出国经历心得体会及收获 出国经历心得体会及收获怎么写(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐出国经历心得体会及收获一

实习证明材料是出国留学申请的辅助补充性材料，非必要材料，一般有实习工作经历的学生，建议提供实习证明。准备出国留学实习证明不建议列明详细的工作内容，建议尽可能简洁明了，重点突出，说明个人基本信息、实习单位名称、实习岗位、实习起止时间、实习工作表现以及实习证明人即可。

实习证明内容要尽可能简洁明了，因为实习工作内容可以直接体现在cv里面，所以不需要在实习证明里面再重复一遍。一般实习证明的中英文内容体现在一页a4纸上，中英文均需盖实习单位公章。

除了实习证明，出国留学一般需要准备好学术材料和文书材料，如学历证明、成绩单、个人陈述、推荐信、个人简历、语言成绩单等材料，部分专业会要求提供gmat/gre成绩、作品集。

学历证明可以是在读证明，或者是毕业证学位。学术成绩是出国留学申请的硬性材料，也是招生官重点考核的材料，学术成绩越高越有机会申请到好的院校。此外出国留学一般都需要提供合格的语言成绩证明，比如雅思、托福成绩单。

推荐信是出国留学申请必备材料，大多数学校都要求申请人提供2-3封推荐信。推荐信一般是学术推荐信和实习推荐信，需要从推荐人的角度说明申请人的学术和工作能力，可以找学校的教授或老师撰写。此外个人陈述和个人简历（也就是我们常说的ps和cv）也可以成为很好的补充说明材料。

（1）如果学校有自己的模板，使用学校的模板即可。如果学校没有模板，就用学校抬头纸打印成绩单，落款加盖公章，封到学校的官方信封中，并在两侧封口处加盖学校公章。

成绩单需要翻译成英文，可分为两页或中英文对照也可以。

以备不时之需，建议成绩单的数量最好比申请的学校数量多3-5份。

（2）由于各大学的gpa换算标准不同，所以提供成绩单的时候需要附上本校的均分和gpa换算说明，并签署有效签名和公章。

所有成绩单和gpa计算说明都应该有中英文对照版本的，最好同时加盖公章并将其封入学校的官方信封中，然后再在封口上盖上封签章。

（3）有些国家的学校要求成绩单要从学校寄出，对这点大家一定要特别注意，看看要申请的院校是否有此要求。如果没有，直接将成绩单和其他材料一起寄出即可。

（4）越来越多的学校（尤其是美国高校）倾向于要求国际学生办理成绩单认证（如wes、ece、教育部认证），以确保学生成绩的真实性。

然而，认证通常需要很长时间，一般要1-2个月。所以建议确认申请学校的要求并提早办理，以免错过最佳申请时间。

（1）标准化考试主要可分为两类

第一类是雅思或托福等语言测试成绩单及寄送；第二类是gmat或gre等研究生入学考试成绩单及寄送。

除了美国的top60的名校外，并不是所有的大学都要求gmat或gre等研究生入学考试成绩，但是提交一个好的g类成绩，通常会增加你的竞争力或获得奖学金的机会。

（2）保留官方成绩单，以便网申的时候上传

除了保留官方成绩单外，根据申请学校的要求，还必须提前进行官方送分，即通过考试机构将成绩寄送给要申请的学校。

一般来说，官方送分需要一定的时间，所以建议在提交申请前2-4周进行官方送分。

（1）如果你毕业了，毕业证和学位证一定不要忘记开具英文版本的。应届生的在读证明必须是学校出具的官方文件，一般标准包括学校logo、盖章和签字，还需要中英文对照版本。

（2）中途如有学籍异常的情况，如转学或gap year等，最好在学校开具相关的证明来说明情况，并加盖学校公章。

但是，如果有特殊国际经历的，比如海外summer school、游学或交换等，请记得在申请材料中反映出来并告知学校，这也是一种加分项。

对于大部分应届申请者来说，工作经验不是必须的。然而，在申请mba的过程中，这个项目确实是非常重要的，mba一般都会有工作年限的要求。

申请人如需提交实习证明，必须附上单位负责人姓名、电话号码和单位公章，因为学校完全可能会联系公司进行背景调查。

获奖情况和社团经验主要是锦上添花，包括各种获奖证书、科研项目经验、志愿者证书等，这些都可以显示你的`综合能力。

此项并没有强制性要求，申请时可以选择与申请项目相关的高质量奖项进行显示。

（1）护照第一页的复印件：如果护照曾经延期或更换过，需要把护照第二页上注明护照延期和更换的页面也复印下来，请确保复印件的清晰。

（2）自20xx年4月1日起，大陆居民可在全国任何出入境管理窗口办理中华人民共和国普通护照、来往港澳通行证。

1、简历cv

简历是整个文书环节中最客观的存在，可以使申请学校快速判断学生的水平。对学生有一个大概的印象。

因此，学术申请简历最好在两页左右，并且应该向教授清楚地展示自己的教育背景、成就、学术成就、项目经验、工作/社会经验和优势等，以便教授能够对你有一个全方位的初步预判和认识。

2、个人陈述ps/essay

（1）申请材料中最核心、最关键、最重要的部分之一。这是一封对梦校和专业的表白信，一般需要1000字左右，需要特别、具体、真实、生动和感人。

你不仅要表达你对学校专业的忠诚和热爱，还要结合你的经历，写出你对该专业的深刻见解。此外，你还应该展示你的精神状态和职业规划，展示专业对你未来的附加值和你对专业的附加值。

（2）部分专业还会要求essay，如美国的商科，需要提前了解清楚题目和要求。

这两者也是申请过程中非常重要的环节，需要学生挖掘自己人生中具有重大意义的转折点或事件，用真实的情感把故事讲述出来，重视个人成长，重视细节和感悟，重视思考和转变，对个性化有极高的要求。

3、推荐信rl

英国、香港和澳大利亚通常要求两封推荐信左右，有些学校会提供学校专门的表格和问卷，有些没有模板，有些是由推荐人另行用信纸写，并附上亲笔签名和日期。

根据学校的要求，选择纸质寄送还是教授邮箱发送。推荐人的选择可以是了解你的业内学术大佬、单位领导或大学教授，并且需要与你的申请专业有一定程度的相关性。

推荐出国经历心得体会及收获二

尊敬的xx领导：

您好！

我是一个天资聪颖，活泼可爱，知书达礼，善解人意，爱好广泛，才华横溢的有教养的女孩。步入成年的我即将告别我难忘骄傲的母校——辽宁省台安县高级中学（省级示范性高中），奔赴我心仪已久的xx大学。此时此刻，我的心情异常激动。面对梦想学校的领导们，我郑重地向您介绍一下我的个人情况：

我自幼成长在一个书香门第。在这个大家庭中，我受到了良好的教育启蒙，养成了高度的自立自强，奋发向上的生活习惯。从祖辈到父辈，书香之气，一代胜于一代，在台安地区小有名气。父辈哥们成为xx网的“董氏三杰”。继承父辈的基因，我也成为了小有名气的文坛高手。有数十篇文章发表于《xx》《xx》《xx》《xx》《xx》等网络刊物上，常常受到文联作家协会的作家们的好评。

由于家父是辽宁省特级教师，所以，相对而言，我的启蒙大学转学手续教育就比其他同龄人优越得多。从上小学开始，爸爸就对我实施了科学训练。我曾是班级的班长，中队的中队长，少先大队的大队长，环保协会的会长，小记者站站长。虽说身兼数职，但丝毫没有影响我的学业，相反却极大地促进了我的学业。我的各科成绩均名列前茅，而且爱好广泛，体音美全面发展，萨克斯、葫芦丝都曾是我的拿手绝活，电子报刊获省级一等奖。多次获得国家、省、市级书画作品一、二等奖。值得称道的是，在小学毕业生升学考试中，我以全县第一名的好成绩升入县重点中学。在中学期间，历任班级团书记兼班长，主管班级全面工作，成为班主任的得力助手。升入高中后，三年来一直担任班级想去国外上大学的团书记，全面领导学生开展工作，出版报，给同学授课，学生家长会议，和国际交流学生联谊等诸多事宜我都成为其中的主角。用老师和同学的话说：“董婷婷，你真是当年的穆桂英，阵阵少不下呀！”在学生及其家长心目中都占有瞩目的地位，一举一动具有广泛的影响力。可以说是一位不可多得的才女能人。

在我心中，一直有着这样的梦想——那就是有一天能成为爸爸的学生，聆听他的教诲，像他的学生那样，步入理想的高校，走出国门，为台安争光。那些师哥师姐们常常在国外为爸爸发来问候，也常常过问我的情况。这对于我来说，是巨大的鞭策和鼓励。我一定会尽百倍千倍的努力，实现我的理想。xx大学就是我目前最近的理想。

一流的心态造就一流的人生，理想的大学铸就祖国的未来。我坚信，选择我是您的明智。我会让xx大学以我为荣，我会让祖国母亲露出欣慰的笑脸。因为未来会有一个出色的科学家董婷婷在xx诞生。那时，尊敬的各位领导，您就是伯乐，您就是共和国的功臣！你的选择不会错，我的未来不是梦！

有着深厚的文学底蕴的我，会利用我的'速读速记的本领，轻松地驾驭键盘，用我超常的智慧谱写我辉煌的青春序曲。科学在发展，人才靠竞争。我愿以我的充足的个人实力挺进我心仪的xx大学，让我们地区的更多的拨尖人才涌入xx大学，成为xx大学的后续力量，把延安精神发扬光大，让xx理大大学成为共和国的脊梁支撑。

哪里有追求，哪里就有我；哪里有发展，哪里就有董婷婷！

综上所述，我郑重地向xx大学的各位英明决策的领导推荐自己，一个卓越的具有非凡潜能的董婷婷在向您招手。她会让您看到xx大学美好的未来，她会让xx大学校园焕发青春的风采，更会让xx大学展示自强不息，奋发有为的新一代。

鸿志万里投理工，

谋求发展抒豪情。

巾帼莫让须眉志，

振兴中华扬美名。

此致

敬礼！

申请人：xxx

20xx年xx月xx日

推荐出国经历心得体会及收获三

（具有法人资格的）单位（简称甲方）的法定代表人（姓名）委托本单位（姓名）为代理人与（单位、姓名、性别、出生年月、住址）

（简称乙方），就甲方派遣乙方出国留学事宜，签订如下协议：

第一条甲方根据人才培养和事业发展的需要，派遣乙方出国留学，乙方按受甲方的派遣。

第二条甲方派遣乙方以

身份赴

国留学，期限为

年

个月（自出国

之日起计算）。

第三条甲方指导乙方制订具体的留学计划，甲方和乙方商定的留学内容是：

乙方须达到的留学目标为：

第四条甲方在乙方出国留学期间，指定（姓名、单位、职称）

对乙方给予必要的业务指导。

第五条甲方对乙方留学期间在国内的直系亲属，根据国家的政策、规定，给以必要的关心和帮助。

第六条甲方根据国家的政策规定，保证乙方在如下方面的待遇：

乙方为（国家或单位）公派出国留学人员；

出国置装费（金额）及支付办法：

；

出国国际旅费（金额）及支付办法：

；

国外学习生活费（金额）、医疗保险费（金额）及支付办法：

在本协议第二条规定的期限内国内的工资：（照发或不发）；

回国休假待遇（提供回国旅费或不提供）；其他待遇：

回国后的经费结算办法（包括乙方在国外留学期间取得外国资助的结算法）：

第七条甲方在乙方回国后，负责安排乙方的工作，并积极创造必要的工作和生活条件，发挥乙方的作用。

第八条乙方保证按本协议书第二条、第三条的规定，在国外努力完成学业，并按期回国服务。留学期间每

个月向甲方报告一次学习情况。

第九条乙方抵达留学所在国后，一个月内中国驻该国使、领馆报到。乙方在国外期间，保证遵守中国法律和中国对出国留学人员的规定，遵守所在国的法律。

第十条乙