。”

透过这次活动，我们不仅仅懂得了如何在紧张的工作中释放及克服倦怠，而且深刻地领悟了此次活动的深远好处，个性此刻正处于我院的示范院校建设时期，更需要我们有一个健康的体魄去面队这场光荣而艰巨的硬仗，到达心往一处想、劲往一处使的目的。

四、增强竞争意识，体现活动实效。为了检验活动的效果状况，我们起草了《关于机关第六工会小组开展教职工体育比赛的通知》，根据职工的意愿，选定了活动比赛的项目，制定了比赛的规则，成立了比赛组织小组，拟订了比赛方案。于12月19日下午举办了第六工会小组教职工踢毽子、托球跑等活动比赛，在比赛中，大家都力争发挥出自己的潜力，争取取得好的成绩。透过比赛，不但提高了大家的竞争意识，而且更加增强了大家干好工作的信心和勇气。

对于活动体验式心得体会如何写三

活动时间安排紧紧扣住元旦假期情况，同样在30日至1日之间也出现了连续三日平均营业额----元，并将这种形式延续到1月2日。

本次活动前期宣传费用，12月28日《--刊》封底整版----元，展板和-展架--元，宣传费销售占比1%

从礼品发放情况来看，单比消费额有所提升，但消费额集中。

礼品发放数量比实际估计数量减少30%。

在9日活动内销售联通手机体验卡41张。与联通公司合作活动看，这种新型营销模式给消费者带来一些新意，尤其是联通公司在各主管营业厅悬挂“中国联通红楼百货强强联合 购物送手机体验卡”和印刷的500份宣传单页，“缤纷节日 红楼百货中国联通强强联合购物得联通体验卡”不但给我们的活动进行了宣传，同时“强