篮球拓展心得体会范本 篮球培训心得体会简短的(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关篮球拓展心得体会范本一

2、奥运精神、永驻我心。

3、球场积极拼搏，增强班级凝聚。

4、秀出自信展现自我。

5、技术在对抗中提高友谊在碰撞中升华。

6、运动赛场娴熟球技展雄姿，篮坛精英巅峰对决奋勇拼搏竞高低。

7、让运动成为习惯让生命更加精彩。

8、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

9、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

10、让篮球插上知识的翅膀腾飞。

11、拼搏奋进、永远进步。

12、团结拼搏、争创佳绩。

13、以篮球之名，投篮都风采。

14、强身健体，立志成材。

15、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

有关篮球拓展心得体会范本二

一、活动名称:社团篮球赛

二、活动简介:

本活动宗旨在于丰富沧州职业技术学院各校学生的课余文化生活，增强学生的身体素质，以保证学生在学习之余，其体魄能得到强健，其精神能得到振奋。并且本活动以促进新老会员以及各协会之间友谊为目标，进一步推进职院社团联合会的建设，为协会的宣传奠定一定的基础，也为发掘各协会体育篮球方面的人才提供了一次非常好的契机，是不可多得的一次良机。

三、活动时间:

按照往常的时间安排，本赛事时间初步定于:10月底至11月中旬的周末(即周六、周日)全天进行，但最终时间结合天气及不可抗力因素决定，最终敲定时间以社团联合会通知为准。

四、活动地点:

活动地点定于操场的篮球场。

五、活动针对人群:

本活动针对全院师生。

六、活动准备:

活动前期准备:

1.工作人员进行宣传(请社团联合会负责主要宣传，篮协成员给予配合);

2.请社团联合会外联部门工作人员协助，以寻找活动赞助商，获得活动经费助;

3.裁判团人员组织交流学习，统一即将进行的系列赛的判罚尺度以及相关细则

七、活动内容策划:

“3 1”男女混合篮球赛:

1.各队伍已系为单位，每队至少有5名女生，5名男生，女生可随时换下，男生必须打完一节再换。

2.比赛规则:

1.每队上场五人，3男2女。

2.比赛时间安排:每节10分钟，共3节。中间休息时间穿插游戏。

3.男生不得进3秒区。

4.男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。

5.女生只能由女生来防守。

6.女生最多可走5步，最多可运球2次。(女生走的太多了，可以抱球走5步)

7.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地点罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。

8.男生3分线内投进计2分，3分线外计3分。(建议男生只能在内外线之间的地方投篮)

9.女生3秒区内投进计2分，3分线内3秒区外投进计3分，3分线外计4分。

八、活动组织部门:

沧州职业技术学院社团联合会

沧州职业技术学院篮球协会

以上成绩会每次更新于篮球协会微博，活动结束后，会找出10男10女，直接加入蓝球协会，之后会进行5v5对抗赛。

注意事项:

1.如遇到雨天、台风等不可抗力因素，比赛将延期举行。

2.严格遵守裁判的判罚，避免发生一切不愉快的事情。友谊第一，比赛第二。禁止说脏话，打架，如有发现，取消比赛资格，判对方球队获胜，且不得有异议。

有关篮球拓展心得体会范本三

小时候，当我看了《灌篮高手》后，我便认为篮球是一项充满激情，充满活力的运动。上小学后，我终于如愿以偿，成了学校篮球队的一员。从此，篮球成了我生命中不可缺失的一部分。

在五年级的暑假，我参加了各种各样的比赛，令我印象最深刻的就是全国比赛。那一场比赛是残酷的，无情的，胜利的进前八，输了的被直接淘汰出局。

比赛开始，我们双方便展开了激烈的争夺，你来我往，比分交替上升，我凭着行云流水般的技术在敌我两方来回穿梭，此刻，我的眼中只有那个橙黄色的篮球，忽然，我一个大步上篮，球在空中划过一道弧线，完美地落入了篮筐，可我已经坐在地上,疼得话也说不出了，场上的比分就改变了形势。命运之神似乎特别偏爱那一方，比分已经落下了一大截。我的脑中只剩下：我要上去！我要上去！强撑着，我扯出一张自信的笑脸，忍住了疼痛，大步走向他们，头也不回......

球在我们手中灵活地传动，在一阵阵喝彩中往事历历在目：多少个盛夏、严寒，我与队友一同训练，一同流汗，一同成功，也一同经历风风雨雨，我们的生命满满都是汗水与艰辛。每当接到那篮球，我的肩上就像扛起了队友对我极高的期望，我怎会忘记！那沉甸甸的目光与希望！

终于，我们在伤痛与汗水中，获得了胜利。

每一次拼搏，满载了对朋友的信任；

每一次拼搏，溢满了对篮球的热爱；

每一次拼搏，诠释了对生命的希望！

掌声落幕，球场上，又恢复了平静。面对空空的场地，我沉默了几秒钟，对着它深深弯下了腰，然后，用充满力量的步伐，跟随着我们的球队，坚定地转身离去。

有关篮球拓展心得体会范本四

尊敬的各位领导、各位来宾、先生们、女士们、朋友们、全体运动员、裁判员、教练员：

大家晚上好!在区委、区政府的正确领导下，在x飞龙有色金属、有限公司的大力支持下，在各代表队的密切配合下，在组委会的精心组织安排下，为期18天的隆阳区“飞龙杯”冬季蓝球锦标赛圆满结束了。经过64场比赛的激烈角逐，运动员们为广大市民奉献了一场又一场精彩激烈的比赛，并取得友谊、比赛成绩双丰收，我们非常荣幸地邀请到各位领导和嘉宾出席今晚闭幕式，他们是：

xx隆阳区委副书记杨正晓先生

x市体育局局长何学禹先生

xx隆阳区委常委、区委办公室主任杜明龙先生

x市体育局副局长周绍全先生

隆阳区xx常委会副主任张喜梅女士

隆阳区政协副主席肖丽芬女士

x飞龙有色金属有限责任公司总经理助理庞博先生

x城康房地产经营(集团)有限公司副董事长董国林先生

隆阳区政府办公室主任杨建军先生

隆阳区文化体育局局长张文芹女士

我代表组委会对各位领导和各位嘉宾的光临表示热烈的欢迎，并致以衷心的感谢。

下面请全体起立，奏国歌(完毕，请坐下)。

今晚闭幕式的议程一共有五项。

第一项：裁判长宣布比赛名次。

第二项：颁奖。

第三项：会旗交接。

第四项：城康房地产公司领导讲话。

第五项：致