消除逾期记录申请书 处理逾期记录(6篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

如何写消除逾期记录申请书一

今天，是国务院确定的第x个全国“扶贫日”，首先，我代表--县委、县人民政府向x社会各界人士发出“扶贫济困、共建和谐”的倡议！并向长期以来关心支持xx扶贫工作，积极参与扶贫济困活动的爱心企业、爱心人士致以崇高的敬意和衷心的感谢！

扶贫济困是中华民族优良传统，努力消除贫困、实现共同富裕是我国社会的共同理想和奋斗目标。中华民族一直在为追求社会公平、正义、和谐而不懈努力，中国共产党自创立之日起，就始终代表着中国最广大人民的根本利益，以实现中华民族的伟大复兴和广大人民的富裕安康为己任。我国改革开放xx多年的改革发展史，也正是xx亿中国人民艰苦奋斗、摆脱贫困、走向富裕的奋斗史。

xx县委、县人民政府历来高度重视扶贫济困工作，采取了边境扶贫、山区扶贫、产业扶贫、对口扶贫、智力扶贫等一系列有效措施，着力改善贫困地区基本生产生活条件，带动贫困群众增收致富，取得明显成效。但受历史、自然和经济基础等多方面因素影响，--县仍然存在贫困面大、贫困程度深的贫困现状，xx个乡镇均为扶贫开发工作重点乡镇，截至目前，全县尚有贫困村xx个，贫困人口2xx万户、xx万人，扶贫开发工作任重而道远。

扶贫济困，是我们的责任。因为共同富裕是中国特色社会主义的本质要求，我们有责任创造条件让广大人民群众共享改革发展成果。面对新形势、新任务，我们只有团结一致，立足实际，扎实开展好行业扶贫、专项扶贫、社会扶贫、援疆扶贫，才能实现到xx年与全国、全疆人民一道建成小康社会的奋斗目标。

我们xx人民历来具有扶贫济困、乐善好施的传统美德，在支援汶川、玉树抗震救灾和恢复重建等方面，都充分展现了xx人民助人为乐的精神风貌，涌现出一批具有社会责任感、乐于奉献的企业家和爱心人士。为广泛动员全社会参与扶贫济困活动，加快--贫困群众脱贫致富步伐，今天，我们在全县开展“扶贫日”活动。

行善积德，福有攸归；授人玫瑰，手有余香。积极开展和参与扶贫济困活动，将使被帮扶者点燃生活希望、迎来崭新生活，将使帮扶者拓展社会责任、提升价值情操，将使全社会洋溢友爱互助之风、达到共赢和谐之旨。希望全县各级党组织、政府各部门切实加强对扶贫工作的领导，认真组织实施各项扶贫工程，不断丰富扶贫济困活动内容、创新活动形式，确保活动开展得有声有色、富有成效。

要认真总结扶贫工作经验，探索建立扶贫工作的长效机制。要树立扶贫济困先进典型，加大宣传力度，增强扶贫济困的责任感和荣誉感。希望各行各业和广大企业踊跃参与扶贫济困活动，立足行业特点，发挥自身优势，积极推动行业扶贫。希望广大党员干部和人民群众共同参与扶贫济困活动。

广大党员干部要立即行动起来，在扶贫济困活动中发挥模范带头作用。社会各界人士也要积极伸出援助之手，用爱心点燃希望，用行动播洒阳光，共同为xx贫困群众筑起爱的长城，共同用我们的善举和关爱高扬起当代xx扶贫济困的文明新风。

扶贫济困，我们义不容辞。共建和谐，我们责无旁贷。我们坚信，在县委、县政府的正确领导下，有社会各界和各族人民群众的共同参与和支持，xx“扶贫日”活动一定会取得圆满成功！让我们携起手来，共创xx和谐美好的明天！

如何写消除逾期记录申请书二

各位同学们：

地球是我们人类赖以生存的家园，保护环境的号角已经吹响，保护环境不但是一个口号，更多的是要落实到行动上来。

相信同学们一定会有这样的经历：买小食品或其他食物时，为了方便携带和所谓的卫生，卖家都会免费提供塑料袋或者一次性餐盒。人们吃完了食品，就把餐盒等垃圾随意扔掉，这就是白色垃圾。白色垃圾是我国城市中特有的垃圾，虽然现在塑料袋大多是收费使用，一个塑料袋也不过收取几毛钱的费用，然而要想消除它造成的危害却需要几毛钱的50倍甚至更多。因为这些白色垃圾被制造出来后就很难被大自然自然分解，极大影响了生态环境。塑料袋、一次性餐盒看似方便，但有一些在强烈的阳光照射下，竟有血迹和污点，令人作呕。对此，英国人曾说过：这是人类历史上最糟糕的发明。

近年来，我国白色污染形势日益严峻，据资料显示，我国是世界上十大塑料制品和消费国之一，1995年，我国塑料产量就达95万吨，所以，根据以上所述白色污染的严重性，我提起一下几点建议：

1、 不乱扔垃圾，严格进行垃圾分类;

2、 不浪费一张纸，特别是中小学生，废本子反面可以继续用;

3、 减少白色垃圾的使用，尽量用环保袋、饭盒、木筷代替;

4、 如果必须使用塑料袋，尽可能重复、循环利用;

5、 加强环保意识宣传，让周围的亲戚朋友能深刻理解;

减少白色污染需要我们从身边做起，从小事做起。减少白色污染，爱护环境，时刻不忘环保。

如何写消除逾期记录申请书三

1、深呼吸

在做一些令你比较紧张的事情前，先进行深呼吸，然后不断的吸气呼气，让你的紧张情绪伴随着这种呼吸节奏的方式慢慢排挤出来。找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心里默想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。

2、酥脆的零食

如果平时你没有吃零食的习惯，那么在紧张的时刻不妨选择一些酥脆的零食食用。因为当我们吃甜食或者酥脆的零食时，可以使大脑产生轻松地感觉。有很多男士紧张的时候都会选择喝水，但是尿急的情况可是会让你更窘迫的哦!

3、咀嚼口香糖

国外研究者使用脑电图技术扫描发现，咀嚼口香糖可引起α脑波增强，而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪密切相关;国外关于唾液皮质醇的研究也证实，咀嚼口香糖时，与压力感成正比的唾液皮质醇水平显着降低。

4、吹大拇指

专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

5、静坐冥想

20__年，一项身心医学方面的研究发现，冥想等减压方式能让血压下降5毫米汞柱。美国爱荷华州玛赫西管理大学的研究人员，通过一项历时9年的研究发现，每天练习两次闭眼、静坐、沉思20分钟的心脑血管疾病患者，中风概率可降低47%。专家认为，这是因为冥想能缓解身体紧张，避免免疫力下降。专家建议每天花45分钟冥想，虽然时间短点，但同样有效。

6、多听轻音乐、古典音乐

音乐不仅是人类通用的“语言”，也是很好的“心理医生”。音乐可使人们被压抑的欲望释放出来，达到心理平衡。听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。如聆听贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等优雅乐章，效果就很好。

7、高强度运动33分钟

密苏里大学一项研究发现，33分钟高强度锻炼最有助于减压。快跑、使劲蹬自行车以及猛击沙袋等，都是不错的选择。

8、扮怪脸

找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己的古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚的念头都消失了。

9、反复告诉自己“我行”

遇到消极情绪时，可根据自己当时心态的性质与特点来进行积极的自我暗示。比如，当心灰意懒时默念：我行、我行、我行;当情绪烦躁时默念：平静、平静、平静;当情绪紧张时默念：放松、放松、放松等。

10、多喝橙汁

最新研究发现，每天补充足量维生素c有助降低人体应激激素水平。研究人员建议，每天喝两杯约250毫升的橙汁，不仅满足身体对维生素c的需求，还能降低压力。

11、想象法

想象一片无垠的大海，一个小舟出现慢慢呈现在水平面，悠闲的样子，仿佛心都宁静了，感觉身体周围凉爽的海风，轻轻的浮动在身旁，你就这样进入了心的一片宁静。

12、发言之前安静微笑2秒

害怕演讲?微笑着看看观众，保持安静2秒钟，可以放慢速度，让观众更舒服，同时缓解紧张情绪。

13、漫画消遣

可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品，促使心情开朗、情绪高涨，重新占据优越感，恢复自信心。

14、多人一起喝咖啡

很多人喜欢喝咖啡解压，但英国研究人员发现，独自饮用咖啡难以消除紧张焦虑或神经过敏，而与一群人一起喝，则会使压力消退。

15、简化生活

尽量将生活安排得有规律，提高时间利用效率。推掉无谓的应酬，把时间用在重要的事情上。保持睡眠充足，多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。

如何写消除逾期记录申请书四

同志们:

这次会议既是精准扶贫的思想动员会，也是工作部署会。会议传达学习了全省精准扶贫精准脱贫工作会议精神，通报了市级领导精准扶贫集中调研情况，印发了市委、市政府《关于扎实推进精准扶贫工作的实施意见》和9个配套实施方案，目标任务已经十分明确，责任分工也很具体，希望大家同心同向同力，集中精力打好全市精准扶贫歼灭战。下面，我讲三点意见:

精准扶贫是相对于粗放扶贫而言的，是运用科学有效程序对扶贫对象实施精确识别、精确帮扶、精确管理的治贫方式，是对传统扶贫体制机制的创新和发展。党的以来，党中央、国务院把精准扶贫作为扶贫攻坚的关键举措，确立了精准扶贫作为新时期扶贫开发重要指导思想的地位，要求不断创新扶贫开发工作“六大机制”(即:改进贫困县考核机制、建立精准扶贫工作机制、健全干部驻村帮扶机制、改革财政专项扶贫资金管理机制、完善金融服务机制、创新社会参与机制)，扎实解决10个方面的突出问题(即:村级道路畅通、饮水安全、农村电力保障、危房改造、特色产业增收、乡村旅游扶贫、教育扶贫、卫生和计划生育、文化建设、贫困村信息化)，强调要变过去的“大水漫灌”为“精准滴灌”，对贫困村、贫困户建档立卡，深入分析致贫原因，逐村逐户制定帮扶措施，集中力量予以扶持，做到“识真贫、真扶贫、扶真贫”。习多次强调要精准扶贫、精准脱贫，特别是在甘肃视察期间强调“贫困地区党委政府要把主要精力放在扶贫开发上”。6月18日，习在贵州考察工作时又强调“扶贫开发贵在精准、重在精准、成败