自卑与超越的读书笔记汇总 自卑与超越的读书笔记汇总图(6篇)

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推荐自卑与超越的读书笔记汇总一

生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭的一员，梦想为人类和社会贡献自己的力量。如果一个人可以与他人分享，且得到绝大多数人的认可，他的理想和行为都向着为他人贡献的方向并为之努力，他的人生自然会朝着最能体现其生命价值的方向发展。

对于生命意义的认识，存在于“绝对正确”和“绝对错误”的两端之间，这其中包含着每个人对于生命意义的理解。使我们对于生命意义的认识趋于正确的有效方法是培养个体与人合作的勇气和精神。

家庭是培养孩子与人合作能力的关键。母亲要做到对孩子有兴趣、为孩子着想。母亲对于自己成长经历的认知，决定了她对于孩子的态度。母亲要认可和鼓励父亲的合作能力，让父亲成为孩子的榜样，另一方面，要让父亲的优秀不对孩子形成过大的压力。

学校对于培养孩子与人合作的能力也至关重要。不能用智商等评价指标限制孩子，要让孩子客观认识自己、自立;在学校里建立平等的关系，使孩子乐于合作、为他人着想。帮助孩子寻找到兴趣和自信。

作者在书中强调了青春期的重要性。孩子在青春期表现出的叛逆并不是孩子对父母态度的问题，而是源于孩子对父母一直不认同、直到有了对抗能力的时候才表达出来。如何帮助孩子正常度过青春期呢?家庭在对孩子进行早期教育的时候，要培养孩子的合作意识，正常交往同性和异性，孩子在青春期的时候，就会正确理解“长大”，独立拿捏好处理问题的“度”。

作者这样分析犯罪行为。罪犯也追求优越感，但是他的方向错误。他们不会合作。造成的原因在于父母没有教会孩子与人合作，甚至父母不想让孩子对他人发生兴趣。罪犯都是对社会无兴趣、没有合作精神、追求虚假优越性的人。

对于阿德勒先生的理论，我的内心有强烈的共鸣。值得庆幸的是，我对孩子的养育，遵循了阿德勒先生的理论。我重视对于孩子合作能力的培养，因为，我们生活在社会中，我们不能没有与他人和谐相处的能力。我们对孩子的爱是为了分离，我一直在培育他独立生存的能力。我将自己在原生家庭的经历作为参照物，不断修正自己的养育理念，关注对孩子性格的塑造。当孩子读大学独立生活后，他自然表现出被大多数人喜欢的性格，他乐于交往、乐于助人、自主学习、积极上进、独立处事、坚持体育、感恩父母。

通过《自卑与超越》一书、第一次系统地领悟阿尔弗雷德.阿德勒先生的心理学观点，我更加信服他的名言，“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”

推荐自卑与超越的读书笔记汇总二

hello!大家好!我叫上官暗夜，是一名六年级的在校小学生，今年12岁。

我的名字里有一个“暗”字，代表黑色。我从小对黑色也是情有独钟的哦!买衣服选黑色，下棋挑黑子，钢笔用黑墨水，有人说，黑色代表忧郁，是自卑的象征。的确不假，我就是这么一个自卑的孩子。

我的自卑源于心灵的孤寂和封闭。小时候，父母们忙于工作，很少照顾我和哥哥姐姐，姐姐上官飘雪和哥哥上官冰晴都不和我玩儿，更不准我碰他们的东西。我只能躲在自己的角落里，羡慕地看着他们嬉戏、讨论。我伤心，我沮丧!

上学了，模样平平，家境平平的我，从不敢与同学们打交道。当别人痛快地玩闹时，我却在一旁正襟危坐、不苟言笑。我总以为欢乐、喜悦只配让别人拥有，我只能拥有寂寞、孤独;我总以为自己实在太差劲了，几乎没有一个人能接受我——甚至我的父母——从来对自卑的我不闻不问。然而，却有一个人用一件看似微不足道的小事，让我改变人生航向，改变了孤寂、自卑的我。

那是一个阳光明媚，风