你的光辉历程心得体会精选 你的光辉历程心得体会精选篇(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写你的光辉历程心得体会精选一

con1();

——题记

印象中，您用那常年干粗活而布满老茧的大手牵着我，虽然不是一双细腻富贵手，但却是一双能够温暖我的手。

小的时候在外婆家常住，乡下的大院里红红绿绿的花草蔬菜千姿百态，这都是外婆用心栽培的结果，家里上上下下，里里外外的事情都是外婆一个人打理的，记忆中外婆非常溺爱我。

我在外婆家非常地自在，外公喜欢唠叨我，对我很严厉，一丁点儿事就唠叨我半天，每次都是外婆给我解围，也许是溺爱，或者是怕我受委屈，每次都把我拉到她身后。

当你握着我的手一起去河边玩，那一双有力的大手，犹如钳子一样，紧紧地‘夹’着我，生怕我掉进水里；在大街上你更是格外小心，恨不得一步三回头看后边有没有人跟踪你，生怕将我从你身边拐走，虽然不太喜欢这样，让我没有一点儿自由感，但是现在我知道你对我的细心照顾到底是为了什么。

现在我已经长大了，你握着我的手已成千上万次，你握着我的手，给了我勇气，给了我胆量，可那次，该我握着你满分作文网https:///的手给你勇气，与死神搏斗时，我却没有……

当你在医院冰冷的病床上躺着，鼻子里插着呼吸机，身上被仪器电线布满，一生傲娇的你，此时却已无力反驳，我看在眼里，痛在心里。

还在想着外婆什么时候可以醒来时，医生下了病危通知，我站在床边，看着外婆微弱的呼吸，颤抖的眼皮，多么想外婆再握一次我的手，你在与病魔搏斗，我却束手无策，也许是你累了，想休息了，也许是老天无情地把你从我身边夺走。

握着你的手，感受着你的体温渐渐变凉，你永远地离开了我。再也不能像从前那样握着我的手走在大街小巷，再也不能用你的手给我向前的力量，再也不能……

在你生命最后一刻，我没能握着你的手，没能给你与病魔搏斗的勇气，你走了走的多么安详，你走了走的我心宛如刀割，现在多么想让你再拉着我再走走，不停歇地走，可是现在也就只能在梦中实现了。

如果可以重新来，我想紧紧握住你的手，但是我不知道我的体温是否可以温暖你冰冷的身体，如果可以，我不会放手。

我想握住你的手，直到我的梦醒了！

描写你的光辉历程心得体会精选二

睡眠时间:

10－11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。

阅读时间:

2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。

特长培养:

1.5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。

暑假作业以及复习预习功课:

1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。

娱乐休闲:

4小时爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。

做家务:

1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。

亲子沟通:

1小时假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。

自由支配:

2小时每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进行过多的干涉和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。

描写你的光辉历程心得体会精选三

con1();

家乡，你是我心灵的港湾，也是我天天所向往的美好地方。

盼啊盼，终于放长假啦！满怀激动的心就像兔子一样疯狂地蹦跳着。可之后，让我大所失望。山间小路变成宽大的马路，小路边的蝴蝶兰和金小雏菊不见了，改栽和成了玫瑰和鸡冠花，我怀疑父亲是不是开车走错了路？

回到家乡，池塘边的大树仍旧笔直的矗立着，田间依旧泛着金色和绿色相互交映的光芒，小溪还是那般清澈见底，鹅卵石还是那样晶莹剔透。可不远处的乡间小屋已变成欧式别墅，屋后的青山裸露着黄色的泥土，湖水已经浑浊不堪，鱼儿在湖面上翻着白肚皮呢！

以前的家乡是十分美好的。清新的绿映入眼帘，花的芬芳和满分作文网https:///着泥土的气息扑鼻而来。白鹭也时常在田间觅食，当白鹭向青山飞去，青山带白，白衬青山，一瞬间展现出勃勃生机的景像。

晚上的星空是璀璨的，点点星星，星星点点。如同一颗颗闪烁的钻石镶嵌在夜色的幕布中。十分耀眼，十分美丽，就像银河一般，深沉而美丽，神秘而安静。

而现在，高科技的技术全到了家乡，亲人每天捧着手机睡着啦，手里仍紧紧的握着手机。很快家乡会变成一个城镇，没多久就会变成一个繁华的城市。到了晚上。天上没有璀璨的星星，只有五彩斑斓的彩灯在一秒一秒地变幻着……变幻着……

家乡，请不要改变你的容貌。安静柔和的你，请不要披上时代负能量的一面。

描写你的光辉历程心得体会精选四

一、制定丰富多样、具有科学性的学习计划

英语的学习需要循序渐进，尤其是本着提高英语的使用能力为目标的学习。因此学习英语是一个需要长期坚持不懈的过程，这就难免会给人带来枯燥乏味的感觉，尤其是天天背着陌生的单词，是对学习英语热情的巨大打击。而许多内容因为缺少语言环境，也非常容易忘记，久而久之，连学习英语的信心也会消失殆尽。这样就需要一个长期科学有效按步进行的学习计划，计划做的越详细越好，若能模拟成为学校里的课程表，既多样有主次，又有课程课时安排，也有学习、复习安排，是最理想的。这需要考虑以下两个方面：

1、在安排计划前，确定学习期间需要落实哪些任务，完成后英语水平会在一个什么样的高度。一个人独自学习英语容易陷入顾此失彼，茫然而不知所措的困境，即使做了几套模拟试卷也很难知道通过学习后自己会处在什么水平，或已经处在什么水平。所以在学习雅思前，应该多询问老师和考过雅思的同学，并针对自己的实际水平，确定“听、说、读、写、词汇、语法”需要完成多少任务才能保证雅思达到理想水平。学习的进度通常是以学习英语书籍的进度为主，个别单项采取自我积累总结测验回顾等方式，在后面详细讨论。

2、确定需要完成的任务之后，根据复习的天数，制定好每天的学习计划。学习时间是要分部分的，这个在学校称为课时，需要注意的是：

(1)并不是每天学习的内容和强度都必须一样，而学习新的内容最好放在白天，晚间留给复习和休息，否则千篇一律和庞杂的学习内容依旧会把人带入枯燥乏味的学习困境中从而使计划失效。比如第一天上午第一节练的是听力，第二天第一节可以换成阅读，而第一天练过的写作，可以在第二天休息第三天继续进行，因为没有人可以每天什么内容都顾及一遍，只要不会顾此失彼，严格按照计划执行，效果会非常明显。

(2)并不是每一门结束的日期都相同，比如阅读1你需要一个月完成，听力1只需要3个星期完成，就没有必要把听力1拖到一个月的时间或者阅读1压缩到3个星期之内结束。每一门学科能保证在考试之前具备达到理想水平的任务量就可以。

(3)除了正常的学习以外，每星期都可以根据情况给自己安排一个或者几个下午或者全天的休息时