我要上全运心得体会范本 迎全运我参与心得体会(7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于我要上全运心得体会范本一

女：我是主持人张远帆。

男：中国是文明古国，有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。周恩来总理一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次，周恩来总理请一位理发师给他刮脸，一不小心，刮了一个小口子，师傅忙说：“对不起。”总理笑着宽慰他。事后，总理还一再向那位师傅道谢，尽力消除了他的顾虑。

女：我们小学生就应该讲文明，懂礼貌，语言和行为都要彬彬有礼，文雅而不粗野，要学会使用文明用语。对长辈，对老师表示尊敬时，要称呼“您”，请求别人做什么或给予帮助时，要说“请”，别人帮助了自己时，要说“谢谢”，当别人感谢你或有事向你道谢时，要说“别客气”或“没关系”，当你无意中防碍了别人或给别人添麻烦时，要主动说：“对不起”。早晨上学或路上遇到老师、同学、朋友或其他熟人时，要主动打招呼，说“您早”“你好”，分手时互相说“再见”。说话时要和蔼、谦让、文雅、得体，决不可以说脏话、粗话。

男：可是，有些同学是怎样做的呢?在家里，稍不如意，对长辈就任意发脾气，在学校，不但对老师不理不睬，甚至给老师起绰号。同学之间打架，骂人，说脏话的现象，到处可见。明明是自己不对，却死不承认，当别人不对时，不能原谅别人的过失，当别人对自己表示歉意时，更是得理不让人。

女：学校办公室是老师工作、学习和课余休息的地方，学生不应该随便进入。如果有事一定要进入办公室，应该先敲门，喊报告，经同意后再进入办公室时，要轻手轻脚，避免发出响声，影响他人。可是，我发现有小部分同学不是这样做的，他们不仅旁若无人的随随便便进出办公室，大声喧哗，影响了老师办公，这样真是太不文明了。

男：由此可见，如果人不讲礼貌，那么,很容易使人对你产生讨厌的感觉，没有礼貌会造成很多恶果，轻者别人会认为你没教养，不愿和你深交。重者则对你产生不满或渐渐地由不满变为怨恨，甚至发生冲突或发生意外。长此下去，别人还会远离你，使你很难得到别人的帮助。但如果你是一个讲礼貌的人，碰到叔叔阿姨老师同学问个好，这短暂而又随意的语句，却能换来微笑和热情，让你受益非浅,别人会认为你是个有修养的人，愿意和你交往和帮助你，信任你，对你的成长有很大的帮助，再加上你的才智，在事业上便不难有成功的一日。

女：礼貌要怎样培养呢?我们应该在日常生活中，加强学习，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养，见到叔叔阿姨问声好，不小心撞到别人要道歉，和长辈说话要说您……总之,我们要注意养成文明待人的好习惯。

因为不礼貌发生了许多坏事，而因为礼貌没发生许多坏事，所以我们对礼貌需要十分重视。 别忘了，我们中华民族一向被称为“礼仪之邦”，意思是说我们中华民族是一个有礼节、讲道理的高尚民族。别忘了，你是一名少先队员，你是一名中华民族的一员。

男：我要奉劝那些不讲文明，不懂礼貌的同学，改掉自己的坏毛病。希望通过学习《中小学生日常行为规范》，使同学们的日常行为真正规范起来。同学们，让我们共同努力，争当新世纪的文明少年吧!

男、女：我们本次广播又要和大家说再见了，谢谢大家!

关于我要上全运心得体会范本二

对于我们来说，“梦想”早已不是一个新鲜的话题。可是，梦想到底是什么?对于大树来说，梦想是那充足的阳光雨露;对于小草来说，梦想是没有人践踏，茁壮成长;对于鸟儿来说，梦想是一片安静祥和的蓝天……而对于我呢?我并没有十分伟大的理想，没有想过像马云先生一样成为改变时代的人，亦或是成为像科比乔丹那样的球星，我的梦想很平凡，很简单，就是当一位救死扶伤的医生。

我可能也和许多同学一样，曾懵懂、无知、迷茫，觉得长大很远，不知什么是真正的梦想，只是笑着随口说说要干这，要干那，却从未付出行动。直到现在，我才渐渐清晰，可能那随处都有消毒水味的地方，才是我所真正向往的吧!

前路看似简单，却困难重重。这漫漫长路仍旧需要我的努力，需要我的打拼。

首先，我明白，医生需要有无比高超的技术和无比丰富的学识，所以，我会将自己的力量全部释放出来化为梦想路上的一级级台阶，我将稳稳地一步一步地向上迈去。我要认真对待每一门学科，将每门功课钻研透彻，尤其是化学和生物。同时，课后我也会多去了解，多去查阅，多去探索，用知识装备自己，这样的我以后才真正能有资本，有实力去从事这项伟大而且高尚的事业。

其次，我知道，医生的责任就是救死扶伤，帮助他人，所以医德是一位医生的最基本的准则。当今社会，追名逐利的人越来越多，使得有些医生渐渐失去了自己的本心，忘记了自己从医的初衷，看着病人承受着痛苦却无动于衷，导致医患关系越来越紧张。所以我也给自己立下准绳：决不能危害他人，要用自己的光芒，照耀别人。平时也要不断提高自己的思想觉悟，让自己做得更高，想得更远。

我相信未来，失败不会_我，而是会造就一个新的我。我将抱着像爱迪生发明灯泡经历几千次挫折的可能，通过我的努力，我相信，我会让梦想，不仅仅是梦。

同学们，我们的人生路才刚刚开始，可是眼下，我们已迈进了一个新的章程，不像孩童时代，习惯去等待，可以慢慢来。现在，很多事情，不能蹉跎，更应该把握分分秒秒的时间和点点滴滴的精力，向梦想驶去!让梦想，不再是梦。

关于我要上全运心得体会范本三

1.承欢叹口气，“我是长女，总得先尽孝心。”毛咏欣不以为然，“他们不是你的责任，你还是照顾自己为先，健康快乐地生活，已是孝道。”承欢颔首:“这是一种说法，可是子女婚后人力物力必不大如前，所以我母亲心中惶恐，激发对我百般刁难。”“了解她心理状况就容易原谅她。”“是呀，她一向对丈夫没有信心，认为只有我为她争气，她婚礼只是草草，故此要藉我的婚礼补偿，渐渐糊涂，以为拼命争取的是她的权益，刹那间浑忘不是她结婚，是我。”“可怜。”“是，她巴不得做我。”“旧女性统共是寄生草，丈夫不成才就转移到子女身上，老是指望他人替她们完成大业。”作者：亦舒出处：承欢记

2.每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。

3.凡是出于爱的急切都是可以原谅的。作者：龙应台出处：目送

4.原谅伤害并不难，难的是再次信任。

5.我怀念的，是你很激动，求我原谅抱的我都同痛。

6.我再也不惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗？

7.懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。

8.人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别人;做事一定要有自己的主见和目标。不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

9.老公，昨晚也几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧！

10.那些来不及的爱，终将在茫茫雾霭中尘埃落定。原谅我，来不及爱你作者：高瑞沣出处：原谅我，来不及爱你

11.人永远不应该当众承认自己放屁.这是不成文的法律,是美国礼仪中最为严格的一条.屁并非来自谁和来自何处,它们是匿名的散发,属于整个团体,即使屋子里的每一个人都可以指向肇事者,其惟一明智的做法就是否认,不明事理的达德利这样做是太老实了,何况,他始终没有得到大家的原谅.作者：保罗·奥斯特出处：布鲁克林的荒唐事

12.对不起我伤心难过我咎由自取我何必喜欢上你还招你嫌弃。

13.我们一直在对别人说对不起，何时对自己说过对不起?你对不起的没有别人，只有你自己罢了。也没有人不原谅你，不原谅你的人也只有你自己而已。

14.我知道我以前所做的一切让你伤透了心，但现在我知道错了，希望你能够原谅我!

15.自己说过、做过伤害别人心灵的事，有可能转眼间就忘得一干二净；而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚，且无法原谅。

16.哥哥…谢谢你…请原谅我的罪过…留下哥哥离去的罪过。哥哥请原谅我…和我的约定你一定要遵守…请为我那样做。这样留下哥哥离去…哥哥要是觉得吃力…那就是我的罪过了。哥哥要是也跟着我离开…这个罪过要怎么能被赦免?所以,哥哥,请不要觉得吃力,就当作我们只是暂时的分开…我们会再见面的,只是很短暂的分开…就算我们分开了,还是会因为想念而再见面的。所以不要伤心,好好的过日子吧…哥哥,我爱你…出处：蓝色生死恋

17.你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？

18.在原则问题上，原谅一个人，不能超过三次，否则，就是纵容!所以，别抱怨你所爱的某个人，一直在做伤害你的事，或许是因为你太容易原谅他了。

19.你的误会，你的懊恼，你的失望，你的痛楚。一层层包围着我，令我体会到了“作茧自缚”的真正内涵，就让我用真诚的歉意、由衷的悔意、无限的爱意剪掉误会枷锁，原谅我，让我早日“化茧成蝶”吧！

20.他告诉我，每一个水杯都要用布干净擦拭，摆放有距离，关门小声，对人和状况平静接受，并且要始终地原谅他人。他自己正是这样做的，所以别人也会记在心里。他说，现在的生活自由太多了，人拥有过度的自由和选择，是自陷泥潭。一心一意是珍贵的。作者：安妮宝贝

21.我可以谅解，在我最青春时，你不理解我想要飞翔的冲动。但我永远不会原谅，当我终于飞上蓝天，献上洁白的云朵你却挥挥手什么都不想要。

22.有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回，我要是不小心流下一滴眼泪，那是因为我不愿忘记你是谁。

23.回想对话泪尽流，几缕风吹乱思绪，辗转反侧难入睡，想知你心何所想，发条短信探你心，先在这里道个歉！

24.对你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。

25.过错的人，一旦被贴上一个坏人标签，无论怎么做都是错，很可能破罐破摔。所以，别轻易给一个人下定论，谁都有难言之隐，没什么不可以被原谅，尤其对那些愿意改变的过错者。毕竟，长期谴责某个人，我们内心未必快乐。

26.原谅我情深不懂浪漫，只知道深爱就是不离开

27.许多年前，我们懵懂无知，回首往事，那是我们最美的时光。许多年后，谁不是为了自己，谁不是自私自利，可是，还请原谅我爱你。

28.我向你道歉，没有征得你的同意，我暗恋你两年了。为发表示我的歉意，我送的玫瑰花请收下，如果你不介意，顺便把那个戒指也戴上。

29.原谅别人，有