结合训练心得体会范文 结合训练心得体会范文高中(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题结合训练心得体会范文一

在思想方面，我时刻牢记自己是一名共产党员，政治合格、素质过硬至关重要。为此，我始终坚持把政治学习摆在首位，端正学习态度，明确学习目标，增强学习的自觉性。几年来，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习了党和国家的各项方针政策。系统学习了十九大大报告等重要资料，不断解放思想，更新观念，促进政治上的坚定和成熟。

下面，我剖析自己各方面存在的问题和不足，并提出整改措施和努力方向，请大家批评指正。

1、政治思想意识不够强。对党的思想路线、方针政策的贯彻和执行，缺乏应有的政治敏锐性和洞察力，不具有一种时不我待的使命感和危机感。不善于运用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论来武装自己的头脑，没有培养自己从政治的角度来观察、分析问题，认识事物只停留在表面，未看本质，对事物的理解不深刻、不全面。

2、业务知识不够钻研。对待工作不只满足于完成领导交给的任务，在工作中遇到难题，不善于思考，动脑筋，常常等待领导的指示，说一步走一步。对业务知识的掌握不够重视，缺乏一种敬业精神，缺乏创新精神，不太动脑筋去创新尝试，不够大胆，害怕失败。

3、创新意识不足，缺乏亮点。可能就是个人性格的问题，不会很大胆的表达自己的想法，或者就是不会去重视这个创新问题，而自身不会在问题出现时，想办法解决寻求更好的路径。

我决心通过这次批评与自我批评，找准原因，捉住产生问题的根源，认清今后努力的方向，要在今后的工作，努力克服自己存在的不足，要按照党章和“六个坚持”的要求来审阅自己，规范自己，严格要求自己。

一是要树立刻苦学习的精神，努力改造主观和客观世界。详细到实际工作上，就要把自己的思维和步履统一到总体铺排部署上，坚定不移地贯彻执行党支部制定的工作决议计划，立足本职岗位，为本单位的发展做出应有的贡献。

二是要不断学习把握科学文化知识，特别是要把握本职工作需要的业务知识和业务技能，精益求精工作手段和工作方式，努力勤奋工作，积极钻研业务知识，负责做好各项本职工作，要不断进步运用马克思主义态度、观点和方法指导工作的能力，增强工作责任心，养成严谨、细致的工作作风。

三是进一步改进工作作风。要努力做到善于克服消极思维、克服浮躁情绪，迎难而上，积极工作;善于对碰到的问题进行理性思索;根据自身工作特点，不断完善和进步自己，踏踏实实的投入到工作中去。

四是要坚持真理，坚持原则，勇于批评和自我批评，勇于纠正工作中的错误与不正之风，自我批评立场要诚恳，努力从思惟深处挖掘自己的错误观点和意识，精益求精工作方法;同时要在日常的工作中多与同道们交流，多沟通。

五是牢固树立全心意为人民服务的思惟。切实把工作做好、做深、做细、做实，让党组织放心，让群众满足。通过实践，从大局出发，结合实际，要善于发现新问题，积极探索新情况，不断总结新经验，解决在工作中存在的实际问题。

在今后的工作中，我要加倍努力，完成各项工作任务，力争为党为人民多做贡献。

主题结合训练心得体会范文二

为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接吴江市的小学生篮球比赛活动，争取好成绩，特制定本计划。

由于我校篮球球队，学生的身体素质不高，基本功不扎实，训练时间缺乏，因而面临重重困难。结合去年在吴江市篮球球比赛的实际情况特制定训练计划。

1、培养学生对篮球训练的兴趣。

训练首先要激发学生兴趣，采用的方法有：

（1）学习的目的和要求，用学校现有的多媒体效果介绍篮球运动的发展概况，我国的篮球运动水平，上海小巨人姚明在美国篮球联赛中的辉煌业绩。并且利用电视录像观看大型篮球比赛，来激发学生对篮球运动的学习兴趣。

（2）学习难度适中，循序渐进。如：三步上篮技术;先教篮板底下定点投篮技术→跨两步跳起投篮技术→拍一次跨两步跳起投篮技术→完整运球上篮技术。让学生看老师的动作，尽量地去练，获得三步上篮投术的第一感觉。

（3）采用竞赛法进行比投篮命中率比运球速度，注重让学生经常体会成功的快乐，这样使学生需要不断满足，心情舒畅，精神愉快，对教学训练的兴趣就易于形成和巩固。

2、篮球运动队训练的实施。

训练过程由浅至深，循序进渐。根据中高年级学生体质与接受有限的特点，在训练中常采用分解练习法，并利用一定的辅助手段;如训练运球中，在篮球场上设制几个标志物，让学生快速绕过，从而提高自己控球能力;练习三步上篮时可在场地上画上合适的标志线，让学生明确起步时自己与篮板的位置。高年级学生已具备了良好的个人技术，在加强练习自身技术的同时，主要以队员间的配合训练为主;内容有全场三人间的短传快攻与运球快攻、半场三打三与全场五打五等练习，教师常采用图解法让学生明确自己的跑动与穿插的.位置。

每天中午11：45~12：45训练，每次1小时左右，

每天下午16：00~17：00训练，每次1小时左右

星期六上午训练。

五（6） 任一闻、李振羽

六（1） 丁凯

六（2） 蔡伟田、费俊风、徐秋晨

六（3） 王显东、

六（4） 钱斌、祝胜喆、王凯强、俞振威

六（5） 姚正豪、

六（6） 李博闻 张亮

分类

重点技（战）术

一般技（战）术

自学技（战）术

移动

原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停

转身、跳步急停、基本姿势、变向跑

撤步、侧身跑、后退跑跳

运球

原地、行进间高运球

有防守运球、运球急停急起、运球转身

体前换手变向运球

投篮

原地单手肩上投篮、行进间单手底手投篮、

跳起单手肩上投篮、双手胸前投篮

行进间单手高手投篮

突破

原地持球交叉步突破

原地持球同侧步突破

转身突破

传接球

双手胸前传接球、单手胸前传接球

单手肩上传球、单手反弹传球

双手反弹传球、双手头上传球

防守

防无球队员

防有球队员

中锋技术

抢防守篮板球

抢进攻篮板球

快攻

发动、接应、2x1结束打法

推进、3x2结束打法

基础配合

传切配合、掩护配合、挤过配合

侧应配合、突分配合交换防守配合、关闭配合

全队

半场人盯人防守、进攻

2—1—2区域联防

战术

半场人盯人防守

进攻区域联防

万事开头难，为了方便以后活动的开展，本社团在开学之际做出了如下计划，之后的各项活动将照此开展：

1．社团招新

社团招新活动将在本学期开展，我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。包括：新活动以及事后的社员名单。在第一次的活动中，观察社员的篮球技术水平，结合本人意愿，建立本社职能组织。

2．迎新活动

配合团委开展本社的迎新活动，本社团根据团委要求，集合社团特色开展工作。在可能的情况下，会考虑与其他社团合作迎新活动。

3．社团常规活动

①常规训练

本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后，向社员征求意见，适当调整活动次数，保证每次活动的参与人数。

常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括：运球，传球，过人技巧，投篮，三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为大家讲解，保证每位社员篮球动作的准确性。篮球知识讲解包括规则，战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成，一是集中讲解，利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的知识；二是实战讲解，延续上一年的观摩活动（电影，比赛片段等）或现场比赛，增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。

②“三对三”篮球赛

可能在本学期开展三对三”篮球赛，为此本社会申请协办本次比赛，并全程参与其中。比如：鼓励社员参赛，为社员提供技术上的支持，帮助安排场地，记分，记犯规及所有有可能的后勤工作。此外，还会组织社员到现场观看比赛，通过现场观摩让社员更加直接接触比赛，体会篮球规则，技巧，战略战术等，从而，加强社员对篮球的体会。

4．创新计划

人才培养计划

本社在创社之始，就有为学校培养篮球后备人才的宗旨，我们自会尽心尽力的做好这点。此外，我们会加强与校外篮球团体的接触，争取把优秀社员推荐给他们，让社员在课余和离开校园之后有一个展现自己兴趣的平台。

主题结合训练心得体会范文三

共 产 党 员 承 诺 书

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共产党员承诺书

为保持共产党员先进性，同时为了更好地履行党员义务，实现对国家、对社会、对单位的无私奉献和工作中的带头模范作用。积极响应号召国家西部大开发战略，找准自己的位置，知其责，做其事，扬其长，尽其能，更好的发挥先锋模范作用，推动新一轮社会经济建设。本人结合自己的实际岗位，做出如下承诺：

认真学习和领悟党的重要会议精神，通过新闻、报纸和人物传记，始终提醒自己要做一名合格的党员，同时用党员的标准来要求自己，使思想上保持廉洁、上进，不被一些不良社会和工作风气所腐化。工作中遇事要用科学发展眼光看，避免迷信化和伪科学观。

努力做好自己的岗位工作，爱岗敬业、务实求真、踏实勤干、开拓进取、乐于奉献，在本职岗位上做出一流成绩。在做好上级领导交予的工作同时，认真学习专业知识，不断吸取新的理论知识，夯实各项专业技能。

把工作视为第一要务，工作是头等大事，其他事情可以放下等一等，但工作的事一定不能延误，做到在其职尽其责。

去除花架子和形式主义，养成好的工作作风，求真务实，言行一致，说老实话，办老实事，当老实人，廉洁自律，抵制腐朽思想的侵蚀。

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不做危害单位利益的事，在自己的岗位上充分调动职工积极性，培养新人爱岗敬业、务实创新的精神，使每个新到职工能够正确健康发展。

做好每个项目的立项、设计编制、审核、施工管理和报告提交工作，尽量不延期，不耽误。在工作中和技术上始终起到带头模范作用，即使加班加点也要完成明天的工作，本着不怕吃苦、不怕劳累、一切都是为了做好工作的思想态度，坚持单位利益高于个人利益的目标干工作。

团结周围同事，酝酿一个和谐、有活力、积极向上的工作环境，工作生活中不难为人，不挑拨是非，热情对待周边同事及来访客人。

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主题结合训练心得体会范文四

为积极应对人口老龄化，进一步提升医养结合服务质量，更好满足人民群众日益增长的健康养老需求，根据省卫生健康委等12家单位联合印发《关于深入推进医养结合发展的实施意见》（黑卫老龄规发〔2020〕10号）精神，经市政府同意，现就推进我市医养结合工作制定如下方案。

（一）指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神和习近平总书记关于积极应对人口老龄化指示要求，以满足老年人基本健康养老需求为主要目标，发挥政府主导、社会参与和市场驱动作用，统筹医疗卫生与养老服务等资源，完善体制机制，加强部门协同，创新服务模式，逐步构建居家社区机构相协调、医养康养相结合的新型养老服务体系，切实增强老年人的获得感和满意度，不断提升老年人健康福祉。

（二）基本原则

政府主导，市场驱动。发挥政府在规划编制、政策制定、市场规范、投入引导等方面的主导作用，统筹各方资源，推动形成互利共赢的发展格局。以需求为导向，发挥市场在资源配置中的决定性作用，营造平等参与、公平竞争的市场环境，充分调动社会力量的积极性和创造力。

城乡联动，以城带乡。在推动城市医养结合工作提质增效、高质量发展的同时，将医养结合工作纳入乡村振兴战略，促进农村医养结合工作加快发展，逐步缩小城乡差距，在健康扶贫中进一步加强老年人健康养老服务，全面提高为老服务水平。

资源整合，优势互补。强化社区居家养老、专业养老机构与医疗卫生机构的合作，加强养老和医疗资源共建共享。依照老年人需求，提升政策引导、投入扶持、服务监管等工作的系统性和协同性，优化整合服务项目和内容，推动形成整体联动、深度融合的服务模式。

改革创新，优化供给。深入推进“放管服”改革，以管理创新、服务创新、科技创新为先导，创新医养结合服务供给和资金保障方式，积极推进政府购买服务，激发各类服务主体的潜力和活力，不断丰富老年健康养老服务产品供给。

（三）发展目标

到2022年，基本建立符合市情的医养结合体制机制，建成覆盖城乡、布局合理、规模适